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「鶏肉 > 主食」 の検索結果： 1397 件中 （1 - 20）
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にんじんはすりおろす。玉ねぎは1cm角に切る。鶏肉は5mm角に切る。水を沸騰させ、チキンブイヨンを入れて溶かす。フライパンにバターを溶かし、(1)の玉ねぎと鶏肉を炒め、さらに米を加えて炒める。炊飯器に(3)と(2)、(1)のにんじん、 塩、ローリエ、ホワイトペパーを入れ、よく混ぜて普通に炊く。最後にゆでたグリンピースを散らす。
米 2合 290g。にんじん 中1本 200g。バター 適量。鶏肉(むね) 100g。玉ねぎ 小1個 150g。グリーンピース(冷凍) 大さじ 調理時間:約40分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.0g ハウス食品 レシピページ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 大葉は縦半分に切る。 3. ご飯にすし酢を入れ、よく混ぜる。 4. ご飯を30gずつ寿司の形に握り、上にわさびを塗る。 5. Step4に大葉と「切れてる!サラダチキン」を順にのせ、握る。
材料 (2人分) 切れてるサラダチキン 6枚 大葉 3枚 わさび 適量 ご飯 180g すし酢 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約200kcal 塩分:約1g ニチレイフーズ レシピ
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1 鶏肉は小さめの一口大に、大根はごく薄切りの短冊切りに、あさつきは小口切りにする。 2 耐熱容器に①の鶏肉と大根、冷凍うどん、【A】の調味料を入れる。 3 ②にラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600w)に9分かける。 4 ③を混ぜ合わせ、あさつきを飾る。
材料(1人前) 【A】こんぶだし 1袋 【A】水 250ml 【A】しょうゆ 小さじ2 【A】みりん 小さじ2 冷凍うどん 1袋 鶏肉 30g 大根 40g あさつき 適量 調理時間:約15分 カロリー:約356kcal 塩分:約4.1g ヤマキ おいしいレシピ
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ナーンをパッケージ通りに焼き、スライスしたトマト、レタス、サラダチキンの順にナーンの手前にのせ、スイートチリをかけて折りたためば完成。
(2人分) ローストサラダチキン プレーン 2個 ナーン4枚入り 2枚 トマト 1/4個 レタス 2枚 スイートチリ 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1米をは洗ってざるに1時間おいて水けをよくきっておく。2たまねぎはみじん切りにする。にんじんは5mm角に切る。鶏肉は1cm角に切る。3フライパンを中火で熱し、バター20gを入れる。たまねぎ、にんじんを加え、たまねぎが透き通るまで炒め、バットに取り出す。4同じフライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、鶏肉を入れ、塩・こしょう各少々をふる。サッと炒め、3と同じバットに取り出す。! ポイント鶏肉をジューシーに。炊飯器でも加熱するので、鶏肉にはあまり火を通しすぎないこと。ジューシー
調理時間:約60分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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【バターライス】をつくる1たまねぎはみじん切りにし、バターを溶かした鍋で炒める。最初は強火で、全体に熱が回ったら火を弱め、時々混ぜながら、透き通るまで炒める。パプリカを加えて混ぜ合わせる。米を加えてさらに炒め、チキンスープとローリエを加えて混ぜ、炊飯器で炊く。(えびピラフの2、3参照。)具を炒める2鶏肉は一口大に切り、ねぎは端から2mm幅に切る(小口切り)。マッシュルームは根元の堅い部分を取り、薄切りにする。フライパンにバターを溶かし、鶏肉を入れて中火で炒める。塩一つまみ
調理時間:約60分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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1鶏肉は余分な脂肪を取り除き、1.5cm角に切る。たまねぎはみじん切りにする。米は洗わず、チキンスープは温かいものを用意する。! ポイント鍋でパラリと炊き上げるには、米の体積よりやや多めの温かいスープを加えるのがコツ。米は炊飯器に付属の計量カップ(180ml)で、スープは普通の計量カップ(200ml)を使い、米が2杯ならスープも2杯、というように量ればOKです。2鍋にバター大さじ1を弱めの中火で熱して溶かし、たまねぎを炒める。しんなりしたら鶏肉を加え、焦げ色がつかないように
調理時間:約45分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)米は炊く30分前に洗って、ザルに上げて水気をきる。鶏肉は2cm角に切る。(2)鍋にバターを熱し、(1)の鶏肉、玉ねぎ、にんじんを炒め、(1)の米を加えてさらに炒める。(3)米が透き通ったらAをふり入れ、ケチャップを加えてサッと炒め、Bを加えて炊飯器に移し、普通に炊く。(4)器に盛り、パセリを散らす。
米 2・1/2カップ鶏もも肉 200g玉ねぎ・粗みじん切り 1/2個(100g)にんじん・粗みじん切り 1/4本バター 大さじ1・1/2A「瀬戸のほんじお」 小さじ カロリー:約533kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)(A)はそれぞれみじん切りにし、にんにくはすりおろします。(2)鍋にサラダ油を熱し、塩、こしょうをした鶏肉を入れ、表面にしっかり焼き色が付けば取り出し、残った油を捨てます。新たにサラダ油を加え、(1)を焦がさぬよう約20分間炒めます。(3)(B)をふり入れ、焦げ付くようなら途中でサラダ油を足しながら、さらに約20分炒めます。(4)鶏肉を戻し入れ、すりおろしたりんごとブイヨン、ローリエを加え、時々混ぜながら1～2時間煮込み、塩、こしょうで調味します。(5)皿にパセリ
調理時間:約60分 カロリー:約623kcal 塩分:約2.2g ボブとアンジー レシピ
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下ごしらえをする1鶏肉は一口大に切り、塩・黒こしょう各少々をふる。たまねぎは横に薄切りにする。プルーンは半分に切る。スープの素は湯カップ1で溶かす。ソースをつくる2フライパンにバターを入れて中火で溶かし、フライパンの半分に鶏肉を皮を下にして並べ、あいている半分にたまねぎを入れる。鶏肉の皮にしっかり焼き色がついたら返し、身にも焼き色をつける。たまねぎは茶色になるまで炒める。バルサミコ酢、白ワインを注ぎ、煮立ったら1のスープ、プルーン、塩・黒こしょう各少々を加えてふたをして弱火
調理時間:約45分 カロリー:約660kcal NHK みんなの今日の料理
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1. 「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、一口大に切る。 2. にんにく、にんじん、パセリはみじん切りにする。 3. フライパンにバターを熱し1と2を炒める。 4. 色付いてきたらご飯を入れてよく炒め、塩、胡椒で味付けする。 5. 器に盛って完成。
材料 1人分 切れてる!サラダチキン 60g にんにく 1/2かけ にんじん 20g パセリ 3g 塩 小さじ1/4 胡椒 少々 バター 10g ご飯 180g 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal 塩分:約1.6g ニチレイフーズ レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」と「そのまま使えるいんげん」は表示通り解凍する。 2. 赤パプリカと黄パプリカは細切りにする。 3. フライパンに米と市販パエリアの素を入れて軽く混ぜ表面をならし、1と2を並べる。 4. 沸騰したら蓋をして弱火におとして20分程度加熱する。 5. 火を止めてから15分ほど蒸らして完成。
材料 (4人分) 切れてる!サラダチキン 8枚 赤パプリカ 1/4個 黄パプリカ 1/4個 そのまま使えるいんげん 8本 市販パエリアの素 1袋 米 2 調理時間:約50分 カロリー:約318kcal 塩分:約0.6g ニチレイフーズ レシピ
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◆アプリコットジャムソースのチキンフィレバーガー
(1) Aを混ぜ合わせる。
(2) チキンフィレはオーブントースターで温める。
(3) バンズに切り込みを入れ、レタスとチキンフィレをはさみ、(1)とマヨネーズをかける。
(4) (3)を皿に盛り、切ったオレンジを添える。
◆アプリコットジャムソースのチキンフィレバーガー チキンフィレ オリジナルスパイス仕上げ 2個 レタス 2枚 バンズ 2個 オレンジ 少々 A:アプリコットジャム 大さじ1と1/2 A:醤油 調理時間:約15分 カロリー:約572kcal 塩分:約3.7g 伊藤ハム まいにちをおうえん オリジナルレシピ
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鶏肉を焼く1鶏肉は塩・こしょうをふって下味をつける。フライパンにサラダ油を強めの中火で熱して鶏肉を皮側を下にして入れ、両面を焼いて取り出す。絹さやはヘタと筋を取ってサッとゆでる。スープをつくる21のフライパンにねぎの青い部分としょうがの皮を入れ、香りが出るまで弱火で炒める。鍋に移して1の鶏肉と残りの【スープ】の材料を加え、中火にかける。煮立ったら弱火にし、スープの量が6～7割になるまで20分間くらい煮る。鶏肉を取り出し、細切りにする。! ポイントねぎやしょうがの皮と一緒に
調理時間:約40分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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1.玉ねぎ、鶏肉は耐熱容器に入れてラップをし、「マギー 無添加コンソメ」を少々混ぜ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。2.ご飯に1. 、残りの「マギー 無添加コンソメ」、トマトケチャップ大さじ1/2ずつ、混ぜ合わせます。3.フライパンを熱してサラダ油、半量をなじませ、割りほぐした卵液の半量を流し入れて広げ、半熟のうちに2.をのせて包み、器に盛り、残りのトマトケチャップを半量かけ、同様にもう一つを作ります。*鶏肉の代わりにウインナー1本(輪切り)を使用する場合
調理時間:約15分 カロリー:約447kcal 塩分:約1.9g ネスレ バランスレシピ
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1.鶏肉は一口大に切って塩、こしょうし、玉ねぎとにんにくはみじん切り、人参、ズッキーニ、セロリは乱切り、白いんげん豆はザルにあげて水気を切ります。2.鍋にオリーブオイルを熱し、1.の鶏肉、玉ねぎ、にんにくを炒め、人参、ズッキーニ、セロリを加えて炒め合わせ、トマトソース、水、マギー ブイヨン、ベイリーフ、コリアンダー、カイエンペッパーを加えて10分程煮、白いんげん豆を加えて更に5分程煮ます。3.ボールにクスクスを入れ、同量の熱湯を注ぎ、ふやけたらバター、塩、サラダ油を加え
調理時間:約39分 カロリー:約583kcal 塩分:約1.9g ネスレ バランスレシピ
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米は炊く30分ほど前に洗って、水気をきっておく。玉ねぎは粗みじん切り、マッシュルームは薄切り、鶏肉は7～8mm角に切る。厚手の鍋に火をかけ、バターを入れて玉ねぎとマッシュルームを炒め、鶏肉を入れ表面が白くなる程度に炒める。(3)の中に(1)の米を加えて、透き通るまで十分に炒める。この中に水1と1/2カップ、細かくくだいた洋風スープの素、(A)を入れ、さっとかき混ぜてから炊飯器に移して普通に炊き上げる。炊き上がったら、炒めたミックスベジタブルを加えて混ぜ込む。
材料(4 調理時間:約45分 カロリー:約457kcal 塩分:約1.4g キッコーマン ホームクッキング
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(1)しめじは小房に分け、耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。パプリカはせん切りにする。サラダチキンはひと口大に裂く。(2)食パンに(1)のしめじ・パプリカ・サラダチキンをのせ、チーズを散らし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼって線を描き、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、パセリを散らす。*サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
食パン6枚切り 1枚しめじ・正味 40gパプリカ(赤)・正味 10g カロリー:約543kcal 味の素 レシピ大百科
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1.玉ねぎ、にんにくはみじん切りにし、じゃがいもは1cmの角切りにして水にさらした後、水気を切っておきます。2.鍋にバターを溶かし、にんにくと玉ねぎを弱火で炒め、鶏肉を加えてさらに炒めます。3.2.に(A)を加えて15分ほど煮込んだら、じゃがいもを加えて5分煮て、こしょうで味をととのえます。4.3.とご飯と合わせて皿に盛り付けます。
玉ねぎ 1/2コにんにく 1片じゃがいも 2コバター 30g鶏肉手羽(手羽元) 8本水 400mlトマトペースト 15gカレールー(市販 調理時間:約26分 カロリー:約553kcal 塩分:約1.6g ネスレ バランスレシピ
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(1)米は洗って、ザルに上げ、水気をきる。鶏肉はひと口大に切る。玉ねぎ、にんじんは5mm角に切り、さやいんげんは5mm幅に切る。(2)フライパンにバターを熱し、(1)の鶏肉をサッと炒め、塩・こしょうする。(3)炊飯器に(1)の米を入れて、水を2合の目盛りより少なめに注ぎ、「鍋キューブ」をさやいんげんをのせて普通に炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、均一になるように全体を混ぜ、器に盛り、パセリを散らす。
米 2合水 適量鶏もも肉 180g玉ねぎ 1/4個(70g カロリー:約532kcal 味の素 レシピ大百科
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