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「ハム > 主食」 の検索結果： 884 件中 （361 - 380）
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彩りキッチン® ロースハム 1枚 マヨネーズ 大さじ1/2 ご飯 茶碗1/2杯 粒マスタード 適量 ハム、きゅうり(飾り用) 適量
調理時間:約10分 カロリー:約188kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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(1)ハムは1cm角に切り、にんじんはみじん切りにする。ボウルに卵を溶きほぐす。(2)フライパンに油を熱し、(1)の溶き卵を入れる。半熟状になったら、ご飯、(1)のハム・にんじん、ねぎを加えてよく炒め合わせる。(3)「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。
ご飯 280gロースハム 4枚にんじん 30g卵 2個ねぎのみじん切り 1/2本分「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約510kcal 味の素 レシピ大百科
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プチトマトはへたをとって粗みじん切りにし(種はのぞく)、他のドレッシング材料とよく混ぜ合わせておく。卵は塩を入れて溶き、薄くサラダ油(分量外)をひいたフライパンで薄焼き卵にしたら、長さ3?4cmの千切りにする。ハム、きゅうり、にんじんは千切りにし、スプラウトは食べやすい長さに切る。ジャーにSTEP1→そうめん→STEP2→ハム→きゅうり→にんじん→スプラウトの順に詰める。ふたをして冷蔵庫でよく冷やす。
そうめん(ゆでて冷えているもの)100g卵1個塩ひとつまみ(卵用)ハム2枚きゅうり1/2本にんじん1/4本スプラウト1パックドレッシング材料プチトマト2個ヤマサ昆布つゆ ストレート大さじ2エキストラバージンオリーブオイル大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1/2塩ひとつまみ粗びき黒こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約439kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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ざるにあけて湯をきり、さめたら器に盛る。トマト、きゅうり、ハム、2をのせ、たれの材料を混ぜてかける。
もやし…大1袋(約300g)ハム…2枚卵…1個トマト…1/2個きゅうり…1/2本たれ ・しょうゆ…大さじ1 1/2 ・酢…小さじ2 ・砂糖…小さじ1 ・ごま油、練りがらし…各小さじ1/2・塩、サラダ油 カロリー:約150kcal レタスクラブ
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1.直径約22cmのボウルに酢大さじ1 1/2、砂糖小さじ2、塩小さじ1/4を混ぜる。温かいご飯を加えてさっくりと混ぜ、さます。2.新玉ねぎは縦薄切りにしてざるに入れ、流水を回しかけて水けを絞る。アボカドは縦半分に切り、横1cm幅に切る。生ハムは半分に切る。3.器に1を盛り、生ハム、アボカドをのせ、新玉ねぎを添える。マヨネーズ小さじ2を等分に絞り、白いりごま、しょうゆ少々を等分にかける。
カロリー:約452kcal レタスクラブ
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しめじは根元を取り、1cm長さに切る。しいたけは軸を除き、1cm角に切る。ハムは粗みじんに切る。【A】を合わせ、コーヒーを溶かす。フライパンにココナツオイル大さじ2を中火で熱し、しめじ・しいたけ、ハム、ご飯を順に加えて炒める。【A】を加え、塩小さじ1/2、黒こしょう少々を加える。小さいフライパンにココナツオイル小さじ1を強火で熱し、卵を割り入れて目玉焼きをつくる。
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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具をのせていないほうのラップを持ち上げ、半分に折り畳む。軽く押して形を整える。【ハムエッグのパッタンおにぎり】を半分に切って弁当箱に入れ、レンチンバターかぼちゃ、ちく
・ご飯 150g・焼きのり 1/2枚・ハム 2枚・卵 1コ・トマト 1枚・油 ・塩 ・こしょう ・レンチンバターかぼちゃ 全量・ちくわの磯辺揚げ 全量 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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ご飯をつぶさないように木べらを立ててご飯を切るように広げ、約1分間そのまま焼く。木べらで底からすくって上下を返し、切るように混ぜながら約3分間炒める。ハムとにらを加え、炒め合わせる。ご飯がパラパラになって、卵
・ご飯 400g・ハム 6枚・生しいたけ 4枚・にら 1/2ワ・卵 2コ・塩 適量・ごま油 適量・オイスターソース 小さじ2・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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よくかきまぜてお召し上がりください。
マルちゃん正麺 冷し中華 ... 1食分 / ベビーリーフ ... 1/2袋(30g) / きゅうり ... 1/3本(35g) / スプラウト ... 5g / たまねぎ ... 1/6玉(40g) / 薄切りハム ... 2枚 / 温泉卵 ... 1個 / 粗挽き黒胡椒 ... 少々 調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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1 玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。 えのきだけはサッと湯通しして1cm長さに切る。赤ピーマン、きゅうり、ハムは5mm角に切る。 2 トマトはヘタの部分を1cmほど切り取り、中身をくり抜き、トマトカップを作る。 3 ボウルに玄米ご飯を入れて【A】をふり混ぜ、①の玉ねぎ・えのきだけ・赤ピーマン・きゅうり・ハムを加えて混ぜ合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約192kcal ヤマキ おいしいレシピ
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❶ハムは短冊切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切り、ピーマンとマッシュルームは薄切りにする。❷鍋にたっぷりの湯を沸かし、1%の塩(分量外・1リットルにつき塩小さじ2)を入れてスパゲティを表示時間通りゆでる。❸フライパンを火にかけ、日清やみつきオイル ごま油にんにく大さじ1を入れ、玉ねぎ、マッシュルーム、ハム、ピーマンの順に炒め、塩、こしょうをしたら、ケチャップを入れ全体を混ぜる。
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1パイシートは4等分に長細くカットし、スティックチーズより少し長く伸ばし中心に切り込みを入れ、手綱こんにゃくのようにくるっと回してから天板に置く。溶き卵を塗り250度のオーブンで5分焼いたらチーズを押し込むようにのせ3～4分焼き、パセリのみじん切りをのせる。2スティックチーズに生ハムを巻きつける。32種類共に器に盛り付ける。
調理時間:約15分 カロリー:約126kcal 塩分:約1g 六甲バター レシピ
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[1] ハムは、きゅうりはせん切り、トマトは小さめのくし形切りにする。[2] 冷凍うどんは電子レンジで表示通り加熱し、冷水でよく冷やす。[3] 器に[2]を盛り、[1]をのせる。を混ぜ合わせて回しかけ、仕上げにいりごまを散らす。
うどん (冷凍) 2玉、ハム 4枚、きゅうり 1/2本、トマト 1個、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ6、ミツカン 穀物酢 大さじ1、ごま油 小さじ2、、いりごま 適量 カロリー:約330kcal 塩分:約3.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1.食パンに、トマトケチャップ大さじ1、タバスコ小さじ1を混ぜてぬる。アボカドは横5mm幅に切る。トマトは5mm厚さの半月切りにする。2.パンにハムをのせ、アボカドとトマトを交互に重ねてのせる。ピザ用チーズを散らし、オーブントースターに入れて4〜5分焼く。
ハム…1枚アボカド…1/2個トマト…1/2個ピザ用チーズ…大さじ3食パン(6枚切り)…1枚トマトケチャップ…大さじ1タバスコ…小さじ1 カロリー:約431kcal レタスクラブ
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1.カペッリーニは塩適量を入れた熱湯で、袋の表示より1分長くゆでる。ざるにあけて冷水にとり、水けをよく絞る。ボウルに入れてオリーブ油大さじ1〜2、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。2.器に盛り、「ペペロナータ風ソース」をかける。生ハムを食べやすくちぎってのせ、好みでイタリアンパセリをのせる。
「ペペロナータ風ソース」(冷えたもの)…1/3量(約200g)生ハム…2枚カペッリーニ…120g・塩、オリーブ油、こしょう カロリー:約381kcal レタスクラブ
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【A】をボウルに入れ、【B】を順に加えて軽くもみ、最後にマヨネーズであえる。ライ麦パンにバターを塗る。生ハムを1枚ずつのせ、**1**をのせる。
・春キャベツ 1/4コ分・春にんじん 1/4コ分・新たまねぎ 1/4コ分・絹さや 10枚分・塩 少々・こしょう 少々・白ワインビネガー 小さじ1・オリーブ油 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1・生ハム 4枚・ライ麦パン 4枚・バター 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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◆生ハムベーグルサンド を作る。(1)ベーグルを横半分にスライスし、生ハムとオリーブオイルをかけてサンドしたら出来上がり。 ◆桃の冷製スープ を作る。(1)桃の果肉と牛乳をミキサーでまわし、塩、砂糖、レモン果汁で味を整え、ミント葉をかざったら出来上がり。
材料(2人分) ◆生ハムベーグルサンドベーグル適宜生ハム30gEXバージンオリーブオイル小さじ2◆桃の冷製スープ桃100g牛乳100ccレモン果汁少々塩少々砂糖少々ミント葉適宜 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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石窯ちぎりフランスは8個に分け 上下に2等分にしたらトースターで少し温める。 材料を切る。りんごは12等分にし、塩水にさらしておく。チーズは半分にカットする。 石窯ちぎりフランスにバターを塗り、レタス > チーズ > りんご > ハムの順に挟み最後にブラックオリーブをのせて竹串で刺す。
材料(2-4人分) 石窯ちぎりフランス(香ばしナッツ)1袋レタス200gスライスチーズ4枚りんご3/4個ハム4枚ブラックオリーブ8個バター適量 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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[1] ハム、錦糸卵、きゅうりは細切りにする。トマトは1cm幅の角切りにする。オクラはゆでて、小口切りにする。[2] 中華めんはたっぷりの湯でゆでて、氷水でしめる。[3] 器に中華めん、[1]を彩りよく盛り合わせ、「冷やし中華のつゆ」をかける。お好みで星型に抜いたチーズを飾る。
中華めん (乾) 2玉、、ハム 4枚、錦糸卵 卵2個分、きゅうり 1/2本、トマト 1個、オクラ 2本、、ミツカン 冷やし中華のつゆ しょうゆ 1/2カップ、スライスチーズ お好みで カロリー:約607kcal 塩分:約5.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1. パンケーキを表示通りに温め、マーガリンをそれぞれの片面に塗る。 2. パンケーキ1枚の上にレタス、ハム、スライスチーズを重ねて置く。 3. マヨネーズをのせ、もう1枚のパンケーキで挟む。 4. 卵はスクランブルエッグにし、ソーセージはボイルし、ミニトマトと共に添える。
リコッタチーズのパンケーキ 6枚入り 2枚 ハム 1枚 スライスチーズ 1枚 レタス 1枚 マーガリン 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1・1/2 ミニトマト 2個 卵 1個 ソーセージ 2本 調理時間:約10分 カロリー:約684kcal 塩分:約2.9g 日本ハム レシピ
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