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「くろむつ > 洋食 > 主食」 の検索結果： 627 件中 （101 - 120）
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パプリカ、ミニトマト、ロースハムは5mm角にカットし、コルニッションはみじん切りにする。 1.にマヨネーズ、タヒニペースト、クミン、黒こしょうを入れてよく和え、味をみて塩で調整する。 ロールパンを横にスライスして、2.をはさんでチャービルを飾ったら出来上がり。※パンはそのままでもトーストでも。お好みで選んでください。
材料(2～3人分) ロールパン6個パプリカ1/2個ミニトマト6個ロースハム2枚コルニッション(ピクルス)1個マヨネーズ50gタヒニペースト(練りごま 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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ズッキーニは薄切りにして塩ひとつまみ(分量外)を全体にまぶし、軽くもんで5分ほど置く。 1.を絞って水気を抜き、オリーブオイル、塩、黒こしょう、クミンパウダーを加えて味をなじませる。 パンにバターを塗り、ハム、ズッキーニ、マヨネーズの順にのせてはさむ。ラップでしっかりと包みながらカットしたら出来上がり。
材料(2人分) 食パン(全粒粉パンがおすすめ)2枚パプリカ1/2個ズッキーニ1本(約200g)ハム4枚オリーブオイル大さじ1/2塩適量黒こしょう適量クミンパウダー 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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バターミルクビスケットは上下半分に切り分け、軽くトーストしておく。 梨は芯の部分を除いて皮付きのまま薄切りにし、カマンベールチーズは長めにカットする。 1.にサラミ、カマンベールチーズ、梨の順で重ねて、仕上げに黒胡椒をふり、お好みではちみつを回しかけてサンドしたら出来上がり。
材料(3人分) バターミルクビスケット3個サラミ(薄切り)6枚カマンベールチーズ60g梨1/8個黒こしょう少々はちみつ適量 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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殻をむいた甘海老、マヨネーズ、刻んだディルをボウルに入れてさっと和える。 パンをトースターで軽めに焼く。 パンにカッテージチーズ、スプラウト、薄くスライスした梨、1を順に乗せていき、黒こしょう、オリーブオイルを回しかけたら出来上がり。
材料(2人分) くるみ&穀物ブレッド4枚甘海老(ボイルエビでも代用可)30匹梨1/4個カッテージチーズ適量スプラウト適量ディル適量マヨネーズ大さじ1黒こしょう適量オリーブオイル適量 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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皮をむいたじゃがいも、ゆでたまごを厚さ5mm程度にスライスする。 パンにクリームチーズを塗り、じゃがいも、ゆでたまごをのせ、塩と黒こしょうを軽くふる。 サーモンを重ねて、イクラをのせ、ディルをちぎってちらし、オリーブオイルを回しかけたら出来上がり。
材料(2人分) ライ麦&穀物ブレッド2枚スモークサーモン4枚ゆでたじゃがいも1/2個ゆでたまご1個クリームチーズ30g塩少々黒こしょう少々イクラ10gディル適量オリーブオイル適量 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.れんこんは5mm厚さの輪切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、1と黒こしょう、ローリエを入れ、ベーコンがカリッとするまで2～3分炒める。3.温かいご飯に加えて混ぜ、塩小さじ1/4で調味する。
ベーコン…4枚(約70g)れんこん…120g温かいご飯…米1合分(約330g)あればローリエ…1枚オリーブ油、粒黒こしょう、塩 調理時間:約10分 カロリー:約484kcal レタスクラブ
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1.とうもろこしは包丁で実をそぎ取る。フライパンにバター大さじ1を中火で溶かしたところに入れ、約3分炒める。焼き色がついたら、しょうゆ大さじ1、みりん小さじ1を加えて強火にし、約1分炒める。2.温かいご飯に1を加え、大きく混ぜる。器に盛り、粉チーズ大さじ1をふり、粗びき黒こしょう少々をふる。
とうもろこし…1本バター…大さじ1しょうゆ…大さじ1みりん…小さじ1温かいご飯…400g粉チーズ…大さじ1粗びき黒こしょう…少々 カロリー:約462kcal レタスクラブ
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1.「ハンバーグのブイヤベース風鍋」の残ったスープを煮詰めて1/2カップにする。ペンネは熱湯に塩を入れて袋の表示どおりにゆで、ざるにあけて湯をきり、煮詰めたスープに加えてあえる。2.器に盛り、オリーブ油を回しかけ、パセリのみじん切り、粗びき黒こしょうをふる。好みでタイムをのせても。
「ハンバーグのブイヤベース風鍋」の残ったスープ…3/4カップペンネ…80gオリーブ油…少々パセリのみじん切り、粗びき黒こしょう…各少々・塩 カロリー:約116kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにしてボウルに入れ、酢と塩を加えて混ぜ合わせる。「自家製ベーコン」は薄切りにする。2.器に温かいご飯を盛り、1のベーコンをのせる。中央に、玉ねぎを汁けを軽くきってのせ、粗びき黒こしょう適量をふる。
玉ねぎ…1/2個酢…大さじ1塩…小さじ1/4「自家製ベーコン」…100g温かいご飯…小さいどんぶり2杯分(約300g)粗びき黒こしょう…適量 カロリー:約467kcal レタスクラブ
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1.れんこんは5mm厚さのいちょう切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。ミックスナッツは粗く刻む。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、れんこんを約3分炒める。ベーコン、ナッツを加えてさっと炒める。3.温かいご飯、バター、塩小さじ1/3、粗びき黒こしょう少々を加え、さっと炒め合わせる。
ベーコン…3枚れんこん…1/2節ミックスナッツ…40g温かいご飯…300gバター…5gサラダ油…大さじ1/2塩…小さじ1/3粗びき黒こしょう…少々 カロリー:約530kcal レタスクラブ
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1.コンビーフはほぐす。アボカドは横5mm幅に切る。2.パンにコンビーフを等分に広げてのせ、アボカドも等分に少しずつずらしながら重ねてのせる。マヨネーズ大さじ2を等分に絞る。3.オーブントースターに入れ、こんがりと焼き色がつくまで3〜4分焼く。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
食パン(4枚切り)…2枚コンビーフ…1缶(約100g)アボカド…1/2個・マヨネーズ、粗びき黒こしょう カロリー:約493kcal レタスクラブ
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下準備1. スプラウトは根元を切り落とし、4等分に分ける。 下準備2. クリームチーズは4等分の棒状に切り分ける。 作り方1. 握った酢飯にスプラウト、クリームチーズをのせて生ハムで巻く。最後に粗びき黒コショウを振る。しょうゆをつけていただく。
酢飯 適量生ハム(小) 4枚スプラウト(マスタード) 1/3パッククリームチーズ 20g粗びき黒コショウ 適量しょうゆ 適量 調理時間:約5分 E・レシピ
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作り方1. レンコンは皮をむいて薄くイチョウ切りにし、オリーブ油でサッと炒め、粗びき黒コショウを振る。 作り方2. 食パンにトマトソースをぬり、1枚に(1)のレンコンの半量、オイルサーディン2尾、タイム1枝をのせ、最後にチーズをのせる。 作り方3. オーブントースターでチーズが溶けるまで焼き、皿に盛る。
食パン 2枚オイルサーディン 4尾レンコン 35gオリーブ油 適量粗びき黒コショウ 少々トマトソース(またはピザソース) 適量チーズ(お好みのもの) 適量タイム(あれ 調理時間:約7分 カロリー:約336kcal E・レシピ
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作り方1. ゴーダチーズはすりおろす。 作り方2. 鍋にご飯との材料を入れて火にかけ、煮たったらお餅を入れる。 作り方3. お餅が溶けたらゴーダチーズ、塩、粗びき黒コショウを振り入れ、味を調える。器に盛ってスライスチーズをのせ、ドライパセリを振る。
お餅(しゃぶしゃぶ用) 4枚ご飯 茶碗1.5杯分水 100ml牛乳 150ml固形スープの素 1個ゴーダチーズ 30gスライスチーズ(溶けるタイプ) 2枚塩 適量粗びき黒コショウ 適量ドライパセリ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約472kcal E・レシピ
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作り方1. 焼き芋は皮をむき、フォークの背でつぶす。カマンベールチーズは6等分に切る。イングリッシュマフィンは厚みを半分に切る。 作り方2. イングリッシュマフィンにつぶした焼き芋とカマンベールチーズをのせ、何ものせていないイングリッシュマフィンも一緒にトースターで焼く。 作り方3. 粗びき黒コショウを振って器に盛り、ベビーリーフを添える。
焼き芋(市販品) 100gカマンベールチーズ 1/2個イングリッシュマフィン(市販品) 2個粗びき黒コショウ 少々ベビーリーフ 調理時間:約10分 カロリー:約286kcal E・レシピ
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作り方1. シメジは石づきを取り、小房に分ける。残ったスープにご飯、シメジを入れ、煮る。ご飯がスープを吸ったら無調整豆乳を入れ、分離しないよう弱火にする。 作り方2. ひと煮たちしたら火を止める。粉チーズを入れたら軽く混ぜ、塩で味を調える。仕上げに粗びき黒コショウとオリーブ油をかける。
水炊きのスープ 500〜600mlご飯 茶碗2杯分シメジ 1/2パック豆乳(成分無調整) 100ml粉チーズ 大さじ2塩 少々粗びき黒コショウ 少々オリーブ油 少々 調理時間:約10分 E・レシピ
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作り方1. パセリは葉の部分を手でちぎる。玉ネギは縦薄切りにする。耐熱容器に玉ネギ、ご飯、水を入れて、電子レンジで3～4分ほど加熱する。 作り方2. (1)、塩麹をミキサーに入れてかくはんする。器に入れて粗びき黒コショウを振り、EVオリーブ油をまわしかけてパセリの葉を飾る。
パセリ 2枝玉ネギ 60gご飯 60g水 100ml塩麹 小さじ1/2粗びき黒コショウ 少々EVオリーブ油 少々パセリ(葉) 適量 調理時間:約10分 E・レシピ
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下準備1. ブロッコリーは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで30秒加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. フライパンにクリームコーンと牛乳を入れ、煮たたせる。 作り方2. ショートパスタと塩を入れて弱火にし、袋の指定時間煮る。 作り方3. 器に盛ってブロッコリーを添え、粗びき黒コショウ、粉チーズを振る。
ショートパスタ(早ゆで) 50g塩 少々クリームコーン(缶) 200ml牛乳 200mlブロッコリー 3房粗びき黒コショウ 適量 調理時間:約10分 E・レシピ
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作り方1. ご飯に5mm角に切ったクリームチーズと塩、粗びき黒コショウを混ぜる。ズッキーニは縦半分に切り、断面を縦にピーラーで2枚削る。 作り方2. ラップで(1)の1/2量を包んでしっかりと握り、スティック型に整える。もう1つ同じものを作り、そのまま冷ます。 作り方3. (2)のラップを開き、ズッキーニをのせ、その上から生ハムをななめにぐるぐる巻きつける。
ご飯 160gクリームチーズ 18g塩 少々粗びき黒コショウ 適量生ハム 適量ズッキーニ 適量 調理時間:約5分 E・レシピ
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、パプリカ、炒めたえびをのせてピザ用チーズを散らし、ふたをして3分弱火で蒸し焼きにする。
ご飯 茶碗4杯分えび(ブラックタイガーなど) 8尾玉ねぎ 1個にんにく 1かけピーマン 1個パプリカ(赤) 1/2個パプリカ(黄) 1/2個塩 適量黒こしょう 適量サラダ油 大さじ1ミートソース(市販品) 1袋(260g)ピザ用チーズ 大さじ4 サッポロビール
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