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「ツナ缶」 の検索結果： 943 件中 （661 - 680）
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4 ③にゆでたスパゲッティ、スナップエンドウ、スパゲッティのゆで汁大さじ2を加えて混ぜる。5 器に盛り付け、スライスした新玉ねぎ、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」、粗挽き黒こしょうを振りかけていただく。
ツナ缶 1缶スナップエンドウ 8本にんにく 1片スパゲッティ 160g新玉ねぎ 1/6個料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ1オリーブオイル 大さじ2粗挽き黒こしょう 適量 調理時間:約10分 カロリー:約654kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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4.器に中華生麺を盛り付け、春キャベツ、ざく切りの貝割れ大根を乗せて、混ぜておいた(a)をかける。
材料(2人分)具材春キャベツ4枚貝割れ大根1/4パック中華生麺2玉調味料(a)液みそ 料亭の味大さじ2ツナ缶小1缶ラー油小さじ1/4白すりごま大さじ1酢大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約494kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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5...お皿に(1)を盛り、(2)(3)(4)をバランスよく盛り付ける。6...和風ドレッシングあわせ味とめんつゆを混ぜ合わせて(5)にかける。
1人分 うどん...1玉ツナ缶...1/4缶スイートコーン缶(ホール)...20gトマト...1/4個レタス...1枚きゅうり...15gかいわれ大根...少々卵...1個和風ドレッシングあわせ味...大さじ5めんつゆ...大さじ1と1/2 調理時間:約30分 カロリー:約480kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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4...(3)に十字に切れ目を入れて、(2)を乗せ、お好みでマヨネーズをかける。
2人分 じゃがいも...中2個中華風具だくさんだれ...適量マヨネーズ...適宜ツナ缶...1缶にら...1/3束長ねぎ...1/2本いりごま(白)...大さじ2と1/2豆板醤...小さじ2しょうゆ...大さじ2ごま油...大さじ3と1/2 調理時間:約10分 カロリー:約184kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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*「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
食パン6枚切り・または食パン4枚切り 2枚「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量溶き卵 1個分ツナ缶(ノンオイル) 1/2缶ホールコーン缶 1/4缶 カロリー:約497kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)食パンはオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、1枚に(1)のレタス、(3)、(2)の順にのせてもう1枚の食パンをのせてはさみ、半分に切る。
食パン6枚切り 2枚にんじん・正味 60gA「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々A粗びき黒こしょう 少々ツナ缶(ノンオイル) 70gB「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 少々レタス 1枚 カロリー:約705kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(1)のトマト・きゅうり・オクラ、(2)のツナ・納豆を並べて盛り、中央に卵黄をのせ、ごまを散らす。
トマト 1/4個(50g)きゅうり 1/3本(30g)オクラ 2本(20g)ツナ缶 30g納豆 25gA牛乳 100mlA「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 1袋卵黄 1個分いり白ごま 少々 カロリー:約346kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)(1)の湯から、大さじ3(分量外)を別の容器にとり、「ほんだし」を加えてよく溶かし、水を加えて混ぜ合わせ、だしを作り冷やしておく(時間外)。(3)トマトは5mm角に切り、ツナ缶は油をきってほぐし、水菜は3cm長さに切る。(4)そうめんは(1)の湯でゆで、ザルに上げて、冷水にさらし、水気をきる。(5)器に(4)のそうめん、(3)のトマト・ツナ・水菜の順に盛り、(2)のだしを注ぐ。
そうめん 4束(200g)トマト 2個ツナ油漬缶 1缶(80g)水菜 適量「ほんだし」 大さじ1水 2カップ カロリー:約503kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のショートパスタ・玉ねぎ・にんじん・ツナ・コーンを加えてよくあえ、器に盛り、パセリをかける。
ショートパスタ 75g玉ねぎ 1/8個(15g)にんじん 1/8本(15g)ツナ缶 20gホールコーン缶 15gA牛乳 130mlA「クノール カップスープ」牛乳でつくる コーンポタージュ 1袋A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1Aカレー粉 小さじ1/2パセリのみじん切り 少々 カロリー:約554kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)鍋にAを熱し、「コンソメ」を砕いて入れ、煮立ったら(1)のじゃがいもを加えてフタをし、弱火で5分煮る。(3)(1)のキャベツ・コンビーフを順に加え、さらに5分煮て、こしょうをふり味を調える。*コンビーフ缶の代わりに、ツナ缶を使ってもおいしくお作りいただけます。
キャベツ 1/4個(300g)Aトマトジュース缶・1缶 160mlA水 3/4カップコンビーフ缶 1/2缶(50g)じゃがいも・メークイン 1個「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個こしょう 少々 カロリー:約139kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)一度取り出し、全体を混ぜ合わせてさらに40秒加熱する。仕上げにウスターソースをかけ、混ぜ合わせ、青のりをふる。*電子レンジにかけたら途中取り出して混ぜ合わせることで、味が均等になじみます。 *食材はほうれん草、ツナ缶、にらなどでも応用できます。
もやし 1/2袋ホールコーン缶 大さじ3卵 1/2個分A「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2A「ほんだし いりこだし」 小さじ1/4A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々ウスターソース 小さじ2青のり 少々 カロリー:約95kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)耐熱容器にご飯半量を盛り、(2)、チーズ、それぞれ半量を順にのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。同様にあと1つ作る。
ご飯 2杯(茶碗)(300g)ツナ缶・大 1缶(140g)しめじ 100g玉ねぎ 50g「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用 1箱ピザ用チーズ 60g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約649kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)ボウルに(2)のキャベツ・にんじん・玉ねぎを入れ、油をきったツナを加え、サックリと混ぜ、(3)のオレンジ、「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、塩・こしょうで味を調える。
キャベツ・1/4個 300gにんじん・1/5本 30gツナ缶 25g玉ねぎ・1/4個 40gオレンジ・正味 1個(120g)「ピュアセレクト マヨネーズ」 80g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 カロリー:約192kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)ツナは汁気をきり、にんにくはすりおろしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせ、ペースト状になるまですり混ぜる。(4)器に(2)の玉ねぎを盛り、(3)のツナソースをのせてパセリをふる。
玉ねぎ・小 4個うま味調味料「味の素®」 少々ツナ缶・大 1缶(165g)にんにく 1/3かけA「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ5Aしょうゆ 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々パセリのみじん切り 少々 カロリー:約312kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)をのせ、大葉、白炒りごまをちらして召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、大根 100g、梅干し 1粒(果肉約10g)、練りわさび 小さじ1/5～、大葉(せん切り) 2枚、白炒りごま 適量、白だしつゆ 大さじ2、ツナ缶(汁気を切る) 1/2缶(35g)、大根の絞り汁 約75cc テーブルマーク 簡単レシピ
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イタリアンパセリは茎を除き、細かく刻む。ボウルに入れた黄身をフォークで潰し、Aを加えてよく混ぜる。水気を切ったツナを加え混ぜる。10等分し、スプーンを使い白身に詰め、イタリアンパセリをのせる。ツナ缶の水気はある程度しっかり切りますが、多少残してOK。ツナの水分が黄身をしっとりと仕上げてくれます。半量はくぼみにしっかり詰め、半量は高さを出すように重ねていくと綺麗に仕上がります。
ゆで卵5個ツナ(ノンオイルタイプ)1缶(70g)イタリアンパセリ3～4本Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ヨーグルト(無糖)大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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取り出してBを加えて混ぜ、バターが溶けたら器に盛って粉チーズを振る。
パスタ(1.6cm、7分茹で使用)200gオリーブオイル大さじ1粉チーズたっぷりAカットトマト缶(400g)1缶ツナ缶(オイルごと)1缶スライスマッシュルーム(水煮)50gヤマサ昆布つゆ大さじ2Bバター20g塩、こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約681kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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全ての材料を清潔なポリ袋又はボウルに入れさっくりと混ぜ合わせ器に盛り、カットレモンを添える。※食べる時にフレッシュなレモンを絞って頂きます。
もち麦50gツナ缶25gきゅうり1本ミニトマト2個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ10mlレモン果汁10mlオリーブオイル10mlカットレモン(追いレモン用)1/8個 調理時間:約23分 カロリー:約166kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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干しワカメはたっぷりの水で柔らかくもどし、水気を絞り長い物は食べやすい大きさに切っておく。 下準備3. スプラウトは水洗いし、根元を切り落とす。 作り方1. ツナ缶の汁気を軽く切って、他のの材料と混ぜ合わせる。 作り方2. 器にカリフラワー、ワカメ、プチトマトを盛る。を掛けて、スプラウトを散らし、コショウを掛ける。
カリフラワー 1/2個塩(ゆでる用) 少々ワカメ(干し) 大4プチトマト 4〜8個スプラウト 1パックツナ(缶) 1缶(1缶80g入り)マヨネーズ 大2ケチャップ 大1プレーンヨーグルト 大2コショウ 少々 調理時間:約15分 E・レシピ
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6～8等分のくし形に切り、水にさらして耐熱容器に並べる。ラップをして電子レンジで1～2分加熱する。 作り方1. 赤パプリカはヘタと種を除き、薄切りにして半分に切る。水気を絞ったナスと共にツナ缶と和えて、冷蔵庫で冷やす。 作り方2. 素麺は袋の表示通りにゆで、流水でもみ洗いしてザルに上げる。 作り方3. の材料を器に入れて、素麺を盛り、(1)をのせる。
素麺 2束ナス 1/2〜1本赤パプリカ 1/2個ツナ(缶:タイ風グリーンカレー味) 1缶麺つゆ(2倍濃縮) 50ml水 150ml 調理時間:約15分 カロリー:約217kcal E・レシピ
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