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「キャベツ > スープ・汁物」 の検索結果： 626 件中 （601 - 620）
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1にんじんは皮をむき、細切りにする。トマトは食べやすい大きさに切る。絹ごし豆腐は4等分に切る。2鍋に水、昆布を入れ、30分以上おいて火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出す。①と千切りキャベツを入れ、豚ばら肉をしゃぶしゃぶしながら、さっと火を通す。3器にAを入れて混ぜ、②をつけていただく。
エネルギー 873kcal たんぱく質 29.6g 脂質 72.5g 炭水化物 21g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 67g 調理時間:約10分 カロリー:約873kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはひと口大に切る。ぶなしめじは石づきを取り、ほぐしておく。にんじんは皮をむき、長さ3cmの短冊切りにする。2ボウルにAを入れ、混ぜ合わせる。3鍋に水と①を入れて火にかけ、沸騰したら②をだんご状に4個作り加え、火が通ったら和風スープの素を入れて、アクを取りながら弱火で約3分煮込む。
エネルギー 196kcal たんぱく質 11.4g 脂質 13.2g 炭水化物 7.8g 食塩相当量 2.4g 野菜摂取量 85g 調理時間:約15分 カロリー:約196kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はひと口大に切る。かぶは茎を少し残して皮をむき、くし形切りにする。玉ねぎもくし形切りにする。キャベツは大きめに切る。にんじんは皮をむき乱切りにする。 2鍋に油をひいて熱し、鶏もも肉を色が変わるまで炒める。3②に水と固形スープの素を加え、煮立ったら①の野菜と大豆を加えてアクを取りながら野菜がやわらかくなるまで煮る。4仕上げに塩・こしょう、しょうゆで味をととのえて器に盛りつける。
エネルギー 174kcal たんぱく質 9.3g 脂質 9.5g 炭水化物 13 調理時間:約30分 カロリー:約174kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎはくし切りにする。にんじんは皮をむき、好みの型で型抜きする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。キャベツは食べやすい大きさに切る。2鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。3鍋に①と②を入れて、トマト鍋の素の表示通り作る。4火が通ったらピザ用チーズを入れ、最後にバジルソースをかける。
エネルギー 436kcal たんぱく質 20.4g 脂質 28g 炭水化物 24.7g 食塩相当量 4g 野菜摂取量 106g 調理時間:約20分 カロリー:約436kcal 塩分:約4g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎと皮をむいたにんじんは1cmの角切りにする。キャベツは2cmの角切りにする。2鍋に水と①を入れて火にかけ、アクを取りながら弱火で煮る。3にんじんがやわらかくなったら、ガルバンゾとミネストローネの素を加えて煮る。4フランスパンは約1cm幅に切ってオーブントースターで軽く焼く。5器に③を盛りつけて④を添え、熱いうちにピザ用チーズを散らす。
エネルギー 178kcal たんぱく質 8g 脂質 3.5g 炭水化物 30.3g 食塩相当量 2.7g 野菜摂取量 72g 調理時間:約15分 カロリー:約178kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは2cmの角切りにする。玉ねぎと皮をむいたじゃがいもとにんじんは1cmの角切りにする。ウインナーは厚さ1cmの輪切りにする。2鍋に水と①を入れて火にかけ、アクを取りながら弱火で煮る。3②のにんじんがやわらかくなったら、レンズ豆&ひよこ豆とミネストローネの素を加え、弱火で約3分煮込む。
エネルギー 176kcal たんぱく質 8g 脂質 6.8g 炭水化物 22.2g 食塩相当量 2.5g 野菜摂取量 72g 調理時間:約10分 カロリー:約176kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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鍋に【A】と切った野菜を加えて中火にかける。。煮立ったら、塩、こしょうで味をととのえ、凍ったままの「さぬきうどん」を加えて約1分煮る。。仕上げに粉チーズと黒こしょうをふれば出来上がり。※蜂蜜小さじ1入れると旨みが増します。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、にんじん(6mm角切り) 1/4本、じゃがいも(6mm角切り) 1/2個、キャベツ(ざく切り) 1枚、みりん 小さじ1、白だし 小さじ1、ケチャップ 大さじ1、トマトジュース 120cc、コンソメスープ 80cc、蜂蜜 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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野菜類はすべて一口大に切り、鍋に入れる。全部がかぶるほどの水を注ぎ、固形スープの素を加えて、火にかける。沸騰したら弱火にし、20分間ほど煮る。野菜が柔らかくなったら、塩・こしょう各適量で味を調える。器に盛り、イタリアンパセリをのせ、こしょう少々をふる。
・たまねぎ 1コ・にんじん 1本・ねぎ 1本・トマト 1コ・キャベツ 1/4コ・生しいたけ 6枚・固形スープの素 1コ・イタリアンパセリ 少々・塩 ・こしょう 調理時間:約30分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に油を熱し、豚肉を炒め、トマト以外の材料を加えて炒め合わせます。「キムチ鍋の素」と水を加え、煮立ったらトマトを加えてひと煮立ちさせます。仕上げにチーズを加えて、出来あがりです。※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉(一口大) 80g。キャベツ(1cm角) 2枚。たまねぎ(1cm角) 1/2個。トマト(ざく切り) 中1個。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。エバラキムチ鍋の素 100ml。水 400ml。ピザ用チーズ 適量。サラダ油 少々 調理時間:約15分 カロリー:約204kcal 塩分:約3.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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1ベーコンは1㎝幅に、野菜は1cm角に切る。2鍋に油を入れ、(1)を材料の順に加え炒め、塩、こしょうする。3【A】を加え、沸騰したら弱火にしてフタをし、野菜が柔らかくなるまで煮て完成。
材料(3人分)ベーコン2枚玉ねぎ1/2個にんじん1/2本じゃがいも1個キャベツ1枚塩小さじ 3/2こしょう少々サラダ油大さじ2【A】カゴメ基本のトマトソース150g1パック水2カップ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値 調理時間:約20分 カロリー:約197kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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(1)ボウルにA、「丸鶏がらスープ」小さじ1/3を入れてよく混ぜ、ひと口大のだんごに丸める。(2)白菜はひと口大に切り、春雨はもどして8cm長さに切る。(3)鍋にB、「丸鶏がらスープ」小さじ4を入れて煮立たせ、(1)の肉だんご、(2)の白菜・春雨を加えて煮る。
A豚ひき肉 40gAキャベツ・みじん切り 60gAしいたけのみじん切り 5gA酒 小さじ1/4Aしょうがのすりおろし 小さじ1/8Aしょうゆ 小さじ1/8A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ カロリー:約121kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ソーセージは切り込みを入れる。(2)耐熱容器にカット野菜、(1)のソーセージ、Aを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。(3)ラップをはずし、具材を端に寄せて中央にくぼみを作り、卵を割り入れる。卵黄にようじを刺して穴をあけ、ふんわりとラップをかけ、さらに電子レンジで1分30秒加熱し、粗びき黒こしょうをふる。*卵は加熱による破裂を防ぐために卵黄にようじを刺して穴をあけていますが、様子を見ながら加熱してください。
袋入りカット野菜(キャベツ カロリー:約153kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. お漬け物はせん切りにする。ニンジンとジャガイモは皮をむき、1cm角に切る。ソーセージは幅1cmに切る。 作り方1. 鍋にバターを入れて中火にかけ、溶けたらお漬け物を加えて炒める。 作り方2. 塩コショウとパセリ以外の材料を全て加えて中火にかけ、煮たったら弱火で10分程煮る。塩コショウで味を調え、器によそってパセリを散らす。
お漬け物(キャベツや白菜など) 100gソーセージ 6本ニンジン 1/2本ジャガイモ 1個水煮コーン 30g水 400ml固形スープ 調理時間:約15分 E・レシピ
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1.ベーコンは2cm幅に切る。2.鍋に水とスープの素を入れて火にかけ、沸騰したら1、スープ野菜ミックスを入れ、ふたをして2〜3分煮る。3.トマトジュースを加え、ひと煮立ちしたら塩、こしょうで味をととのえる。
冷凍スープ野菜ミックス(作りやすい分量) ・にんじん…1本 ・セロリ…1本 ・キャベツ…1/6個 ・玉ねぎ…1個ベーコン…2枚水…1 1/2カップ顆粒スープの素…大さじ1/2冷凍スープ野菜ミックス(でき上がり分より使う)…1/4量トマトジュース…1/2カップ塩、粗 カロリー:約121kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
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さや、スナップえんどう…合わせて100g芽キャベツ…6個(またはキャベツ1枚)にんにく…1片玉ねぎ…1/8個サラミソーセージ…5cm(またはウインナソーセージ2本)ローリエ…1枚煮干し…5本・オリーブ油、塩、こしょう
調理時間:約35分 カロリー:約107kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
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1. 鍋に《a》を入れて火にかけ、煮立ったらファルファッレを加えて煮込む(弱火約7分)。 2. ブロッコリーを加えてさらに煮る。 3. ブロッコリーに火が通ったら、塩・白こしょうで味をととのえ、器に盛り付ける。
[a] 大豆(水煮) 40g[a] ベーコン(スライス)(1cm 色紙切り) 1枚[a] キャベツ(1cm 色紙切り) 20g[a] 玉ねぎ(1cm 角) 20g[a] 人参(1cm 色紙切り) 20g[a] しめじ(小房) 20g[a] コンソメ(顆粒 調理時間:約20分 カロリー:約124kcal ABC cooking Studio
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キャベツ(1cm角のさいの目切り) 50g A じゃがいも(1cm角のさいの目切り) 30g みんなの食卓® お米で作ったまあるいパン(5個入) 2個
調理時間:約25分 カロリー:約188kcal 塩分:約2.0g 日本ハム レシピ
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1鶏もも肉は骨に沿って切り込みを入れ、塩・こしょうをする。2ダッチオーブン(または深鍋)に、根元に十字の切り込みを深く入れたキャベツ、①、皮をむいて縦半分に切ったにんじん、玉ねぎ、筋を取り長さ10cmに切ったセロリを入れる。3水を加え、ローリエ、白こしょうを入れて火にかける。沸騰したら固形スープの素を加えて途中でアクを取り除きながら約20煮込む。4③を器に盛りつけ、マヨネーズ、マスタードを添え、ローズマリーをのせる。
エネルギー 758kcal たんぱく質 47.3g 調理時間:約35分 カロリー:約758kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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1 一人用鍋に(a)を入れて混ぜ合わせ、カット野菜と豚バラ薄切り肉を並べて中心にくぼみを作り卵を落とす。2 ふたをして火にかけ、全体に程よく火が通ったらキムチを乗せ、ごま油を回しかける。・カット野菜は、キャベツ、ニラ、もやし、にんじんなどがミックスされたものがおすすめです。・具材や鍋つゆの量は鍋の大きさにより、調整しましょう。・お好みですりおろしにんにくやラー油を加えても。・鍋の締めに餅、チーズを加えてもよく合います。
豚バラ薄切り肉 100gカット野菜(野菜炒め用 調理時間:約10分 カロリー:約653kcal 塩分:約5.0g マルコメ レシピ
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ml)をかけて10分程度置いたら完成。・乾燥野菜が大きく感じたら、 ハサミでカットしましょう。・ごぼうは少し硬く感じるお
乾燥野菜(キャベツ・ほうれん草など) 適宜お麩 適宜丸の内タニタ食堂の減塩みそ 80gかつお節(粉末) 10g 調理時間:約5分 カロリー:約36kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
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