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「ブロッコリー > その他」 の検索結果: 1 件中 (1 - 1)
1 小松菜、ブロッコリーは細かく切る。2 炭酸水以外の材料全てをミキサーにかける。3 グラスに②を注ぎ、炭酸水でお好みの濃さに割り、レモンを添える。・冷凍していないバナナで作る場合は氷を一緒にミキサーにかけましょう。・炭酸水は水や豆乳に代えても作れます。・「糀甘酒の素」はお好みで加減しましょう。
小松菜 1株(30g)ブロッコリー 5房冷凍バナナ 1/2本(50g)レモン 適量プラス糀 糀甘酒の素 40ml炭酸水 適量
調理時間:約3分 カロリー:約126kcal 
マルコメ レシピ
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