ツナ缶を使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。

[オムにぎり]を作る①ごはんにケチャップとコンソメを混ぜ合わせて8等分する②中心にソーセージ or チーズを入れて丸める③たこ焼き器(8個分)に卵液を均等に流し入れ、②を入れる④卵が焼けたらひっくり返し、ケチャップ(分量外)、パセリを飾る
[肉巻きおにぎり]　(8個分)、パックごはん　180g×1パック、塩　ひとつまみ、豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)　8枚(約100g)、焼肉のたれ(市販)　約大さじ1.5、青ねぎ(小口切り)　適量、黒ごま　適量、[ツナおにぎり]　(8個分)、パックごはん　180g×1パック、ツナ缶(油を軽く切る)　1缶(70g)、あおさ　小さじ1、揚げ玉　大さじ2.5(約10g)、めんつゆ(3倍濃縮)　小さじ2、マヨネーズ　適量、[オムにぎり]　(8個分)、パックごはん　180g×1パック、コンソメ(顆粒)　小さじ1、ケチャップ　大さじ1、ソーセージ(4等分に切る)　1本、プロセスチーズ(4等分に切る)　約16g(

やみつき豚の混ぜ麺」のレシピをもとに算出しております。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。
、春菊 (きくな)1束(200g)、ツナ缶 小1缶(80g)、たまねぎ 1/4個(50g)、ミックスビーンズ 50g、 、ミツカン　カンタン酢 150ml、オリーブオイル 大さじ2、粗挽き黒こしょう 少々、、クミン (シード)小さじ1、、 、うどん　(冷凍) 2玉、豚バラ肉　しゃぶしゃぶ用 200g、 、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ2、おろししょうが 小さじ1、オリーブオイル 小さじ2、 、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ4、水 大さじ2
カロリー:約764kcal　塩分:約4.6g

ごはん 160g 梅干し 1個(10g) 青しそ 2枚(1g) 焼きのり 全形1/4枚(0.8g)ごはん 160g サケ 60g 塩 0.4g 白ごま 小さじ1(3g) 焼きのり 全形1/4枚(0.8g)ピーマン 2個(60g) ツナ缶(水煮) 30g 鶏がらスープの素 小さじ1/2(1.2g) ごま油 小さじ1/2(2g) こしょう 少量にんじん 20g 大根 40g 塩こんぶ 2gみんなの食卓® ポーク ウイニー 4本 ホールコーン(缶詰め) 4粒(2g)4個(40g)
カロリー:約407kcal　塩分:約1.1g