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「アボカド > サラダ・付け合せ > サラダ・付け合せ」　の検索結果： 447 件中 （281 - 300）
エビとアボカドのキッシュ(副菜)
. 玉ネギは幅3～4mmの薄切りにする。ベーコンは幅7～8mmに切る。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 下準備
冷凍パイシート 2枚エビ 8尾アボカド 1個玉ネギ(中) 1/2個ベーコン 3枚オリーブ油 適量卵 1/2個卵黄 1/2個分牛乳 65ml生クリーム 65ml塩コショウ 少々ナツメグ 少々バター 適量
E・レシピ
トマトとアボカドのサラダホットきのこソース
1リーフレタスは手で1口大にちぎり、皿に盛る。2アボカドは1口大にカットしてレモン汁と合わせ、食べやすい大きさに切ったトマトとチーズと共に(1)に盛り付ける。3エリンギは1口大に切り、えのきとしめじは石づきを取って小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。4フライパンにオリーブ油を入れて熱し、(3)を加えて弱火でじっくり炒め、 塩・こしょう、レモン汁、醤油で調味する。(2)に熱いうちにかけて頂く。ワンポイントアドバイス*きのこは他にしいたけやマッシュルームなどお好み
調理時間:約15分　カロリー:約344kcal　塩分:約0.8g
カゴメのレシピ
アボカド・卵とカリカリベーコンのサラダ
❶卵は、沸かした熱湯で8分ゆで、冷水にとり殻をむき、大きめにちぎる。❷ブロッコリーは小房に分け、大きければ半分に切る。2%の塩を加えた熱湯を沸かし、2分ゆでてザルにあげ、手早く冷ます。❸ロメインレタス、グリンリーフはひと口大にちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気を切る。❹ミディトマトはヘタを取ってくし切りにする。❺アボカドは種を除いて皮をむき、乱切りにする。❻ベーコンは2～3等分に切り、フライパンに広げて中火にかけ、カリっとするまで焼く。❼②～⑤を合わせて器に盛り、①⑥
調理時間:約20分　カロリー:約459kcal　塩分:約1.2g
日清オイリオ　わくわくレシピ
茹で豚とアボカドのメキシコ風サラダ
1豚肉は塩、酒を加えた沸騰湯で1枚ずつ茹でて冷水に取り、冷めたら水気をよくきる。2玉ねぎはスライサーで薄切りにし、水にさらしておく。アボガドは皮をむいて種を取り、角切りにしレモン汁をかけておく。トマトは角切りにする。ピーマンは輪切りにする。3(a)を混ぜ合わせ、水気を切った野菜、豚肉を和え、ケチャップハーフを加えて全体を混ぜる。
材料(4人分)豚肉(しゃぶしゃぶ用)200g玉ねぎ1/2個ピーマン1個トマト1個アボカド1個レモン汁大さじ1(a)レモン汁大さじ2オリーブ油
調理時間:約20分　カロリー:約266kcal　塩分:約0.7g
カゴメのレシピ
アボチーズ冷やっこ風(副菜)
作り方1. アボカドは種に沿って縦に1周切り込みを入れて、両側から押さえながらねじって2つに分ける。包丁の角を種に刺して取り出し、スプーンで果肉をひと口大にくり抜き、アボカドの皮はとっておく。 作り方2. クリームチーズは1・角に切り、1のアボカドと混ぜ合わせ、アボカドの皮に盛る。 作り方3. かつお節と細ネギのみじん切りをのせ、をかけていただく。
アボカド 1個クリームチーズ 50gかつお節 少々細ネギ(みじん切り) 小さじ1レモン汁 大さじ1/2
調理時間:約10分　
E・レシピ
アボカドディップ(副菜)
下準備1. アボカドは、包丁で種まで縦向きに1周グルリと切れ目を入れ、ひねって2つに分ける。包丁の角を種に刺して軽くひねって種だけきれいに取る。 作り方1. アボカドの果肉をスプーンで取り出してフォークやマッシャーでつぶす。ボウルに生クリームを入れ、泡立て器でモッタリするまで混ぜる。アボカドを加えてさらによく混ぜ合わせ、塩、レモン汁を加えて混ぜ、器に盛る。
アボカド 1/2〜1個生クリーム 大さじ1.5〜3塩 少々レモン汁 小さじ1/2〜1
調理時間:約10分　カロリー:約105kcal　
E・レシピ
トマトとチーズのカプレーゼジュレソースがけ
トマトは7mm幅に切り、塩をふる。アボカドを7mm幅に切る。モッツァレラチーズを7mm幅に切る。トマト、バジル、モッツァレラチーズ、アボカドを器に盛り、白だしレモンジュレをかけたら完成。
トマト1個塩適量アボカド1/2個モッツァレラチーズ50gバジル適量白だしレモンジュレ大さじ2
調理時間:約5分　カロリー:約167kcal　塩分:約1.3g
ヤマサ　Happy Recipe
クロスティーニ(副菜)
下準備1. フランスパンは8～12枚位の薄切りにする。ニンニクは皮をむき、端を少し切る。 作り方1. 温めておいたオーブントースターでフランスパンを軽く焼き、ニンニクの切り口をパンにこすりつけて香りをつける。 作り方2. オリーブ油を塗り、再びオーブントースターでカリッと色よく焼く。 作り方3. をつくる。アボカドは、包丁で種まで縦向きに1周グルリと切り込みを入れ、ひねって2つに分ける。包丁の角を種に刺して軽くひねって種だけきれいに取る。アボカドの果肉
調理時間:約15分　
E・レシピ
温野菜&アボカドディップ(副菜)
下準備1. ニンジンは皮をむき、スティック状の長乱切りにし、熱湯でゆで水に取り粗熱を取る。 下準備2. ブロッコリー、カリフラワーは小房に分け、熱湯でお好みの固さになるまでゆで、ザルに上げる。 下準備3. アボカドは包丁で種まで縦向きに1周グルリと切れめを入れ、ひねって2つに分ける。包丁の角を種に刺して軽くひねって種だけきれいに取る。 作り方1. を作る。アボカドの果肉をスプーンで取り出し、つぶす。ボウルに生クリームを入れ、泡立て器でモッタリするまで混ぜ
調理時間:約10分　カロリー:約145kcal　
E・レシピ
ビタミン温野菜サラダ
1ほうれん草は塩ゆでしておく。ベーコンは1cm幅にカットする。アボカドは種と皮を取り除き2cm角の角切りにする。チーズは4等分にする。2フライパンにオリーブオイルを入れ、1.のほうれん草とベーコンを炒め合わせる。3アボカドを入れてさっと炒め合わせたら、塩こしょうで味を調え火を止めてからチーズを加えて合わせる。
アーモンド入りベビー4個 ほうれん草 1束 アボカド 2個 ベーコン 4枚 塩 適量 こしょう 適量 オリーブオイル 適量
調理時間:約15分　カロリー:約358kcal　塩分:約0.9g
六甲バター　レシピ
トマトカップの焼サラダ
アボカド、モッツァレラチーズは1cm角に切る。イタリアンパセリは千切りする。トマトはヘタを取ってヘタから1cmの部分を切り、中身をくり抜いてボウルに入れる。STEP2のボウルにアボカド、モッツァレラチーズ、「ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド」、オリーブオイル、塩・こしょうを加えて和える。トマトにSTEP3を詰め、200℃のオーブンで5分焼いたら完成。
トマト2個アボカド1/4個モッツァレラチーズ50gヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド小さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約194kcal　塩分:約1.0g
ヤマサ　Happy Recipe
ワカモレ風サラダ
(1)アボカドはタテに包丁を入れ、種のまわりに沿ってぐるりと切り目を入れてひねり、種を除いて皮を取る。 トマトは1cm角に切り、紫玉ねぎはみじん切りにする。 (2)ボウルに(1)のアボカド・トマト・紫玉ねぎを入れ、Aを加えて混ぜる。皿に盛り、好みでリーフレタスを添える。*トーストした食パンにつけてもおいしくお召し上がりいただけます。
アボカド 1個トマト 1/2個紫玉ねぎ 1/6個A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ弱1/4
カロリー:約203kcal　
味の素　レシピ大百科
食物繊維もりもりカップサラダ
食塩無添加コーンの水気を切る。アボカドを1cm角に切る。【A】を混ぜておく。カップに、食塩無添加コーン、ミックスビーンズ食塩無添加、アボカド、食塩無添加コーンの順に入れ、上から混ぜあわせた【A】をかけ、ブラックペッパーとバジルをふる。
いなば食塩無添加コーン 1缶いなば毎日サラダ　ミックスビーンズ　食塩無添加 1缶アボカド 1/2個【A】オリーブオイル 大さじ1【A】酢 大さじ1/2【A】はちみつ 大さじ1/2【A】塩 小さじ1/8ブラックペッパー 少々バジル 少々
調理時間:約5分　
いなば食品株式会社　レシピ
簡単手軽に作る!ワカモレおうちで本格派の味わい(副菜)
下準備1. アボカドは包丁を縦に入れ、種まで切り込みを入れて両手でひねる。種を取り、皮をむく。 下準備2. トマトは1cm角に切る。少量を飾り用に分けておく。玉ネギはみじん切りにする。 作り方1. ボウルにアボカドを入れてフォークなどでつぶし、レモン汁をからめる。 作り方2. (1)にトマト、玉ネギ、塩を加えて混ぜ合わせる。 作り方3. 器に盛り、分けておいたトマトを飾る。
アボカド 1個レモン汁 小さじ1〜2トマト 1/4個玉ネギ 1/8個塩 少々
調理時間:約20分　カロリー:約105kcal　
E・レシピ
ゆで卵のエスニックサラダ(副菜)
下準備1. ゆで卵は殻をむき、縦に4等分に切る。 下準備2. アボカドは1cm角に切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 器にベビーリーフをしき、ゆで卵、アボカドを盛り合わせ、をかけてクルトンを散らす。
ゆで卵(固ゆで) 2個アボカド 1/2個ベビーリーフ 1袋クルトン(市販品) 大さじ1スイートチリソース 大さじ2レモン汁 小さじ2サラダ油 小さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約202kcal　
E・レシピ
ビーンズサラダ(副菜)
下準備1. ミックスビーンズはザルに上げ、サッと水洗いして水気をきる。 下準備2. アボカドは皮をむき、1cm角に切る。 下準備3. 香菜はザク切りにする。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにミックスビーンズ、アボカド、香菜を加え、混ぜ合わせる。塩コショウで味を調え、器に盛る。
ミックスビーンズ(水煮) 1缶(1缶110g入り)アボカド 1/2個パクチー(香菜) 適量ナンプラー 小さじ1/2ハチミツ
調理時間:約15分　カロリー:約187kcal　
E・レシピ
豆腐サラダ(副菜)
下準備1. 絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備2. アボカドは皮をむいてひとくち大に切り、レモン汁をからめる。 下準備3. プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。 作り方1. 器に絹ごし豆腐、アボカド、プチトマトを盛り合わせ、ゴマドレッシングをかける。
絹ごし豆腐 100gアボカド 1/2個レモン汁 少々プチトマト 4個ゴマドレッシング(市販品) 適量
調理時間:約10分　カロリー:約185kcal　
E・レシピ
チキチキボーンのハロウィンコブサラダ
1. レタスちぎり、アボカドを1cm角に、ミニトマトを半分に、ゆで卵を縦半分に切っておく。 2. チキチキボーンをパッケージ通りにトースターで焼いておく。 3. お皿にレタスをひき、真ん中にゆで卵を並べ、お好みでチキチキボーン、アボカド、ミニトマト、ミックスビーンズ、ブラックオリーブの輪切りを並べ、ハロウィン用のピックを刺せば出来上がり。 4. お好みのドレッシングで召し上がりください。
チキチキボーン® 骨なしフライドチキン 13個 グリーンリーフ 1株 アボカド
調理時間:約25分　カロリー:約282kcal　塩分:約1.6g
日本ハム　レシピ
チキチキボーンのコブサラダ
1. レタスちぎり、アボカドを1cm角に、ミニトマトを半分に、ゆで卵を縦半分に切っておく。 2. チキチキボーンをパッケージ通りにトースターで焼いておく。 3. お皿にレタスをひき、真ん中にゆで卵を並べ、お好みでチキチキボーン、アボカド、ミニトマト、ミックスビーンズ、ブラックオリーブの輪切りを並べて出来上がり。 4. お好みのドレッシングで召し上がりください。
チキチキボーン® 骨なしフライドチキン 12個 グリーンリーフ 1株 アボカド 1個 ゆで卵 2・1/2個
調理時間:約25分　カロリー:約282kcal　塩分:約1.6g
日本ハム　レシピ
アボカドカレーマヨだれ
1.アボカドはスプーンで一口大にすくう。2.材料をすべて混ぜ合わせる。
アボカド…1個(約200g)プレーンヨーグルト…大さじ3マヨネーズ…小さじ2カレー粉、塩…各小さじ1/4
カロリー:約173kcal　
レタスクラブ
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