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「AJ
材料(4人分) ・かぼちゃ(わたと種を取る) 150g・エリンギ　大1本(80g)・赤パプリカ　大1/2個(80g)・シュレッドチーズ　30g・塩 少々・粗びき黒こしょう　少々・「AJINOMOTO オリーブオイル」　大さじ2・イタリアンパセリ　適量※シュレッドチーズとは、ピザやグラタンのトッピングに使われる、小さな短冊型のチーズ。市販のピザ用チーズなど。
調理時間:約20分　カロリー:約137kcal　塩分:約0.4g

(3)フライパンに油大さじ1/2をひき、(1)のじゃがいも・ほうれん草・コーン・マッシュルーム、(2)のひき肉のそれぞれ半量を順に重ね入れる。(4)残りも同様に重ね入れ、「Bistro　Do」を加えて、チーズをのせ、火にかける。フタをし、弱火で具材に火が通るまで蒸し焼
豚ひき肉 150gじゃがいも 2個ほうれん草 1/2束ホールコーン缶 1/2缶マッシュルームの水煮 1/2缶「Bistro Do」濃厚デミグラスチキンソテー用 1箱ピザ用チーズ 50g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
カロリー:約462kcal　

(2)耐熱容器に(1)のかぼちゃ・玉ねぎ・いんげん・ベーコンを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で5分ほど加熱する。(3)パイシートは薄くのばし、ジャック・オー・ランタンの顔の形にくり抜く。(4)(2)に混ぜ合わせたA、こしょう、チーズを順にのせ、(3)のパイシートをかぶせて耐熱容器に留め、「ピュアセレクト マヨネーズ」を薄く塗る。(5)オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。*お好みでマヨネーズの代わりにパイに卵黄を塗っていただくと、つやが出てきれいに仕上がります。*オーブンで加熱
かぼちゃ 1/6個(200g)玉ねぎ 1/4個(50g)さやいんげん 2本ベーコン 2枚A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A牛乳 大さじ2/3A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1こしょう 少々溶けるチーズ 40g冷凍パイシート 1枚「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量
カロリー:約544kcal　

ピザ用チーズ 200g片栗粉 大さじ1A牛乳 1カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1ウインナーソーセージ 4本ブロッコリー 1/2個じゃがいも(小) 1個にんじん 1/3本アボカド 1/4個レモン汁 小さじ1/2ミニトマト 8個バゲット 1/2本
カロリー:約378kcal　

再び取り出してよく混ぜ、さらに電子レンジで30秒加熱し、バターを加えて混ぜる。(3)(1)の食パンのくぼみに(2)のソース、(1)のかに風味かまぼこ・コーンを入れ、チーズをのせてオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、好みでこしょうをふる。
食パン4枚切り 2枚かに風味かまぼこ 4本ホールコーン缶 大さじ2玉ねぎ 1/4個A牛乳 1/2カップA薄力粉 大さじ1A「味の素KK干し貝柱スープ」 小さじ2バター(食塩不使用) 大さじ1/2ピザ用チーズ 40gこしょう・好みで 少々
カロリー:約406kcal　

(3)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のさけ・白菜・ねぎ・にんじん、(2)のしめじ・エリンギを加える。火が通ったら、弱火にし、ごま、牛乳、(1)の水菜を加える。好みでバターを加え、粉チーズをふる。*牛乳を加えてからはあまり煮立たせず、分離しないように注意しましょう。
さけ 4切れ(320g)白菜 1/8株(300g)水菜 1/2束(100g)長ねぎ 1本(100g)にんじん 1/3本(50g)しめじ 1/2パック(50g)エリンギ 2本(80g)A水 3カップAしょうゆ 大さじ2A「毎日カルシウム･ほんだし」 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 ひとつまみすり白ごま 大さじ1牛乳 3カップバター・好みで 20g粉チーズ 適量
カロリー:約296kcal　

紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を拭き取る。(3)ラップを広げ、(2)のぶどうパン1枚を置き、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口で少量しぼりかけ、(2)のレタス・にんじん、(1)の鶏肉、チーズ、(2)の紫玉ねぎをのせ、具材をのせるごとに「ピュアセレクトマヨネーズ」を少量ずつかける。(4)(2)のぶどうパン1枚をのせ、ラップで押さえるようにしっかりと包み、ラップ
ぶどうパン6枚切り 2枚バター 5g鶏むね肉 100g「お肉やわらかの素」 小さじ1(2.5g)レタス 1/2枚(15g)にんじん 1/4本(40g)紫玉ねぎ 20gスライスチーズ 1枚「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2
カロリー:約350kcal　

(1)豚肉にAをふって味をなじませ、薄力粉大さじ1と1/3を薄くふる。ピーマン、パプリカは細切りにする。(2)ボウルにBを入れてよく混ぜ、薄力粉大さじ6、チーズの順に加えながらよく混ぜ、衣を作る。(3)フライパンにオリーブオイル大さじ1と1/3を熱し、(1)の豚肉に(2)の衣をくぐらせて入れ、表面に薄く焼き色がつくまで焼き、皿に盛る。(4)フライパンにオリーブオイル大さじ1と1/3を熱し、(1)のピーマン・パプリカを手早く炒め、塩・こしょうで味を調え、(3)に添える。
豚ロースしょうが焼き用肉 400gA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2Aこしょう 少々ピーマン 4個(140g)パプリカ(赤) 1個B卵 4個B水 大さじ3薄力粉 大さじ7・1/3粉チーズ 大さじ6「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々こしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2・2/3
カロリー:約440kcal　

*取り出すときは
卵 6個ウインナーソーセージ 4本玉ねぎ 1/2個(100g)じゃがいも(小) 1個(100g)パプリカ(赤) 1/2個グリーンアスパラガス 2本「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ3粉チーズ 大さじ2「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1トマトケチャップ・好みで 適量チャービル・好みで 適量
カロリー:約236kcal　

(3)鍋にバターを熱し、豚肉、(2)のねぎ・アスパラを入れて炒め合わせ、牛乳、「コンソメ」を加えて混ぜる。(2)の長いもを加えてさらに混ぜ、塩・こしょうで味を調える。(4)グラタン皿に(3)を入れ、(1)のブロッコリーをのせ、チーズをかけてオーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。*「ねばりっこ」とは、鳥取県特産の長いもの新品種です。
豚こま切れ肉 80gブロッコリー 1/3個ねぎ 1本グリーンアスパラガス 2本長いも・ねばりっこ 200g牛乳 1カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々バター 12gピザ用チーズ 10g
カロリー:約259kcal　

(4)鍋に(2)のさつまいも、牛乳、「コンソメ」を入れ、よく混ぜながら温め、(1)のマカロニ、(3)のベーコン・玉ねぎを混ぜ合わせる。(5)耐熱容器にオリーブオイル少々(分量外)を塗り、(4)を入れ、チーズをのせ、200℃のオーブンで10～15分ほど
マカロニ 75gA水 2ﾘｯﾄﾙA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個さつまいも 1本(200g)ベーコン 35g玉ねぎ 1/4個牛乳 1・1/4カップ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個ピザ用チーズ 100gパセリのみじん切り 適量「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
カロリー:約307kcal　

(2)ボウルにひき肉、(1)のそぎ切りにしたキャベツ・玉ねぎ・みじん切りにしたにんじん、Aを入れて粘りが出るまでよく練り混ぜて10～12等分する。(3)(1)の葉の部分のキャベツに(2)を薄くのばし、ピザ用チーズを等分にのせてクルクル巻き、巻き終わりにスパゲッティを刺して留める。(4)鍋に(3)をすき間がないように敷き詰めて並べ、(1)の型抜きしたにんじ
キャベツ 4枚合いびき肉 100g玉ねぎ 1/2個(100g)にんじん 1/3本Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 6ふりAこしょう 少々B水 2カップB「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個ピザ用チーズ 1/2カップスパゲッティ 適量
カロリー:約246kcal　

(4)フライパンに油を熱し、(3)の玉ねぎ・ほうれん草、(1)の高野豆腐を入れて炒め、(2)のホワイトソースを加えて合わせる。(5)グラタン皿に(4)を等分に入れ、(3)のゆで卵、溶けるチーズを等分にのせる。オーブントースターで焼き色がつくま
高野豆腐・小さいタイプ 10個A牛乳 2カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個水 3/4カップ「Rumic」ホワイトクリームソース 1箱玉ねぎ 1/2個ほうれん草 150g卵 2個溶けるチーズ 30g「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2
カロリー:約477kcal　

1Aを溶きほぐしバットに入れる。2サンドイッチ用パンを半分にカットして、チーズとアンチョビを挟んで押してくっつけたら1.の卵液に浸す。3焼き目がつくまで揚げ焼きにする。
モッツァレラベビーチーズ4個アンチョビ2匹分サンドイッチ用パン(耳あり)2枚A卵1個A牛乳50ccA揚げ油適量
調理時間:約15分　カロリー:約202kcal　塩分:約1g

※株式会社おやつカンパニーとの共同開発レシピです。
材料(1人前) アーモンド 10粒 かつお節 4.5g ベビースターラーメン(チキン味)ミニ 1/2袋 粉チーズ 大さじ1 粗びき黒こしょう 少々
調理時間:約3分　カロリー:約163kcal　塩分:約0.7g

ピザをパッケージの表示どおりに焼く。 3. ピザを皿に盛り、1のオレンジをのせ、はちみつを全体にまわしかける。お好みでミントの葉を散らす。
石窯工房® 4種のチーズ 1枚 オレンジ 1個 はちみつ 15g ミントの葉 適宜
調理時間:約10分　カロリー:約157kcal　塩分:約0.6g

レストラン仕様ボロネーゼとご飯を混ぜ合わせます。 2. グラタン皿に1を盛り付け、市販のホワイトソース、シュレッドチーズの順に上からかけます。 3. オーブントースターでチーズに軽く焦げ目がつくまで焼いてください。(約10～15分)
レストラン仕様 ボロネーゼ 1袋 ご飯 約200g 市販のホワイトソース 約100g シュレッドチーズ 約50g
調理時間:約25分　カロリー:約833kcal　塩分:約5.3g

3スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ボウルに入れてパスタソースで和え、器の中央にツリーに見立てて高く盛りつける。4③に①、②、ピンクペッパーを飾り、粉チーズをかける。

調理時間:約15分　カロリー:約506kcal　塩分:約2.5g

2トマトは厚さ5mmの輪切りにする。レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ゆで卵は輪切りにする。3①のカンパーニュ1枚の片面にアイオリマヨ小さじ1をぬり、レタス、スライスチーズ、トマト、ゆで卵の順にのせ、アイオリマヨ大さじ1で線描きをし、残りのカンパーニュではさむ。

調理時間:約15分　カロリー:約511kcal　塩分:約2.7g

2フライパンにAと半分に折ったスパゲッティを入れて加熱する。沸騰したら中火にして、袋の表示通りにゆでる。ゆであがる2分前に①を加える。3②にパスタソースを加えて混ぜ合わせ、器に盛りつけ、粉チーズをふる。

調理時間:約15分　カロリー:約559kcal　塩分:約4.4g