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「トマト > おかず > おかず」 の検索結果: 3160 件中 (461 - 480)
1オーブンは230℃に予熱する。2じゃがいもは皮をむいて厚さ5mmの半月切りにし、水にさらして水気をきる。3トマトは大きめのざく切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。4塩さばは食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ、バジルソース大さじ2を加えて漬け込む。5耐熱容器に②を敷き、③と④を彩りよく盛りつけ、230℃に予熱したオーブンで、約15分、塩さばに焼き目がつくまで焼く。オーブンから取り出し、熱いうちにちぎったモッツァレラチーズを間に入れこみ、バジルソースをかける。

調理時間:約20分 カロリー:約519kcal 塩分:約2.6g
キューピー とっておきレシピ
(1)キャベツはひと口大のザク切りにする。(2)鍋に鶏手羽、Aを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のキャベツを加え、中弱火でアクを取りながら、10~15分ほど煮て、粉チーズをかける。
鶏手羽先 2本(100g)キャベツ 3枚(150g)Aトマト水煮缶 1/2カップ(100g)A水 200mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個粉チーズ 小さじ1
カロリー:約198kcal 
味の素 レシピ大百科
1.さばは缶汁をきる。焼き豆腐はペーパータオルで軽く水けを拭いて一口大に切る。しめじはほぐす。2.耐熱皿に1をバランスよく並べ、塩、こしょう各少々をふる。トマトソースをかけて粉チーズをふり、オーブントースターで約15分焼く。
さば水煮缶…1缶(約190g)粉チーズ…小さじ2焼き豆腐…1/2丁(約100g)しめじ…1パック(約100g)トマトソース(市販品)…1カップ塩、こしょう
カロリー:約310kcal 
レタスクラブ
150gキャベツ 1/4個(250g)ミックスビーンズ 50gピザ用チーズ 20g刻みパセリ 適量(a) 糀甘酒 生姜ブレンド 250mlカットトマト缶 1/3缶(130g)塩 小さじ1/2唐辛子 1~2
調理時間:約25分 カロリー:約687kcal 塩分:約2.4g
マルコメ レシピ
1材料はすべて1.5cm角に切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎ、セロリ、なす、パプリカ、ズッキーニの順に加えて炒める。3基本のトマトソースを加えてふたをし、野菜に火が通るまで煮る。塩・こしょうで味を調えたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*温かいままでも冷たくしてもおいしく召し上がれます。
材料(4人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶玉ねぎ1/2個セロリ1/2本なす2本(180g)黄パプリカ1個ズッキーニ1本塩小さじ1/3こしょう少々オリーブ油大さじ
調理時間:約20分 カロリー:約124kcal 塩分:約0.9g
カゴメのレシピ
本(約100g)玉ねぎ…1/2個煮汁 ・ホールトマト缶…1/2缶(約200g) ・おろしにんにく…小さじ1 ・酒、オリーブ油…各大さじ1 ・砂糖、塩…各小さじ1/2 ・こしょう…少々
調理時間:約15分 カロリー:約197kcal 
レタスクラブ
1.キャベツは一口大に切る。さばは缶汁と身に分けて、身は粗くほぐす。缶汁は水を足して1カップにする。2.鍋に1の汁、にんにく、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて混ぜ、強めの中火にかける。煮立ったら、キャベツ、ミニトマト、さばの身を加える。ふたをして中火で約5分煮る。3.仕上げにオリーブ油大さじ1/2を回し入れる。
さば水煮缶…1缶(約190g)キャベツ…2〜3枚(約200g)にんにくの薄切り…1片分ミニトマト…8個塩、こしょう、オリーブ油 
カロリー:約243kcal 
レタスクラブ
作り方 ・ミニトマトはヘタを取る。にんにくは包丁などでつぶす。・鍋に①と塩、赤唐がらし、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」を入れて、弱火でトマトの皮がめくれるくらいまで煮る。粗熱が取れたら、ローリエとドライバジルを加え、保存瓶に入れる。※作ったらすぐに食べられます。※保存は密封容器に入れて冷蔵庫で約1週間程度です。
材料(ミニトマト15個分) ・ミニトマト 15個・にんにく 1片・塩 小さじ1/2・赤唐がらし(種を除く) 1本
調理時間:約13分 カロリー:約893kcal 塩分:約3.0g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
1鶏もも肉はひと口大に切る。玉ねぎは1.5cmの角切りにする。にんにくはみじん切りにする。2フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①を炒める。3②にトマト水煮とレッドキドニーを加えて煮込み、塩・こしょうで味をととのえる。

調理時間:約20分 カロリー:約386kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
1たらはひと口大に切る。2トマトは輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。3耐熱容器に、①と②の半量をのせ、ドレッシング大さじ2をかけてパン粉を散らす。同様にもう一つ作る。4③をオーブントースターで約15分焼く。

調理時間:約20分 カロリー:約228kcal 塩分:約3.4g
キューピー とっておきレシピ
1トマトは8等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。2ねぎ塩たまごのたまごは4等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。たれと一緒にボウルに入れる。3②に①を加え、和える。

調理時間:約10分 カロリー:約119kcal 塩分:約2.1g
キューピー とっておきレシピ
1トマトはくし形切りにする。2鶏もも肉はひと口大に切り、塩をふる。フライパンに油をひいて熱し、両面をこんがりと焼き、①を加えてさっと炒める。3②に混ぜ合わせたAを加え、味をからめる。器に盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。

調理時間:約15分 カロリー:約411kcal 塩分:約0.6g
キューピー とっておきレシピ
1トマトはくし形切りにする。2玉ねぎはくし形切りにする。にんにくの芽は長さ3cmに切る。牛肉は食べやすい大きさに切る。3フライパンに油をひいて熱し、②を炒める。火が通ったら、混ぜ合わせたAと①を加え、さっと炒める。

調理時間:約10分 カロリー:約298kcal 塩分:約0.5g
キューピー とっておきレシピ
1鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょうをする。2トマトはくし形切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒め、火が通ったら、②を入れて炒め、バジルソースと生クリームを加えて味をからめる。

調理時間:約10分 カロリー:約326kcal 塩分:約1.1g
キューピー とっておきレシピ
1トマトは厚さ1cmの輪切りにする。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて3等分に切る。2モッツァレラチーズは厚さ1cmの半月切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①を焼く。4器に②と③を盛りつけ、ドレッシングをかける。

調理時間:約10分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.4g
キューピー とっておきレシピ
1トマトはくし形切りにする。長ねぎは斜め切りにする。2ボウルに卵を溶き、マヨネーズを加えて混ぜる。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れてさっと炒め、フライパンの端によせ、空いたところに②を加えて半熟状にして混ぜ合わせる。塩・こしょうで味をととのえ、ドレッシングを加えて味をからめる。

調理時間:約10分 カロリー:約244kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
1トマトは6等分のくし形切りにする。カリフラワーは小房に分け、薄切りにする。2①とクリームコロッケをオーブントースターでこんがり焼く。3器に②を盛りつけ、バジルソースをかける。

調理時間:約10分 カロリー:約279kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
1トマトは食べやすい大きさに切る。ソーセージは1cm幅の輪切りにする。2ボウルに材料を全て入れ、混ぜ合わせる。3小さめのフライパンに油をひいて熱し、②を流し入れ箸で大きく混ぜながら1/3程度火を通し、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

調理時間:約10分 カロリー:約237kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
1トマトは6等分のくし形切りにする。2豚もも肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょう、油をかけて下味をつける。3フライパンを熱し、②を入れて炒める。4③に火が通ったら、キユーピー ディフェを入れて混ぜ、①、食べやすい大きさにちぎったバジルを加えてさっと炒め合わせ、器に盛りつける。

調理時間:約10分 カロリー:約196kcal 塩分:約0.6g
キューピー とっておきレシピ
1絹ごし豆腐は半分に切る。2トマトは1cmの角切りにする。わかめは小さめのひと口大に切る。3器に①を盛りつけ、②をのせ、ドレッシングをかける。

調理時間:約5分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
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