スパゲティを使うレシピ洋食（31ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	タコとトマトの煮込みパスタワイン、水煮トマトを加えて混ぜ合わせ、煮たったら火を弱め、10～15分位煮る。作り方3. 煮込む間にスパゲティーをゆでる。たスパゲティー 160g塩 16gゆでタコ足 2本水煮トマト(缶) 200g玉ネギ 1/8個セロリ 1/4本ニンジン 1/8本ニンニク(みじん切り) 1/2片分白ワイン大さじ2オリーブ油大さじ2塩コショウ適量バジル(生) 適量粉チーズ適量調理時間:約30分　カロリー:約578kcal　 E・レシピ

ワイン、水煮トマトを加えて混ぜ合わせ、煮たったら火を弱め、10～15分位煮る。作り方3. 煮込む間にスパゲティーをゆでる。た
スパゲティー 160g塩 16gゆでタコ足 2本水煮トマト(缶) 200g玉ネギ 1/8個セロリ 1/4本ニンジン 1/8本ニンニク(みじん切り) 1/2片分白ワイン大さじ2オリーブ油大さじ2塩コショウ適量バジル(生) 適量粉チーズ適量
調理時間:約30分　カロリー:約578kcal　

E・レシピ

	エビの殻が旨味のポイント!エビのトマトソーススパゲティーをして蒸し煮にする。作り方4. 鍋に1600mlのお湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを表示の時間通りにゆでる。ゆで上がる直前にエビ 12尾ニンニク(みじん切り) 2片分白ワイン大さじ3オリーブ油大さじ2トマトピューレ 200g水 150mlタイム 1枝塩適量スパゲティー 160g塩 16gドライパセリ適量粉チーズ適量調理時間:約20分　 E・レシピ

エビの殻が旨味のポイント!エビのトマトソーススパゲティー

をして蒸し煮にする。作り方4. 鍋に1600mlのお湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを表示の時間通りにゆでる。ゆで上がる直前に
エビ 12尾ニンニク(みじん切り) 2片分白ワイン大さじ3オリーブ油大さじ2トマトピューレ 200g水 150mlタイム 1枝塩適量スパゲティー 160g塩 16gドライパセリ適量粉チーズ適量
調理時間:約20分　

E・レシピ

	鶏肉と春野菜のトマトソースパスタ、フライパンに蓋をして15分蒸し煮にする。作り方3. 鍋に1600mlの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを表示の時間より1分鶏もも肉 1枚塩少々玉ネギ 1/4個春キャベツ 1/4個ニンジン 1/4本ニンニク(みじん切り) 1片分オリーブ油大さじ1白ワイン大さじ3水煮トマト(缶) 400〜450gスパゲティー 160g塩 16g粗びき黒コショウ適量調理時間:約15分　 E・レシピ

鶏肉と春野菜のトマトソースパスタ

、フライパンに蓋をして15分蒸し煮にする。作り方3. 鍋に1600mlの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを表示の時間より1分
鶏もも肉 1枚塩少々玉ネギ 1/4個春キャベツ 1/4個ニンジン 1/4本ニンニク(みじん切り) 1片分オリーブ油大さじ1白ワイン大さじ3水煮トマト(缶) 400〜450gスパゲティー 160g塩 16g粗びき黒コショウ適量
調理時間:約15分　

E・レシピ

	シーフードパスタの実はフライパンで香ばしく煎っておく。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、くっつかない様にときどき混ぜなスパゲティー 280〜320g塩 28〜32gイタリアンパセリ 1/2束レモン 1/2個松の実大さじ2シーフードミックス(冷凍) 200g塩(ゆでる用) 少々トマト 4〜5個レモン汁 1個分塩小さじ1コショウ少々EVオリーブ油大さじ5粗びき黒コショウ少々調理時間:約30分　カロリー:約541kcal　 E・レシピ

シーフードパスタ

の実はフライパンで香ばしく煎っておく。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、くっつかない様にときどき混ぜな
スパゲティー 280〜320g塩 28〜32gイタリアンパセリ 1/2束レモン 1/2個松の実大さじ2シーフードミックス(冷凍) 200g塩(ゆでる用) 少々トマト 4〜5個レモン汁 1個分塩小さじ1コショウ少々EVオリーブ油大さじ5粗びき黒コショウ少々
調理時間:約30分　カロリー:約541kcal　

E・レシピ

	濃厚!サーモンのクリームパスタ下準備1. 鮭は皮と骨を取り除き、ひとくち大に切る。下準備2. 玉ネギは皮をむき、縦薄切りにする。下準備3. ブロッコリーは小房に分ける。下準備4. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、薄切りにする。作り方1. 2リットルの熱湯に分量外の塩を加え、スパゲティーをバラバラと入れて常に煮たって吹きこぼれない程度の火加減で、時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より30秒短い時間ゆでる。ゆであがる20秒前にブロッコリーを加えて一緒にゆで、ザルに上げてゆで汁をきる。作り方2 調理時間:約25分　カロリー:約795kcal　 E・レシピ

濃厚!サーモンのクリームパスタ

下準備1. 鮭は皮と骨を取り除き、ひとくち大に切る。下準備2. 玉ネギは皮をむき、縦薄切りにする。下準備3. ブロッコリーは小房に分ける。下準備4. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、薄切りにする。作り方1. 2リットルの熱湯に分量外の塩を加え、スパゲティーをバラバラと入れて常に煮たって吹きこぼれない程度の火加減で、時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より30秒短い時間ゆでる。ゆであがる20秒前にブロッコリーを加えて一緒にゆで、ザルに上げてゆで汁をきる。作り方2
調理時間:約25分　カロリー:約795kcal　

E・レシピ

	冷製トマトパスタを沸かして塩を加え、袋の指定時間より1分長めにスパゲティーをゆで、ザルに上げる。作り方3. 流水で手早く洗い、水気をきる。スパゲティー 160g塩 16gトマト 2個バジル(生) 10枚ニンニク 1/2片粉チーズ大さじ3塩小さじ1/2コショウ少々EVオリーブ油大さじ1〜2ブラックオリーブ(種抜き) 5〜6粒調理時間:約20分　カロリー:約482kcal　 E・レシピ

冷製トマトパスタ

を沸かして塩を加え、袋の指定時間より1分長めにスパゲティーをゆで、ザルに上げる。作り方3. 流水で手早く洗い、水気をきる。
スパゲティー 160g塩 16gトマト 2個バジル(生) 10枚ニンニク 1/2片粉チーズ大さじ3塩小さじ1/2コショウ少々EVオリーブ油大さじ1〜2ブラックオリーブ(種抜き) 5〜6粒
調理時間:約20分　カロリー:約482kcal　

E・レシピ

	菜の花とタケノコの春パスタ . たっぷりの分量外の熱湯2000mlに塩を入れ、スパゲティーを加え、常に沸騰している火加減で、指定時間ゆで、ザルに上げる( スパゲティー 200g塩 20g菜の花 1/2束(80g)水煮タケノコ 1/4本アサリ 1パック(300g)ニンニク 1片赤唐辛子 1〜2本オリーブ油大さじ3塩コショウ少々調理時間:約20分　 E・レシピ

菜の花とタケノコの春パスタ

. たっぷりの分量外の熱湯2000mlに塩を入れ、スパゲティーを加え、常に沸騰している火加減で、指定時間ゆで、ザルに上げる(
スパゲティー 200g塩 20g菜の花 1/2束(80g)水煮タケノコ 1/4本アサリ 1パック(300g)ニンニク 1片赤唐辛子 1〜2本オリーブ油大さじ3塩コショウ少々
調理時間:約20分　

E・レシピ

	エビナポリタン下準備1. むきエビは水洗いする。下準備2. 玉ネギは横に薄切りにする。下準備3. マッシュルームは固く絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、厚さ2～3mmに切る。下準備4. ピーマンは種とヘタを取り、幅2mmの輪切りにする。作り方1. フライパンにバターを熱し、ニンニクを炒めて香りがたったら、むきエビ、玉ネギ、マッシュルーム、ピーマンを炒める。全体に少ししんなりしたら、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。作り方2. たっぷりの熱湯に塩を入れ、スパゲティを加えて袋の指定調理時間:約20分　カロリー:約555kcal　 E・レシピ

エビナポリタン

下準備1. むきエビは水洗いする。下準備2. 玉ネギは横に薄切りにする。下準備3. マッシュルームは固く絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、厚さ2～3mmに切る。下準備4. ピーマンは種とヘタを取り、幅2mmの輪切りにする。作り方1. フライパンにバターを熱し、ニンニクを炒めて香りがたったら、むきエビ、玉ネギ、マッシュルーム、ピーマンを炒める。全体に少ししんなりしたら、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。作り方2. たっぷりの熱湯に塩を入れ、スパゲティを加えて袋の指定
調理時間:約20分　カロリー:約555kcal　

E・レシピ

	夏野菜deトマトつけパスタ☆ 下準備1. スパゲティーはたっぷりの熱湯に分量外の塩を加え、袋の表示通りの時間ゆでる。ザルにとって氷水につけ、冷めたらEVオリーブ油と和える。下準備2. の玉ネギは粗めのみじん切りにする。下準備3. カボチャ、ズッキーニ、水ナスは食べやすい大きさに切る。プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。カボチャは電子レンジで3～4分加熱し、竹串がスッと通るまで柔らかくする。水ナスは水につけてアクをとり、アクがとれたらキッチンペーパーで水気を拭いておく。(ヒント調理時間:約10分　 E・レシピ

夏野菜deトマトつけパスタ☆

下準備1. スパゲティーはたっぷりの熱湯に分量外の塩を加え、袋の表示通りの時間ゆでる。ザルにとって氷水につけ、冷めたらEVオリーブ油と和える。下準備2. の玉ネギは粗めのみじん切りにする。下準備3. カボチャ、ズッキーニ、水ナスは食べやすい大きさに切る。プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。カボチャは電子レンジで3～4分加熱し、竹串がスッと通るまで柔らかくする。水ナスは水につけてアクをとり、アクがとれたらキッチンペーパーで水気を拭いておく。(ヒント
調理時間:約10分　

E・レシピ

	クリームユズコショウパスタ下準備1. ベーコンは幅1cmに切る。下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。下準備3. マッシュルームは汚れを拭き取り、石づきを切り落として薄切りにする。作り方1. スパゲティはたっぷりの熱湯に塩を入れ、指定時間より1分短めにゆでてザルに上げ、ゆで汁をきる。作り方2. フライパンにバターを熱して弱めの中火にかけ、バターが溶けたらベーコンを加え炒める。ベーコンから脂が出てきたらシメジ、マッシュルームを炒め合わせ、さらに小麦粉を加えて粉っぽさがなくなる調理時間:約25分　カロリー:約516kcal　 E・レシピ

クリームユズコショウパスタ

下準備1. ベーコンは幅1cmに切る。下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。下準備3. マッシュルームは汚れを拭き取り、石づきを切り落として薄切りにする。作り方1. スパゲティはたっぷりの熱湯に塩を入れ、指定時間より1分短めにゆでてザルに上げ、ゆで汁をきる。作り方2. フライパンにバターを熱して弱めの中火にかけ、バターが溶けたらベーコンを加え炒める。ベーコンから脂が出てきたらシメジ、マッシュルームを炒め合わせ、さらに小麦粉を加えて粉っぽさがなくなる
調理時間:約25分　カロリー:約516kcal　

E・レシピ

	春野菜のパスタ(副菜) 下準備1. 春キャベツは水洗いし、ザク切りにする。下準備2. グリーンアスパラは根元を少し切り落として、固い皮をピーラーでむき、長さ4cmに切る。下準備3. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、たたきつぶす。下準備4. アンチョビはみじん切りにする。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を入れ、スパゲティを加える。袋の指定時間より1分短くクツクツ煮立っている状態でゆで、ザルに上げる直前に春キャベツとグリーンアスパラを加え、30秒ほどゆでてザルに上げる。作り方2. ゆで調理時間:約20分　カロリー:約416kcal　 E・レシピ

春野菜のパスタ(副菜)

下準備1. 春キャベツは水洗いし、ザク切りにする。下準備2. グリーンアスパラは根元を少し切り落として、固い皮をピーラーでむき、長さ4cmに切る。下準備3. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、たたきつぶす。下準備4. アンチョビはみじん切りにする。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を入れ、スパゲティを加える。袋の指定時間より1分短くクツクツ煮立っている状態でゆで、ザルに上げる直前に春キャベツとグリーンアスパラを加え、30秒ほどゆでてザルに上げる。作り方2. ゆで
調理時間:約20分　カロリー:約416kcal　

E・レシピ

	イカ入りパスタ下準備1. イカは足をもって胴から引き抜き、軟骨を取り除く。きれいに水洗いし、胴は1cmの輪切りに、足は目の際から切り落とす。くちばしを取り、足の長さを切り揃え、1本ずつに切り、白ワインをかける。下準備2. 小松菜は根元を切り落とし、熱湯でサッとゆでて水に取る。粗熱が取れたら水気を絞り、長さ3cmに切る。作り方1. 塩を入れたたっぷりの熱湯にスパゲティーを入れ、くっつかないように時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より少し短い時間ゆでてザルに上げる。作り方2. フライパン調理時間:約20分　カロリー:約542kcal　 E・レシピ

イカ入りパスタ

下準備1. イカは足をもって胴から引き抜き、軟骨を取り除く。きれいに水洗いし、胴は1cmの輪切りに、足は目の際から切り落とす。くちばしを取り、足の長さを切り揃え、1本ずつに切り、白ワインをかける。下準備2. 小松菜は根元を切り落とし、熱湯でサッとゆでて水に取る。粗熱が取れたら水気を絞り、長さ3cmに切る。作り方1. 塩を入れたたっぷりの熱湯にスパゲティーを入れ、くっつかないように時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より少し短い時間ゆでてザルに上げる。作り方2. フライパン
調理時間:約20分　カロリー:約542kcal　

E・レシピ

	ブロッコリーのスープパスタ、煮立ったら弱火で煮込む。作り方2. 準備しておいた熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、くっつかないように時々混ぜながら、常にスパゲティー 240〜320g塩 24〜32gブロッコリー 1/2〜1株ニンニク 3片ゆでタコ足 2本アンチョビ 5〜6枚赤唐辛子(刻み) 1〜2本分オリーブ油大さじ5しょうゆ小さじ2 調理時間:約15分　カロリー:約434kcal　 E・レシピ

ブロッコリーのスープパスタ

、煮立ったら弱火で煮込む。作り方2. 準備しておいた熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、くっつかないように時々混ぜながら、常に
スパゲティー 240〜320g塩 24〜32gブロッコリー 1/2〜1株ニンニク 3片ゆでタコ足 2本アンチョビ 5〜6枚赤唐辛子(刻み) 1〜2本分オリーブ油大さじ5しょうゆ小さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約434kcal　

E・レシピ

	冷製シーフードパスタ下準備1. 冷凍シーフードは塩を入れた熱湯でゆで、ザルに上げて冷水で洗い水気をしっかり切る。下準備2. セロリは筋を引いて細い斜め乱切りにし、キュウリも同じくらいの大きさに切ってサッと水洗いして水気を切る。下準備3. ミョウガは縦半分に切り、更に縦に薄切りにして甘酢につける。下準備4. 大葉は軸を切り落として細切りにし、水に放って水気を絞る。下準備5. 松の実はフライパンで香ばしく炒っておく。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、くっつかない様に調理時間:約25分　カロリー:約391kcal　 E・レシピ

冷製シーフードパスタ

下準備1. 冷凍シーフードは塩を入れた熱湯でゆで、ザルに上げて冷水で洗い水気をしっかり切る。下準備2. セロリは筋を引いて細い斜め乱切りにし、キュウリも同じくらいの大きさに切ってサッと水洗いして水気を切る。下準備3. ミョウガは縦半分に切り、更に縦に薄切りにして甘酢につける。下準備4. 大葉は軸を切り落として細切りにし、水に放って水気を絞る。下準備5. 松の実はフライパンで香ばしく炒っておく。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティを入れ、くっつかない様に
調理時間:約25分　カロリー:約391kcal　

E・レシピ

	フレッシュトマトパスタ下準備1. ベーコンは幅5mmに切る。下準備2. 新玉ネギは縦薄切りにする。下準備3. ピーマンは水洗いして縦半分に切り、ヘタと種を取り除いて、横細切りにする。下準備4. トマトはヘタをくり抜き、ザク切りにする。プチトマトはヘタを取り、水洗いして大きいものは半分に切る。下準備5. バジルは水洗いして飾り用のバジルを取り置き、ザク切りにする。下準備6. ニンニクは縦半分に切り、芽を取って押しつぶす。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティーを入れ、くっつか調理時間:約20分　カロリー:約623kcal　 E・レシピ

フレッシュトマトパスタ

下準備1. ベーコンは幅5mmに切る。下準備2. 新玉ネギは縦薄切りにする。下準備3. ピーマンは水洗いして縦半分に切り、ヘタと種を取り除いて、横細切りにする。下準備4. トマトはヘタをくり抜き、ザク切りにする。プチトマトはヘタを取り、水洗いして大きいものは半分に切る。下準備5. バジルは水洗いして飾り用のバジルを取り置き、ザク切りにする。下準備6. ニンニクは縦半分に切り、芽を取って押しつぶす。作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えてスパゲティーを入れ、くっつか
調理時間:約20分　カロリー:約623kcal　

E・レシピ

	冷製トマトパスタ、水気を切る。大きめのボウルに氷水を入れ水気を切ったスパゲティを入れ、手早く混ぜながら冷やし、ザルに上げしっかり水気を切る。スパゲティー 320g塩 32gトマト 4個バジル 15〜20枚ニンニク 1片粉チーズ大さじ6塩小さじ1コショウ少々EVオリーブ油大さじ2〜3粉チーズオリーブ(ビン入り) 適量調理時間:約20分　 E・レシピ

冷製トマトパスタ

、水気を切る。大きめのボウルに氷水を入れ水気を切ったスパゲティを入れ、手早く混ぜながら冷やし、ザルに上げしっかり水気を切る。
スパゲティー 320g塩 32gトマト 4個バジル 15〜20枚ニンニク 1片粉チーズ大さじ6塩小さじ1コショウ少々EVオリーブ油大さじ2〜3粉チーズオリーブ(ビン入り) 適量
調理時間:約20分　

E・レシピ

	イカのパスタたたっぷりの熱湯にスパゲティを入れ、くっつかないように時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より少し短い時間ゆでてザルに上げる。ゆであイカ 1パイ白ワイン大2スパゲティー 320g塩(ゆでる用) 32gブロッコリー 1/2株赤唐辛子 2〜3本ニンニク 3片オリーブ油大3粗びき黒コショウ少々しょうゆ小2 調理時間:約20分　カロリー:約503kcal　 E・レシピ

イカのパスタ

たたっぷりの熱湯にスパゲティを入れ、くっつかないように時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より少し短い時間ゆでてザルに上げる。ゆであ
イカ 1パイ白ワイン大2スパゲティー 320g塩(ゆでる用) 32gブロッコリー 1/2株赤唐辛子 2〜3本ニンニク 3片オリーブ油大3粗びき黒コショウ少々しょうゆ小2
調理時間:約20分　カロリー:約503kcal　

E・レシピ

	絶品濃厚!シンプルトマトパスタ～25分)煮詰める。最後に生バジルを加えてひと混ぜし、塩コショウで味を整える。作り方3. 2が出来上がるのに合わせスパゲティスパゲティー 320〜400g塩 32〜40g塩コショウ少々バジル 10〜15枚粉チーズ適量水煮トマト(缶) 1缶(1缶400g入り)玉ネギ 1個ニンニク 1片オリーブ油 150ml 調理時間:約45分　 E・レシピ

絶品濃厚!シンプルトマトパスタ

～25分)煮詰める。最後に生バジルを加えてひと混ぜし、塩コショウで味を整える。作り方3. 2が出来上がるのに合わせスパゲティ
スパゲティー 320〜400g塩 32〜40g塩コショウ少々バジル 10〜15枚粉チーズ適量水煮トマト(缶) 1缶(1缶400g入り)玉ネギ 1個ニンニク 1片オリーブ油 150ml
調理時間:約45分　

E・レシピ

	トマトの冷製パスタたたっぷりの熱湯にスパゲティを入れ、指定の時間ゆでる。流水で手早く洗い、冷水でサッと冷やし、布巾でしっかり水気を拭き取る。スパゲティー 180g(今回は0.9mmを使用)塩 18gエビ 6尾オリーブ 10〜12枚パルメザンチーズ大2トマト 3〜4個バジル 5〜6枚砂糖小2オリーブ油大5塩小1コショウ少々パルメザンチーズ大2 E・レシピ

トマトの冷製パスタ

たたっぷりの熱湯にスパゲティを入れ、指定の時間ゆでる。流水で手早く洗い、冷水でサッと冷やし、布巾でしっかり水気を拭き取る。
スパゲティー 180g(今回は0.9mmを使用)塩 18gエビ 6尾オリーブ 10〜12枚パルメザンチーズ大2トマト 3〜4個バジル 5〜6枚砂糖小2オリーブ油大5塩小1コショウ少々パルメザンチーズ大2

E・レシピ

	トマトが主役のナポリタンシンプルだけど奥深い味by金丸利恵さん、沸騰させる。スパゲティーを加え、常にフツフツ煮たった状態で、袋の表示時間より1分短めにゆでる。ザルにあけ、水気をきる。スパゲティー 160gお湯 2000ml塩大さじ1トマト(中) 1個ベーコン 2枚玉ネギ(中) 1/2個ピーマン 1個バター 10gケチャップ大さじ4きび砂糖小さじ1/2塩コショウ適量バター 5g粉チーズ適量タバスコ(お好みで) 適量調理時間:約25分　カロリー:約493kcal　 E・レシピ

トマトが主役のナポリタンシンプルだけど奥深い味by金丸利恵さん

、沸騰させる。スパゲティーを加え、常にフツフツ煮たった状態で、袋の表示時間より1分短めにゆでる。ザルにあけ、水気をきる。
スパゲティー 160gお湯 2000ml塩大さじ1トマト(中) 1個ベーコン 2枚玉ネギ(中) 1/2個ピーマン 1個バター 10gケチャップ大さじ4きび砂糖小さじ1/2塩コショウ適量バター 5g粉チーズ適量タバスコ(お好みで) 適量
調理時間:約25分　カロリー:約493kcal　

E・レシピ

ジャンルで絞り込む

カテゴリで絞り込む

野菜

肉

魚

常備品