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塩少々で味を調え、バットなどに広げて、冷ます。完全に冷めたら、ほぐして粉チーズをまぶす。2等分にして、それぞれ保存容器に詰めてふたをし、冷凍する。
・スパゲッティ 150g・たらこ 大さじ3・きのこ 100g・粉チーズ 大さじ1・塩 ・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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・カマンベールチーズ 1コ・アンチョビ 6~7枚・スパゲッティ 320g・黒オリーブ 6~7コ・トマト カップ1・バジルの葉 4~5枚・エクストラバージンオリーブ油 カップ1/4・塩 ・黒こしょう
調理時間:約15分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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とたれ におわなっとう 2パック、食パン 2枚、スライスチーズ 2枚、たまねぎ 20g、赤パプリカ 40g、オレンジパプリカ 40g、コーン缶 (ホール) 大さじ2、ピーマン 1/3個、ミニトマト 2個、マヨネーズ 小さじ2
カロリー:約332kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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そうめん (乾) 3束、ベーコン 4枚、ベビーリーフ 1袋、温泉卵 2個、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、、ミツカン 追いがつおつゆ ストレート 1カップ、、、粉チーズ 適宜
カロリー:約513kcal 塩分:約5.6g ミツカン メニュー・レシピ
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(市販のピザは指定の焼き時間をご確認ください。)
彩りキッチン® ハーフベーコン 5枚(1/4に切る) ピザ生地(市販品17cm) 1枚 トマト(輪切り) 1個 マッシュルーム(薄切り) 4個 オリーブ油 大さじ1 ベビーリーフ 適量 とけるチーズ 適量 バジルペースト 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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(4)オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
餃子の皮 12枚さば水煮缶 1缶ホールコーン缶 1缶玉ねぎ 1/4個ピーマン 1個ミニトマト 6個エリンギ 1/2パックピザ用チーズ 80g「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量 カロリー:約275kcal 味の素 レシピ大百科
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ご飯 300gアンチョビ 20gミニトマト 8個にんにく 1/2かけA水 300mlA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1粉チーズ 大さじ2「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1ドライパセリ 適量
カロリー:約363kcal 味の素 レシピ大百科
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トルティーヤ(ソフト) 1枚ゆでむきえび 4尾アボカド 1/4個レモン汁 小さじ1/2トマト 1/4個レタス 2枚スライスチーズ 1枚「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2/3フルーツ・好みで 適量
カロリー:約203kcal 味の素 レシピ大百科
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