「ひき肉 > 主食 > 主食」 の検索結果: 1058 件中 (961 - 980)
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なべに湯を沸かす。さけは塩・こしょう各少々、酒大さじ1をふりかけてラップフィルムをかけ、電子レンジ(600W)に約3分間かける。フォークで身をほぐす。マッシュルームは薄切りにして塩・こしょう各少々をふり、バター10gをのせてラップフィルムをかけ、電子レンジに約2分間かける。ねぎは斜め薄切りにして塩少々でもみ、しばらく水にさらし、しっかりと水けを絞る。フライパンにサラダ油少々をなじませてから火にかけ、ひき肉を色が変わるまでいためて、にんにく、しょうが、大豆、松の実を加える 調理時間:約18分 カロリー:約670kcal
NHK みんなの今日の料理
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切った**4**とししとうを盛り、粉ざんしょうをふる。 ・豆腐 1/2丁・豚ひき肉 80g・パン粉 大さじ2・焼きのり 1枚・ししとうがらし 4~6本・みりん 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・水 大さじ1+1/2・ご飯 300g・粉ざんしょう 適宜・塩 少々・かたくり粉 小さじ1/2・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約459kcal
NHK みんなの今日の料理
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チンゲンサイは2cm長さに切る。卵はボウルに入れて溶きほぐし、砂糖大さじ1を加えて混ぜる。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**1**の卵液を入れる。菜箸で円を描くように混ぜながら火を通し、好みの堅さになったら取り出す。フライパンにサラダ油大さじ1を足し、チンゲンサイを入れて中火でサッと炒める。油が回ったらチキンスープの素を加え、全体を炒め合わせて取り出す。フライパンにサラダ油小さじ1を足し、ひき肉をほぐしながら中火で色が変わるまで炒める。紙 調理時間:約15分 カロリー:約730kcal 塩分:約2.2g
NHK みんなの今日の料理
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ボウルに【たれ】の調味料をすべて入れ、よく混ぜる。豚肉は細かく切ってから包丁でたたき、粗いひき肉状にする。細ねぎは小口切りに、香菜はザク切りにする。ピーナツは粗く刻む。【にんにく油】をつくる。にんにくをみじん切りにしてフライパンに入れ、サラダ油を加えて弱火にかけ、混ぜながら炒める。うっすらと色づいたら火から下ろし、耐熱容器に移して余熱できつね色にする。鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を堅めにゆでる。ざるに上げ、冷水で洗って水けをよくきり、ボウルに入れて**3**の【にんにく 調理時間:約20分 カロリー:約630kcal 塩分:約4.2g
NHK みんなの今日の料理
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中華麺は袋の端に切り込みを入れて封を開け、電子レンジ(600W)に並べて入れ、約1分間かける。麺を取り出してボウルに入れ、しょうゆをふってほぐしながら全体にからめる。にんにくの芽は5~6cm長さの斜め切りにする。パプリカは縦半分に切り、ヘタと種を除いて斜め薄切りにする。【合わせ調味料】の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ひき肉を広げ、にんにくの芽、パプリカの順に重ねて入れる。木べらで軽く押しながら約1分間焼きつけるように加熱し、上下を返しながら 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal
NHK みんなの今日の料理
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フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを弱めの中火で熱し、香りがたったら中火にしてひき肉を加える。軽くほぐして肉の色が変わるまで焼きつけるように火を通し、たまねぎを加える。しんなりとしたら【A】を順に加え、水分がほとんどなくなるまで炒める。鍋に水2リットルと塩大さじ1を入れて沸かし、スパゲッティを袋の表示より4~5分間長めにゆでて、湯をきる。オーブンを220℃に温める。ホワイトソースをつくる。フライパンにバターを中火で熱し、**2**を加えてからめる。スパゲッティに直 調理時間:約50分 カロリー:約480kcal 塩分:約3.1g
NHK みんなの今日の料理
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たまねぎ、にんじん、にんにくはそれぞれみじん切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1を弱めの中火で熱し、たまねぎ、にんじん、にんにくを入れて2~3分間炒める。ひき肉、【A】を加え、肉をほぐしながら肉の色が変わるまで炒めて火を通す。耐熱ボウルにバターを入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に約30秒間かけて柔らかくする。小麦粉を加えて混ぜ、牛乳を少しずつ加えてゴムべらでよく混ぜる。ラップをして電子レンジに約2分間かける。泡立て器で混ぜ、再びラップをして電子レンジに約2 調理時間:約30分 カロリー:約720kcal
NHK みんなの今日の料理
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1豆腐をペーパー2枚で包み、耐熱皿に乗せ、レンジで加熱し水切りをする。(600W 3分)2なすとズッキーニは1cm角、レタスは千切りにする。3フライパンにひき肉を入れパラパラになるまで炒めたら(1)を入れ水分が程よくなくなるまでさらに炒める。4なすとズッキーニを加え、しんなりとするまで炒めたら基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソース ウスターを加え軽く煮る。(約5分)5器にごはんを盛り、レタス、(3)、チーズ、サルサの順に盛り付ける。ワンポイントアドバイス*豆腐 調理時間:約20分 カロリー:約580kcal 塩分:約2.5g
カゴメのレシピ
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1フライパンにひき肉を入れパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウウスターを加え軽く煮る。(約5分)3味をみて足りなければ塩でととのえる。4皿に茹でたスパゲティを盛り、ミートソースをかけ、粉チーズをふる。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。*トマトソースやケチャップ、ソースを使うことで煮込み時間を短縮してます。*基本のトマトソースは炒めた玉ねぎが入っているので、玉ねぎを刻む手間が省けます。[br 調理時間:約15分 カロリー:約630kcal 塩分:約3.4g
カゴメのレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょうをしたひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加えて煮る。(約5分)3器にごはんとせん切りにしたレタスを盛り(2)をのせる。角切りに切ったトマトとミックスチーズをちらす。ワンポイントアドバイス*フライパンで10分!ミートソースのアレンジメニュー。*ミートソースは作り置きすればグラタンやカレー、リゾットなどにアレンジできます。*レタスの代わりにベビーリーフミックスを使用 調理時間:約15分 カロリー:約515kcal 塩分:約1.7g
カゴメのレシピ
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1フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、色が変わったらカレー粉を加えて更に炒める。2トマトケチャップを加えてさっと炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。3皿にごはんを盛り、千切りにしたレタス、1口大に切ったトマトと(2)を盛り付けサルサとチーズをトッピングして出来上がり。ワンポイントアドバイス*野菜がたっぷりとれ、お酒も進む一品。*さわやかなサルサの辛味が夏にぴったりです。 材料(4人分)合いびき肉300gカゴメトマトケチャップ大さじ4カレー粉小さじ1サラダ油小さじ2塩 調理時間:約10分 カロリー:約504kcal 塩分:約1.1g
カゴメのレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩・こしょうを振ったひき肉をパラパラになるまで炒める。途中できのこも加え、一緒に炒めあわせる。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え、軽く煮る。(約5分)3塩(分量外)を加えてゆでたペンネを加え、あえる。4器にもり、食べやすい大きさにカットしたカマンベールチーズをトッピングする。*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を 加えてゆでる。ワンポイントアドバイス*簡単なのにみんなが喜ぶミートソース。*赤ワインにあうおつまみ 調理時間:約15分 カロリー:約549kcal 塩分:約3.5g
カゴメのレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩・こしょうを振ったひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ウスターソースを加えて軽く煮る。(約5分)3塩(分量外)を加えた湯でスパゲティを茹でる。スナップエンドウは筋を取り、スパゲティの茹で上がる1分前に加え一緒に茹でる。茹でたスナップエンドウは裂いて半分に割る。4スライスチーズとハムは桜の形に型抜き、チーズとハムを重ねておく。5スパゲティと(2)を皿に盛り、スナップエンドウと桜(チーズ+ハム)を飾り 調理時間:約15分 カロリー:約616kcal 塩分:約3.9g
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょうをしたひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加えて煮る。(約5分)3マッシュルームは薄切り、モッツァレラチーズは半分に分けて1cm幅にスライス、トマトは8等分のくし切りにする。4食パンは1枚を土台に置き、2枚を周り1.5cm程残して四角くくり抜き上に重ねる。内側に4面沿うように、半分に切ったスライスチーズを入れ、底に1枚敷く。ミートソース大さじ4~5、マッシュルーム 調理時間:約20分 カロリー:約408kcal 塩分:約2.2g
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1ミートソースを作る。フライパンにサラダ油を熱し、塩こしょうをふったひき肉をパラパラになるまで炒める。基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。2(1)に1cm角に切ったトマトとご飯を加え、水分が少なくなるまで煮立てる。3ピザ用チーズを加え、混ぜながら溶かす。塩、黒こしょうで味をととのえる。ワンポイントアドバイス*作り置きしたミートソースを使う場合は、先にミートソースと水(1人前あたり1/2カップ)を煮立ててからトマトとご飯を加えてください 調理時間:約15分 カロリー:約584kcal 塩分:約2.6g
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1作り置き10分ミートソースフライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒めて塩、こしょうをする。基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを入れて煮る。2(1)で作り置きしておいたミートソースを食パンの上にぬって、チーズをのせてオーブントースターで焼く。ワンポイントアドバイス*10分で作るミートソースのアレンジメニューです。*パスタにはもちろん、次の日の朝食やおつまみ、パーティーメニューにもなります。 材料(6人分)食パン(6枚切り)6枚溶けるスライスチーズ6 調理時間:約10分 カロリー:約319kcal 塩分:約2g
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1アボカドとトマトは1㎝角、レタスは千切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょうをふったひき肉を炒める。3基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え、5分程煮込む。4器にごはん、千切りにしたレタスを盛り、(3)、アボカド、トマト、サルサ、ミックスチーズをのせたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*いつものミートソースを使えば簡単タコライスの出来上がり!サルサホットを使えば、辛みがプラスされ大人の味に仕上がります。 材料(3人分)合いびき 調理時間:約15分 カロリー:約613kcal 塩分:約2.1g
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょうをしたひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加えて煮る。(約5分)3器にご飯とせん切りにしたレタスを盛り(2)をのせる。食べやすい大きさに切ったアボカド、ミックスチーズを散らし、サルサを乗せる。トルティーヤ・チップスを周りに飾れば完成! 材料(3人分)合いびき肉150g塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメトマトケチャップ大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約700kcal 塩分:約2.2g
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1アボカドは2㎝角、レタスは千切り、にんにくは粗みじん切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたら、塩、こしょうをふったひき肉を炒める。3基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え、5分程煮込む。4器にごはん、千切りにしたレタスを盛り、(3)、アボカド、サルサ、ミックスチーズをのせたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*いつものミートソースを使えば簡単タコライスの出来上がり!野菜をごろごろにカットすれば、見た目も味 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 塩分:約2.1g
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1フライパンにひき肉を入れ、パラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソース ウスターを加え、軽く煮る。(5分)3耐熱皿にごはんを盛り、その上に(2)を乗せる。スライスチーズを乗せ、チーズが溶けるまでレンジで加熱する。(目安 600W 1分)お好みでパセリを散らしたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*ウスターソースの代わりに、しょうゆ小さじ1を使っても美味しく作れます。 材料(3~4人分)合いびき肉300gカゴメ基本のトマトソース295g 調理時間:約15分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.9g
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