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「たら > おかず > おかず」 の検索結果： 17728 件中 （461 - 480）
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鶏肉は皮目からフォークで数カ所穴をあけ、Aを揉み込んで15〜30分ほどおく。STEP1に片栗粉大さじ3を加えて揉み込み、粉っぽさがなくなったらバットに取り出して残りの片栗粉をまぶす。フライパンに深さ1cmの揚げ油を弱めの中火で熱し、STEP2の皮目を下にして入れる。5分ほど揚げ焼きにしたら裏返し、もう片面も2分ほど揚げ焼きにする。揚げ油は完全に温まってからお肉を入れてください。バットやペーパータオルの上に取り出して油を切り、2～3分置いてから食べやすい大きさに切る。揚げ
調理時間:約15分 カロリー:約481kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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トマトはヘタをのぞき2等分に切る。玉ねぎは1cm幅の輪切りにする。水菜は根元を除き5cm長さに切る。鍋にAと玉ねぎをいれ中火にかけ、時々混ぜながら炒め煮にする。水分がほぼなくなったらBとトマトを加える。あらかじめ玉ねぎを炒め煮することで、玉ねぎの甘さが引き出されます。再沸騰したら牛肉、水菜を入れていただく。アクがでたら都度のぞく。
牛肉(すき焼き用薄切り)200gトマト2個玉ねぎ1個水菜1/2束Aヤマサ 焼あごだしつゆ大さじ2水大さじ1Bヤマサ 焼あごだしつゆ1/4 調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は皮ごと2～3cm角に、豚肉は3～4㎝幅に、豆腐は食べやすい大きさに切る。白菜は2～3cm幅に、長ねぎは1cm幅の斜め切りに、にんじんは短冊切りにする。しいたけは軸を切り落として半分に切り、えのき茸は石づきを切り落とす。土鍋にAとSTEP1の野菜を合わせて火にかけ、沸いたら鶏肉と豚肉、豆腐を入れて、具材に火を通す。具材に火が通れば、最後に味噌を溶かし混ぜる(味噌の塩分にもよるので、大さじ3を目安に味を見ながら調整してください)。好みで〆にゆでうどんを加えても。[br
調理時間:約40分 カロリー:約529kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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鶏もも肉は一口大に切る。さつまいもは皮付きのまま1㎝幅の半月切りにする。キャベツはざく切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。しめじは小房に手でほぐす。鍋に「ヤマサキムチ鍋つゆ コチュジャン仕立て」と水を合わせて煮立て、鶏もも肉とさつまいもを加える。火が通ったら残りの野菜を加えて煮込む。真ん中にチーズを加えて溶かし、具材と絡めながらいただく。
鶏肉(もも)1枚(250g)キャベツ200gさつまいも150g(1/2本)長ねぎ1本(100g)しめじ1/2袋ピザ用チーズ80 調理時間:約15分 カロリー:約640kcal 塩分:約7.4g ヤマサ Happy Recipe
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レモンは2mm幅にスライスし更に半分にカットする。海老は殻を剥き背ワタを抜いておく。鶏もも肉は食べやすくカットする。エリンギ、にんじんも食べやすくカットする。土鍋に「ヤマサ昆布つゆ 白だし」と水とみりんを入れて沸騰させる。いったん火を止めSTEP1の具を並べる。中火にかけ具材に火が通ったらパクチーを乗せて出来上がり。
ヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ4水500mlみりん大さじ2レモン1/2個海老9尾鶏肉(もも)1枚(250g)厚揚げ1枚エリンギ中2本にんじん小1/2本 調理時間:約15分 カロリー:約452kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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、STEP1のだまこを加えて軽く煮込む。最後にセリを乗せて出来上がり。
ヤマサキムチ鍋つゆ コチュジャン仕立て1本(500ml)水500mlごはん300g片栗粉大さじ1/2鶏肉(もも)1枚(300g)舞茸2パックごぼう1/3本(50g)豆腐(木綿)1丁(300g)長ねぎ2/3本もやし1袋(150g)セリ1パック(100g) 調理時間:約20分 カロリー:約440kcal 塩分:約6.4g ヤマサ Happy Recipe
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と小麦粉を泡立て器でしっかり混ぜ合わせ、さらに水を加え混ぜ合わせる。STEP2にSTEP3・パン粉を順につけ冷蔵庫で15～20
きのこと牛肉の洋風しぐれ煮100gじゃがいも300gグラナ・パダーノまたはパルミジャーノ・レッジャーノ25～30g塩小さじ1/4程こしょう適量パン粉適量揚げ油適量卵L 1/2個小麦粉大さじ1と1/2水大さじ1/2強 調理時間:約40分 カロリー:約320kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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にんじんは斜め薄切りに、じゃがいもは皮をむいて8等分のくし切りにする。キャベツ・玉ねぎは芯を残すようにくし型にカットする。ウィンナーは斜めに切込みを入れる。しめじは小房に分ける。Aを混ぜてホットプレートに入れ、強で加熱する。沸騰したらSTEP1・STEP2を加え、蓋をして弱で10分ほど煮る。じゃがいもに火が通ったら保温にする。じゃがいもは煮崩れやすいので、煮すぎに注意。
ウィンナー100gキャベツ1/4個玉ねぎ1個じゃがいも1個にんじん1/2本しめじ1株Aヤマサ昆布 調理時間:約15分 カロリー:約368kcal 塩分:約5.7g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツはザク切りに、ニラは3～4cm長さのザク切りにする。鍋にAを入れて強火にかける。沸騰したら中火にし、豚肉を入れアクを取る。豚肉の色が変わったらキャベツを加えてさらに煮込み、しんなりしたらニラ・にんにく・輪切り唐辛子を加えてサッと煮る。辛いのが苦手な方は、輪切り唐辛子は省いてもOKです。
豚肉(バラ薄切り、しゃぶしゃぶ用)200gキャベツ1/4個ニラ1束にんにく(スライス)2片唐辛子(輪切り)小さじ2～Aヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て500ml水500 調理時間:約10分 カロリー:約376kcal 塩分:約5.1g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉・白菜・焼き豆腐・油揚げ・春菊は一口大に、ごぼうはささがきに、長ねぎは斜め切りにする。鍋にを一煮立ちさせ、STEP1・きりたんぽを入れて煮込む。
きりたんぽ200g(2本)鶏肉(もも)180g白菜150g焼き豆腐150gごぼう60g長ねぎ50g油揚げ40g春菊30gヤマサ 焼きあごだしつゆ(業務用濃縮)60ml水600ml 調理時間:約20分 カロリー:約584kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
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生モツは一口大に切る。キャベツは一口大に、玉ねぎはスライス、ニラは4cm幅に切る。鍋にを入れ一煮立ちさせ、STEP1・STEP2・もやし・にんにくを入れて煮込む。お好みで赤唐辛子、炒り白ごまを飾る。
生モツ180gキャベツ180g玉ねぎ80gもやし80gニラ40gにんにく(スライスしたもの)10g赤唐辛子適宜炒り白ごま適宜ヤマサ 焼きあごだしつゆ(業務用濃縮)60ml水600ml 調理時間:約20分 カロリー:約329kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
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ニラは4～5cm長さに切る。もやし、豆もやしはさっと洗っておく。鍋にもやし・豆もやしを入れ、上に餃子を並べる。真ん中にもやし・豆もやしを盛り、その上にニラを並べる。を鍋に注ぎ入れ、煮込む。お好みで、輪切り唐辛子と花椒を飾る。
ニラ30gもやし100g豆もやし100g餃子(冷凍)8g輪切り唐辛子適量花椒(粒)適量ヤマサ 花椒麻辣(ホアジャオマーラー)つゆ(業務用濃･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約211kcal 塩分:約4.2g ヤマサ Happy Recipe
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を作る。しいたけ・長ねぎはみじん切りにする。豚肉・しいたけ・長ねぎを炒め、火が通ったら、砂糖・「ヤマサ 花椒麻辣(ホアジャオマーラー)つゆ(業務用濃縮)」を入れ混ぜる。青梗菜・白菜・豆腐は食べやすい大きさに切る。鍋にSTEP2を入れSTEP1を盛り付ける。をよく混ぜて、鍋に注ぎ入れ、煮込む。白髪ねぎ・ごま・糸唐辛子を飾る。
ヤマサ 花椒麻辣(ホアジャオマーラー)つゆ(業務用濃縮)8ml豚肉(挽き肉)100gしいたけ5g長ねぎ5g 調理時間:約30分 カロリー:約367kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
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しめじはいしづきを取って小房に分けておく。白菜は4〜5cm角に切る。豆腐は軽く水切りして5cm角程度に切る。水菜は5cm長さに切る。たら・鶏肉は、一口サイズに切る。を鍋に入れひと煮立ちしたら、STEP2・ほたて・渡りがにを先に入れ火が通ったら、STEP1を入れ煮込む。
しめじ50g白菜150g水菜50g豆腐150gたら110gほたて70g渡りがに100g鶏肉(もも)180gヤマサ ゆず胡椒つゆ(業務用濃縮)30ml水270ml 調理時間:約20分 カロリー:約361kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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長ねぎは3.4cm幅に切り、焼いて焦げ目をつけておく。白菜・焼き豆腐・えのきは一口大に切り、しいたけは飾り切りに、ごぼうはピーラーで薄く切る。鍋にを火にかけ、STEP1・STEP2・鴨肉を入れて煮込む。
鴨肉(スライス)250g長ねぎ60g白菜150g焼き豆腐150gえのき80gしいたけ40gごぼう50gヤマサ ゆず胡椒つゆ(業務用濃縮)60ml水480ml 調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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。途中上下を入れ替えながら1分半〜2分揚げて取り出す。器に盛り付け、温めた天つゆを添える(好みで大根おろしとおろししょうがを
枝豆(さや付き)100g(正味50g)新ごぼう75g(1/2本ほど)にんじん75g(1/2本ほど)小麦粉大さじ1Aヤマサ昆布つゆ大さじ3と1/2みりん大さじ3水100mlB小麦粉大さじ2と1/2冷水大さじ2と1/2大根おろし好みで少々しょうが(おろしたもの)好みで少々揚げ油適量 調理時間:約30分 カロリー:約395kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに卵と水を入れてよく溶きまぜ、「ジャーマンかぼちゃ」を加える。鍋やフライパンにオリーブオイルをひいて中火にかけ、STEP1を流し入れる。菜箸で軽くかき混ぜ、表面を整えたら蓋をし、弱火で約6～8分蒸し焼きにする。皿に移し、お好みの大きさに切り分ける。
ジャーマンかぼちゃ80g～100g卵2個水小さじ1オリーブオイル大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.5g ヤマサ Happy Recipe
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絹しょうゆ減塩小さじ2挽き肉(鶏もも)200g大豆(缶詰ドライパック)1缶(120g)サラダ油小さじ1しょうが(みじん切り)10g玉ねぎ(みじん切り)100gトマト(みじん切り)100gパプリカ((粗めのみじん切り)100gカレールウ(刻んでおく)25gオイスターソース大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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。器にごはん・STEP2を盛り付け、お好きなものをトッピングして完成。
玉ねぎ150gにんじん150gセロリ30gしょうが20gにんにく20gバター(無縁)15gバナナ(完熟)100gAトマト缶100g白ワイン100ml水600ml水各150ml程カレールー(甘口・辛口)各45gヤマサ 絹しょうゆ減塩各小さじ1/4～1/2ごはん適量 調理時間:約40分 カロリー:約468kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはみじん切り、トマトはざく切りにする。にんにく・しょうがはすりおろしておく。鍋にサラダ油を入れ熱し、にんにく・しょうが・クミンシード・ローリエ・シナモンスティックを入れて軽く炒めたら玉ねぎを加え軽く飴色になるまで炒める。STEP2にトマトを入れて全体になじませ火を通したらカレー粉を加えかき混ぜるように炒め、豚肉を入れて中の具材全体をまとめるようにしてから水を注ぎ、焦がさないよう弱中火で20分程度煮込み、ガラムマサラを入れて塩で味を調える
調理時間:約45分 カロリー:約829kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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