たらこを使うレシピ サラダ・付け合せをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「たらこ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 50 件中 （21 - 40）
|
1じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱する。2プロセスチーズは1cmの角切りにする。3たらこは薄皮をむいてスプーンなどで中身を出してボウルに入れ マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。4③に①と②を入れて和える。
エネルギー 246kcal たんぱく質 7.3g 脂質 15.6g 炭水化物 19.3g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 0g 調理時間:約10分 カロリー:約246kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
(ソース)たらこ...(甘塩)1腹カテージチーズ...100gマヨネーズ...30g
調理時間:約10分 カロリー:約112kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
下準備1. ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切って水に放つ。 下準備2. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせる。 下準備3. 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。 作り方1. ジャガイモは鍋にヒタヒタの水と共に入れ、中火にかけてジャガイモが柔らかくなるまで7～8分ゆでる。竹串を刺してスッと刺さればゆで汁を捨て、中火にかけて水分を飛ばす。 作り方2. ジャガイモが熱いうちにマッシャー等でつぶし、バターを加えて混ぜ合わせ、粗熱を取る
調理時間:約20分 カロリー:約221kcal E・レシピ
|
|---|
|
ブナピーは石づきを取り、ほぐして耐熱容器に入れる。軽くラップをかけて電子レンジで加熱する(目安:500Wで1分30秒～2分程度)。電子レンジから取り出したら、冷ましておく。菜の花はゆでて冷水で冷やし、3～5cm程度に切る。ボウルに①、②、おうちパスタを加えてまぜあわせる。器に③を盛り、薄切りにしたミニトマトを飾る。仕上げにおうちパスタを適量かけたら出来上がり!
材料(2人前)ホクト ブナピー1パック菜の花100gミニトマト2個おうちパスタ たらこマヨネーズ大さじ2 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
|
|---|
|
で、焼いた卵の下側にも卵液を流す。3.再び半熟になったら気泡を菜箸で潰し、手前から奥へくるくると巻き、巻いた卵は手前に移す
たらこ…1/4腹(約20g)卵…2個大根おろし…適量だし汁…60ml片栗粉、サラダ油、しょうゆ カロリー:約271kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
|
|---|
|
[1] みつばは5cm長さに切る。たらこは切り目を入れ、薄皮から取り出す。[2] フライパンにバターを熱し、みつば、たらこを加え、酒をふって炒める。仕上げに「追いがつおつゆ2倍」を加え、混ぜる。
みつば 1束、たらこ 20g、バター 10g、酒 小さじ2、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1 カロリー:約64kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
1.たらこは薄皮を除いてほぐす。きゅうりはめん棒などでたたき、食べやすい大きさに割る。2.ボウルに1、ごま油小さじ1を入れてあえる。
たらこ…1/2腹(約25g)きゅうり…1本ごま油…小さじ1 カロリー:約43kcal 塩分:約0.6g レタスクラブ
|
|---|
|
1 うどは4cm長さに切って皮をむく。わらびは5cm長さに切る。 2 たらこは3cm幅に切る。ボウルに入れて熱湯をかけ、サッと混ぜて湯をきる。 3 鍋に【A】、①のうどを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして15分煮る。 4 ①のわらび、②のたらこを加え、7〜8分煮る。
材料(4人前) うど 200g わらびの水煮 80g たらこ 200g Aめんつゆ 大さじ5 A水 カップ1 調理時間:約30分 カロリー:約93kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1.アボカドは一口大に切る。2.たらこは切り目を入れ、スプーンで薄皮からこそげてボウルに入れ、しょうゆ小さじ1/2を加えて混ぜる。1を加えてさっとあえ、焼きのりを小さくちぎって加え、さらにさっとあえる。
たらこ…1/2腹(約20g)アボカド…1個焼きのり…1/2枚しょうゆ…小さじ1/2 カロリー:約140kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
|
|---|
|
1.ゆで卵は縦半分に切り、黄身を取り出す。黄身、たらこ、万能ねぎ、マヨネーズ大さじ1/2を混ぜ合わせ、白身に詰める。2.マヨネーズ少々を絞り、オーブントースターで3〜4分こんがり焼く。
たらこ(皮を除く)…大さじ1/2ゆで卵…1個万能ねぎの小口切り…大さじ1/2マヨネーズ カロリー:約141kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
|
|---|
|
1.じゃがいもはよく洗って皮つきのまま半分に切る。耐熱皿に切り口を下にして並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約6分加熱する。皮をむいてボウルに入れ、フォークなどで粗く潰す。2.たらこは薄皮に切り目を入れ、スプーンで中身を取り出し、1に加える。マヨネーズ大さじ1、塩少々を加えて混ぜ合わせる。
たらこ…1/2腹(約30g)じゃがいも…2個マヨネーズ…大さじ1塩…少々 カロリー:約165kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
|
|---|
|
盛り、トースターで焼いた食パンを4等分に切って添える。
・たらこ 1腹・じゃがいも 2コ・塩 少々・オリーブ油 大さじ2～3・生クリーム 大さじ2・食パン 2枚 調理時間:約25分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
(1)じゃがいもは洗って皮つきのまま耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で8分ほど加熱する。(2)じゃがいもの皮をむき、ボウルに入れて「コンソメ」を加え、熱いうちにつぶし、冷ましておく。(3)たらこは薄皮を取ってほぐす。(4)(2)のじゃがいもに(3)のたらこ、「コクうま」、Aを混ぜ合わせて器に盛り、パセリを飾る。バゲット、ミニトマトを添える。*オリーブオイルをプラスすれば、ディップに変身します。
じゃがいも 2個たらこ 1腹(80g)「味の素KK カロリー:約227kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
下準備1. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで包んで、電子レンジで6～7分(途中で向きを変えて)加熱する。竹串がスッと刺さるまで加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせる。 下準備3. ブラックオリーブはザックリ刻む。 作り方1. ジャガイモが熱いうちに皮をむいて、マッシャー等でつぶし、バター、塩コショウを加えて混ぜ合わせ、粗熱を取る。 作り方2. 粗熱が取れ
調理時間:約20分 カロリー:約155kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせる。 下準備2. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで包む。 作り方1. ラップで包んだジャガイモは、電子レンジで3～4分加熱し、熱いうちにタオル等で包んで皮をむき、の材料を加えてマッシャーでつぶす。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. 粗熱が取れたらタラコ、マヨネーズ、牛乳、ドライパセリを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
タラコ 1/2腹レモン 調理時間:約15分 カロリー:約143kcal E・レシピ
|
|---|
|
1.にらは3cm長さに切る。たらこは薄皮に切り目を入れ、スプーンで中身を取り出す。絹ごし豆腐は半分に切って耐熱性の器に盛り分け、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分加熱する。水けが出たら捨てる。2.鍋にめんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、水3/4カップ、にら、たらこを入れて中火で煮立て、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、豆腐にかける。
たらこ…1/2腹(約30g)絹ごし豆腐…200gにら…1/3わめんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1水溶き片栗粉 ・片栗粉…大さじ1/2 ・水 カロリー:約104kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
|
|---|
|
❶じゃがいもは丸ごとゆで、熱いうちに皮をむいてつぶす。❷タラコは薄皮から出してほぐし、Aと混ぜる。1と手早く練らないように混ぜ合わせる。❸レタスを敷いて器に盛り、好みでパンやクラッカーを添える。
じゃがいも 3個タラコ 小1･1/2腹(大きいものなら1腹)30g～A～ 日清マヨドレ 大さじ3 レモン汁 小さじ2 牛乳 大さじ1･1/2 塩、こしょう 各少々レタス 適量フランスパンの薄切り 適量 カロリー:約129kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
(1)じゃがいもは1cm幅の半月切りにし、水にさらして水気をきる。ピーマンはタテ半分に切り、種を取ってヨコ5mm幅の細切りにする。(2)鍋に(1)のじゃがいもを入れ、ヒタヒタの水、「コンソメ」を加えて、竹串がスッと通るまで煮る。(3)じゃがいもがやわらかくなったら、(1)のピーマンを加えて火を強め、余分な水分をとばす。水分が多い場合は水を捨てる。(4)火を止め、たらこ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてからめる。
じゃがいも 2個「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ カロリー:約150kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
下準備1. エノキは根元を少し切り落とし、バラバラにならないように8つに分ける。 下準備2. の卵は割りほぐし、タラコは包丁で薄皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、塩コショウと共によく混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を入れて中火にかける。 作り方2. エノキに小麦粉をからめ、を通して1のフライパンに入れ両面色よく焼いて、器に盛る。
エノキ 大1パック小麦粉 大さじ2卵 2個タラコ 1腹塩コショウ 少々サラダ油 大さじ4 調理時間:約20分 カロリー:約90kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. 長芋は皮をむいて少し大きめの乱切りにする。 下準備2. ブロッコリーは小房に分ける。 下準備3. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせ、他のの材料とよく混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯に長芋を入れて4～5分ゆで、ゆで上がる30秒前にブロッコリーも加え、ザルに上げてしっかり水気をきる。熱いうちに長芋だけマッシャーでつぶし、、刻みのりを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 器にブロッコリーと盛り合わせる。[br
調理時間:約15分 カロリー:約99kcal E・レシピ
|
|---|
