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「もやし > 主食」 の検索結果： 518 件中 （121 - 140）
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大きめの鍋に水カップ8を入れ、ふたをして強火にかける。もやしは、あればひげ根を取り、ざるに入れて水で洗い、水けをきる。温泉卵は小さめのボウルに1コずつ割り落としておく。器2コに添付のスープを入れ、熱湯をカップ1+1/2ずつ注いでよく混ぜる。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、めんを入れて、菜ばしで時々ほぐしながら、袋の表示時間どおりにゆでる。ゆで上がる約1分前にもやし、コーンを加え、いっしょにざるに上げて水けをきる。
調理時間:約10分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにごま油半量を中火で熱して、ニラ、もやしを炒めて、もやしが少ししんなりしたら取り出す。空いたフライパンに残りのごま油半量を入れて中火で熱し、豚ひき肉を炒めて色が変わったらAを加えて煮立たせ、焼きそば麺を入れてほぐしながら混ぜたらSTEP1を戻してからめる。ごま油(分量外)をひと回しし、塩、こしょうで味を調えたら器に盛って糸唐辛子をのせる。
焼きそば麺2玉豚ひき肉200gニラ(3cm長さに切る)1/2束もやし1/2袋ごま油大さじ1塩、こしょう各適量糸唐辛子(あれば)ひとつまみAヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ4砂糖大さじ1/2豆板醤、にんにく(チューブ)各小さじ1/2ラー油お好みで適量 調理時間:約10分 カロリー:約529kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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冷凍シーフードミックス200g豚バラ⾁50gもやしミックス(もやし、ニラ、にんじん等)1袋にんにく1/2片焼きそば麺2袋ごま油大さじ2ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし大さじ4
カロリー:約1213kcal 塩分:約10.g ヤマサ Happy Recipe
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1.大豆のお肉ミンチ 肉みそ風を作る。2.中華麺は袋の表示より少し短めの時間ゆで、流水で洗ってからしっかりと水気を切る。同じ湯でもやしをさっとゆでる。クレソンは3cmの長さに切る。3.大きめのボールに(a)を混ぜ合わせ、[2]の麺ともやし、クレソンを加えて和え、皿に盛り付け、黒すりごまをふる。大豆のお肉ミンチ 肉みそ風のはこちら
材料(3～4人分)具材中華麺(太麺がおすすめ)2袋(260g)もやし100gクレソン1束黒すりごま適量調味料(a)大豆のお肉ミンチ 肉みそ風全量の1/2量黒練りごま大さじ4豆乳大さじ4ごま油大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約385kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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容器の内面が変質し、容器からお湯がこぼれる可能性があります。
材料 ・インスタント塩ラーメン 1人分・「AJINOMOTO オリーブ&レモンフレーバーオイル」 適量【具材】・ゆで鶏 2切れ・もやし 1/4袋・ほうれん草 1袋・塩(もやし、ほうれん草用) 少々・長ねぎ 少々・糸唐辛子 少々 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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そうめん 3束(200g)豚しゃぶしゃぶ用肉 150gもやし 1/2袋A水 1カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aにんにくのすりおろし 小さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1レモンのくし形切り 2切れ黒こしょう 適量
カロリー:約489kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)たこは薄切りにする。ほうれん草は4cm長さに切り、もやしはひげ根を取る。にんじんは4cm長さの細切りにする。(2)鍋に湯を沸かし、(1)のほうれん草・もやし・にんじんを一緒に入れてゆで、取り出して冷水にとり、水気をしぼる。(3)ボウルに(1)のたこ、(2)のほうれん草・もやし・にんじん、｢中華あじ｣、Aを入れて混ぜ合わせる。
カロリー:約473kcal 味の素 レシピ大百科
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1.もやしナムルを作る。にらは4cm長さに切る。耐熱ボウルにペーパータオルを敷いてもやしをのせ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約1分加熱する。ペーパータオルを取り除き、もやしが熱いうちににらを加えてざっと混ぜ、残りの材料を加えてよく混ぜる。2.にんじんは縦半分に切って、斜め薄切りにする。ねぎは5cm長さに、パプリカは一口大に切る。
カロリー:約868kcal レタスクラブ
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器に麺ともやしを入れて4を注ぎ入れ、万能ねぎを散らす。
中華麺 2玉豚肩ロース肉(薄切り) 80g～A～ 塩、こしょう 各少々 日清純正香りひき立つごま油 小さじ1 酒、片栗粉 各小さじ1えのきだけ 1/2袋きくらげ 1～2枚トマト 小1個(100g)もやし 1/2袋(100g)万能ねぎ(小口切り) 大さじ2～チキンスープ～ がらスープの素 小さじ1 湯 2・1/2カップ～B～ 塩 小さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 豆板醤 小さじ1/3～1/2 酒 小さじ2 こしょう 小さじ1/4～水溶き片栗粉～ 片栗粉、水 各大さじ1・1/2酢 大さじ2日清純正香りひき立つごま油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約609kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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豚肉は1cm幅に切り、もやしはひげ根を取る。細ねぎは2～3mm幅に切る(小口切り)。[[豚肉とキャベツの焼きそば|rid=15507]]のつくり方**2**～**3**と同様に麺に酒小さじ1、しょうゆ小さじ1/2をまぶし、サラダ油大さじ1を熱したフライパンで焼いて取り出す。**2**のフライパンに豚肉を入れ、中火で脂が出るまでよく炒める。
調理時間:約20分 カロリー:約770kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)キャベツは1cm幅の細切りにし、ちくわは斜め薄切りにする。耐熱ボウルにキャベツ、もやしを入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分ほど加熱し、水にさらして水気をしぼる。(2)食パンにバターを塗り、食パンのフチに沿って土手を作るように、(1)のキャベツ・もやしをのせる。その上に(1)のちくわ、紅しょうがを散らし、土手の中央に卵を割り入れる。
カロリー:約385kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)小松菜は4cm長さに切る。まいたけは小房にする。しめじは根元を切って小房にする。にんじんは太めのせん切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の小松菜・まいたけ・しめじ・にんじん、もやしの順に炒め、塩・こしょうをして取り出す。(3)フライパンに油大さじ1を加えて熱し、ほぐしためんを炒め、(2)の小松菜・まいたけ・しめじ・にんじん、もやしを戻し入れ、炒め合わせる。
カロリー:約478kcal 味の素 レシピ大百科
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フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、もやしとニラを加えて炒め合わせます。中華麺を加えてほぐしながら炒め、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎをのせてお召しあがりください。
中華麺(蒸し) 1玉。豚挽き肉 50g。もやし 1/2袋(約100g)。ニラ(4～5cmに切る) 1/4束。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。サラダ油 適量。 調理時間:約10分 カロリー:約600kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンにバターを熱し、にんにく(スライス)・牡蠣・もやしを軽く炒める。めんと水60mlを加え、ほぐしながら水がなくなるまで炒める。添付のソースと醤油を加えてよく混ぜ合わせる。お皿に盛り、万能ネギ(小口切り)をかけて出来上がり。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1食 / 牡蠣(殻なし) ... 4個 / にんにく ... 1片 / もやし ... 50g / 万能ネギ ... 1-2本 / バター ... 10g / 醤油 ... 調理時間:約10分 カロリー:約420kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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鍋に湯を沸かし、中華麺を表示通りにゆでます。ゆであがりの1分前にもやしを加え、一緒にザルにあげます。ボウルに湯きりした(1)を入れ、「なべしゃぶ」を加えて全体を混ぜ合わせます。(2)を器に盛り、[お好みの具材]をのせて、出来あがりです。
中華麺(生) 2玉。もやし 1袋。エバラなべしゃぶ 内袋1袋。[お好みの具材] 。チャーシュー、メンマ、長ねぎ、煮卵など 適量 調理時間:約10分 カロリー:約414kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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とたれ におわなっとう 2パック、もやし 1袋、、サラダ油 大さじ1、、小ねぎ (小口切り) 適量
カロリー:約452kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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作り方 ・ボウルにAを混ぜ合わせる。・フライパンに「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を熱し、豚肉ともやしをよく炒め、中華めんとお湯少々を加えて蒸し焼きにしてほぐす。・1を加えて汁気がなくなるまでよく炒め、器に盛る。
材料(2人前) ・豚こま切れ肉 150g・もやし 340g・中華めん(極太) 2玉・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 大さじ3●A・ウスターソース 大さじ8・しょうゆ 大さじ2・砂糖 大さじ1・ラード 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約837kcal 塩分:約9.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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周りに2のもやしとbをバランスよくのせ、肉味噌の上に卵黄をのせ、お好みでラー油をまわしかける。 POINT ・液体スープを使って肉味噌を作ります。 ・もやしはザルなどに入れ、麺と分けて茹でると盛り付けやすく加熱できます。 ・きざみにんにくはおろしにんに
中華麺(乾麺)(マルちゃん正麺 味噌味) 1袋[a] 豚挽き肉 80g[a] 添付の液体スープ 半量[a] 砂糖 小さじ1[a] 水 小さじ1[a] 豆板醤 小さじ1/2ごま油 小さじ1/2もやし(ひげ根を取る) 40g[b] ニラ(小口切り) 10g[b] 白ねぎ(小口切り) 10g[b] 市販のきざみにんにく 小さじ1/2[b] 削りがつお 適量[b] きざみ海苔 適量卵黄 1個分ラー油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約625kcal ABC cooking Studio
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続けて同じ湯に麺をほぐし入れ、袋の指定通りにゆでたらざるにとって流水でもみ洗いし、水気をしっかりときる。器に麺ともやしを等分に盛り、[2]をかけ、お好みで(b)をふる。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋中華生麺2玉もやし1袋長ねぎ(みじん切り)1/3本にんにく(みじん切り)1片しょうが(みじん切り)1片調味料豆板醤小さじ1ごま油小さじ2(a)白練りごま大さじ4みそ大さじ1・1/2酒大さじ1しょうゆ大さじ1鶏ガラスープ400cc砂糖小さじ2/3(b)ラー油適量食塩適量粗挽き黒こしょう適量 調理時間:約30分 カロリー:約810kcal 塩分:約5.2g マルコメ レシピ
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[1] 牛肉は食べやすい大きさに切る。[2] 鍋に水と「〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック」を入れて火にかけ、牛肉と豆もやしを加えて煮込む。[3] 器にごはんを盛り、[2]をかける。仕上げに小ねぎをふる。※お好みでごま油をかけても美味しく召し上がれます。
ご飯 100g、牛肉 薄切り 50g、豆もやし 50g、小ねぎ (小口切り) 適量、、、〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック 小袋1袋、水 1カップ、、、ごま油 適宜 カロリー:約404kcal 塩分:約6.0g ミツカン メニュー・レシピ
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