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「にんにく > 主食」 の検索結果： 2562 件中 （1 - 20）
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[1] キャベツは一口大に切り、にんにくはスライスする。[2] フライパンにごま油を加え、にんにくを炒める。香りがたったら、豚肉を加えて炒め、火が通ったらキャベツを加え、塩・こしょうで調味する。[3] [2]にご飯を加えて炒め合せ、塩・こしょうで味を調える。最後に「穀物酢」を加えてさっと炒める。
キャベツ 2枚、にんにく 2片、ごま油 小さじ1、豚ひき肉 100g、塩・こしょう 適量、ご飯 400g、ミツカン 穀物酢 大さじ2 カロリー:約502kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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米は洗ってざるに上げ、水けをきる。炊飯器の内釜に入れ、普通に水加減する。にんにくは薄皮をむいて横半分に切る。しょうがは皮をむいてせん切りにする。**1**に、**2**とちりめんじゃこ、【A】を入れて炊く。炊き上がったら、しゃもじでサックリと混ぜて器に盛る。
・にんにく 3～4かけ・米 180ml・しょうが 1かけ・ちりめんじゃこ 大さじ2・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ2・顆粒(かりゅう)だしの素(もと) 小さじ1/2 調理時間:約50分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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スパゲッティのゆで汁1/4カップを加えてひと煮立ちさせ、塩、こしょう各少々で調味する。
にんにく…大1〜2片赤とうがらし…1〜2本スパゲッティ…160g塩、オリーブ油、こしょう カロリー:約374kcal レタスクラブ
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米は洗ってざるに上げ、40分間おく。にんにくは皮ごと1かけずつほぐす。炊飯器の内釜に米と分量の水を入れ、塩を加えてざっと混ぜる。にんにくを皮ごとのせて、炊飯器で普通に炊く。炊き上がったらしゃもじでにんにくを軽くつぶしながら、サックリと混ぜる。
・新にんにく 1コ・米 400ml・水 約500ml・塩 小さじ1 調理時間:約60分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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※お好みでごま油を加えると、風味が増しておいしく召しあがれます。
ごはん どんぶり2杯分(約400g)。牛こま切れ肉 100g。レタス 1/4個(約100g)。長ねぎ 1/2本。卵 2個。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ(肉の下味用) 大さじ1。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ(仕上げ用) 大さじ3。サラダ油 適量。ごま油 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約627kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、牛肉を焼きます。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、「にんにくのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
牛カルビ肉(焼肉用) 300g。エバラにんにくのたれ 大さじ4～5。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約954kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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小ねぎは小口切りにする。マルチグリドルにサラダ油を熱し、中華麺を両面焼いて焼き目を付ける。水を加えて炒め、「きざみにんにく」、塩を加えて炒め合わせ、小ねぎと黒こしょうを散らす。
材料(1人分)中華蒸し麺1玉「きざみにんにく」大さじ1塩少々水大さじ2サラダ油大さじ1/2小ねぎ適宜黒こしょう適宜 カロリー:約329kcal 塩分:約2.3g 桃屋 かんたんレシピ
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鍋にサラダ油とにんにくを入れて火にかけ、軽く炒める。【A】を入れてひと煮立ちさせ、鶏ささみ肉を加える。ふたを斜めにかけ、にんにくが柔らかくなるまで弱火で4～5分煮る。パックごはんをパックから出して鍋に入れ、さらに中火で2分煮る。とろみがでてきたら牛乳を加え、塩・こしょうで味をととのえる。器に盛り付け、クコの実、パクチーを飾り、お好みでポン酢を添えて召し上がれ
パックごはん 150g ×1パック、にんにく(半分に切る) 2～3かけ、鶏ささみ肉(細く裂く) 1本(約65g)、牛乳 大さじ1、サラダ油 小さじ1、塩 ひとつまみ、こしょう 少々、クコの実(あれば:お湯で戻しておく) 適量、パクチー 適量、ポン酢 お好みで、鶏がらスープの素 小さじ1.5、酒 大さじ1、水 300cc 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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[B]を加え、ひと煮立ちしたらもやしを入れて味をととのえる。レンジ加熱したうどんを合わせ、炒めたにんにく、青ねぎ、糸唐辛子をのせる。お好みでにんにくの香りが移った、にんにくオイルをかけて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、にんにく 1株(5～6かけ)、しょうが(みじん切り) 1かけ(10g)、豚ひき肉 50～75g、もやし 30～50g、青ねぎ(小口切り) 適量、糸唐辛子 適量、サラダ油 大さじ1強、赤みそ 大さじ1/2、しょうゆ 大さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1、中華ブイヨン 小さじ1/2、水 300cc 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鍋肌からしょうゆを加え、手早く全体を混ぜ合わせて炒める。火を止めてにらを加え、ごま油を回しかけ、全体をサッと混ぜる。
・ご飯 500g・豚こま切れ肉 200g・にんにく 6かけ・にら 1ワ・ねぎ 10cm・ペースト状スープの素 小さじ1・サラダ油 大さじ1・黒こしょう 小さじ1・しょうゆ 大さじ1強・ごま油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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「基本のにんにく味噌」は<a href="/recipe/detail//" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 おにぎりをにぎり、「基本のにんにく味噌」を乗せる。2 トースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成。
調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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ごはんに「きざみにんにく」とみじん切りにしたセロリの葉を混ぜ、食べやすい大きさに握る。
材料(1人分)ごはん1/2合(150g)「きざみにんにく」大さじ1セロリの葉5g カロリー:約288kcal 塩分:約1.4g 桃屋 かんたんレシピ
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とりささ身…2本半熟ゆで卵…1個貝割れ菜…40g中華生麺…2玉めんつゆ ・「にんにくのしょうゆ漬け」のしょうゆだれ…大さじ1 1/2 ・白すりごま、酢…各大さじ1 ・ごま油…小さじ2酒
カロリー:約498kcal レタスクラブ
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1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2ブロッコリーは小房に分ける。3フライパンにオリーブ油とみじん切りにしたにんにくを入れ、弱火にかけ、にんにくの香りがたってきたら②を加え、こんがりと焼く。4器に①を入れ、パスタソースでよく和え、③を盛りつけ、黒こしょうをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約695kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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ウインナーは1cm幅の輪切りにする。エリンギは2cm幅の長方形に、青ネギは小口切りにする。にんにくは薄くスライスする。 フライパンにサラダ油を熱し、にんにくをきつね色になるまでじっくり炒め、取り出す。フライパンに残った油でウインナー、エリンギを炒める。ご飯を加えてほぐしながら炒め、端に寄せてフライパンの空いたところに卵をおとす。手早く合わせて炒め、混ぜながら青ネギを加えて更に炒める。
伊藤ハム レシピ
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レタスは食べやすい大きさにちぎる。食パンは軽く焼き色が付くまでトースターで焼く。 ベーコンはフライパンで焼く。2枚のパンそれぞれの片面ににんにくみそ、マヨネーズを1枚ずつ塗り、ベーコン、レタスをはさむ。
材料(1人分)食パン(8枚切り)2枚ベーコン40gレタス1枚(15g)にんにくみそ大さじ1/2マヨネーズ大さじ1/2 カロリー:約442kcal 塩分:約2.5g 桃屋 かんたんレシピ
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フライパンに【B】を入れて強火にかけ、フツフツしてきたら弱火にし、きつね色になるまで炒める。**2**のボウルに**3**の油を小さめのざるでこし入れて混ぜ、**1**のもやしを加えてさらに混ぜる。にんにくはとっておく。丼にご飯を盛り、**4**をのせ、にんにくを手で割って散らす。
・もやし 1袋・しょうゆ 小さじ2・ラーユ 大さじ1/2・砂糖 小さじ1/3・塩 小さじ1/4・すりごま 大さじ1/2・顆粒チキンスープの素 小さじ1/3・粉ざんしょう 少々・粉とうがらし 小さじ1/2・にんにく 2かけ分・ごま油 大さじ1・ご飯 丼2杯分 調理時間:約10分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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牡蠣は塩水(水1Lに塩大さじ1(分量外))で洗い、キッチンペーパーで水気をふき取って塩、黒こしょうで下味をつける。炊飯器に研いだ米を入れて水を注ぎ、牡蠣ときざみにんにくを入れて軽く混ぜて炊く。炊き上がったらバター、パセリを加え混ぜる。
材料(4人分)米2合牡蠣(むき身)200g(約13個) 塩適宜 黒こしょう適宜きざみにんにく大さじ3水300mlバター10gパセリ(みじん切り)適宜 カロリー:約362kcal 塩分:約1.8g 桃屋 かんたんレシピ
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パスタ 100g、ツナ缶 小1缶(70g)、しめじ 1/2パック(50g)、水 250ml、、LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ2、小ねぎ (小口切り) 適宜、きざみのり 適宜
カロリー:約617kcal 塩分:約3.1g ミツカン メニュー・レシピ
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牛薄切り肉 150g。卵 1個。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ(肉の下味用) 大さじ1。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ(仕上げ用) 大さじ2～3。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約674kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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