「にんじん > おかず > おかず」 の検索結果: 2316 件中 (781 - 800)
|
じゃがいも 中2個。にんじん 1/2本。しめじ 1パック。スナップエンドウ 6~8本。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約263kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
エビは背から包丁を入れて縦半分に切ります。春雨は約5分熱湯につけて戻し、レタスは1cm幅に、にんじんは千切りにします。フライパンに豚肉と「担々ごま鍋の素」を入れて火にかけ、肉そぼろを作ります。ライスペーパーを水で戻し、(1)と(2)を巻いて、出来あがりです。 ライスペーパー 4枚。豚挽き肉 100g。むきエビ(ゆで) 中6尾。春雨(乾燥) 20g。レタス 2枚。にんじん 1/4本。エバラ担々ごま鍋の素 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約313kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
鍋に油を熱し、ハンバーグを入れて両面を焼き、にんじんを加えて軽く火を通します。(1)に水を加え、約10分煮込みます。ブロッコリーとマッシュルームを入れ、「キムチ鍋の素」を加えて煮込み、出来あがりです。※お好みで粉チーズをかけてお召しあがりください。 ハンバーグ 2個(1個約120g)。にんじん(乱切り) 1/2本。ブロッコリー(小房に分ける) 1/4株。マッシュルーム(半分に切る) 4個。 調理時間:約20分 カロリー:約305kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
[1] あじは3枚におろし、しっかりめに塩をふり、食べやすい大きさに切る。片栗粉を薄くまぶす。[2] たまねぎ、にんじん、ピーマンは細切りにする。[3] フライパンに多めの油を熱し、[1]を焼く。[4] に[2]を加え、[3]を熱いうちに加え、30分ほど漬ける。※漬け込み時間は、調理時間に含みません。 あじ 4尾、片栗粉 適量、塩 適量、、たまねぎ 1個、にんじん 1/2本、ピーマン 2個、、ミツカン 三ツ判山吹 1カップ、砂糖 大さじ4、、サラダ油 適量 カロリー:約259kcal 塩分:約0.5g
ミツカン メニュー・レシピ
|
|
[1] しいたけ、エリンギは食べやすい大きさに切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。[2] 長ねぎは斜め切りにする。にんじんは型で抜き、みつばは5cm長さに切る。[3] アルミホイルに生鮭1切れと[1]、[2]の野菜を1/2量ずつ並べる。 グリルまたはオーブントースターで焼く。[4] 「味ぽん」をかけていただく。 生鮭 (切り身) 2切れ、しいたけ 2個、長ねぎ 1/2本、にんじん 適量、みつば 適量、エリンギ 1/2パック、しめじ 1/2パック、、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約164kcal 塩分:約1.6g
ミツカン メニュー・レシピ
|
|
アスパラガスは茎の硬い部分を除いてサッと塩ゆでし、2cm幅に切る 。 卵を溶きほぐし、①と残りの材料を入れて混ぜる。 アルミカップに②を入れて200度のオーブンで約5分焼く。 丸いおにぎりをにぎり、のり、にんじん、パプリカなどを貼って顔をつくる。 ③④その他のおかずと共に弁当箱に詰める。 ◆カップオムレツポークビッツ5本アスパラガス1本卵1/2個生クリーム15ccパルメザンチーズ小さじ1塩少々こしょう少々◆おにぎりおにぎり(のり・にんじん・パプリカ)◆その他のおかず鶏のからあげ、スパゲッティ、いちごなど
伊藤ハム レシピ
|
|
材料 [ 2人分 ]「さば水煮」1缶キャベツ4枚にんじん1/2本しょうが少々あらびき黒こしょう少々 カロリー:約187kcal 塩分:約0.8g
ニッスイ レシピ
|
|
「活ちくわ」は5mm厚さの斜め切りにします。きゅうりは塩をふって板ずりし、包丁の腹や麺棒などでたたいてから、長さ約5cmの拍子木切りにします。 なす・にんじんは薄い半月切りにし、十分に塩もみしたら水洗いしてよく絞ります。 ボウルに(1)・(2)を入れて混ぜ、赤しそふりかけで和えます。 \ POINT / 塩もみしたセロリ・だいこん・大葉・水菜・ゆでたもやしなどを加えると、歯ごたえのある食感が楽しめます。 材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」2本きゅうり1/2本なす1本にんじん少々赤しそふりかけ小さじ1/3塩適宜 調理時間:約10分 カロリー:約37kcal 塩分:約1.4g
ニッスイ レシピ
|
|
ぶりは食べやすい大きさに切ります。かぶはくし切り、れんこん・にんじんは半月切り、しめじ・ブロッコリーは小房に分けておきます。 器に(1)を彩りよく並べ、和風ドレッシングを全体に回しかけ、蒸し器で火が通るまで強火で蒸します。 \ POINT / 野菜は他にもだいこん・かぼちゃ・白菜・キャベツ・チンゲン菜などでもおいしくいただけます。 材料 [ 2人分 ]ぶり(切り身)100gかぶ50gれんこん40gにんじん30gしめじ40gブロッコリー40g和風ドレッシング(市販品)60g 調理時間:約10分 カロリー:約279kcal 塩分:約1.5g
ニッスイ レシピ
|
|
1. たまねぎはくし切り、にんじんとじゃがいもは皮をむいて一口大に切る。 2. 鍋に春菊以外の野菜を並べ、【A】を入れ野菜がやわらかくなるまで煮込む。 3. 野菜がやわらかくなったらシャウエッセンを加え3分煮込む。 4. 春菊をさっと煮て、お好みでマスタードを添える。 シャウエッセン® 6本 たまねぎ 1個 にんじん 1本 じゃがいも(中) 1個 春菊 4株 A 水 300g A 固形コンソメ 1個 A 塩 適量 シャウエッセン® マスタード マイルド(辛さひかえめ) 適量 カロリー:約217kcal 塩分:約1.6g
日本ハム レシピ
|
|
1豚肉は食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ、Aを塩、酒、片栗粉の順に加えてもみこむ。2白菜は葉と芯に分け、葉はひと口大のざく切りにし、芯はそぎ切りにしひと口大に切る。にんじんは皮をむいて細切りにする。3フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて中火にかけ、①を炒める。肉の色が変わったら、②の白菜の芯とにんじんを入れ、強火で2~3分炒め、白菜の葉を加えて油が回るまで炒める。4Bとマヨネーズ大さじ1を混ぜ合わせ、③に加えて炒め合わせる。 調理時間:約10分 カロリー:約306kcal 塩分:約1.1g
キューピー とっておきレシピ
|
|
1ベーコンでポテトサラダを巻き、フライパンでこんがり焼く。2【ポテトサラダ】じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。3玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう切りにする。耐熱皿に玉ねぎとにんじんをのせ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。 調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 塩分:約1.6g
キューピー とっておきレシピ
|
|
1 じゃがいもとにんじんは乱切りに、玉ねぎはくし形切りする。鍋にオイルを熱し、(a)を炒める。2 (b)を加えてふたをし、中に火が通るまで20分程煮る。料理酒を赤ワインに替えると一気に洋食のような味わいになります。 (a) 牛薄切り肉 150gじゃがいも 2個にんじん 1/2本玉ねぎ 1/2個(b) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ1・1/2ブルドック 中濃ソース 大さじ3酒 大さじ1・1/2水 200ccオイル 小さじ2 調理時間:約40分 カロリー:約453kcal 塩分:約3.0g
マルコメ レシピ
|
|
作り方 ・大根、にんじんは5cm長さの短冊切りに、油揚げは熱湯をかけて油抜きし、短冊切りにする。・フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ」を熱し、1を炒め、Aを入れて、大根が透き通るまで、炒め煮する。・器に2を盛る。 材料(4人分) ・大根 1/2本(約600g)・にんじん 1/4本(50g)・油揚げ 1枚(約30g)・「AJINOMOTO 健康サララ」 大さじ2●A・しょうゆ 大さじ4・みりん 大さじ2・砂糖 大さじ2・酒 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約164kcal 塩分:約2.7g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|
(1)チンゲン菜は1枚ずつはがし、にんじんとともに油を熱した深めのフライパンで強火で炒める。(2)湯、「丸鶏がらスープ」を加え、ひと煮立ちしたら、凍ったままの「ギョーザ」を加えて2~3分ゆでる。(3)最後にごま油を加える。 味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 12個チンゲン菜 2株にんじん・短冊切り 適量湯 4・1/2カップ「丸鶏がらスープ」 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 カロリー:約179kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
1にんじんは皮をむいてせん切りにする。塩をふり、しんなりしたら水気をしぼる。くるみは刻む。2ボウルに①とAを入れて和える。
調理時間:約10分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
|
|
耐熱皿に鶏むね肉を中央にのせ、酒をふります。塩、こしょうもふり、しょうがの薄切りを肉にのせラップをします。肉の厚さにもよりますが、電子レンジで600W×2分30秒~3分30秒ほど加熱し、肉に火を通します。STEP2をさき、皮を細長く切ります。しょうがも千切りします。にんじんとオクラをゆでます。にんじんは星型で抜き取り、オクラは2本を小口切りします。パプリカも、細長く棒状に切ります。卵を溶き、塩、こしょうをふり、油を熱したフライパンで薄焼き卵を1枚作ります。ライスペーパーはもどします。 調理時間:約15分 カロリー:約229kcal 塩分:約1.3g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
[1] 【下味冷凍】たまねぎは薄切り、にんじんは皮をむき、1cm幅の短冊切りにする。にらは4~5cm長さに切る。[2] ジッパー付き保存袋に牛肉、[1]、を入れ袋の上からよくもんで混ぜ合わせる。[3] [2]の空気をぬいて、ジッパーをしめ、平らにし冷凍する。[4] 【調理する】下味冷凍した[3]は、解凍する。[5] フライパンを中火で熱し、[4]を汁ごと入れ、牛肉の色が変わり、にんじんに火が通るまで炒める。 カロリー:約282kcal 塩分:約2.9g
ミツカン メニュー・レシピ
|
|
1.チンゲンサイは長さを3つに切り、軸は六つ割りにする。にんじんは5mm厚さの半月切りにする。豚こま切れ肉は大きければ一口大に切って塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらチンゲンサイの軸、にんじんを加えてさっと炒める。3.油が全体になじんだら、水1 1/2カップ、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、とりガラスープの素小さじ1、塩小さじ1/3を加える。 カロリー:約325kcal
レタスクラブ
|
|
カレー砂糖塩をふり、全体にからめる。器に野菜とともに盛る。 とり手羽中(半割りにしたもの)…12本じゃがいも…2個(約300g)ピーマン…2個にんじん…1/2本(約75g)粗びき黒こしょう…少々オリーブ油…小さじ2カレー砂糖塩 ・カレー粉、砂糖…各小さじ1/2 ・塩…ひとつまみ塩 調理時間:約15分 カロリー:約306kcal
レタスクラブ
|