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」 大さじ1長ねぎ 1本長いも 100g「ほんだし」 小さじ1Bにんにくのすりおろし 1かけ分Bしょうゆ 大さじ1・1/2B酒 大さじ1・1/2ご飯 2杯(丼)(400g)卵黄 2個分「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2小ねぎの小口切り・好みで 適量七味唐がらし・好みで 少々
カロリー:約926kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツのせん切り 2枚分(100g)卵黄 2個Bしょうゆ 小さじ2B酢 小さじ2B砂糖 小さじ1B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1Bいり白ごま 小さじ1Bにんにくのすりおろし 小さじ1/2温かいご飯 2杯(丼)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2
カロリー:約742kcal 味の素 レシピ大百科
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「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2Aいり白ごま 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1/2Aにんにくのすりおろし 小さじ1/2Aおろしわさび 少々みりん 大さじ2温かいご飯 2杯
カロリー:約590kcal 味の素 レシピ大百科
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2個 冷凍うどん 2玉 【A】割烹白だし 大さじ3 【A】にんにく(みじん切り) 1片分 【A】長ねぎ(粗みじん切り) 5㎝分 【A】豆板醤 小さじ1
調理時間:約18分 カロリー:約540kcal 塩分:約3.8g ヤマキ おいしいレシピ
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【A】にんにくのすりおろし 1/2片分 【B】めんつゆ 大さじ3 【B】豆板醬 小さじ1 【B】すり白ごま 大さじ2 【B】みそ 大さじ1 豆乳(無調整) 400ml 青ねぎ 適量 香り立つ花椒油 適量
調理時間:約20分 カロリー:約744kcal 塩分:約3.8g ヤマキ おいしいレシピ
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) スパゲッティ 200g ★塩(パスタ用) 少々 ★オリーブオイル(パスタ用) 小さじ2 ★水(パスタ用) 450ml トマト 1個 アボカド 1個 【A】にんにく(チューブ) 適量 【A】オリーブオイル 大さじ2 【A】黒こしょう 少々 【B】割烹白だし 100ml 【B】水 300ml
調理時間:約20分 カロリー:約730kcal 塩分:約6.8g ヤマキ おいしいレシピ
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オリーブオイル 大さじ4 Aにんにく(スライス/煮干しオリーブオイルに使用したもの) 3~4枚 A赤唐がらし(煮干しオリーブオイルに使用したもの) 2本 煮干し(煮干しオリーブオイルに使用したもの) 20g パセリ(みじん切り) 適量 黒こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約703kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1/2本 【A】長ねぎのみじん切り 4cm分 【A】しょうがのみじん切り 1かけ分 【A】にんにくのみじん切り 1片分 【B】めんつゆ 大さじ2 【B】 赤みそ 大さじ1 【B】豆板醤 小さじ1/2 【B】酒 大さじ1 中華めん 200g ごま油 大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約539kcal ヤマキ おいしいレシピ
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かつお節 適量 【B】めんつゆ 大さじ3 【B】すりごま 大さじ1 【B】豆板醤 少々 【B】にんにくのすりおろし 少々 ごま油 少々
調理時間:約20分 カロリー:約312kcal ヤマキ おいしいレシピ
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】割烹白だし 50ml 【A】ごま油 小さじ2 【A】しょうゆ 小さじ1 【A】しょうがのすりおろし(チューブ) 2~3cm 【A】にんにくのすりおろし(チューブ) 2~3cm かつお節 3g いり白ごま 適量
調理時間:約5分 カロリー:約440kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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【A】にんにくのすりおろし 小さじ1 水 150ml 【B】トマトケチャップ 大さじ3 【B】カレー粉 大さじ1 【B】塩 小さじ1 かつお節 15g サラダ油 大さじ1 温泉卵(トッピング用) 2個
調理時間:約20分 カロリー:約693kcal 塩分:約4.1g ヤマキ おいしいレシピ
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残ったたれをかける。
とりもも肉…大1枚(約300g)卵…2個アボカド…1個青じそ…5枚温かいご飯…300gたれ ・おろしにんにく…1/3片分 ・しょうゆ…大さじ1 1/2 ・みりん、酒、砂糖…各大さじ1/2サラダ油…小さじ1 カロリー:約814kcal レタスクラブ
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