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「豚肉 > おかず」 の検索結果: 2647 件中 (941 - 960)
1.なすは長さを半分に切って四つ割りにし、塩小さじ1/4をからめて約5分おく。長ねぎは2cm幅の斜め切りにする。豚肉は長さを半分に切り、端から2~3回折り畳むようにして巻く。2.フライパンにごま油大さじ1をひいて豚肉を重ならないように並べ、なすをすき間に入れ、ねぎを散らして中火にかける。3.約5分焼き、焼き色がついたら上下を返してさらに約3分焼く。豚肉から出た余分な脂を拭き取り、中央をあけて合わせ調味料を加え、煮立ったら全体にからめる。
豚バラ薄切り肉…200gなす
調理時間:約13分 カロリー:約514kcal 塩分:約3.1g
レタスクラブ
下準備1. エノキは石づきを切り落とし、食べやすく分ける。ニラは根元を少し切り落とし、長さ3cmに切る。ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯でエノキを30秒ゆで、ニラを加え、再び煮たったらザルに上げる。 作り方2. (1)に酒を加えて再び沸かし、火を止めて豚肉を入れる。しゃぶしゃぶと火を通して(1)のザルに移し、お玉の背で軽く押し、水気をきる。 作り方3. 豚肉と野菜をで和えて器に盛る。
豚肉(しゃぶしゃぶ用
調理時間:約15分 カロリー:約234kcal 
E・レシピ
作り方1. 切り餅は1個を4本の長方形に切る。 作り方2. を混ぜ合わせ、豚薄切り肉をつけ10分おく。の大根おろしはザルに上げて軽く汁気を軽く切り、他の材料と混ぜ合わせる。 作り方3. 豚肉を広げ、軽くタレをきって、片栗粉を薄く振り、餅を中心にしてクルクル巻き、卵白を通して片栗粉をまぶす。 作り方4. 170℃の揚げ油に入れカラッと揚げ、油をきって器に盛りをかけ、刻みネギを散らす。
切り餅 3個豚肉(薄切り) 12枚酒 小2
調理時間:約20分 カロリー:約396kcal 
E・レシピ
下準備1. キャベツは1枚ずつはがす。 下準備2. ニラは根元を切り落とし、長さを3等分に切る。 下準備3. 豚肉は半分に切り、塩コショウを振る。 下準備4. ショウガは皮をむき、薄切りにする。 下準備5. 紅ナツメは水でサッと洗う。 作り方1. キャベツ、ニラ、豚肉を交互に重ね、土鍋の高さに合わせて、食べやすい大きさに切る。 作り方2. 土鍋にの材料を入れる。(1)を切り口を上下にして土鍋に詰める。蓋をして中火で10分ほど蒸し煮にする。 作り方3. 器に盛り
調理時間:約20分 
E・レシピ
下準備1. 豚肉はひとくち大に切り、の酒、しょうゆ、コショウをよくもみ込み、最後に片栗粉をまぶす。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 豆モヤシは塩を加えた熱湯で6分ゆで、ザルに上げる。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱して豚肉を炒め、焼き色がついたら(1)を加えて炒め合わせる。を加えて炒め、トロミがついたら器に盛る。
豆モヤシ 1袋塩 少々豚肉(ショウガ焼き用) 2〜3枚酒 小さじ1しょうゆ 小さじ1コショウ
調理時間:約20分 カロリー:約285kcal 
E・レシピ
作り方1. 豚肉にの材料をもみ込む。サツマイモは皮ごと水洗いし、幅1cmの輪切りにし、大きい場合は半月切りにする。の材料を混ぜ合わせておく。 作り方2. フライパンにサラダ油大さじ1を弱めの中火で熱し、サツマイモを並べ入れ、途中で返しながら竹串が通るまで柔らかく焼き、いったん取り出す。 作り方3. フライパンの汚れをキッチンペーパー等で拭き取り、残りのサラダ油を熱して(1)の豚肉を炒める。色が変わってきたら(2)のサツマイモを戻し入れ、とニンニク
調理時間:約15分 カロリー:約404kcal 
E・レシピ
下準備1. 豚肉は食べやすく切り、片栗粉をまぶしておく。水煮タケノコは5mmのさいの目切りにする。ニラと白ネギは粗みじん切りにする。の材料をよく練り合わせ、糊状にする。 作り方1. ボウルにの材料を入れ、混ぜ合わせる。 作り方2. (1)に豚肉、水煮タケノコ、ニラ、白ネギを入れ、混ぜ合わせる。 作り方3. (2)の具材を5等分にし、春巻きの皮にのせ、左右を折って手前から巻き、巻き終わりはで留める。 作り方4. フライパンに1cm程度
調理時間:約20分 カロリー:約456kcal 
E・レシピ
下準備1. ボウルにを入れて混ぜ合わせる。 作り方1. 豚肉は一口大に切り、モヤシはさっと洗い、小松菜はざく切りにする。シイタケは飾り切り、ニンジンは型で抜く。 作り方2. 鍋に水、を入れ中火にかけ、沸騰したら豚肉を加えてアクをとる。 作り方3. モヤシ、小松菜、シイタケ、ニンジンを加えて蓋をし、弱火で火が通るまで10分ほど煮込む。仕上げに混ぜた納豆を加える。
水 600ml鶏ガラスープの素 小さじ1練り黒ゴマ 大さじ2みそ 大さじ2
調理時間:約30分 カロリー:約509kcal 
E・レシピ
下準備1. キュウリはちくわの穴に入るように縦4~6等分に切り、ちくわの長さに合わせて切る。サニーレタスは細切りにする。 作り方1. ちくわの穴にキュウリを詰める。豚肉でちくわを巻き、小麦粉をつける。 作り方2. フライパンに分量外のサラダ油をひき、豚肉の巻き終わりを下にして並べ中火で転がしながら全体に焼き色がつくまで焼く。 作り方3. (2)にの材料を加え、からめながら炒める。粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り、サニーレタスをしいた器に盛る。プチトマトを添える
調理時間:約15分 カロリー:約285kcal 
E・レシピ
下準備1. まな板に豚肉を広げて細切りにし、ボウルに移しての材料をもみ込む。 下準備2. ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、縦細切りにする。 下準備3. ショウガは細切りにする。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンで、分量のサラダ油の「半分弱」を強火で熱し、ピーマンを手早く炒め、いったん取り出す。 作り方2. (1)のフライパンの汚れをキッチンペーパーで拭き取り、残りのサラダ油とショウガを入れて強めの中火にかけ、香りがたっ
調理時間:約25分 
E・レシピ
下準備1. ボウルでの材料を混ぜ合わせ、豚肉をからめ、さらに小麦粉をからめる。玉ネギは縦薄切りにする。 下準備2. 小松菜は葉と軸の部分に分け、葉は2〜3等分に切ってボウルに入れて塩をからめ、軸は長さ4cmに切る。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋に湯を沸かし、小松菜の軸を入れる。煮たったら葉を塩ごと加えて20秒ゆでてザルに上げ、水気をきる。 作り方2. フライパンにサラダ油と玉ネギを入れてしんなりするまで中火で炒め、下準備した豚肉を加え、ほぐすように
調理時間:約20分 カロリー:約392kcal 
E・レシピ
下準備1. 春キャベツはザク切りにする。ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。春キャベツとニンジンは熱湯でサッとゆでてザルに上げ、水気をきる。 下準備2. 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウする。の材料を入れて混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油を入れて強火にかける。豚肉を入れ、火が通ったら春キャベツとニンジンを加えてさらに炒める。 作り方2. を加えて炒め合わせる。器に盛り、花椒を振る。
春キャベツ 200gニンジン 1/2豚肉
調理時間:約10分 
E・レシピ
作り方1. 豚肉にの材料をもみ込む。ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切って厚さ7~8mmの斜め切りにし、全体に塩をからめる。水分が出たら流水で塩を流し落として水気をきる。 作り方2. 玉ネギは厚さ7~8mmのくし切りにする。ミョウガは縦半分に切り、斜め薄切りにする。の材料を混ぜ合わせておく。 作り方3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉と玉ネギを炒める。 作り方4. ナスを加えて炒め合わせ、さらに、ミョウガを加えて炒め合わせ、器に盛る
調理時間:約15分 カロリー:約328kcal 
E・レシピ
1.レタスは1枚ずつはがして洗い冷蔵庫で冷やしておく。 2.こねぎは小口切りに、豚肉2~3cmにそれぞれ切っておく。 3.フライパンにサラダ油(分量外)をしき豚肉を炒め、8割方火が通ったところで納豆を加え炒める。 4.さらに少量の水で溶いた赤みそを加え、水気を飛ばしながら炒めたら味をみて塩、こしょうで味をととのえる。 5.最後にこねぎを加え混ぜて火を止める。 6.レタスの上にスライスチーズ、(5)の順にのせ、巻いて食べる。
スライスチーズ(7枚入り) 4枚レタス 4
調理時間:約20分 カロリー:約237kcal 塩分:約1.0g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1.豚肉に塩、こしょうをして5枚を1組にする。スライスチーズは1枚を4つに切る。しその葉は1枚を2つに切る。 2.豚肉の間にチーズとしその葉を並べ、重ねる。両端は豚肉にする。 3.薄力粉、溶き卵、パン粉の順にまんべんなくつけ、油でからりと揚げる。 4.食べやすい大きさに切る。ミニトマト、せん切りキャベツまたはリーフレタスを添える。
スライスチーズ(7枚入り) 4枚豚ロース肉(薄切り) 10枚しその葉 8枚塩・こしょう 少々パン粉 適量薄力粉 適量卵 1/2個揚げ油
カロリー:約572kcal 塩分:約1.8g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1.豚肉に塩、こしょうで下味を付ける。豚肉2枚をずらして重ね広げ、スライスチーズ、しその葉、生ハムの順でのせ、横半分に折って包む。 2.薄力粉、溶き卵、粉チーズを混ぜたパン粉の順に衣を付ける。 3.フライパンにオリーブ油を熱し、2)を加え中火で両面をこんがりと揚げ焼きにする。 4.焼きあがったら油をきり、お好みの大きさに切る。 5.器に盛り、お好みで野菜や粒マスタードを添える。
スライスチーズ(7枚入り) 2豚肉(ロース) 4枚生ハム 2枚卵 1個しその葉 2
調理時間:約20分 カロリー:約265kcal 塩分:約1.2g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1.フライパンに油(分量外)を熱し、塩、こしょうで下味をつけた豚肉を軽く炒め、取り出す。 2.「さけるチーズ」は細かくさいておく。 片栗粉と水を混ぜ、水溶き片栗粉をつくる。 3.1)のフライパンに混ぜ合わせた 【A】をクレープ状に広げ、1)の豚肉、さけるチーズ1本分をのせ、火が通ったら半分にたたむ。 4.3)を皿に盛り、ソース、マヨネーズ、残りのさけるチーズ、こねぎをのせる。
雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 2豚肉(バラ小間切れ) 150g溶き卵 3個分
調理時間:約15分 カロリー:約499kcal 塩分:約1.1g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1.ゴーヤは縦半分に切って種とわたを除き、薄切りにする。厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、食べやすい大きさに切る。豚肉は食べやすい長さに切る。 2.卵を溶きほぐし料理がクリーミーとだしの素、しょうゆを混ぜる。 3.フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れる。豚肉に焼き色がついたら、ゴーヤと厚揚げを入れて炒める。 4.2)を流し入れて、全体をまぜながら火を通し、塩、こしょうで味をととのえる。
料理がクリーミー 100mlゴーヤ 1本厚揚げ 1枚豚ばら薄切り肉 200g卵 2
調理時間:約15分 カロリー:約384kcal 塩分:約1.6g
雪印メグミルクのお料理レシピ
[1] 豚肉はお好みでこしょうをふる。[2] 耐熱皿にもやしを入れ、上に豚肉をなるべく重ならないよう広げてのせる。[3] ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。ラップをはずし、お好みで卵や小ねぎをのせる。※をかけてお召し上がりください。※豚肉は好きな長さに切っても美味しく召し上がれます。※加熱後に水けをきるとより美味しく召し上がれます。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
豚バラ肉 薄切り 160g
カロリー:約344kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
[1]豚肉は食べやすい大きさに切る。ピーマンは太めの細切りにする。[2]フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉とにんにくを炒める。豚肉に火が通ったらピーマンを加え炒める。[3]余分な油はペーパータオルでふき、を入れ、汁けをとばすように炒め合わせ、こしょうをふる。器に盛り、いりごまをかける。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんMILD」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。
豚バラ肉 薄切り 200g、ピーマン 4個、おろしにんにく 小さじ1/2、ごま油
カロリー:約498kcal 塩分:約1.6g
ミツカン メニュー・レシピ
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