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「梅ドレッシング」 の検索結果: 30 件中 (1 - 20)
(1)海藻ミックスは水でもどし、食べやすい大きさに切る。 (2)れんこんは皮をむき、半月切りにして酢水につける。酢少々を入れた湯でサッとゆでてザルに上げ、酢少々(分量外)をかける。 (3)梅干しはほぐし、Aを混ぜ合わせ、梅ドレッシングを作る。 (4)(1)の海藻ミックス、(2)のれんこんを合わせ、器に盛り、(3)の梅ドレッシングをかけ、貝割れ菜を散らす。
海藻ミックス・乾,れんこん(300g),梅干し,A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」大さじ1,Aしょうゆ
調理時間:約10分 カロリー:約156kcal 塩分:約2.9g
味の素 レシピ大百科
豚肉は酒(分量外)を加えた熱湯で茹で、水気を除いておく。野菜は食べやすい大きさに切る。野菜は、スティックのように太めのものを巻いても美味しいです。豚肉で野菜をまき、「手作りノンオイル梅ドレッシング」を添える。
豚薄切り肉6枚お好みの野菜(リーフ類、にんじん、きゅうり、かいわれ大根、パプリカなど)適量手作りノンオイル梅ドレッシング適量
調理時間:約20分 カロリー:約202kcal 塩分:約2.9g
ヤマサ Happy Recipe
野菜は千切りにして氷水にさらしておきます(たまねぎは念入りにさらして辛みをぬきます)。食べやすく切った「おさかなのソーセージ」を(1)と混ぜあわせて白ごまをちらします。梅ドレッシングをかけてできあがり。
「おさかなのソーセージ」75g1本にんじん1/2本たまねぎ1/4個きゅうり1本白ごま適宜
カロリー:約130kcal 塩分:約4.4g
ニッスイ レシピ
(1)梅干しは種を除き、たたく。ボウルに梅肉、「こんぶだし」、Aを入れてよく混ぜ合わせ、梅ドレッシングを作る。 (2)いかの胴は皮をむいて開き、4cm長さ、1cm幅の棒状に切る。ゴーヤは種を取り、斜め薄切りにし、ザルに入れる。わかめは塩をすすぎ落とし、食べやすい大きさに切り、ザルに入れる。 (3)鍋に湯を沸かし、(2)のわかめはザルごとサッと湯につけて引き上げ、冷水で一気に冷まし水気をきる。同様に(2)のゴーヤもザルごと湯につけて30秒ゆでて冷水で一気に冷まし、水気をきる
調理時間:約15分 カロリー:約101kcal 塩分:約2.2g
味の素 レシピ大百科
ボウルにAを合わせ、よく混ぜる。1に「オリーブオイル」を加えて更に混ぜる。
(4人分)「オリーブオイル」 大さじ2※酢は、穀物酢より米酢のほうが、よりマイルドに仕上がります。●A梅干し(たたいたもの) 大2個分(20g)みりん 大さじ1酢 大さじ2すり白ごま 小さじ1
調理時間:約8分 カロリー:約89kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
ボウルにAを合わせ、よく混ぜる。1に「FILIPPO BERIO® エクストラバージン オリーブオイル グストフルッタート」を加えて更に混ぜる。
(4人分)「FILIPPO BERIO® エクストラバージン オリーブオイル グストフルッタート」 大さじ2●A梅干し(たたいたもの) 大2個分(20g)酢 大さじ2みりん 大さじ1・1/2すり白ごま 小さじ1※はちみつ等を使用した甘めの梅干を使う場合は、・・・
調理時間:約8分 カロリー:約89kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
下準備1. 大根は皮をむき、スライサー等でせん切りにし、冷水に放つ。 下準備2. 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切り、大根と合わせる。 下準備3. の梅干しは種を取り、包丁でペースト状になるまでたたき、他のの材料と混ぜ合わせる。 作り方1. 器にしっかり水気を拭き取った大根を盛り、食べる直前にをかける。
大根 3〜4cm貝われ菜 1/4パック梅干し 1個作り置き甘酢 大さじ1サラダ油 大さじ1だし汁
調理時間:約10分 カロリー:約86kcal 
E・レシピ
うどんを器に盛り付け、鶏ささみ、みょうが、長ねぎをのせる。梅ドレッシングをまわしかけて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」1玉鶏ささみ1本(約80g)酒大さじ1みょうが(薄切り)1/2本長ねぎ(小口切り)5㎝梅ドレッシング(市販のもの)大さじ2
調理時間:約6分 
テーブルマーク 簡単レシピ
たたき梅ミックス1梅干しをそれぞれたたいて混ぜ、削り節、ごま、しょうゆと合わせる。梅ドレッシング2【たたき梅ミックス】にだしと酢、サラダ油、しょうゆを加えて、ドレッシングをつくる。
【たたき梅ミックス】・数種類の梅干し適量・削り節少々・ごま少々・しょうゆ少々【梅ドレッシング】・たたき梅ミックス適量・だし適量・酢適量・サラダ油適量・しょうゆ適量
NHK みんなの今日の料理
白うりは縦半分に切って種を取って塩をふり、しんなりしたら、水気をしぼり、薄い小口切りにする。みょうがは縦に薄切りにし、青じその葉はせん切りにする。貝割れ菜は根元を切り落とす。これら全部の材料を冷やしておく。(A)で梅ドレッシングをつくる。梅干しは種を取り、酒をふって包丁で細かくたたき、オリーブオイル、しょうゆと合わせる。(1)の野菜を(2)の梅ドレッシングで和えて器に盛り、仕上げに芽ねぎを散らし、かつお節をふる。
材料(2人分)分量のめやす白うり1/2本塩少々みょうが
調理時間:約15分 カロリー:約111kcal 塩分:約1.3g
キッコーマン ホームクッキング
作り方1. レンコンは皮をむいて縦半分に切り、薄い半月切りにして水に放つ。鍋に湯を沸かして酢を加え、水気をきったレンコンを加え、レンコンが少し透き通ってきたらザルに上げて水気をきる。ルッコラは根元の部分を切り落とし、軽く水洗いして水気をきり、食べやすい長さにちぎる。の梅干しは種を取り除いて梅肉を刻み、他のの材料と合わせておく。 作り方2. 器にレンコン、ルッコラを盛り合わせ、をかける。
レンコン 4〜5cm酢 少々
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal 
E・レシピ
1.玉ねぎは縦薄切りにして水にさらす。きゅうりは縦半分に切って斜め切りに、みょうがは縦半分に切って薄切りにする。玉ねぎの水をきり、きゅうり、みょうがと合わせる。ささ身は筋を取って、半分にそぎ切りにする。梅ドレッシングの材料を混ぜる。 2.ささ身をラップではさみ、すりこ木などでたたいて薄くのばす。片栗粉を全体に薄くまぶし、熱湯でさっとゆで、冷水にとる。 3.1の野菜を器に盛り、水をきった2をのせ、梅ドレッシングを回しかける。
とりささ身…3本(約150g)玉ねぎ…1/4
調理時間:約15分 カロリー:約142kcal 塩分:約0.9g
レタスクラブニュース
1【梅ドレッシング】の梅干しは種を取り除いてつぶし、残りの材料とともにボウルで混ぜる。2わかめは長ければ食べやすく切る。レタスは食べやすくちぎる。にんじんは拍子木形に切って塩ゆでし、水けをきる。3鍋に水を入れて火にかける。沸騰前の湯に豚肉を1枚ずつ入れ、色が変わったら取り出して水けをきる。4器に豚肉と2のわかめと野菜を盛り、1の【梅ドレッシング】を添える。
・豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)200g・わかめ(戻したもの)70g・レタス1/2コ・にんじん40g【
調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 塩分:約5.4g
NHK みんなの今日の料理
梅干しは種を除き包丁で叩く。みりんは一煮立ちさせてアルコールを飛ばす。ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜる。
梅干し10個(可食部約100g)酢大さじ2みりん大さじ3ヤマサ鮮度の一滴 香り立つ特選減塩しょうゆまたはヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ大さじ1ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ3
調理時間:約10分 カロリー:約196kcal 塩分:約28.g
ヤマサ Happy Recipe
1.梅ドレッシングの梅干しは種を除いて果肉を細かくたたき、ほかの材料を混ぜ合わせる。 2.玉ねぎは縦半分に切って縦に5mm幅に切る。皿に盛って1をかけ、削りがつおを散らす。生のシャキシャキッとした食感を味わうときは、繊維に沿って切る。特にやわらかい新玉ねぎの場合は、5mm幅と少し厚めに切って。
新玉ねぎ…小1個梅ドレッシング ・梅干し…2個 ・酢…大さじ1 ・しょうゆ、ごま油…各小さじ2削りがつお(花がつお)…適宜
カロリー:約80kcal 塩分:約2.2g
レタスクラブニュース
(1)大根は半分の太さになるまでピーラーで細長いリボン状にむきます。残りの芯の部分はやや太めの細切りにします。ほうれん草は熱湯でややかためにゆで、冷水に取ります。しっかり水気を絞って5cmの長さに切ります。(2)ゆず皮は細切りにしておきます。塩昆布は熱湯をかけて水気を取っておきます。梅ドレッシング用の梅干しは種を取り除き、細かく刻んでおきます。(3)(1)の大根をザルに入れ、たっぷりの熱湯をかけます。そのまま冷ましておきます。(4)ボウルに梅ドレッシングの調味料をよく合わせ
調理時間:約20分 カロリー:約149kcal 塩分:約2.4g
ボブとアンジー レシピ
1芽ひじきは水につけ、15分間ほどおいて戻し、ざるに上げて水けをきる。にんじんは1cm幅の短冊形に切る。絹さやは筋を取り、斜め2~3等分に切る。たまねぎは縦に薄切りにする。2梅ドレッシングをつくる。梅干しは種を取り、果肉を包丁で細かくたたく。ほかの材料と合わせ、よく混ぜる3油揚げは焼き網または魚焼きグリルでサッとあぶり、4cm長さ、1cm幅の短冊形に切る。4鍋に湯を沸かし、1の芽ひじき、にんじんを入れる。ひと煮立ちさせたら、絹さやを加えてサッと混ぜ、ざるに上げて湯をきる
調理時間:約20分 カロリー:約180kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)ゴーヤはタテ半分に切ってスプーン等で種を取り、3~4mm厚さの半月切りにする。鍋に湯を沸かしてゴーヤを入れ、約10秒ゆでて冷水に取り出し、冷やして水気をきる。 (2)玉ねぎは薄いくし形切りにし、水にさらして水気をきる。 (3)豚肉は酒を加えた湯でゆでて冷水にとり、水気をきる。 (4)梅干しは種を取って梅肉をこまかくたたく。熱湯に「ほんだし」を加えて溶かし、梅肉・Aと混ぜ合わせて梅ドレッシングを作る。 (5)(1)のゴーヤ、(2)の玉ねぎ、(3)の豚肉は混ぜ合わせて器に
調理時間:約15分 カロリー:約146kcal 塩分:約1.6g
味の素 レシピ大百科
「海からサラダフレーク」はざっくりほぐしておきます。だいこん・にんじんは約5cm長さの細切りにします。だいこん・にんじん・かいわれ大根を水につけておきます。みりんは電子レンジで約20秒間加熱します。梅肉はのばして、みりん・しょうゆ・酢・ごま油と合わせます。(1)の水気をよくきって器に盛り合わせ、白ごまをふり、(2)をかけます。
「海からサラダフ・・・
カロリー:約97kcal 塩分:約1.7g
ニッスイ レシピ
「活ちくわ」は5mm厚さの斜め輪切りにします。海草ミックスは水につけて戻し、水気をよく切ります。きゅうりは縦半分に切ったら薄い斜め切りにします。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎります。みりんは電子レンジにかけて煮きり、【梅風味ドレッシング】の材料を合わせます。(1)をボールに合わせて混ぜ、【梅風味ドレッシング】をかけて召しあがります。カロリー:約200kcal 塩分:約2.0g
ニッスイ レシピ
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