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「たまねぎ > 洋食 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 358 件中 （1 - 20）
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たまねぎはみじん切りにする。布巾で包んで水の中でもみ、水けをよく絞る。器にたまねぎの1/2量を広げ、スモークサーモンをのせる。残りのたまねぎを広げてのせ、パセリを散らす。塩・こしょう、オリーブ油、レモン汁をふる。
・スモークサーモン 100g・たまねぎ 1コ・パセリ 大さじ2・オリーブ油 大さじ2～3・レモン汁 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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小たまねぎは横半分に切る。甘酢の材料をボウルに合わせ、砂糖と塩が溶けるまでよく混ぜる。フライパン(またはグリルパン)にサラダ油を強めの中火で熱し、小たまねぎを切り口を下にして並べる。ふたをし、しっかりと焼き色がついたら上下を返し、中まで火を通して器に盛る。**2**が熱いうちに**1**の甘酢を注ぎ、赤とうがらしを散らす。しばらくおいて味をなじま･･･
調理時間:約15分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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1...たまねぎはうす切りにし、水さらし後、よく水気をよく切っておく。2...トマトは1/8くし切りにする。3...皿にトマトを並べ、その上に(1)のたまねぎをのせ、玉ねぎドレッシングをかける。4...最後に小ねぎを散らす。
2人分 トマト...1個たまねぎ...40gたまねぎドレッシング...大さじ4小ねぎ(青ねぎ)...適量 調理時間:約10分 カロリー:約38kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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食べやすい大きさに切り、**2**に添える。
・トマト 2コ・たまねぎ 1/4コ・パセリ 1枝・食パン 2枚・サラダ油 大さじ2・酢 大さじ1・塩 小さじ1/5・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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新たまねぎは縦半分に切り、繊維に沿って薄切りにする。ボウルに**1**を入れ、【A】を順に加えて混ぜる。しんなりしたら、保存瓶または密封容器に入れ、冷蔵庫で味をなじませる。30分間たったら食べられる。
・新たまねぎ 2コ・カレー粉 小さじ1・塩 小さじ2/3・砂糖 大さじ2・米酢 大さじ4 調理時間:約40分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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1...紫たまねぎ、たまねぎは薄くスライス後、水にさらす。2...お皿の中央に、(1)を3/4程盛り付け、その上にグレープフルーツとスモークサーモンを交互に盛る。3...(1)の残りを(2)の上にのせ、フライドオニオンをちらし、セルフィーユを飾る。4...食べる直前に柑橘ドレッシングをかける。
2人分 紫たまねぎ...1/2個たまねぎ...1/4個グレープフルーツ...適量スモークサーモン...適量フライドオニオン...適量セルフィーユ...適量柑橘ドレッシング...適量 調理時間:約10分 カロリー:約59kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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器にさけと**4**のたまねぎを盛り、ソースの残りをかけて、イタリアンパセリを散らす。
・たまねぎ 2コ・酢 カップ1/3・はちみつ 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/3・生ざけ 4切れ・イタリアンパセリ 少々・塩 強め・こしょう 強め・小麦粉 適量・サラダ油 大さじ3+1/2・水 カップ1/4 調理時間:約20分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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新たまねぎは薄切りにする。貝割れ菜は根元を切る。**1**を氷水に2～3分間さらし、パリッとさせる。【だしドレ】の材料をすべて混ぜる。たまねぎと貝割れ菜の水けをしっかりときって器に盛り、【だしドレ】をかける。
・新たまねぎ 1コ・貝割れ菜 1/2パック・めんつゆ カップ1・酢 大さじ1・ごま油 小さじ1/2・柚子こしょう 小さじ1/2～1 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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[1] たまねぎは薄切りにし、を加えてよく混ぜ、10分以上置いてなじませる。[2] ほたては厚みを半分に切り、サーモンはそぎ切りにする。[3] [2]を器に盛って[1]をのせかけ、軽くあえてマリネし、冷蔵庫で30分程度冷やしていただく。※調理時間に冷却時間は含みません。
たまねぎ 1/2個、サーモン (刺身用) 100g、ほたて貝 (刺身用) 4個(100g)、、、ミツカン 千夜 大さじ2、オリーブオイル 大さじ2、塩 小さじ1/2、砂糖 小さじ1 カロリー:約301kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たまねぎは薄切りにし、水にさらす。 [2] ローストビーフは食べやすい大きさに切る。[3] [1]、[2]を「マリネの素」に10分以上漬ける。皿に盛り付け、クレソンを飾る。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
ローストビーフ 75g、たまねぎ 1/2個、クレソン 1/4束、ミツカン マリネの素 1/4カップ カロリー:約114kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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たまねぎは縦半分に切り、半量は繊維に沿って薄切り、残りは繊維を断つように薄切りにする。クレソンは食べやすい大きさにちぎる。**1**を合わせて水にさらし、水けをしっかりきって器に盛る。【A】を混ぜ合わせ、**2**にかける。
・新たまねぎ 1コ・クレソン 2ワ・生クリーム カップ1/2・オリーブ油 大さじ1・はちみつ 大さじ1・レモン汁 大さじ1・塩 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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[1] エリンギは長さを半分に切り、厚さ6～7mmに切る。たまねぎは幅1cmのくし形切り、ウインナーは幅1cmの斜め切りにする。の材料を混ぜる。[2] フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、エリンギ、たまねぎを加え、たまねぎがしんなりするまで2～3分炒める。ウインナーを加えてサッと炒め合わせ、塩・こしょうで調味する。火を止めてを加え、サックリと混ぜる。
カロリー:約258kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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**3**の鍋に**2**のあさりを汁ごと加え、押し麦を加えてよく混ぜる。バター小さじ2とパセリを加えて混ぜ、黒こしょう少々をふり、器に盛る。
・たまねぎ 1コ・あさり 200g・押し麦 大さじ1・タイム 2～3枝・パセリ 少々・オリーブ油 ・塩 少々・バター 小さじ2・黒こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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新たまねぎは縦半分に切って縦に薄切りにし、塩をふってもみ、水でサッと洗って水けを軽く絞る。鍋に湯を沸かし、煮立ったら中火にし、豚肉を1枚ずつ入れてサッとゆで、冷水に入れる。全部ゆでたら、水けをきる。器に**1**のたまねぎと**2**の豚肉を盛り、フレンチドレッシングをかけてすりごまをふる。
・新たまねぎ 1コ・塩 少々・豚肩ロース肉 150g・フレンチ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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塩はうすく下味をつけ、酢はくせを抑えてさっぱりとゆで上げる働きをする。**2**のいかを加え、軽く混ぜながら約1分間ゆでる。色が変わったらざるに上げる。いかが熱いうちに**3**の【マリネ液】に入れ、混ぜてからめる。熱いうちに入
・いか 150g・たまねぎ 1/2コ・にんじん 4cm・パセリ 1枝・白ワインビネガー 大さじ3・水 大さじ3・塩 小さじ2/3・砂糖 大さじ1・こしょう 少々・塩 1つまみ・酢 小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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新じゃがいもはよく洗って皮つきのまま水からゆで、煮立ったら中火にして竹ぐしがスーッと通るまでゆでる。水けをきり、半分に切る。【A】を混ぜ合わせ、ドレッシングをつくる。この半量で、**1**をよくあえる。新たまねぎは、繊維と直角に薄切りにする。缶汁をきったツナとともに、**2**の残りのドレッシングであえる。器に**2**を盛り、**3**をのせてパセリを散らす。
・新じゃがいも 500g・新たまねぎ 1コ・ツナ 1缶・パセリ 少々・白ワインビネガー 小さじ4・塩 小さじ1強・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ4 調理時間:約25分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は余分な脂を除き、一口大のそぎ切りにする。全体に塩1つまみをもみ込む。フライパンにオリーブ油とローズマリーを弱火で熱し、香りがたったら鶏肉を皮側を下にして並べ、ふたをして2〜3分間焼く。焼き色がついたら上下を返してふたをし、1〜2分間火が通るまで焼く。大きめのボウルにローズマリーと一緒に取り出す。たまねぎは6等分のくし形に切り、アスパラガスは根元の堅い部分の皮をピーラーでむいて4等分の斜め切りにする。鍋に湯を沸かして塩少々を加え、アスパラガスを堅めにゆでて水けをきる。同じ鍋にたまねぎを入れ、半透明になるまでゆでて水けをきる。
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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[1] たまねぎは薄切りにし、15分放置する。 [2] 密閉ビンにを入れてよく混ぜ、たまねぎを加えて冷蔵庫で一晩漬け込む。※冷蔵庫に入れて1週間くらいで使い切ってください。[3] レタス、トマト、きゅうりなどお好みのサラダを用意し、漬け込んだドレッシングをよくふってからかける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
カロリー:約276kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして算出。※一度野菜を漬けた漬け汁は野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。
紫キャベツ 2枚(100g程度)、紫たまねぎ 1/4個、ブラックオリーブ 3個、、ミツカン カンタン酢 レモン 2/3カップ、、ミツカン カンタン酢 2/3カップ、、オリーブオイル 大さじ1/2、イタリアンパセリ 適宜 カロリー:約76kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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1...スナップえんどうはゆでて水で冷やした後、よく水気を切る。2...新たまねぎを薄く切る。3...お皿に(1)、(2)を盛り付け、柑橘ドレッシングをかける。4...ハーブソルトとピンクペッパーをトッピングする。
2人分 スナップえんどう...100g新たまねぎ...40g柑橘ドレッシング...大さじ2ハーブソルト...少々ピンクペッパー...適宜 調理時間:約10分 カロリー:約58kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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