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「たこ」 の検索結果： 1005 件中 （481 - 500）
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1.とり肉は皮のついていたほうを下にし、横長に置く。たこ糸をとり肉の幅に合わせて上に置き、そのまま続けて端からくるくるときつく巻き(上のたこ糸も巻き込む)、巻き終わりを上のたこ糸と結ぶ。2.ポリ袋にたれの材料を入れてよく混ぜ、1を加えて全体にからめ、2時間以上おく。3.フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、2のとり肉のたれを拭って並べる(たれはとりおく)。時々転がし、全体にこんがりと色づくまで焼く。4.ペーパータオルでフライパンの油を拭き、とりおいたたれ、水1カップを入れ
カロリー:約462kcal レタスクラブ
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作り方1. ゆでタコ足は薄い削ぎ切りにし、ニンニクはみじん切りにする。の材料はよく混ぜ合わせておく。 作り方2. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、袋の表示時間より1分短めにゆでザルに上げる。 作り方3. フライパンにゴマ油、ニンニクを入れて弱火にかけ、香りが立ったらチリメンジャコを炒める。チリメンジャコがカリッとしてきたら、ゆでタコ足を加えて混ぜ合わせ、と赤唐辛子を加えてさらに混ぜる。 作り方4. 全体が混ざったら2のスパゲティ
調理時間:約15分 E・レシピ
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作り方1. 水煮大豆に水を加えバーミックスやミキサーで大豆を粗くつぶし、卵、しょうゆ、コショウを加えよく混ぜ合わせる。 作り方2. タコ焼きの粉に1を2～3回に分けて加えながら、泡立て器でよく混ぜ合わせる。 作り方3. のゆでたこ足はサッと水洗いし水気を切って、タコ焼き型に入る大きさに切る。キャベツはサッと水洗いしみじん切りにする。タコ以外のを混ぜ合わせる。 作り方4. タコ焼き型を予熱し、サラダ油を少し多めにひく。穴の7～8分目位まで2を流し入れ、3の具、タコ
調理時間:約30分 E・レシピ
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[1]えびは背ワタをとる。たこは一口大のぶつ切りにする。鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでる。[2]フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、にんにく、赤とうがらしを入れ、香りが出るまで加熱する。えびを加え、色が変わるまで両面焼く。たこを加え、全体に油がまわるまで炒める。[3]茹であがったスパゲティと「カンタン酢トマト」を加え、汁けが少なくなるまで炒める。※お好みでパセリをトッピングして、お召し上がりください。
スパゲティ 160g、えび (殻付き)90g、たこ カロリー:約484kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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1. ピーマン、赤パプリカ、玉ねぎは3cm長さの薄切りにし、一緒にラップに包んで電子レンジ(600W)で40秒加熱する。ベーコンは1cm幅に切る。 2. ボウルにお好み焼・たこ焼の素のミックス粉と絹ごし豆腐を入れてなめらかになるまで混ぜ合わせ、1の野菜とベーコンを加えざっくり混ぜる。 3. フライパンにごま油をひき、2の生地をひと口サイズに並べ形を整える(8個位)。中火にかけ、両面を焼き上げる。ごま油が足りないようなら追加する。 4. 盛り付けて、お好み焼たこ焼の素の特製
調理時間:約25分 カロリー:約115kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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❶エビは背わたをとり塩少々(分量外)で揉んで臭みをとる。タコはそぎ切りにする。❷キャベツ、玉ねぎは1cm幅に、青梗菜は3cm幅に、にんじんは短冊に切る。❸フライパンに日清やみつきオイル アジアンパクチー小さじ2を入れて野菜を炒める。玉ねぎが透明になってきたら、エビとタコを入れて炒める。麺を入れ、水大さじ2を回しかけ、麺をほぐしながら炒める。❹麺が炒め上がったら火を弱め、Aの調味料を入れて味を調え、皿に盛り付ける。食べる時に、お好みで日清やみつきオイル アジアンパクチー
調理時間:約15分 カロリー:約555kcal 塩分:約7.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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豚肉にたこ糸を巻く。肉を横長に置き、たこ糸の先を15cm残して肉の上にのせてから、グルグルと巻きつける。全体を巻いたら、残したたこ糸の先と結ぶ。たこ糸を巻くと形よく仕上がる。ジッパー付きの保存袋に**1**を入れ、塩を加える。袋の上から手でもんで、全体にまぶす。袋の中の空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で1～2日間おく。
**2**の塩豚は、ゆでる約30分前に冷蔵庫から取り出して常温に戻し、水でサッと洗う。小さめの鍋に入れ、水カップ2～3(肉の高さの2/3まで浸るくらい)、【A
調理時間:約45分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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1じゃがいも、たこは食べやすい大きさに切る。2フライパンにトマトソースを入れる。材料(たこ以外)を並べる。沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。3火を止める直前にたこを加え、フタをする。 ※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。お好みで、仕上げに塩(少々)を加えてください。ワンポイントアドバイス*たこは最初から加熱すると身が縮みかたくなるので、仕上げに加えて蒸らします。*お好みで、仕上げに塩(少々
調理時間:約15分 カロリー:約213kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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作り方1. イカは腹ワタを取り除き、幅1cmの輪切りにする。エビは背ワタを取る。ゆでタコ足は水洗いする。 作り方2. 沸騰したお湯に酒を加え、(1)のイカ、ゆでタコ足、エビ(殻付きのまま)をゆでる。エビは冷めたら殻をむいて背中から包丁を入れ、縦に削ぎ切りにする。ゆでタコ足は薄切りにする。 作り方3. グリーンアスパラは根元を切り落とし、ハカマを取って長さを半分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。オクラはヘタの部分を取る。サヤインゲンは両端を切り落とす。スナップエンドウは筋
調理時間:約30分 E・レシピ
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茹でだこ、活ちくわは1cm大に切ります。 たこ焼粉の入ったボウルに、水を数回に分けて入れ泡だて器で軽く混ぜ、たまごを加え混ぜます。 あらかじめ熱したたこ焼器に油をひき、ペーパータオルで余分な油を拭いたら、タネをたこ焼器に流し込みます。穴から溢れても問題ありませんので、大胆に流し込みます。 鉄板の半分の穴にたこを入れます。残りの半分の穴には、ちくわ・コーンを入れ、天かす、刻んだねぎをお好みの量ちらします。 生地が少し盛り上がったら、穴に沿って生地をくるっと回します。表面
調理時間:約35分 カロリー:約758kcal 塩分:約5.2g ニッスイ レシピ
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1ゆでだこはめん棒などでたたいておき、食べやすい大きさのぶつ切りにする。オリーブはスライスしておく。2フライパンに基本のトマトソースと(1)の具材を入れる。ふたをして、蒸し煮(沸騰したら中火で約5分)にする。(※加熱時間はあくまで目安となります。具材に火が通るよう加熱時間はご調整ください。)3最後に塩・こしょうで味を調え、パセリを振る。ワンポイン･･･
調理時間:約15分 カロリー:約122kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水で 洗ってざるにあげておく・アボカドはレモン汁をかけておく。水でしめたうどんを皿に盛り付け、具材を全てのせる。タコサラダドレッシングをかけ、タバスコを添える
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、コンビーフ(ほぐす) 1/2缶～(40g)、レタス(手でちぎる) 1枚(30g)、アボカド(薄切り) 1/4個、レモン汁 小さじ1/2、トマト(薄切り) 1/4個、スイートコーン 約大さじ1.5、細切りチーズ 15g～、タコ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1耐熱皿にチーズフォンデュを入れる。2フライパンでベーコンを軽く炙って焼き目をつける。3セロリを茎の方から繊維を剥いて、せん切りにする。アボカドを半分に切り、食べやすい大きさにカット。たこはぶつ切り。トマトはくし切りにする。4食パンを焼いて、食べやすい大きさに切る。52～4..までを皿に盛り付け、1.を温め熱々のチーズにフォンデュしながら食べる。
レンジ用ふぉんじゅ亭1/3箱たこ100gトマト小1個ベーコン80gベーコン80gセロリ30gアボカド1個食パン1/2枚 調理時間:約30分 カロリー:約481kcal 塩分:約3.7g 六甲バター レシピ
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絹豆腐をホイッパーで混ぜ、クリーム状にする。Aを混ぜ、生地を作る。たこ焼きプレートを「強」で熱し、STEP1を流し入れる。たこを等分して散らす。たこ焼きは、「強」で裏面をしっかり焼いてから転がすと、生地もまとめやすくなります。端がかたまってきたら竹串で生地をまとめ、90度ずつ回転させながら焼く。生地が膨らみ、きれいに色づいたら焼き上がり。Bを混ぜて小皿に注ぎ、刻みねぎを添える。
たこ100g豆腐(絹)150gA薄力粉100g卵1個水300mlヤマサ昆布つゆ 白 調理時間:約20分 カロリー:約323kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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たいは角切りに、たこはぶつ切りにし、サラダえびは殻と尾を取る。玉ねぎは粗みじん切りに、パクチーはざく切りに、トマトは角切りにする。STEP1、STEP2をボウルに入れ、「ヤマサまる生ぽん酢」をかけ、軽く混ぜる。
鯛(刺身用さく)120gえび(サラダ用)6尾たこ(ゆでたもの・刺身用)100g玉ねぎ1/8個パクチー1株トマト1/2個ヤマサまる生ぽん酢大さじ4 調理時間:約15分 カロリー:約255kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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かぼちゃはスライスに、海老は殻と背わたを取り、たこはぶつ切りにする。マッシュルームは半分に切り、にんにくはみじん切りにする。フライパンにAとにんにくを入れて火にかけ、ふつふつしたらかぼちゃ、海老、たこ、マッシュルームを加え、再び沸騰したら弱火にして時々揺すりながら3分ほど火を通す。仕上げにピックを刺す。
かぼちゃスライスで6枚程度海老8尾ゆでだこ200gマッシュルーム5個にんにく1片Aオリーブオイル適量酒大さじ2ヤマサ昆布つゆ大さじ1塩、こしょう適量 調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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マグロはやや薄めに切り、たこは5mm厚の輪切りにする。大根は4cm長さのせん切りにして水にさらし、レタスは食べやすい大きさにちぎり、レモンはいちょう切りにする。パセリは細かく手でちぎる。皿にSTEP1、STEP2を盛り、「ヤマサ昆布ぽん酢」をたっぷりかける。
マグロ・赤身300gたこ・足100gレタス3枚大根150gレモン輪切り3枚パセリ少々ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適量 調理時間:約20分 カロリー:約137kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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ねぎは白い部分と青い部分に切り分ける。それぞれ縦半分に切り、5～6cm長さに切る。たこは薄切りにし、塩ひとつまみをふる。鍋にねぎを入れ、ねぎが隠れるくらいのだしを加えて中火にかけ、煮立ったら約30秒間ゆで、ざるに上げる。塩ひとつまみをふって冷ます。小さめの鍋に練りがらし以外の【酢みそ】の材料を入れ、弱火にかけて3～4分間練り混ぜる。とろみがついたら、練りがらしを加えて混ぜ、火を止める。このまま冷ます。
ボウルにねぎとたこを入れ、【酢みそ】を加えてあえる。
・ねぎ 1本 調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)たこはひと口大のそぎ切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。(2)ボウルに「コチュジャン」、Aを入れて混ぜ合わせる。(3)フライパンにごま油を熱し、(1)のねぎを入れて炒める。しんなりしたら、(2)を加える。(4)とろみがついてきたら、(1)のたこを加えてサッと炒め合わせる。(5)器に盛り、ごまを散らす。
ゆでだこ 200gねぎ 1本(100g)「Cook Do」コチュジャン 適量(15g)A水 大さじ3Aしょうゆ 小さじ2A砂糖 小さじ1Aにんにくのすりおろし 1 カロリー:約178kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)たこはひと口大の乱切りにする。キャベツは3cm角に切る。ねぎは斜め薄切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のキャベツ・ねぎを入れて2分ほど炒める。(3)全体に油がまわったら、(1)のたこを加えてサッと炒め、いったん火を止める。「Cook Do KOREA!」を加え、再び火をつけ、1～2分ほど炒め合わせる。
ゆでだこ 200gキャベツ 3枚長ねぎ 1本「Cook Do KOREA!」タッカルビ用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約135kcal 味の素 レシピ大百科
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