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「にんにく > その他」 の検索結果: 2 件中 (1 - 2)
海老は殻をむき、背に浅い切り込みを入れ(背わたがあれば取る)、塩胡椒をふる。ニンニクは輪切りに、たまねぎはスライスする。スパゲッティは袋の表示より1分短くゆではじめる。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出てきたらたまねぎと海老も加えて炒める。フライパンに水とまいたけスープを入れて沸騰させたら、水気をきったスパゲッティも加えて1分煮る。器に盛りつけて出来上がり。
素材のチカラ まいたけスープ 5食入 ... 1食分 / 海老(ブラックタイガー
調理時間:約20分 カロリー:約558kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
にんにくはスライス、トマトは乱切りにする。スパゲティを茹で始める。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかけて香りを出す。いったん火を止めて(はねるのを防ぐため)、いわしを加えて木べらで粗く崩す。トマトも加えたら再び火をつけて、軽く炒める。水とまいたけスープを加えて、まいたけスープを木べらでほぐしながら1分程煮る。ゆでたてのスパゲティを4に加えて、和えたら出来上がり。
素材のチカラ まいたけスープ 5食入 ... 1個 / にんにく ... 1かけ
調理時間:約15分 カロリー:約573kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
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