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「にんにく > 主食 > 主食」 の検索結果： 2562 件中 （1661 - 1680）
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[1] 中華めんは表示時間通りゆで、器に盛る。[2] 混ぜ合わせたをかけ、を盛り付ける。※お好みの量の酢をかけて、混ぜ合わせてお召し上がり下さい。
中華めん (乾) (極太麺)1玉、、焼豚 2枚、小ねぎ (小口切り) 適量、きざみのり 適量、、、大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ 大さじ2、ごま油 小さじ1、おろしにんにく 1cm程度、、酢 適量 カロリー:約511kcal 塩分:約4.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] うどんは表示通りにゆで、冷水でしめる。にらはみじん切りにする。[2] 器にうどんを入れ、焼豚、にら、メンマ、卵黄をのせる。を加える。全体をよくあえてお召し上がりください。
うどん (冷凍) 2玉、焼豚 4枚、にら 3本、メンマ 8切、卵黄 2個、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ6、ごま油 大さじ2、おろしにんにく 小さじ2 カロリー:約446kcal 塩分:約4.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] サーモンは薄切りにする。[2] を混ぜ合わせたところに、[1]とお好みでたまねぎを加え、10分漬け込む。[3] 丼にご飯を盛り、[2]、お好みでせん切りにした青じそをのせる。
ご飯 丼2杯分、サーモン (刺身用) 150g、、ミツカン 味ぽん 大さじ3、すりごま 大さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、、たまねぎ (スライス) 1/4個分、、青じそ 適宜 カロリー:約625kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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ウインナーは小口切りにします。フライパンにバターを熱し、(1)を炒め、「黄金の味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせ、卵黄をおとして、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
ウインナー 4本。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ2。バター 5g。卵黄 1個。ごはん どんぶり1杯分(約200g)。黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約710kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1ブロッコリーは小房に分ける。2ミニトマトは半分に切る。3にんにくはみじん切りにする。4スパゲッティは、塩を加えた熱湯で、袋の表示より1分短くゆでる。ゆであがる1分前に、①を入れ、一緒にゆでる。5フライパンにオリーブ油をひいて熱し、③を入れ、香りがたったら、②、④、白ワインを加えてさっと炒め、アンチョビーソース、塩、黒こしょうで味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約542kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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(1)容器にAを入れ、よく混ぜ合わせる。(2)食べやすい大きさに切ったフランスパンに(1)を塗り、パセリをふって、網の上にのせて焼く。
フランスパン 1/2本Aおろしにんにく 大さじ2A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2Aうま味調味料「味の素®」 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4ドライパセリ 少々 カロリー:約170kcal 味の素 レシピ大百科
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耐熱袋に、にんにく(すりおろす)・Aをあわせ、豚肉を加える。空気を抜くように密閉し、1時間ほど漬けおく。STEP1の状態で、冷蔵庫で3日～1週間ほどストックできます。漬け置き時間を長くとると、豚肉がよりしっとりとした質感になります。米を洗ってザルにとり、通常量の水・サフランを加えて30分置く。Bを加えて全体を軽く混ぜ、通常通り炊飯する。
調理時間:約90分 カロリー:約830kcal 塩分:約4.2g ヤマサ Happy Recipe
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STEP3にSTEP2のスープの1/3ほどを入れなるべく混ぜずに弱火で炊いていく。約15～20分程度。途中水分がなくなってきたら少しずつ入れる。STEP4の間に小房に分けた舞茸をホイルに
かます1尾(350g)まいたけ1パック(100g)米1合にんにく小1片昆布10g白ワイン50mlEXVオリーブオイル大さじ1バター15gヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1+小さじ2柚子こしょう小さじi2/3すだち1個 調理時間:約30分 カロリー:約699kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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STEP3で作った薄焼き卵の1枚を被せて包む。同様にもう1つ作る。髪、目、口の形にカットした海苔の裏にマヨネーズを塗って薄焼き卵に張り付けたら完成。お好み焼きソースでメッセージを添えるとお父
バター15gAにんにく(みじん切り)1/2片分長ネギ(みじん切り)1本分豚ばら肉(一口大スライス)200gご飯400g焼き油適量海苔適量(髪、目、口部分)マヨネーズ適量Bヤマサ昆布つゆ大さじ1と小さじ1粗びき黒こしょう少々C卵3個ヤマサ昆布つゆ白だし小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約952kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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※調理時間に炊飯時間は含みません。※調理時間に砂だし時間は含みません。
米 2合、あさり 10個、シーフードミックス 100g、ミニトマト 6個、たまねぎ 1/4個、赤パプリカ 1/4個、黄パプリカ 1/4個、おろしにんにく 1かけ分、オリーブオイル 大さじ2、レモン 1/2個、粗挽き黒こしょう 適量、パセリ (みじん切り) 適宜、 ※合わせて1と1/2カップ、〆まで美味しい 焼あごだし鍋つゆミニパック 小袋1袋、水 約270ml カロリー:約367kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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5.2のフライパンの油をペーパータオルで軽くふき、たれの材料を入れて火にかける。煮立ったらもやしを加えてさっと混ぜる。6.器に麺を
中華生麺…2玉豚ロースとんカツ用肉…2枚下味 ・おろしにんにく…少々 ・カレー粉、しょうゆ、酒…各小さじ1チンゲンサイ…1株もやし…1袋たれ ・おろしにんにく、カレー粉…各小さじ1 ・とりガラスープの素…小さじ1/2 ・しょうゆ…大さじ1 1/2 ・水…1/4カップ片栗粉、小麦粉、サラダ油 カロリー:約791kcal レタスクラブ
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取り出してよく混ぜる。4.ピラフを作る。フライパンに油小さじ2とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら玉ねぎ、ソーセージ、ピーマンを順に加えて炒める。5.油がまわったら、塩小さじ1/4、カレー粉大さじ1/2を加え、なじむまで炒め合わせる。6.ご飯を
ウインナソーセージ…3本ピーマン…小2個にんにくのみじん切り…1/2片分玉ねぎのみじん切り…小1/2個分温かいご飯…茶碗2杯分強(約400g)カレーソース ・牛乳…1カップ ・バター…15g ・小麦粉…大さじ2 ・カレー粉…小さじ1/2 ・塩…小さじ1/4サラダ油、塩、カレー粉、ウスターソース、粗びき黒こしょう カロリー:約671kcal レタスクラブ
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生地がなめらかになるまで約3分こねて、2等分して丸く整える。ボウルに戻し入れ、ラップをかけて冷蔵庫に約15分おく。3.フライパンに油小さじ2を弱火で熱し、ベーコンを入れてカリッとするまで炒める。にんにくを加えてさらに炒め、香りが立った
生地 ・お好み焼き粉…130g ・溶き卵…1/2個分 ・砂糖…小さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・水…1/4カップベーコン…3枚切り干し大根…10gえのきたけ…1/3袋(約30g)にんにくのみじん切り…1/2片分打ち粉(薄力粉)…適量サラダ油、塩、粗びき黒こしょう、トマトケチャップ、カレー粉 カロリー:約499kcal レタスクラブ
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3.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、1の牛肉を両面1〜2分ずつ焼く。食べやすく切って2にのせる。青じそをちぎってのせ、白いりごま少々をふる。
牛もも焼き肉用肉…6〜7枚(約180g)きゅうり…1本青じそ…10枚おろししょうが…1/5かけ分(小さじ1/2)おろしにんにく…1/2片弱分(小さじ1/3)温かいご飯…400g酒…大さじ1しょうゆ…大さじ1/2砂糖…小さじ1塩…少々サラダ油…大さじ1/2白いりごますし酢 ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1 ・塩…小さじ1/2 カロリー:約613kcal レタスクラブ
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ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱し、そのまま約3分おいて肉を大きめにくずして混ぜる。3.器にご飯を盛って1、2をのせ、好みでコチュジャンを添える。
合いびき肉…200g小松菜…1/2わ(約100g)にんじん…1/2本(約80g)しめじ…1/2パック(約50g)もやし…1/2袋(約100g)下味 ・ごま油…小さじ1 ・おろしにんにく、塩…各小さじ1/3温かいご飯…どんぶり2杯分(約400g)合わせ調味料 ・酒、しょうゆ…各大さじ1 ・片栗粉、はちみつ…各小さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1/3 ・こしょう…少々 カロリー:約657kcal レタスクラブ
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3.水1/2カップ、トマトケチャップ大さじ2、オイスターソース小さじ1、塩小さじ1/2を加え、約5分煮る。にらを加えてさっと混ぜ、塩で味をととのえる。器に温かいご飯を盛り分け、ドライカレーをかけて目玉焼きをのせ、こしょう少々をふる。
合いびき肉…200g卵…2個しめじ…1パック(約100g)新玉ねぎ…1/2個にら…1/3わしょうがのみじん切り…1かけ分にんにくのみじん切り…1片分温かいご飯…300gサラダ油…大さじ2カレー粉…大さじ1水…1/2カップトマトケチャップ…大さじ2オイスターソース…小さじ1こしょう…少々塩 カロリー:約758kcal レタスクラブ
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きゅうりはめん棒などでたたいて割り、3cm長さに切る。3.温かいご飯に1の蒸し汁大さじ1を加え、さっくりと混ぜて器に等分に盛る。とり肉を食べやすく切ってご飯にのせ、2のたれをかけてきゅうりを添える。
とりもも肉…大1枚(約300g)長ねぎ(青い部分を含む)…1/3本きゅうり…1本しょうがの薄切り…1/2かけ分おろしにんにく…1/2片分(小さじ1/2弱)温かいご飯…茶碗2杯分塩…小さじ1/3酒…大さじ1しょうゆ、酢、砂糖、オイスターソース…各大さじ1/2 カロリー:約552kcal レタスクラブ
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かぶの葉、おろしにんにく、おろししょうがを加えて香りが立つまで炒め、カレー粉、トマトケチャップ、ウスターソース各大さじ1、洋風スープの素(顆粒)小さじ1、水1/2カップを加えて混ぜる。煮立ったら2を戻し入れて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。器に温かいご飯を等分に盛
豚ひき肉…200gかぶ…1個(約110g)赤パプリカ…1/2個エリンギ…1/2パック(約50g)温かいご飯…茶碗2杯分おろしにんにく…1片分(小さじ1弱)おろししょうが…1片分(大さじ1弱)オリーブ油…大さじ2カレー粉、トマトケチャップ、ウスターソース…各大さじ1洋風スープの素(顆粒)…小さじ1水…1/2カップ塩、こしょう カロリー:約632kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦1cm幅に切り、セロリの葉は1cm長さに切る。きゅうりは5～6cm長さの細長い乱切りにし、塩少々をふる。2.フライパンに牛切り落とし肉を入れ、おろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、白すりごま小さじ2、しょうゆ大さじ1 1/2、ごま油大さじ1、砂糖、酒各大さじ1/2、こしょう小さじ1/4を加えてもみ込む。
カロリー:約781kcal レタスクラブ
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1.米は洗ってざるにあけ、約15分おく。2.ズッキーニは1.5cm角に切り、ミニトマトは四つ割りにする。3.フライパンにバター大さじ1を中火で溶かし、にんにくを炒める。香りが立ったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。4.豚肉を加えて焼きつけるようにして2～3分炒める。塩、こしょう各少々をふり、ズッキーニを加えてさっと炒め、いったん取り出す。
カロリー:約448kcal レタスクラブ
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