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「やきとり」 の検索結果: 289 件中 (161 - 180)
鶏もも肉は余分な脂と筋を取り除き、塩小さじ1/3と酒をふってなじませる。フライパンにサラダ油少々を入れ、鶏肉を皮側を下にして入れる。弱めの中火でこんがり焼いたら裏返し、弱火にしてじっくり焼く。厚みのあるところに竹串を刺し、透明の肉汁が出てきたら火を止める。きゅうりは全体に塩を軽くまぶす。しんなりしたらヘタを切り落として縦半分に切ってか・・・
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 塩分:約4.4g
NHK みんなの今日の料理
鶏もも肉は筋を切り、塩少々をふり、5~6分間おく。グリルで皮側をこんがりと焼き、裏返して火を通し、取り出してアルミ箔をかぶせて5~6分間おく。白菜は1枚ずつはがして、熱湯でゆで、バットに広げて冷ます。**2**を縦に2つから3つに切り、2cm幅のザク切りにし、水けを絞る。**1**の鶏肉を2cm角に切る。ボウルに【A】の材料を合わせてドレッシングをつくり、柚子の・・・
調理時間:約25分 カロリー:約220kcal 
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は大きめのそぎ切りにします。(1)に「黄金の味」をもみ込み、常温で約30分漬け込みます。フライパンに油を熱し、弱めの中火で(2)を焼きます。焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通して、出来あがりです。
鶏むね肉 小2枚(約400g)。エバラ黄金の味(漬け込み用) 100g。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。パクチー、レモンなど 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約377kcal 塩分:約2.9g
エバラ食品 おいしいレシピ
1 鶏肉は筋を切り、塩、こしょうをふる。フライパンに油小さじ1を熱し、鶏肉の皮目から中火でこんがり焼き、返して身側にも火を通す。とり出してアルミ箔で包み、粗熱がとれるまでそのままおく。 2 じゃが芋は皮をむいて8つに切り、さっと洗って鍋に入れ、ヒタヒタの水を加える。ふたをしてやわらかくゆで、湯を捨てて粉吹きにし、ボウルに移す。 3 ビーツは缶汁・・・
調理時間:約3分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.4g
キューピー3分クッキング
1 鶏肉は皮目を下にして置き、数本切り込みを入れて筋を切り、塩、粗びき黒こしょうをふる。 2 フライパンに油大さじ1+1/2を熱し、薄く小麦粉をまぶした鶏肉の皮目を下にして並べ入れ、中火で5~6分焼く。焼き色がついたら返し、弱めの中火で5~6分焼き、中まで火を通す。粗熱をとり、2~3cm角に切る。 3 新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水に5分ほどさらし、ザル・・・
調理時間:約3分 カロリー:約336kcal 塩分:約2.3g
キューピー3分クッキング
1 鶏肉は皮目を下にして置き、数本切り込みを入れて筋を切り、塩、粗びき黒こしょうをふる。 2 フライパンに油大さじ1+1/2を熱し、薄く小麦粉をまぶした鶏肉の皮目を下にして並べ入れ、中火で5~6分焼く。焼き色がついたら返し、弱めの中火で5~6分焼き、中まで火を通す。粗熱をとり、2~3cm角に切る。 3 新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水に5分ほどさらし、ザル・・・
調理時間:約3分 カロリー:約336kcal 塩分:約2.3g
キューピー3分クッキング
1鶏もも肉はひと口大に切る。2フライパンに油をひいて熱し、①を両面焼き鶏肉に火が通ったら、パスタソースを加えてさっと炒める。
エネルギー 332kcal たんぱく質 22.1g 脂質 24.4g 炭水化物 2.6g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 0g
調理時間:約10分 カロリー:約332kcal 塩分:約1.2g
キューピー とっておきレシピ
鶏肉に軽く塩・こしょうをしておく。フライパンにサラダ油をひき、フライパンが冷たい状態で皮面を下にして鶏肉をいれ、火をつける。中火で7分焼き鶏肉の真ん中まで火が通ったらひっくり返して5分焼く。焼けたら鶏肉を適当な大きさに切り、山椒しょうゆを添える。
山椒しょうゆ適量鶏もも肉1枚(250~300g)塩・こしょう適量サラダ油適量
調理時間:約15分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.8g
ヤマサ Happy Recipe
焼きチキンはスライスする。レタスは洗って水にさらし、シャキッとしたらしっかり水気を切って一口大にちぎる。 グレープフルーツは皮をむいて房から取り出す。 ①~③をお皿に盛り付け、塩・あらびきホワイトペッパー・エクストラバージンオリーブオイルをかける。
元祖あぶり焼チキン ハーブ&レモン1パックレタス2~3枚グレープフルーツ1個塩適量あらびきホワイトペッパー適量エクストラバージンオリーブオイル適量
伊藤ハム レシピ
て200℃に温めたオーブンで10分間焼く。取り出して焼き鳥のたれを表面にたっぷり塗り、再びオーブンに戻し入れ、焼き色がつくま
・鶏むね肉 1kg・鶏皮 750g・グリンピース 125g・ねぎ 125g・パン粉 250g・小麦粉 37g・かたくり粉 30g・砂糖 50g・うまみ調味料 12g・塩 12g・こしょう 少々・スープ カップ1+1/4・うずらの卵 20コ・焼き鳥のたれ 適量
NHK みんなの今日の料理
1なすは縦半分に切って乱切りにし、水にさらして水気をきる。2鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょうをし、片栗粉をまぶす。3フライパンに多めの油をひいて熱し、①を揚げ焼きにし、いったん取り出す。4③と同じフライパンに②を入れ、両面をこんがりと焼き鶏肉に火が通ったら③を戻し入れ、ドレッシングを加えて味をからめる。5器に④を盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。
エネルギー 404kcal たんぱく質 13.5g 脂質 33.9g 炭水化物 9.3g 食塩相当量 1.1
調理時間:約15分 カロリー:約404kcal 塩分:約1.1g
キューピー とっておきレシピ
1...おからにバジルソース、牛乳を混合する。2...(1)にミックスビーンズ、にんじん、きゅうり、紫たまねぎ、シュレットチーズ、水菜、てりやきチキンを混合する。3...皿に(2)を盛り付け、パルメザンチーズ、松の実、ミニトマトをトッピングする。
2人分 おから...150gバジルソース(市販)...50g牛乳...20gミックスビーンズ...40gにんじん...30gきゅうり...15g紫たまねぎ...15g水菜...10g照り焼きチキン...20gシュレットチーズ
調理時間:約10分 カロリー:約187kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1 豆腐は1丁を4つに切り、ペーパータオルにのせて水気をしっかりきります。 2 フライパンにやや多めの油を熱し、豆腐に塩、こしょうをして並べ入れ、両面を香ばしくカリッと焼きとり出して器に盛ります。 3 (2)のフライパンの油をふき、たれの材料を入れてひと煮立ちさせ、(2)の豆腐にかけます。削りがつおをかけ、おろししょうがと青じそのせん切りを天盛りにします。
木綿豆腐(固めのもの) 2丁(600g)塩、こしょう各少々たれ ≪しょうゆ大さじ2 酒大さじ1 みりん大さじ1
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1 ぶりは塩をふって5~6分おきます。 2 フライパンに油大さじ1+1/2を熱し、(1)のぶりの水気を軽くふいて表になる面を下にして並べ入れ、きれいな焼き色がついたら返して裏も同様に焼きとり出します。 3 (2)のフライパンの油をあけ、たれの調味料を合わせて入れ、少しとろりとするまで煮つめ、ぶりを戻し入れてからめます。 4 ぶりを器に盛ってたれをかけ、大根おろしを添えます。しょうゆ少々をかけて食べます。
ぶり 4切れ(400g)(塩小さじ1/3) しょうゆ・砂糖・酒
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1 レタスは1cm幅に切り、氷水につけてパリッとさせ、ザルに上げて水気をきる。 2 ささ身は中央から左右に開き、塩、こしょうをふる。 3 フライパンに油小さじ1を熱し、(2)のささ身の両面を焼きとり出す。粗熱がとれたら、粗く裂く。 4 器にレタスと(3)のささ身を盛り、ドレッシングをかける。
レタス 1/3個(200g)鶏ささ身(筋なし) 3本(150g) (塩、こしょう各少々)キユーピー コールスロードレッシング 適量●油
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1 牛肉は両面に塩、こしょうをふり、にんにくはつぶす。 2 フライパンに油大さじ1を熱してにんにくをさっと炒め、香りが出たら牛肉を並べ入れて両面を色よく焼きとり出して器に盛る。 3 (2)のフライパンにナンプラーを入れて熱し、牛肉にまわしかける。香菜の葉をちぎって散らす。
牛肉(バター焼き用) 300g(塩、こしょう各少々)にんにく 1かけナンプラー 小さじ2香菜 適量● 油
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
鶏肉は余分な脂を除き、横に半分に切ってから縦に4等分に切り、【下味】の調味料をからめる。【ねぎみそ】の材料を合わせておく。かぶは茎を1cmほど残して葉を落とし、皮付きのまま四つから六つ割りにする(葉は汁物に使う)。ミニトマトはヘタを取る。天板にオーブン用の紙を敷き、軽く汁けを拭いた鶏肉の皮を上にして、4等分にする前の形に整える。**2**の【ねぎ・・・
調理時間:約35分 
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は下処理をし(全体備考参照)、両面に、白こしょうをまんべんなくふる。西京みそに黒こしょう、酒を加えてよく混ぜ、**1**の鶏肉の両面に塗る。冷蔵庫に30分間以上おく。鶏肉の表面のみそを軽くぬぐってから、皮を上にして、魚焼きグリルにのせる。横にそら豆をさやごと置き、弱火で12~13分間ほど焼く。中まで火が通ったら取り出し、食べやすい大きさに切る。・・・
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 塩分:約0.9g
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は皮を除き、厚さを半分に切る。【A】の酒をもみ込み、塩、黒こしょうをふり、ラップをして室温に30分間おく。汁けを紙タオルで拭き、小麦粉を茶こしでふり、溶き卵をつける。【甘酢だれ】を耐熱容器に入れて混ぜ、電子レンジ(600W)に約50秒間かけて温める。フライパンにサラダ油小さじ1/4を中火で熱して**1**を入れ、ふたをして弱火で約8分間、裏返してさらに約・・・
調理時間:約25分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は「黄金の味」で下味をつけ、油を熱したフライパンで焼きます。その間、じゃがいもとブロッコリーを耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。プレートにごはん・(1)・(2)・トマト・レタスを盛り、「黄金の味」を添えて、出来あがりです。※お好みでマヨネーズをかけてお召しあがりください。
鶏もも肉(一口大) 150g。エバラ黄金の・・・
調理時間:約10分 カロリー:約690kcal 塩分:約2.1g
エバラ食品 おいしいレシピ
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