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「ニラ > おかず > おかず」 の検索結果： 390 件中 （241 - 260）
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食べやすい大きさに切って器に盛り、を添える。
ジャガイモ 2個ニラ 4本白菜キムチ 大さじ1卵 1個削り節 大さじ1塩 少々菜種油 大さじ2ゴマ油 小さじ1しょうゆ 小さじ2酢 小さじ2コチュジャン 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約276kcal E・レシピ
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豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g。餃子の皮 1袋(約20枚)。キャベツ 1/8個(約150g)。長ねぎ 1本(約60g)。ニラ 1/2束(約50g)。エバラなべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 内袋1袋。水 350ml
調理時間:約15分 カロリー:約445kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、(1)を炒め、「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。キャベツともやしを加え、蓋をして中火で約3分煮ます。火が通ったら、仕上げにニラを加えて、出来あがりです。※お好みでごまをふり、赤唐辛子を加えてお召しあがりください。
豚モツ(ゆで) 300g。キャベツ(ざく切り) 1/4個(約300g)。もやし 1袋(約200g)。ニラ(4～5cmに切る) 1/2束(約50g)。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 内袋1袋。サラダ油 適量。いりごま(白)、唐辛子(小口切り) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約396kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに「チヂミ専用粉」・「具材入り調味料」・卵を入れ、ダマができないようにしっかり混ぜ、豚肉とニラを加えてさらに混ぜ合わせます。フライパンに油(大さじ1)を熱し、(1)の生地を半量入れ、おたま等で形をととのえながら薄く広げます。中火で2分を目安にやや焦げ目がついたら、裏返します。フライ返し等で生地を軽く押さえながら約2分焼き、フライパンのフチから油(大さじ1)を回し入れ、両面を強火で焼いて、出来あがりです。残りの半量も同様に焼いてください。
調理時間:約15分 カロリー:約723kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに「チヂミ専用粉」・「具材入り調味料」・卵を入れ、ダマができないようにしっかり混ぜ、キムチとニラを加えてさらに混ぜ合わせます。フライパンに油(大さじ1)を熱し、(1)の生地を半量入れ、おたま等で形をととのえながら薄く広げます。中火で2分を目安に、少し焦げ目がついたら、裏返します。フライ返し等で生地を軽く押さえながら約2分焼き、フライパンのフチから油(大さじ1)を回し入れ、両面を強火で焼いて、出来あがりです。残りの半量も同様に焼いてください。
調理時間:約15分 カロリー:約595kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏挽き肉 100g。長ねぎ(みじん切り) 20g。片栗粉 小さじ1。おろし生姜 小さじ1。エバラ黄金の味 中辛 小さじ1。[] 。ウインナー 4本。キャベツ 1/4個。ニラ 1/2束。えのきたけ 1/2袋。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個。水 400ml。にんじん(型抜き) 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約255kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに「チヂミ専用粉」・「具材入り調味料」・卵を入れ、ダマができないようにしっかり混ぜ、シーフードミックスとニラを加えてさらに混ぜ合わせます。フライパンに油(大さじ1)を熱し、(1)の生地を半量入れ、おたま等で形をととのえながら薄く広げます。中火で2分程焼き、焼き色がついたら裏返します。フライ返し等で生地を軽く押さえながら約2分焼き、フライパンのフチから油(大さじ1)を回し入れ、両面を強火で焼いて、出来あがりです。残りも同様に焼いてください。
調理時間:約15分 カロリー:約612kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンを熱し、(1)を炒め、「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。水を入れてキャベツ・もやし・たまねぎ・にんじんを加え、蓋をして中火で7～8分煮込みます。仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
牛モツ 300g。キャベツ(ざく切り) 1/6個(約200g)。もやし 1袋(約200g)。たまねぎ(くし形切り) 1/2個(約100g)。にんじん(短冊切り) 1/4本(約50g)。ニラ(4～5cmに切る) 1/2束(約50g)。エバラフライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 内袋1袋。 調理時間:約20分 カロリー:約355kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋にスープを入れ煮立てる。白菜は3～4cmにそぎ切り、しめじは小房にわけ、人参は5mm幅に切って花型で抜き、長ねぎは斜め切り、ニラは3～4cmの長さに切り、豆腐は8等分に切る。豚バラ肉は3～4cmの長さに切る。スープが煮立ったら、鶏だんご・豚肉・Aの野菜と豆腐を入れ煮込む。具材に火が通ったら、出来上がり!
なんこつ入り鶏生だんご1P豚バラ肉200g絹豆腐(約400g)1丁ニラ1束市販のキムチ鍋スープ1P【A】白菜1/4個しめじ1P人参1/2本長ねぎ2本もやし(水洗いして水分を切る)1P 伊藤ハム レシピ
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1 豆腐は1/6カット、長ねぎは太目の斜め切り、ニラは幅4cm程、玉ねぎは少し厚めの薄切りにする。2 鍋に水を入れ、「プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀」、「液みそ 貝だし」を入れてよく混ぜ、全ての具材を入れて火が通ったら最後にごま油を回し入れて完成。・ごま油はお好みで調整してください。・豚バラ肉の代わりに鶏肉を入れても美味しく仕上がります。
キムチ 70g豆腐 半丁長ねぎ 1本ニラ 4束豚バラ肉 120g玉ねぎ 1/2個しめじ 60gプラス糀 にんにくしょうが 生塩糀 大さじ3液みそ 貝だし 大さじ2水 500mlごま油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約458kcal 塩分:約5.5g マルコメ レシピ
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1.たらは食塩を表面にふっておき、3〜4等分に切る。ニラと万能ねぎは3cm長さに切る。2.熱した鍋にごま油とにんにくを炒め、ほんのり色づいてきたら韓国産粗挽き唐辛子を炒め、香りが立ってきたら(a)を加えてよくかき混ぜ、ひと煮立ちしたら生たら、野菜類、豆腐を加えて2分ほど煮て黒こしょうをふる。
材料(2人分)具材生たら2切れニラ1/3把万能ねぎ2〜3本絹豆腐1/2丁にんにく(みじん切り)1片分調味料(a)液みそ(貝だし)大さじ3水3カップ食塩少々ごま油大さじ1韓国産粗挽き唐辛子大さじ1粗挽き黒こしょう適量 調理時間:約20分 カロリー:約212kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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1.玉ねぎ、ピーマンはくし切り、人参は4cm長さの短冊切りにする。2.(a)をよく混ぜ、牛切り落としを30分〜1時間漬け込む。(調理時間外)3.フライパンにごま油を熱し、[1]をサッと炒め[2]を加える。4.[3]にニラを加え、しんなりとしたら器に盛り付ける。ご飯が進む、しっかり味でスタミナ満点な一品です。
材料(2人分)具材牛切り落とし200g玉ねぎ100g人参60gピーマン2個ニラ (4cm長さ)6本調味料(a)田楽みそ80g濃口しょうゆ30gにんにく(みじん切り)10g生姜(みじん切り)10gごま油10g長ねぎ (みじん切り)40gごま油適宜 調理時間:約15分 カロリー:約478kcal 塩分:約4.1g マルコメ レシピ
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1 ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」、(a)を入れ、軽く手で揉み込む。そのまま5分程漬ける。ニラは長さ5cmに切る。2 フライパンにごま油を熱し、漬けた大豆のお肉を中火で焼く。片面に焼き色がついたら返し、にんにくを加える。3 サッと炒め合わせ、香りが出てきたらキムチを加えて炒める。キムチに油が回ったら、しょうゆ、酢を加える。4 手早く炒め合わせ、調味料がなじんだら火を止める。
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋キムチ 150gニラ 1/2束にんにく(みじん切り) 1/2片(a) 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/3酒 小さじ1/2酢 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1/2ごま油 大さじ1 調理時間:約15分 マルコメ レシピ
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作り方1. を作る。ボウルに豚ひき肉、むきエビ、キャベツ、ニラ、白ネギ、ショウガを入れ、の材料を加えて粘りが出るまで、手でよく練る。皮に具をの
餃子の皮(市販のもの) 30〜40枚豚ひき肉 150gむきエビ(生) 120g塩(洗う用) 少々キャベツ 1/4個塩(もむ用) 小さじ1〜2ニラ 1束塩(もむ用) 小さじ1〜2白ネギ 1/2本ショウガ 1片酒 大さじ1塩コショウ 少々しょうゆ 大さじ1ゴマ油 大さじ1片栗粉 大さじ2水 600ml酒 大さじ4砂糖 大さじ2しょうゆ 大さじ2キムチの素 大さじ4〜6顆粒チキンスープの素 大さじ1ニンニク 1片ショウガ 1/2片ゴマ油 大さじ1白ゴマ 小さじ2 調理時間:約40分 カロリー:約402kcal E・レシピ
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作り方2. 豆乳を加え、豚バラ肉、絹ごし豆腐、ニラ、白ネギ、白菜
白菜キムチ 150〜200g豚バラ肉(薄切り) 200〜250g絹ごし豆腐 300gニラ 1/2束白ネギ 1/2〜1本白菜 1/8株シイタケ(生) 4〜6個ニンニク(薄切り) 1/2片分ショウガ(みじん切り) 1/2片分酒 100ml固形チキンスープの素 1個水 200〜300mlキムチ鍋の素 50〜80ml豆乳(成分無調整) 200〜300mlご飯(炊きたて) 茶碗1〜2杯分ピザ用チーズ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約957kcal E・レシピ
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❶豚肩ロース肉は長さを2～3等分に切る。❷もやしは洗って水気をきる。にんじんは半月の薄切りにする。長ねぎは斜め1cm厚さに切る。豆腐は8等分して、紙タオルの上で水を切る。❸ニラはゆでて冷水にとり、水気をしぼる。白菜はゆでて水気をきり、巻きすに葉先と芯の部分を少し重ねて交互に並べる。中央にニラを置いてしっかり巻いて水気をきり、巻きすを外して2㎝幅に切る。
調理時間:約20分 カロリー:約458kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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胴は切り込みを入れて1枚に開き、皮をむいて表面に格子に切り込みを入れ、食べやすい大きさに切る。足は目の際で切り落としてくちばしを取り、足先を切り揃える。タコ足は斜め削ぎ切りにする。 作り方2. 太モヤシは根と芽を取ってたっぷりの水に放ち、シャキッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。ニラは根元を切り落とし、長さ3cmに切る。ショウガは皮をむいてせん切りにする。 作り方3. フライパンにサラダ油、ショウガを入れて強火にかけ、香りがたってきたら、モヤシを炒める。火が通ったらイカを加え、白っぽく
イカ 1パイタコ(足) 2本太モヤシ 1袋ニラ 1/2束ショウガ 1片ナンプラー 小さじ2コショウ 少々サラダ油 小さじ2 E・レシピ
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ニラ(4cmに切る) 1/2束。ごま油 大さじ1。エバラおろしのたれ 適量。[生地] 。薄力粉 1カップ(100g)。いりごま(白) 大さじ2。塩 少々。卵 1個。水 100ml。[トッピング] 。ピザ用チーズ 大さじ3。水菜(3cmに切る) 1/4束。ちりめんじゃこ 大さじ3
調理時間:約20分 カロリー:約478kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(「具材入り調味料」の具材は取り分けておきます)フライパンに油を熱し、(1)をクレープ状に4枚焼きます。フライパンに再び油を熱し、牛肉を炒め、(1)で取り分けた具材とニラを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。(2)に(3)を巻いて、出来あがりです。「チヂミのたれ」につけてお召しあがりください。※お好みでキムチやサラダ菜を一緒に巻くと、一層おいしく召しあがれます。
牛薄切り肉(一口大) 120g。エバラ黄金の味(肉の味付け用) 大さじ4。ニラ(3～4cmに切る) 1/2束。 調理時間:約15分 カロリー:約355kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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大豆もやしはひげ根を除く。長ねぎは斜め切り、ニラは5cm幅に切る。にんじんは短冊切り、しいたけは3等分に切る。木綿豆腐は1cm幅に切り、白菜キムチはざく切りにする。鍋にAを入れてあたたまったら、味噌を溶き入れる。②に、にら以外の材料を彩りよく入れ、野菜が柔らかくなったらにらを加えてさっと煮る。
特撰あらびきグルメポークウインナー1袋木綿豆腐1/4丁長ねぎ1/2本ニラ50gにんじん1/4本しいたけ2枚大豆もやし100g白菜キムチ100g味噌大さじ2A:にんにくのすりおろし1/2片分A:水3カップA:鶏ガラスープの素小さじ1A:しょう油大さじ1 伊藤ハム レシピ
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