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「アボカド > 洋食」 の検索結果: 422 件中 (1 - 20)
(1)アボカド、キウイは適当な大きさに切る。(2)ミキサーに(1)のアボカド・キウイ、Aを入れて撹拌する。
アボカド・正味 1/2個(90g)キウイ・正味 2個(130g)A牛乳 1カップAレモン汁 小さじ2A「パルスイート」 小さじ2
カロリー:約182kcal 
味の素 レシピ大百科
1.アボカドは縦半分に切り、横1cm幅に切る。青じそは細切りにする。2.器にアボカドを盛り、たれをかけ、しそをのせる。
アボカド…1個青じそ…2枚たれ ・オリーブ油、しょうゆ…各大さじ1/2
カロリー:約155kcal 塩分:約0.7g
レタスクラブ
材料の分量を変更し、[[基本のアイスクリーム|rid=6190]]のつくり方**1**~**4**と同様にしてつくる。ただし、アボカドアイスは卵黄が少ないので、つくり方**1**で卵黄とグラニュー糖を混ぜるときの状態が基本のアイスクリームとは異なり、混ぜ上がりも堅い。アボカドは縦半分に切って種を除き、スプーンで果肉を取り出してミキサーに入れる。レモン汁をかけ、**1**を加えてよくかくはんする。**2**を容器(約500ml容量が目安)に流し入れ、冷凍庫で凍らせる。途中
調理時間:約25分 カロリー:約740kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.卵は小鍋に入れてかぶるくらいの水を注ぎ、中火にかけ、沸騰したら9~10分ゆでる。水にとってさまし、殻をむく。アボカドは縦半分に切り、1cm角に切る。2.ボウルにゆで卵1個を手でくずし入れ、ミックスビーンズ、マヨネーズ大さじ1、ウスターソース小さじ1/2、塩、こしょう、砂糖各少々を加え、混ぜる。アボカドを加え、さっくりと混ぜる。器に盛り、残りのゆで卵を四つ割りにして添える。
卵…2アボカド…1個ミックスビーンズ…70gマヨネーズ…大さじ1ウスターソース…小さじ1
カロリー:約287kcal 塩分:約0.7g
レタスクラブ
たらこは軽くほぐし、アボカドは3mm幅のスライスに、小ねぎは小口切りにします。 ベーグルは横半分にスライスし、軽くトーストします。 (2)の下半分の切り口にクリームチーズをぬり、アボカド・たらこ・小ねぎの順にのせてサンドします。 \ POINT / お好みであらびき黒こしょうを振ってもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]たらこ30gベーグル2アボカド1/2個クリームチーズ40g小ねぎ少々
カロリー:約552kcal 塩分:約1.9g
ニッスイ レシピ
アボカドは縦に半割りにして種を除き、果肉をスプーンですくってボウルに入れてつぶす。残りの材料をすべて加えて混ぜ、塩・こしょう各少々で味を調える。
アボカド 1コ・たまねぎ 大さじ1+1/2・ミニトマト 6コ分・レモン汁 大さじ2・ホットペッパーソース 少々・塩 ・こしょう
調理時間:約5分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.アボカドは縦半分に切り、横1cm幅に切って器に盛る。2.マヨネーズ大さじ2、牛乳小さじ1を混ぜて1にかけ、オリーブ油少々をかける。
アボカド…1個マヨネーズ…大さじ2牛乳…小さじ1オリーブ油…少々
調理時間:約5分 カロリー:約209kcal 塩分:約0.2g
レタスクラブ
1 アボカドは皮と種を除いて小さめの角切りにする。 2 ピスタチオは薄皮ごと香ばしく炒って細かく刻み、にんにくを加えてさらに細かく刻む(粒の粗い塩なら、ここで一緒に刻む)。 3 ボウルに(2)とバージンオリーブ油、粗塩を入れて混ぜ、アボカドを入れてあえる。
アボカド(食べ頃のもの) 2個ピスタチオ(無塩) 20粒にんにく ごく少々バージンオリーブ油 大さじ4粗塩 適量
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1...3種それぞれの材料を切り、ミキサーに入れる。2...なめらかになるまでミキサーにかける。3...グラスに入れ、具材をトッピングする。
2人分 ヨーグルト...100g(全共通)牛乳...150g(全共通)(A)いちごアボカドヨーグルト...100gいちご...3粒アボカド...1/4個練乳...大さじ2(B)マンゴーアボカドマンゴー缶...70gアボカド...1/4個シロップ...50g(C)バナナアボカドバナナ...1本アボカド...1/2
調理時間:約20分 カロリー:約166kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1 バゲットは12枚の薄切りにし、オーブントースターで軽く焼く。 2 アボカドは縦に1本切り込みを入れて半分に割り、種と皮を除き、1㎝角に切る。ミニトマトは4つ割りにする。 3 ボウルに(2)とくるみソースを入れてあえ、(1)のバゲットにのせる。
バゲット 1/2アボカド 1個(150g)ミニトマト 4個くるみソース 大さじ4
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1.バニラアイスは室温に少し置いてやわらかくする。2.アボカドはボウルに入れてフォークなどで粗く潰す。3.バニラアイスを加えてざっと混ぜ、器に盛る。レモンの皮を散らし、くし形のレモンを搾って添える。
バニラカップアイスクリーム…1個(約200ml)アボカド…1個レモン(国産)の皮のすりおろし…少々レモンのくし形切り…2切れ
カロリー:約297kcal 塩分:約0.2g
レタスクラブ
たまねぎは縦に薄切りにし、水に2~3分間さらす。パプリカはヘタと種を除き、縦半分に切って斜め薄切りにし、水に約1分間さらす。それぞれ水けを拭き、たまねぎにはフレンチドレッシング大さじ2、パプリカにはフレンチドレッシング大さじ1をからめておく。アボカドは縦に切り目を入れて半分にする。種と皮を除いて1cm角に切り、レモン汁をからめておく。スモークサーモンは1cm四方に切る。器(あればカップタイプ)に、アボカドをトッピング用少々を残して入れる。**1**のたまねぎ、パプリカ
調理時間:約10分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
アボカドは縦に包丁を入れ、種に当たったらグルリと回して全体に切り目を入れる。手でひねって半分に割り、種を取り除く。半量をスプーンですくってボウルに入れ、軽くつぶす。【A】を加え、さらにつぶしながら混ぜる。残りのアボカドに酢をふりかける。まぐろは2cm角に切り、しょうゆをからめる。きゅうりは塩をまぶし、まな板の上で軽く押さえながら転がす。水で洗って水けをふき、縦4等分に切って1.5cm幅に切る。トマトはヘタを除き、1.5cm角ぐらいに切る。**1**のボウルに**2**を入れ
調理時間:約10分 カロリー:約290kcal 
NHK みんなの今日の料理
1 はと麦はかぶくらいの沸騰湯に加えて15~20分ゆでます。途中アクをすくい、湯が少なくなったら足し、ゆで上がったらザルに上げてゆで汁をきります。 2 アボカドは縦に切り込みを入れてねじるようにして半分に割り、種にフォークを刺してとり除き、皮をむいて1cm角に切ります。 3 れんこんは皮をむき、小さめの乱切りにして水で洗います。 4 フライパンにグレープシードルオイル大さじ2を入れて軽く熱し、れんこんを透き通るまで炒め、はと麦を加えてさっと炒めます。次にアボカドとバジル1茎
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
アボカドは縦半分に切ってから種を除き、皮をむいて5mm厚さに切る。トマトは皮をむき、縦半分に切ってから5mm幅に切る。ベーコンは1cm幅に切る。チーズは半分に切る。耐熱性のグラタン皿にアボカド、トマト、スライスチーズを順に並べ、ベーコンを散らす。塩・オリーブ油各少々を回しかける。熱したオーブントースターかグリルに入れ、表面にきれいな焼き色がつくまで焼く。焼きたてを各自取り分け、好みでホットペッパーソースをふる。
アボカド 1コ・トマト 2コ・ベーコン 2枚・スライス
調理時間:約15分 カロリー:約200kcal 
NHK みんなの今日の料理
食パンは好みの形に半分に切り、1切れにつき、小さじ1/2ずつバターを塗る。オーブントースターに入れ、こんがりと焼き色がつくまで3分間ほど焼く。えびは殻と尾をむき、節の隙間に竹串を刺し入れ、背ワタがあればゆっくり引き出す。塩・酒をふってもみ込み、サッと洗って水けを拭く。フライパンにバター小さじ1を中火で熱してえびの両面を焼き、中まで火が通ったら取り出して粗熱を取る。【タルタルソース】の材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。アボカドは種と皮を取り除き、5mm幅に切る。食パンに
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
アボカドは縦半分に切って種を取る。たまねぎは薄切りにする。【ドレッシング】をつくる。ボウルに塩、こしょう、赤ワインビネガーを入れてよく混ぜ、オリーブ油を加えてさらによく混ぜる。別のボウルに、アボカドの果肉をスプーンでかき出し、たまねぎ、ひじき、汁けをきったひよこ豆を入れ、**2**の【ドレッシング】を加えて混ぜる。
アボカド 1コ・たまねぎ 1/4コ・ひじき 1缶・ひよこ豆 1/2缶・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・赤ワインビネガー 小さじ1・オリーブ油 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
大きめのボウルに【A】を混ぜ合わせておく。アボカドは縦に切り目を入れ、半分にして種を除き、皮を除いて、一口大に切る。**1**のボウルに入れ、ドレッシングをからめておく。モッツァレラチーズは手で一口大にちぎってアボカドのボウルに加え、全体を混ぜる。レタスは食べやすい大きさにちぎる。器にレタスを敷いて**2**をのせる。
アボカド 1コ・モッツァレラチーズ 1コ・レタス 2~3枚・酢 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・粒マスタード 小さじ1・たまねぎ 小さじ1/2・塩
調理時間:約7分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)ツナ缶は油気をきる。(2)アボカドは1cm角に切り、レモン汁をかける。玉ねぎ・パプリカ(黄)は粗みじん切りにする。(3)(1)のツナ、(2)のアボカド・玉ねぎ・パプリカ(黄)を
ツナ缶・小 1缶(80g)アボカド 1/2個(100g)レモン汁 小さじ1玉ねぎ・小 1/2個パプリカ(黄) 1/2個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々
カロリー:約302kcal 
味の素 レシピ大百科
1.アボカドは縦半分に割り、一口大に切る。かつおは塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにオリーブ油を薄くひいて中火で熱し、かつおを入れて全面をさっと焼き、取り出す。さめたら、一口大に切る。3.器にアボカド2を盛り、アイオリソースをかける。
かつお(刺し身用)…200gアボカド…1個塩、こしょう…各少々アイオリソース ・おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2) ・マヨネーズ…大さじ3 ・オリーブ油…大さじ1オリーブ油
カロリー:約391kcal 塩分:約0.7g
レタスクラブ
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