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4 器にご飯をよそい、③をかける。
材料(4人前) あさり・砂抜きしたもの 800g 長ねぎ 1/2本 しょうが 1/2かけ 酒 大さじ3 水 カップ1・1/4 割烹白だし 大さじ1・1/2 ご飯 茶碗4杯分 調理時間:約20分 カロリー:約335kcal ヤマキ おいしいレシピ
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材料(2人前) 合鴨ロース肉 200g 長ねぎ 1本 A水 カップ3 Aめんつゆ カップ1 干しそば 200g ゆずの皮 少々 七味唐がらし・好みで 少々
調理時間:約15分 カロリー:約631kcal ヤマキ おいしいレシピ
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長ねぎ(粗みじん切り) 1/2本。エバラ黄金の味 100g。水 50ml。水溶き片栗粉 適量。サラダ油 適量。ごま油 少々。ごはん どんぶり2杯分。豆板醤 適宜。小ねぎ(小口切り) 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約724kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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長ねぎのトッピングで水っぽくなりません。
材料 [ 4人分 ]たらカツ(揚げてあるもの)4枚ピザクラスト2枚(21㎝)とろけるチーズ100g長ねぎ1本(100g)トマトケチャップ大さじ4オリーブ油大さじ2塩少々こしょう少々 カロリー:約482kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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(1)鶏肉はひと口大に切り、ねぎは1cm幅の斜め薄切りにする。(2)鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばをゆで、ザルに上げて水気をきる。(3)別の鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の鶏肉を加える。肉に火が通ったら、(1)のねぎを加え、ひと煮立ちさせる。(4)器に(2)のそばを盛り、(3)の鶏肉・ねぎをのせ、(3)のつゆをかける。
カロリー:約439kcal 味の素 レシピ大百科
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再度、火にかけフツフツとしたら火を止める。器に、(4)を盛りつけ、(5)をかける。薬味ねぎを飾る。
とりささみフレーク 1缶ご飯 150g卵 2個薬味ねぎ 2本バター 3g醤油 小さじ1/3サラダ油 大さじ1/2水 100ml醤油 小さじ1/4顆粒だし 小さじ1/4塩 少々水溶き片栗粉 適宜 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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特撰あらびきグルメポークウインナー4本しめじ1/2パックしいたけ2枚エリンギ(小)1本にんじん30g長ねぎ1/4本だし汁200ml薄口醤油大さじ2みりん大さじ1/2水溶き片栗粉片栗粉大さじ1+水大さじ2ごま油小さじ1バターライス300g卵4個万能ねぎ2本サラダ油適量
伊藤ハム レシピ
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(4)弁当箱にご飯を詰め、(3)をのせ、小ねぎを散らす。
厚揚げ 1枚(130g)豚ひき肉 100gしめじ 1/2パック(50g)エリンギ 1本(45g)ねぎ 1/4本(25g)「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前 1箱ご飯 400g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1小ねぎの小口切り 1/3本分(2g) カロリー:約643kcal 味の素 レシピ大百科
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火を止めてレタスを入れ、混ぜ合わせる。器に④を入れ、①をかける。
朝のフレッシュロースハム4枚カニ身100g(カニ缶1缶)長ねぎ(緑の部分)1/3本A:湯1と1/2カップ鶏がらスープの素小さじ1醤油小さじ1酒小さじ1塩こしょう少々片栗粉小さじ1ごま油小さじ1長ねぎ(白い部分)1/3本レタス3枚炊き立てご飯茶わん2杯卵1個卵黄1個塩こしょう少々サラダ油大さじ2 伊藤ハム レシピ
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1 青ねぎは小口切りにする。 2 うどんは熱湯でゆで、水気をきる。 3 器に卵1個を割りほぐし、②のうどん半量を加えてよく混ぜ合わせる。 4 ①の青ねぎ、かつお節、「めんつゆ」をそれぞれ半量ずつかける。もう1人分も同様に作る。
材料(2人前) 讃岐うどん 200g 卵 2個 青ねぎ 5g かつお節 適量 めんつゆ 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約448kcal ヤマキ おいしいレシピ
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