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食パンにバターを塗り、汁気を切った とりささみ、スライスチーズ、薄切りにしたピーマンとプチトマトをのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼く。
とりささみフレーク 1缶食パン 1枚バター 5gスライスチーズ 1枚プチトマト 1個ピーマン 少々 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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1食パンは3等分に切ってスティック状にし、はちみつをぬる。2バナナは皮をむき、輪切りにする。3①に②をのせ、マヨネーズで線描きし、オーブントースターで軽く色づくまで焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約365kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1クリームチーズは室温にもどしておく。2食パンはオーブントースターで焼く。3②に①とジャムをぬり、レーズンを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約283kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1納豆にしょうゆとキユーピーハーフを加えて、よく混ぜ合わせる。2食パンを半分に切り、①をのせてオーブントースターで約3分こんがり焼き色がつくまで焼く。3②の上に根元を切り落とした貝割大根をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約271kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1食パンに汁気をきったツナとコーンをのせ、エッグケアで線描きをする。2①をオーブン皿にのせ、トースターで軽く色がつくまで焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1食パンにパン工房をぬり、ピザ用チーズを散らして、オーブントースターで約3分焼く。2器に冷水にさらして水気をきったリーフレタスを敷き、①を盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約239kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1食パンにパスタソースをぬり、ピザ用チーズをのせる。2①をオーブントースターでピザ用チーズが溶けるまで焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約298kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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1赤パプリカは縦半分に切り、横に薄切りにする。プロセスチーズは1cmの角切りにする。2ボウルに①とツナを入れ、キユーピーハーフで和える。3食パンのふちの内側に②を敷き、土手を作る。土手の内側に卵を割り入れ、オーブントースターで約10分、卵がお好みの固さになるまで焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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