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「にら > 主食」 の検索結果： 19026 件中 （361 - 380）
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1チーズは5mm角にカットしておく。2スパムは7～8mmの厚みにスライスし、2等分にカットしたらフライパンで両面焼き目をつけておく。3温かいご飯に、カレー粉・1.のチーズを混ぜ、塩で調味したら2.のスパムとともに握って、サラダ菜を巻く。
ブラックペッパー入りベビー2個ご飯200gカレー粉小さじ1塩適量スパム80gサラダ菜4枚 調理時間:約10分 カロリー:約183kcal 塩分:約0.9g 六甲バター レシピ
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1ホットケーキミックスと牛乳を混ぜ合わせて生地を作り、ラップをして冷蔵庫で30分ねかす。2カレーに小麦粉か、じゃがいもなどをつぶしたものを入れ包みやすいかたさにしたら冷ます。31.の生地を取り出し4等分にしたら丸める。麺棒で2～3mmの薄さの楕円形に伸ばし、2.のカレーとチーズを置き、生地を折りたたんで半月状に成形する。
調理時間:約40分 カロリー:約317kcal 塩分:約0.6g 六甲バター レシピ
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豚ひき肉150gマッシュルーム2個ズッキーニ70g玉ねぎかレッドオニオン50gアスパラ2本中華ぺースト大さじ1オイスターソース小さじ1中華麺2個しそ2枚生にこだわったパルメザンお好みの量マヨネーズ少々七味唐辛子お好みで
調理時間:約20分 カロリー:約597kcal 塩分:約3.9g 六甲バター レシピ
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パスタ100g油揚げ半分にんにくみじん切り大さじ1しいたけ2枚ほうれん草1束しらす30gコンソメ小さじ2パスタのゆで湯大さじ2ベビーチーズ(プレーン)1個鷹の爪適量オリーブオイル大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約740kcal 塩分:約6.5g 六甲バター レシピ
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1トマトはダイス切りにカットしておく。2フライパンにごま油をひいて焼きそば麺を炒める。32.の焼きそばを成形し、溶き卵を落としてチーズを乗せて裏返す。4チーズがカリッとするまで火にかけたらお皿に乗せる。5お好みで焼きそばソースをかけて1.のトマトとすだちを乗せて完成。
焼きそば麺1玉ごま油小さじ1とろけるミックスチーズ30gトマト半分すだち43834卵1個焼きそばソースお好みで 調理時間:約20分 カロリー:約257kcal 塩分:約1.7g 六甲バター レシピ
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なす1本みょうが2本ツナ缶1缶素麺2人分オリーブオイル大さじ1しそ6枚プチトマト適量ゴマひとつかみ柚子胡椒3gチーズで鉄分ベビー2個
調理時間:約20分 カロリー:約537kcal 塩分:約1.8g 六甲バター レシピ
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そうめん1束オリーブオイル小さじ2生にこだわったパルメザンチーズ大さじ2小海老16尾コーン15g枝豆(身のみ)24粒オクラ2本
調理時間:約20分 カロリー:約111kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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生にこだわったパルメザンチーズ大さじ2トマト水煮缶1/4缶ニンニク1かけ水100㏄オリーブオイル適量そうめん2輪鯖水煮缶1缶塩適量パセリみじん切り適量
調理時間:約15分 カロリー:約464kcal 塩分:約3.8g 六甲バター レシピ
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4蓋を取り、チーズをのせてトースターで焼き目をつける。
楽しもう!とろけるチーズメニュー とろけるチーズ50gオクラ4本ベーコン2枚むき海老3個冷凍コーン50g玉ねぎ1/2個ニンニク1かけそうめん1束水120㏄サフラン一つまみトマト水煮缶大さじ2オリーブオイル適量 調理時間:約20分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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生にこだわったパルメザンチーズ大さじ1/2 白ダシ50㏄殻付きアサリ100g豚バラ薄切り40gみょうが1本素麺1束茹でる用の水適量水500㏄三つ葉適量
調理時間:約20分 カロリー:約292kcal 塩分:約2.6g 六甲バター レシピ
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1Aのお野菜は全てみじん切りにして、フライパンでオリーブオイルで炒める。薄力粉を加えて粉気がなくなるように炒めたら、Bを加え鯖をほぐしながら煮詰める。2パスタを茹でる。3茹で上がったパスタを1.のソースに加えて混ぜ、味を調えたら器に盛り、仕上げに細かくすりおろしたチーズをのせる。
Aスモーク味ベビー6本Aニンニク1カケA生姜1カケA白ネギ1本B鯖水煮缶1缶B白ワイン50ccB水100ccB薄口醤油大さじ1オリーブオイル適量パスタ2人分薄力粉大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約600kcal 塩分:約2g 六甲バター レシピ
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塩・こしょうで味を調える。5熱いうちにチーズを混ぜ込みさっと煮たら器に盛る。
ピザーラとろ～りチーズ1袋ベーコン4枚分にんにく2かけにんにくの芽2袋トマト水煮缶1缶パスタ4人前オリーブオイル適量塩・こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.5g 六甲バター レシピ
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1ボウルにお湯を入れてコチュジャン・鶏ガラ顆粒だし・ごま油を入れてタレを作る。2お湯を沸かし麺を茹で、茹で上がったら1.に混ぜて絡めて皿に盛りつける。31センチ幅に切ったスパム缶をフライパンで炒めて2.のお皿に盛りつけ、チーズ・千切りしたきゅうり・温泉卵・ごま・あとはお好みで三つ葉を添える。
とろけるミックスチーズ30g中華生麺2玉温泉卵2個ごま油小さじ1コチュジャン小さじ1お湯大さじ3鶏ガラ顆粒だし小さじ2スパム缶1センチ幅1枚きゅうり半分三つ葉お好みでごま適量 調理時間:約10分 カロリー:約569kcal 塩分:約2.7g 六甲バター レシピ
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1ズッキーニを短冊切りにし、プチトマトは半分に切る。2フライパンにツナ缶のオイルをひいて、ズッキーニを炒める。3焼きそばと酒を2.に入れ、ツナ缶と鶏ガラだしを入れて炒める。4仕上げにチーズと1.のトマトを入れてさっと炒め、温泉卵をのせて完成。
徳用キャンディーチーズ8個オイルツナ缶詰め(小)1缶 焼きそば麺2玉ズッキーニ1/2本プチトマト4個鶏ガラだし大さじ1酒大さじ2温泉卵2個 調理時間:約15分 カロリー:約666kcal 塩分:約3.5g 六甲バター レシピ
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チーズで鉄分ベビー2個なす2本豚ひき肉200gチャービル適量素麺2束〜4束甜麺醤大さじ1豆板醤大さじ1/2酒大さじ3みりん大さじ2鶏ガラだし小さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約673kcal 塩分:約2.5g 六甲バター レシピ
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1卵をよく溶きほぐし、Aを加えて茶こしでこしたら、桜エビを混ぜる。2耐熱容器に茹でうどんとチーズを入れ、1.を流しいれる。3蒸気のあがった蒸し器に入れて10～15分中弱火で蒸す。仕上げに三つ葉をのせる。
チーズでカルシウムベビー2個卵2個桜エビ大さじ2茹でうどん1/2人前三つ葉適量A和風だし汁200ccA豆乳(成分無調整)200ccA薄口しょうゆ大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約148kcal 塩分:約3g 六甲バター レシピ
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1うどんを茹でる。2小鍋にクリームシチューを温めて1.のうどんを絡めて仕上げに白ダシを入れて、大きいとろけるスライスをのせて完成。
大きいとろけるスライス1枚 余ったクリームシチュー1人前白ダシ大さじ1うどん一玉 調理時間:約10分 カロリー:約706kcal 塩分:約4.6g 六甲バター レシピ
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チーズでカルシウムベビー 2個パスタ200g牡蠣8個セロリ1本しょうゆ大さじ1バター20gコンソメ小さじ1/2パスタ茹で汁大さじ2チャービルお好みで
調理時間:約30分 カロリー:約562kcal 塩分:約3g 六甲バター レシピ
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楽しもう!とろけるチーズメニュー とろけるチーズ20g白菜の芯80g春菊60g牡蠣80gバター10g焼きそば1袋酒大さじ2やきそばソース大さじ2和風顆粒だし小さじ1/2
調理時間:約15分 カロリー:約645kcal 塩分:約5.7g 六甲バター レシピ
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7ボウルに卵を割り入れて溶き、6.のフライパンにめんつゆと共に入れて絡める。8さいの目に切ったブラックペッパー入りベビーをさっと混ぜて完成。
ブラックペッパー入りベビー2個ひやむぎ2束ツナ缶1缶パプリカ15gなす20g木綿豆腐170g卵2個めんつゆ大さじ2ごま油大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約835kcal 塩分:約2.5g 六甲バター レシピ
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