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「キャベツ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 936 件中 （661 - 680）
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ハム、きゅうりは1cm角に切り、トマトはくし切りにする。Aは混ぜ合わせておく。耐熱ボウルにごはんを入れ電子レンジで軽く温め、Aを回し入れ全体になじむよう混ぜ合わせる。STEP2に千切りキャベツ(トッピング用に少量を残しておく)、ハム、きゅうりを入れさっと混ぜ合わせ、皿に盛り付け千切りキャベツ、トマトをトッピングして完成。お好みでマヨネーズをトッピングし、食べる際に「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」少々をかけ、混ぜ合わせてお召し上がりください。
ごはん300gキャベツ(千切り 調理時間:約10分 カロリー:約396kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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春キャベツは食べやすい大きさのザク切りにし、新たまねぎは2cm幅のくし形に切る。グリーンアスパラガスは根元を少し折って下5～6cmの皮をむき、長さを3～4等分に切る。鍋に湯を沸かし、煮立ったら塩(湯カップ3に小さじ1の割合)を入れ、**1**のキャベツを加える。再び煮立ったら、たまねぎ、アスパラガスの順に加え、中火で約2分間ゆでる。アスパラガスが柔らかくなったら、いっしょにざるに上げる。[[黒ごまソース|rid=16968]]をつくる。器に**2**の野菜を盛り、黒ごま
調理時間:約15分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに油を熱し、塩こしょうをした鶏肉をこんがりと焼きあげ、1.5cm角に切ります。キャベツは食べやすい大きさに切ります。紫たまねぎは5mm角に切り、水にさらします。トマトとゆで卵は1cm角に切ります。アスパラガス・スナップえんどう・たけのこは、下ゆでして1cm角に切ります。器にキャベツを敷き、(1)・(3)・(4)・(5)をそれぞれ盛り付け、「たまねぎのたれ」をかけて、出来あがりです。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。塩こしょう 少々。サラダ油 小さじ1。[具材 調理時間:約30分 カロリー:約268kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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粉ゼラチンは水でふやかします。鍋に[A]を入れ、沸騰したら(1)のゼラチンを入れてよく混ぜ溶かします。(2)をバットに流し入れ、冷蔵庫で約30分冷やし固めます。固まったらフォークで細かく崩します。牛肉は沸騰した湯の中に入れて火を通し、水気をきり冷まします。にんじんとキャベツは千切りにします。レタスは食べやすい大きさにちぎって、にんじん・キャベツと混ぜ合わせます。皿に(5)の野菜・(4)の牛肉をのせて(3)の黄金ジュレと針生姜を盛り付けて、出来あがりです。
牛ロース 調理時間:約15分 カロリー:約160kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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作り方 ・春キャベツは塩もみし、水気をしぼる。・ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作り、瓶に入れる。・②の瓶に新玉ねぎ、にんじん、①の春キャベツ、ミックスビーンズ、うずらの卵、ブロッコリースプラウトの順に詰めてフタをする。*食べる直前にドレッシングがしっかり混ざるように瓶をふり、皿に出してお召し上がりください。
材料(2瓶分) ・新玉ねぎ(薄切り) 1/4個・にんじん(細切り) 1/2本・春キャベツ(太めのせん切り) 1/8個・塩 少々・ミックスビーンズ 調理時間:約15分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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オイルとレモン汁であえ、さっぱりと仕上げたポテトサラダ。塩もみでシャキシャキ食感を残したキャベツをたっぷり混ぜるのがポイント
材料(4人分) ・じゃがいも 3個(360g)・キャベツ 1/2枚(100g)・きゅうり 1本(80g)・玉ねぎ 1/2個(100g)・塩(塩もみ用) 小さじ1/2・ロースハム 2枚・「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ3●A・レモン汁 大さじ1・塩 小さじ1/4 調理時間:約25分 カロリー:約197kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)キャベツはザク切りにし、にんじんは短冊切りにする。玉ねぎは薄切りにして水にさらして水気をきる。(2)鍋に湯を沸かし、(1)のキャベツ・にんじんをサッとゆでて水気をきり、同じ湯で豚肉をゆで、水気をきって冷ます。(3)器に盛り、(1)の玉ねぎをのせ、混ぜ合わせたAをかける。
豚しゃぶしゃぶ用肉 200gキャベツ 4枚(200g)にんじん 3cm(30g)玉ねぎ 1/6個(40g)Aすり白ごま 大さじ1A水 1/4カップAしょうゆ 大さじ1A酢 大さじ1A砂糖 小さじ カロリー:約205kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)春雨はゆでて流水で冷まし、水気をきって食べやすい長さに切る。キャベツは短冊切りにし、きゅうり、にんじんはせん切りにする。(2)耐熱容器に(1)のキャベツを敷き、ささ身をのせ、「香味ペースト」をのせる。ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱して、ザッと混ぜる。粗熱が取れたら、ささ身を食べやすい大きさに裂く。(3)(1)の春雨・きゅうり・にんじん、Aを加えて混ぜる。
春雨(乾) 50g鶏ささ身 2本キャベツ 1・1/2枚(80g)きゅうり 1/2本(40g カロリー:約193kcal 味の素 レシピ大百科
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お」小さじ1/8、七味唐がらし小さじ1/4の七味しおをかけても良いでしょう。*楊枝などをじゃがいもに刺してみて、まだかたいようであ
粗びきウインナーソーセージ 3本じゃがいも 1個(120g)にんじん 1/4本(40g)キャベツ 3枚(180g)水 大さじ4「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1A「ピュアセレクト サラリア」・好みで 大さじ2Aしょうがのすりおろし・好みで 小さじ1 カロリー:約269kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)じゃがいもは皮をむいて1cm幅のいちょう切りにする。鍋に水と一緒に入れて火にかけ、沸騰したら6分ゆでる。ザルに上げて水気をきり、鍋に戻し入れて再び火にかけ、揺すりながら水気をとばす。(2)ボウルに(1)のじゃがいもを移し、熱いうちに粗くつぶし、Aで下味をつけて冷ます。(3)たこは1cm角に切り、「コクうま」大さじ1で炒める。キャベツはせん切りにし、塩少々(分量外)でもみ、水気をしぼる。(4)(2)のボウルに(3)のたこ・キャベツ、B、「コクうま」大さじ6を加え
カロリー:約156kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)じゃがいもは皮をむいて1cm角に切る。鍋に水と一緒に入れて火にかけ、沸騰したら5分ゆでる。ザルに上げて水気をきり、鍋に戻し入れて再び火にかけ、揺すりながら水気をとばす。ボウルに移し、熱いうちにAで下味をつけ冷ます。(2)きゅうり、キャベツは1cm角に切り、塩少々(分量外)をまぶし、しんなりしたら水気をしぼる。りんごも1cm角に切る。(3)(1)のボウルに、(2)のきゅうり・キャベツ・りんご、「コクうま」、ヨーグルトを加えて混ぜる。
じゃがいも 3個(360g)A カロリー:約133kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)大根はせん切りにして塩をふり、よくもんで水気をしっかりしぼる。水菜は5cm長さに切る。紫キャベツはせん切りにし、ラディッシュは半月切りにする。ミニトマトは半分に切る。(2)Aを合わせて、わさびマヨネーズを作る。(3)(1)の大根・水菜・紫キャベツ・ラディッシュ・ミニトマト、ベビー帆立を混ぜ合わせ、器に盛り、(2)のわさびマヨネーズをかける。
ベビー帆立・ボイルしたもの・10個 100g大根 150g塩 少々水菜 1/2株(正味20g)紫キャベツ 1/2枚 カロリー:約143kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)サラダチキンはほぐし、キャベツは1cm幅の短冊切りにする。しめじは根元を切り、小房に分ける。パクチーはザク切りにする。(2)鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、「Yum Yum」のめん、(1)のサラダチキン・キャベツ・しめじを加えて4分煮る。火を止め、添付の「粉末スープ」、「調味油」を加えて混ぜる。(3)器に盛り、(1)のパクチーをのせる。*サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
「Yum Yum」トムヤムクンクリーミーヌードル 1袋 カロリー:約518kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)きゅうりはタテ半分に切り、棒などでたたき、4cm長さのたたききゅうりにする。(2)キャベツはザク切りにし、パプリカはタテ半分の長さの薄切りにする。セロリは斜め薄切りにする。(3)沸騰した湯に(1)のきゅうり、(2)のキャベツ・パプリカ・セロリを入れてサッと湯通しし、ザルに上げ、混ぜ合わせたAと合わせる。(4)ボウルにBを入れて混ぜ、(3)を加えてあえる。皿に盛り、ごまを散らす。
きゅうり 1・1/2本キャベツ 1枚パプリカ(黄) 20gセロリ 20g カロリー:約74kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツはザク切りにする。アスパラは根元のかたい部分を切って皮をむき、5cm長さの斜め切りにする。セロリは5cm長さの斜め切りにする。(2)えのきだけは根元を切り、小房にほぐす。(3)鍋に湯を沸かし、(1)のキャベツ・アスパラ・セロリ、(2)のえのきだけをゆで、ザルに取り、ごま油・塩をまぶし、冷ます。(4)(3)の湯で豚肉をサッとゆで、ザルに取る。(5)器に(3)の野菜を盛りつけ、(4)の豚肉をのせて、「Cook Do」をかける。
豚しゃぶしゃぶ用肉 150g カロリー:約120kcal 味の素 レシピ大百科
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1 キャベツ、ベーコンは4等分に切る。にんじんは乱切りにする。セロリはスジを取り、食べやすい大きさに切る。じゃがいも、玉ねぎはひと口大に切る。 2 鍋に、①のベーコン・にんじん・セロリを入れて中火にかける。 3 沸騰したらアクを取り、①のじゃがいも・玉ねぎを加えて5〜6分くらいコトコトと煮る。 4 ①のキャベツを加え、3〜4分煮る。
材料(2人前) ベーコン 8枚分 キャベツ 1/4個 にんじん 1本 セロリ 1本 じゃがいも 2個 玉ねぎ 1個 Aだし汁 調理時間:約20分 カロリー:約409kcal ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. キャベツは芯を切り落とし、食べやすい大きさのザク切りにする。 下準備2. モヤシはたっぷりの水につけ、シャキッとしたらザルに上げる。 下準備3. ブロッコリーは小房に分け、軸は外のかたい皮をむき、ひとくち大に切る。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋にの材料を煮たたせ、キャベツ、モヤシを加える。再び煮たったらブロッコリーを加え、色が鮮やかになったらザルに上げる。 作り方2. のボウルに(1
調理時間:約10分 カロリー:約79kcal E・レシピ
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下準備1. 塩クラゲはサッと水洗いして塩を落とし、食べやすい大きさに切り、さらにたっぷりの水に20～30分つけて塩気を抜き、水気を絞る。(ヒント)調理時間に塩抜きする時間は含みません。 下準備2. キャベツは太めのせん切りにしてザルに入れ、熱湯をまわしかけ、しんなりしたらサッと水洗いして水気を絞る。 下準備3. ワカメは水につけて柔らかくもどして水気を絞り、長い場合はザク切りにする。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに
調理時間:約15分 カロリー:約34kcal E・レシピ
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下準備1. 小松菜は根元を切り落としてきれいに水洗いし、水気をきって長さ5cmに切る。軸と葉に分けておく。 下準備2. キャベツはザク切りにして水洗いし水気をきる。 下準備3. ショウガは皮をむいてせん切りにする。 作り方1. フライパン、または中華鍋にサラダ油とショウガを入れて中火にかける。香りが立ってきたら小松菜の軸とキャベツを加えて強火でサッと炒める。 作り方2. 小松菜の葉を加え炒め合わせ、しょうゆ、塩で味を調え器に盛る。白ゴマを指先でつぶしながら、振る。[br
調理時間:約10分 カロリー:約53kcal E・レシピ
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下準備1. ゴーヤは縦半分に切って種とワタを取り、薄い半月切りにする。塩で軽くもみ、しんなりしたら水洗いして水気を絞る。 下準備2. キャベツは長さ4cmの太めのせん切りにし、サッと水洗いする。 下準備3. モヤシは水に放ち、シャキッとしたらザルに上げ、水気をきる。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋に熱湯を沸かしてキャベツ、モヤシを入れ、再び煮たったらゴーヤを加える。 作り方2. 煮たったらザルに上げ、お玉で押さえてしっかり水気をきり
調理時間:約10分 カロリー:約47kcal E・レシピ
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