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「かぶ > 洋食 > おかず」 の検索結果： 93 件中 （81 - 93）
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「活ちくわ」は4cm乱切りに、れんこん・葉を取ったかぶ・にんじんは一口大の乱切りにします。れんこんは水にさらしておきます。 さといもは1cm厚さに切り、耐熱皿に入れて全体がひたるまで水を加え、電子レンジで約2分間加熱したら水気を切ります。 鍋を中火にかけてバターを溶かし、れんこん・かぶ・にんじん・さといもの順に入れ、バターが全体にからまるように炒めたら、弱火で小麦粉を振り入れ、さらに2分間ほど炒めます。 水・コンソメを加えて落し蓋をし、15分間弱火で蒸し煮をします。 具
調理時間:約20分 カロリー:約360kcal 塩分:約3.4g ニッスイ レシピ
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サーモンに【マリネ液】をかけ、冷蔵庫で約20分ねかせます。れんこんは皮をむいて輪切りに、かぶは葉を残して皮をむき4等分に、かぼちゃは1cm厚さに切ります。 【ケッパー入りタルタルソース】は、粗く刻んだゆでたまごと材料を混ぜ合わせます。 フライパンに材料のオリーブオイルの1/2を熱し、野菜を中火で8～10分両面を焼き、塩をふって器に盛ります。 野菜を焼いたフライパンをさっとふき、残りのオリーブオイル1/2を熱し、サーモンをこんがり焼き色がつくまで両面焼きます。 野菜を盛った皿
調理時間:約40分 カロリー:約473kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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1. 鍋に【A】を入れて水を張り、強火にかけて煮る。 2. 具材に火が通ったら【B】も加えてコンソメと塩・こしょうで味をととのえる。 3. シャウエッセンとクレソンを加え、3分間煮立てたら火を止める。
シャウエッセン® 2袋 A じゃがいも(皮をむいて1/2カット) 4個 A 人参(皮をむいて1cm幅の輪切り) 1/2本 A かぶ(皮をむいて6等分) 4個 B キャベツ(4～5cmのざく切り) 1/2個 B マッシュルーム(1/2カット) 1パック B フルーツトマト 調理時間:約25分 カロリー:約335kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. えのきたけは食べやすい大きさに分け、ハーフベーコンで巻いてつまようじでとめる。そのほかの野菜は食べやすい大きさに切る。 2. なべに水と固形ブイヨンを入れて火にかけ、煮立ったら1のえのきたけのベーコン巻き、野菜、ウインナーを加えて煮込み、塩、こしょうで味をととのえる。
森の薫り® あらびきウインナー 1パック 森の薫り® ハーフベーコン 6枚 えのきたけ 1パック かぶ 2個 キャベツ 1/2個 にんじん 1本 ブロッコリー 1/2個 水 8カップ 固形ブイヨン 調理時間:約25分 カロリー:約156kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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ます。 ＼ POINT / みりんの代わりにはちみつを使ってもよいでしょう。お好みで、だいこん・キャベツ・かぶ・カリフラワ
材料 [ 2人分 ]「オイル・サーディン」1缶長いも4cmれんこん4cmにんじん1/3本ブロッコリー1/4株ジンジャーソースしょうが2片みりん大さじ2塩小さじ1/3こしょう少々 調理時間:約10分 カロリー:約289kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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牛薄切りしゃぶしゃぶ用 200g アルファルファ(ブロッコリースプラウトやかいわれ大根でも可) 1/4パック 小ねぎ(3cm長さ) 1/3束 リーフレタス 3枚 サニーレタス 3枚 紅大根スライス(2～3等分)(薄切りの大根やにんじん、かぶでも可) 2枚 ポン酢 大さじ3 わさび 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約362kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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大さじ3を熱し、強火で色づくまで焼く。**3**に水カップ10を注いで沸騰させ、アクを取る。1.5cm厚さに切ったにんじん、*
・小麦粉 カップ2・バター 100g・たまねぎ 4コ・サラダ油 大さじ4～5・牛すね肉 800g・にんじん 2本・じゃがいも 5コ・かぶ 5コ・たまねぎ 2コ・マッシュルーム 1パック・固形スープの素 4コ・トマトの水煮 1缶・トマトピュレ カップ1/4・赤ワイン カップ1・カラメルソース 大さじ2・白みそ 大さじ2・塩 ・こしょう ・小麦粉 調理時間:約160分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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】のドミグラスソースとトマトピュレをボウルに混ぜ、チキンスープを注いで混ぜ合わせ、**4**に加える。強火にして一度煮立てて、アクを取り除
・牛肩ロース肉 約720g・たまねぎ 1コ分・にんじん 80g・赤ワイン カップ2・赤ワインビネガー 大さじ1・チキンスープ 1リットル・ドミグラスソース カップ2・トマトピュレ カップ1+1/4・ローリエ 1枚・マッシュルーム 4コ・じゃがいも 1コ・かぶ 1コ・にんじん 1/2本・クレソン 適量・サラダ油 ・バター ・塩 ・こしょう ・小麦粉 調理時間:約210分 カロリー:約800kcal NHK みんなの今日の料理
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てのせ、(2)の1/9量を散らす。同様にしてソースをつけた春巻きの皮、(1)、(2)の順にくり返し、最後は春巻きの皮をかぶ
春巻きの皮 1袋(10枚) ほうれん草 1わ(200g) 玉ねぎ 1/2個(100g) オリーブ油 大さじ1 粗塩、こしょう 各少々 カッテージチーズ 100g グリエールチーズ 100g プレーンヨーグルト 1/2カップ 牛乳 1/2カップ 卵 1個 粗塩 小さじ1/2 こしょう 少々●バター 調理時間:約3分 カロリー:約358kcal 塩分:約2.4g キューピー3分クッキング
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。 5 器に(3)を盛り、(4)のツナマヨソースの1/3量を添える(残りは「カリフラワーとかぶの蒸し煮」に使う。)。好みでパ
鶏胸肉(皮なし) 1枚(250g) (塩小さじ1/3 こしょう少々) 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 生パン粉 50g 粉チーズ 大さじ2 ライトツナ(フレーク)〈サラダクラブ〉 1袋(80g) マヨネーズ 大さじ4 玉ねぎ (小)1/4個(40g)●油 調理時間:約3分 カロリー:約610kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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からも小麦粉を薄くふる。中火で焼き色がつくまで焼き、返して弱火にしてふたをして6～7分蒸し焼きにし、竹串を刺してみて澄んだ
合びき肉 300g玉ねぎ (大)1個(200g)卵 1個 パン粉 1/2カップ 牛乳 大さじ2塩 小さじ1/2こしょう 少々 赤ワイン 大さじ2 中濃ソース 1/2カップ トマトケチャップ 大さじ3 かぶ(葉つき) 4個(550g) にんじん 1本(150g) スープ(スープの素1個を湯で溶く) 1カップ ローリエ 1枚 塩、こしょう 各少々●小麦粉 調理時間:約3分 カロリー:約384kcal 塩分:約3.6g キューピー3分クッキング
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で15分ほど休ませておく。 5 フライパンに油大さじ1/2を熱して(4)を並べ入れ、ふたをして弱火で約5分焼く。焼き色がつ
合びき肉 400g玉ねぎ 1個(280g)塩 少々 パン粉 大さじ2 牛乳 大さじ2卵 1個マヨネーズ 大さじ1塩 小さじ1/2こしょう 少々ナツメッグ 小さじ1/3 ウスターソース 大さじ2 トマトケチャップ 大さじ3 マヨネーズ 小さじ2 にんじん (小)1本(100g) かぶ(大) 2個(200g) スープ(スープの素1/4個を水で溶く) 1+1 調理時間:約3分 カロリー:約392kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
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を入れる。[6] 1cmの茎を残して8等分したかぶとブロッコリーを入れて、塩こしょうで味を調える。
鶏手羽先 4本、にんじん 80g(3mmスライス)、ブロッコリー 80g(小房に切る)、かぶ 100g、タイム 4本、にんにく 1/2片(つぶしたもの)、ミツカン 純玄米黒酢 大さじ4、コンソメ (顆粒) 4g、塩 4g、こしょう 少々、水 6カップ カロリー:約115kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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