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「もも > 洋食」 の検索結果： 991 件中 （161 - 180）
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■ズッキーニの万能野菜だれを作る[1] ズッキーニと赤パプリカは1cm程度の角切りにする。たまねぎはみじん切りにする。[2] 容器に[1]を入れ、混ぜ合わせたを注ぎ、半日程度冷蔵庫で漬ける。■チキンソテーを作る[3] 鶏もも肉に塩・こしょうをまぶす。フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏もも肉を皮目を下にして入れ、こんがりとするまで焼く。上下を返してふたをして、鶏もも肉に火が通るまで焼く。[4] [3]を食べやすい大きさに切り、と一緒に器に
カロリー:約365kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1. 鶏もも肉は余分な脂を取り一口大に切り、耐熱容器に入れる。【A】を加え軽く揉み込んだら、そのまま20～30分ほど置き、肉を室温に戻す。 2. 1にふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱し、一旦取り出す。肉の上下を返すように混ぜたら再度ラップをして2分半ほど加熱し、粗熱がとれるまで冷ましておく。 3. 玉ねぎは繊維にそってスライスして水にさらし、5分ほど置いて水気をきる。(新玉ねぎを使用する場合は水に晒さず、15～30分くらい空気に晒しておく)トマト
調理時間:約25分 カロリー:約240kcal 塩分:約1g 日本ハム レシピ
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鍋に[A]を入れて煮立たせ、鶏もも肉を加えて煮る。肉に火が通ったら、凍ったままのうどんを入れ、ミニトマト、あさりの水煮缶をのせて蓋をし、ミニトマトがクタッとするまで煮込む。青ねぎの小口切りをのせる
冷凍「さぬきうどん」 1玉、あさり水煮缶 1缶(130g程度)、ミニトマト(半分に切る) 8～10個、鶏もも肉 (一口大) 1枚、青ねぎ(小口切り) お好みで、水 240ml、酒 大さじ4、和風顆粒だし 小さじ1、塩 小さじ1/4 調理時間:約20分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ポリ袋をかぶせた容器に【つけ汁】の材料を合わせて、混ぜる。豚もも肉を**1**に加えてポリ袋の口をとじ、手でよくもみ込んでから冷蔵庫に入れ、1時間以上おく。
天板にオーブン用の紙を敷いて**2**の汁けを軽くきって並べ、180℃に熱したオーブンで15～20分間、こんがりと焼く。レタス、トレビスをちぎって器にのせ、その上に**3**をのせ、ヘタを除いたミニトマトを添える。
・豚もも肉 400g・プレーンヨーグルト 150g・カレー粉 小さじ1・パプリカパウダー 大さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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[[鶏もも肉のチリコンカン|rid=44131]]は、1袋ずつ耐熱容器に出してふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に4分間かける。一度取り出して混ぜ、さらに2～3分間かける。ギョーザの皮を用意する。そのうち6枚を、1枚ずつ水にくぐらせながら、薄くサラダ油を塗った耐熱の器に敷く。チリコンカン1/2袋分をのせ、同様に交互にもう一度重ね、ピザ用チーズをかける。もう一皿も同様にする。180℃のオーブンで約25分間、焼き色がつくまで焼く。
・鶏もも肉のチリコンカン 2袋 調理時間:約35分 カロリー:約600kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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鶏もも肉は、1本につき、ローズマリー1本を皮と身の間に差し込む。混ぜ合わせた【A】でマリネして15分間程なじませる。オーブンシートを敷いた天板に**1**をのせ、250℃のオーブンで20～25分間焼く。粗熱が取れたら、4本の足をまとめてリボンで結んで立てる。大皿に台を置き、その上に**3**を立て、まわりに【付け合わせ】を盛り、ツリーに見立てる。
・鶏もも肉 4本・ローズマリー 4本・ハーブ塩 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・おろしにんにく 小さじ1/2・サニーレタス NHK みんなの今日の料理
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鶏もも肉に塩・こしょう・オリーブオイルをもみこみ10分置く。フライパンにの鶏肉の皮目を下にして並べ、フライ返しでしっかり押し付けながら両面弱めの中火で7～8分焼く。肉に火が通ったら「きざみにんにく」を加えて炒め合わせ、器に盛る。
材料(2人分)鶏もも肉2枚 塩小さじ1/2 こしょう適宜 オリーブオイル大さじ2「きざみにんにく」大さじ2 カロリー:約654kcal 塩分:約3.3g 桃屋 かんたんレシピ
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鶏もも肉にフォークで穴を開け、ヨーグルト、カレー粉、「キムチの素」、塩でもみ込み、冷蔵庫で1～2時間置く。フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、鶏肉を皮目から焼いて焼き目をつける。さらに鶏肉を返し、蓋をして火が通るまで焼く。
材料(2人分)鶏もも肉1枚 ヨーグルト(無糖)大さじ1と1/2 カレー粉大さじ1/2 「キムチの素」大さじ1 塩小さじ1/8オリーブオイル大さじ1/2 カロリー:約284kcal 塩分:約1.8g 桃屋 かんたんレシピ
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鶏もも肉に塩こしょうをして、フライパンで皮目からこんがり焼き、裏返して火が通るまで焼く。 冷めたら角切りにする。 ボールに、角切りにした材料を入れ軽く塩こしょうして下味をつける。 別のボールにマヨネーズと生クリームを混ぜ合わせ3の材料と和える。 トーストした石窯レーズン&くるみにのせてくるみをふりかける。
材料(4人分) 鶏もも肉小1/2枚セロリ(角切り)1/5本きゅうり(角切り)1/2本りんご(角切り)1/4個くるみ(ロースト)少々マヨネーズ大さじ2生クリーム小さじ 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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◆さっぱり照り焼きダレの材料を全て混ぜておく。 鶏もも肉をひと口大にカットし、コーンスターチ(もしくは片栗粉)をまぶしたら、オリーブオイルとバターを入れて熱したフライパンで焼き色が付くまで焼く。 2.に1.をかけて、鶏にタレを絡める。
材料(1人分) 鶏もも肉1枚コーンスターチ(もしくは片栗粉)適量オリーブオイル適宜バター15gお好みの野菜適宜◆さっぱり照り焼きダレ(作りやすい分量)赤ワインビネガー入りクローバー蜂蜜大さじ1しょうゆ大さじ1粒マスタード大さじ1水大さじ 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.とり肉はこんがりと焼き、「ラタなす」をかける。
とりもも肉(豚とんカツ用肉でもOK)…250g「ラタなす」…50g レタスクラブ
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1. 照り焼きチキンをつくる。ビニール袋に【A】を入れ混ぜ、鶏もも肉も入れ揉み込む。【B】の調味料を合わせておく。 2. フライパンに油を入れ、1の鶏もも肉の皮目を下にして中火で焼く。皮に焼き色がついたら裏返し、両面じっくりと焼く。 3. 2の鶏もも肉の火が通ってきたら、合わせておいた【B】の調味料を回し入れ、肉にタレを絡めながら中火で焼く。タレがフツフツと煮詰まり、鶏もも肉に火が通ったら火を止める。粗熱が取れたら2･3cm幅に斜め切りにしておく。フライパンに残ったタレ
カロリー:約911kcal 塩分:約4.8g 日本ハム レシピ
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さつまいもはよく洗って、皮つきのまま2cm厚さの輪切りにする。鶏もも肉は一口大に切って、ボウルに入れ、下味をつけておく。パイナップルは1cm角に切る。フライパンにバター小さじ1を溶かして、**1**の鶏もも肉を軽く炒め、鍋に移す。**2**のフライパンに、バター・サラダ油各小さじ1を入れ、弱めの中火で【A】のたまねぎ、にんにくをじっくりといためる。たまねぎがあめ色になったら、カレー粉、小麦粉を加える。全体がまとまってくるまでさらに炒め合わせて、**2**の鍋に入れる。**3
調理時間:約80分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏もも肉、鶏むね肉は4等分に切る。にんにくは皮をむき、1かけはすりおろし、もう1かけは軽くつぶす。**1**のもも肉とむね肉、手羽元、手羽先に塩・こしょう各少々をふる。すりおろしたにんにくをぬりつけ、10分間ほどおく。付け合わせをつくる。かぶは皮を薄めにむいて縦薄切りにし、塩少々をふって軽くもむ。しんなりしたら水けを少しきり、【A】を混ぜたマリネ液であえる。味をみて、塩・こしょう各少々で調え、器に盛る。フライパンにオリーブ油大さじ2とつぶしたにんにくを入れて中火にかけ、香り
調理時間:約40分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏もも肉は5cm×5cmくらいに切り、塩、こしょうを強めにふって、小麦粉をしっかりとまぶす。鍋にオリーブ油大さじ2、バター20gを強火で熱し、皮付きのにんにくを加える。鶏もも肉を皮を下にして入れて焼き、きつね色になったら裏に返して焼き、にんにくとともに鍋から取り出す。**2**の鍋に、石づきを取ったマッシュルームを入れていため、取り出す。**3**の鍋に香味野菜を入れ、少量のオリーブ油を加えてきつね色になるまでよくいため、端に寄せる。あいたところにバター80g、砂糖20g
調理時間:約40分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎ、にんじんの半量、セロリ、にんにくはすべてみじん切りにする。トマトはザク切りにする。鶏もも肉は塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を軽くまぶす。厚手のなべにオリーブ油大さじ3を熱し、**3**を入れて表面に焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。弱火にして同じなべに**1**を入れ、たまねぎが少し色づくまでじっくりといためる。白ワインを注いで強火にし、**2**を加えて水けがなくなるまで煮る。鶏もも肉をなべに戻し、ヒタヒタになるまで水を注ぎ、固形スープの素を加える
調理時間:約35分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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【チキンライス】をつくる。鶏もも肉は一口大に切る。たまねぎはみじん切りにする。マッシュルームは縦半分に切ってから2mm幅に切る。トマトの水煮はザク切りにしておく(角切りタイプならそのままでよい)。炊飯器の内がまに米(洗わなくてよい)、マッシュルーム、グリンピースを入れておく。フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、鶏もも肉を入れる。塩・こしょう各少々をふっていため、色が変わったら油をフライパンに残し、鶏肉を**1**の内がまに加える。**2**のフライパンににんにくを入れ
調理時間:約70分 カロリー:約880kcal NHK みんなの今日の料理
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もも肉は余分な脂肪を取り除き、4～6等分に切る。手羽先はペーパータオルで水けを拭く。ボウルにもも肉と手羽先を入れ、【A】を加えてからめる。時々混ぜながら30分間以上おいて下味をつける。パセリは食べやすくちぎり、ペーパータオルで水けを拭く。【B】は混ぜ合わせて**1**のボウルに加え、全体をざっと混ぜる。フライパンに1cm深さまで油を注いで中火にかけ、160℃に熱する。**2**の1/2量に衣をよくからめ、1切れずつ静かに入れ、約10分間揚げる。途中で表面が少し固まっ
調理時間:約40分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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たら返す。全体をこんがり焼いたら水を注ぎ、ローリエを加える。煮立ったらアクを除き、小たまねぎ、ベーコンを加えてふたをし、弱
・鶏手羽元 2本・鶏もも肉 1枚・ベーコン 50g・小たまねぎ 6コ・マッシュルーム 6コ・にんにく 1かけ・ローリエ 1枚・赤ワイン カップ1+1/2・バター 5g・小麦粉 大さじ1/2・塩 ・こしょう ・サラダ油 小さじ2・水 カップ2 調理時間:約35分 カロリー:約620kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ほうれん草は根本に十字の切り込みを入れて振り洗いをする。熱湯でさっとゆで、水にとって水けを絞り、4cm長さに切る。玉ねぎは縦薄切りにし、とり肉は骨に沿って切り目を入れ、塩、こしょうをふる。2.フライパンにオリーブ油を中火で熱し、とり肉を皮目を下にして入れ、フライ返しで押さえながら、焼き色がつくまで4～5分焼く。3.フライパンの余分な脂を拭き取り、肉の上下を返して約1分焼く。煮汁の材料を加え、肉のまわりに玉ねぎ、ローリエを加えて煮汁にひたす。ミニトマトを散らし
調理時間:約20分 カロリー:約501kcal レタスクラブ
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