ハムを使うレシピ 主食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。

(1)玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは種を取り、輪切りにする。(2)食パンに「Bistro　Do」1/4量を塗り、ハム、(1)の玉ねぎ、コーン、(1)のピーマン、チーズ、それぞれ1/4量を順にのせる。同様にもう3枚作る。(3)オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
山型食パン 4枚「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用 1箱ロースハム 8枚玉ねぎ 80gピーマン 20gホールコーン缶 40gピザ用チーズ 120g
カロリー:約355kcal　

【カレーハムエッグ】ハムは大きめにちぎってボウルに入れ、ゆで卵、マヨネーズ大さじ3、カレー粉小さじ1/4、塩、こしょう各少々を加え、スプーンでゆで卵を粗くくずしながらざっくりと混ぜて器に盛る。3.【アボカドチキン】サラダチキンは大きめに裂き、
サラダチキン(市販品)…1/2枚(約60g)ハム…2枚かに風味かまぼこ…小4本(約50g)ゆで卵…2個クリームチーズ(室温にもどす)…60gホイップクリーム(市販品)…約1カップアボカド…1/2個レモン汁…小さじ1/2サラダ菜…1個きゅうり…1本バナナ…小2本ブルーベリー…1パック(約100g)クレープ生地　・卵…2個　・砂糖…大さじ2　・塩…少々　・小麦粉…100g　・バター…20g　・牛乳…1　1/2カップマシュマロ、チョコレートスプレー、チョコレートシロップ(市販品)…各適量ごま油、塩、こしょう、マヨネーズ、カレー粉
カロリー:約740kcal　

スープの素、水、牛乳、塩、こしょうを加え、小麦粉をなじませながらよく混ぜる。マカロニを加えてざっと混ぜ、煮立ったらふたをして160℃にし
マカロニグラタン　・牛乳…3カップ　・玉ねぎの縦薄切り…1/2個分　・マカロニ(ゆで時間3〜4分の早ゆでタイプ)…180g　・小麦粉…大さじ3　1/2　・洋風スープの素(顆粒)、オリーブ油…各大さじ1　・バター…15g　・塩…小さじ1/3　・こしょう…少々　・水…2カップトッピング　・ツナたま ・ツナ缶…小2缶(約140g) ・ゆで卵の輪切り…2個分 ・ピザ用チーズ…60g ・ブロッコリー…小1/4個(約60g)　・生ハムチーズ ・生ハム…6枚 ・カマンベールチーズ…1個(約100g) ・ミニトマト…8個 ・粗びき黒こしょう…適量じゃこねぎ　・ちりめんじゃこ…大さじ4　・ピザ用
カロリー:約521kcal　

5卵が固まったら、ミニトマト、グリーンピース、チーズ、ハム、ケチャップでデコレーションする。ワンポイントアドバイス*ホットプレート1つで簡単調理!チキンライスを作って中央にまとめ、周りに卵を流し込み、大きなオムライスの完成です。*みんなで楽しめる、失敗しないオムライス。*カ
材料(2人分)チキンライス鶏もも肉100g玉ねぎ1/2個ピーマン1個マッシュルーム4個ご飯300gカゴメトマトケチャップ大さじ4サラダ油小さじ2塩少々こしょう少々溶き卵4個分ミニトマト2個グリーンピース(冷凍)6gスライスチーズ1枚ハム1枚カゴメトマトケチャップ大さじ4※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約30分　カロリー:約681kcal　塩分:約3.7g

ワンポイントアドバイス*ホットプレート1つで簡単調理!チキンライスを作って中央にまとめ、周りに卵を流し込み、大きなオムライスの完成です。*みんなで楽しめる、失敗しないオムライス。
材料(2人分)チキンライス鶏もも肉100g玉ねぎ1/2個マッシュルーム4個ご飯300gカゴメトマトケチャップ大さじ4サラダ油小さじ2塩少々こしょう少々溶き卵4個分ミニトマト2個グリーンピース(冷凍)6gスライスチーズ1枚ハム1枚カゴメトマトケチャップ大さじ4※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約30分　カロリー:約679kcal　塩分:約3.7g

1ハムは1cm角に切る。ミックスベジタブルは凍ったまま耐熱容器に入れ、バターをのせて1分30秒電子レンジで加熱する。2温かいご飯にトマトケチャップ、(1)、塩・こしょうを入れ混ぜ合わせる。3耐熱カップに卵を溶きほぐし、塩・こしょう、バターを加え、電子レンジで約50秒加熱し、ふんわりと火が通ったら箸でかき混ぜてスクランブルエッグを作る。
調理時間:約10分　カロリー:約489kcal　塩分:約2.9g

1アンナマン冷製パスタソースは冷蔵庫で冷やしておく。ミニトマトは半分に、アボカドは2cm角に切る。2アスパラガスは食べやすい長さの斜め切りにする。3スモークサーモンと生ハムを1枚ずつ端からくるくると巻いて、花の形に仕上げ、ベビーリーフを広げたお皿にのせる。4スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。茹で上がり1分半前にアスパラガスとむきえびを加え、一緒に茹でる。
調理時間:約30分　カロリー:約661kcal　塩分:約5.1g

4 あじの干物はオーブントースターで焼いてほぐす。 5 温かいご飯と3のきゅうり、4のあじ、いり白ごまを混ぜ合わせる。 6 ピーマンは細切りにする。ハムは1cm角に切る。 7 マカロニ、
材料(4人前) ピーマン 1個 A豚ひき肉 60g Aパン粉 大さじ1 A牛乳 大さじ1 A白だし 大さじ1/2 小麦粉 少々 サラダ油 小さじ1 きゅうり 1/5本 塩 少々 割烹白だし 小さじ1 あじの干物 20g 温かいご飯 100g いり白ごま 小さじ1 ピーマン 1/4個 ハム 1/2枚 マカロニ 40g 塩 少々 マヨネーズ 大さじ1 しいたけ・飾り切り・煮る 適量 セロリ 適量 ミニトマト・半分に切る 適量 パプリカ 適量 グリーンカール 適量
調理時間:約30分　カロリー:約588kcal　

ワンポイントアドバイス*トマトケチャップと油を一緒に焼いた「焼きケチャップ」でつくるチャーハンです。*卵を入れても美味しくいただけます。*香り付けにごま油を回しかけて
材料(2人分)ご飯300gハム2枚長ねぎ1本おろしにんにく(チューブ入り)小さじ1/2おろししょうが(チューブ入り)小さじ1/2　サラダ油(炒め用)大さじ1/2カゴメトマトケチャップ100g　サラダ油(焼きケチャップ用)大さじ1/2塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
調理時間:約20分　カロリー:約407kcal　塩分:約2.4g

(7)ハムは木の葉をイメージして、大小それぞれ3枚ずつ切って尾ひれにする。(8)胴体の上と左右に切り目を入れ、赤パプリカのひれをはさむ。裏返して、ハムの尾ひれ3枚を扇のように重ねあわせ、パスタでとめる。(9)パ
★きんぎょ(2体分)赤ウインナー1本ポークビッツ1本朝のフレッシュロースハム1枚パプリカ(赤)7x4cm1枚焼きのり4x3cm1枚サラダ用パスタ1cm6本マヨネーズ適量竹ぐし★サラダちらし寿司ご飯400gAすし酢大さじ3A白ごま大さじ1きゅうり1/4本アボカド1/4個ミニトマト1/4個枝豆(ゆでたもの、むき実)大さじ3卵焼き適量かいわれ菜適量サラダ菜適量★ポイ(2個分)朝のフレッシュロースハム2枚スライスチーズ2枚薄焼き卵・みつ葉の茎各適量

★ねずみのおひな様とおだいり様の作り方(1) 材料を用意する。(2) おひな様を作る。ウインナーを左から頭、両耳(2〜3mm)、胴体に切り分ける。(3) 頭に深く切り目を入れ、そこに耳をはさむ。(4) ハム2枚を重ねたまま半分に切り、上の1枚を3mmくらいずらして重ねておく。(5) 頭にピックをさして胴体とつなぐ。(6) つまようじで頭の左右に穴を開け、ごまで両目をつける。

3. 玉ねぎ・卵・《c》を加え、
米(無洗米) 100㏄オリーブオイル 小さじ1[a] オレンジジュース(100%) 110㏄[a] コンソメ(顆粒) 小さじ1/2[a] 塩 少々[a] こしょう 少々[b] 合い挽き肉 200g[b] 塩 小さじ1/8[b] こしょう 少々玉ねぎ(みじん切り) 60g卵 1個分[c] パン粉 10g[c] オレンジジュース(100%) 30㏄生ハム 4枚サラダ油 小さじ2酒 30㏄ゼラチン 5g冷水 20㏄[d] 水 200㏄[d] しょうゆ 小さじ4[d] みりん 大さじ1[d] 酒 大さじ1[d] 砂糖 大さじ1[d] 塩 少々オレンジジュース(100%) 小さじ2[e] きゅうり(7㎜

水菜は2cm長さに切る。ハムは星型に抜く。 4. ピザ生地を麺棒で直径20cmの円形に伸ばす。オーブンシートにのせ、トマトケチャップ、ソースをぬり190℃に熱したオーブンで13分焼く。 5. 皿にのせ、上に3のれんこん、水菜、ハムとコーン、プチトマトのトッピングをリースに見立てて盛りつける。
A 米粉 60g A もち粉 20g A 砂糖 小さじ2/3 (2g) A 塩 小さじ1/6 (1g) A ベーキングパウダー 小さじ1/2 (2g) A 水 60g A オリーブ油 小さじ1 (4g) トマトケチャップ 大さじ1 (15g) B 無調整豆乳 1/2カップ (100g) B 白みそ 大さじ1 (18g) B かたくり粉 小さじ2 (6g) れんこん 20g 揚げ油 適量 水菜 25g みんなの食卓® 上級ロースハム 2枚 ホールコーン 5g プチトマト 2個 (20g)
カロリー:約273kcal　塩分:約1.5g

食パン1枚の上にスライスチーズ1枚、ロースハム(薄切り)1枚、いなば 食塩無添加ツナ&コーンの順にのせ、その上にマヨネーズをかけて塩、こしょうをする。その上にハム1枚、スライスチーズ1枚をのせ、食パン1枚で挟む。ホットサンドメーカーで両面を焼く。
いなば 食塩無添加ツナ&コーン 1パック食パン　 2枚　6枚切りスライスチーズ 2枚ロースハム(薄切り) 2枚マヨネーズ 大さじ1塩、こしょう　 各少々
調理時間:約5分　

1 きゅうり、ミニトマト、ハムは飾り用に好みの形に切る。にんじんは1cm厚さに切り花型で抜き、ゆでる。 2 そうめんを表示通りゆでて冷水にさらし、水気をきって、適量ずつ巻いて大皿に盛る。 3 ②に①の具材、錦糸卵を好みのバランスで飾り、器に注いだ【A】を添える。
材料(4人前) きゅうり 適量 ミニトマト 適量 にんじん 適量 ロースハム 適量 錦糸卵 適量 そうめん 6束(300g) 【A】めんつゆ 200ml 【A】水 200ml
調理時間:約15分　カロリー:約397kcal　塩分:約4.5g

[1]ハムときゅうりはせん切りにし、トマトはくし形に切る。 [2]中華めんは表示の時間通りゆで、冷水にさらして水けをきる。 [3]器に[2]を盛り、[1]、錦糸卵を彩りよくのせる。「冷やし中華のつゆしょうゆ」を回しかけ、いりごまを散らす。お好みでラー油をかける。
中華めん　(ゆで) 2玉、、中華めん　(乾) 2玉、ロースハム 6枚、きゅうり 1/2本、トマト 1/2個、錦糸卵 (市販品)20g、ミツカン 冷やし中華のつゆ　しょうゆ 適量、、いりごま 適量、ラー油 お好みで
カロリー:約469kcal　塩分:約4.2g

1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2えのきだけは石づきを取り、長さ2cmに切ってほぐす。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。さつまいもは皮つきのまま、2cmの角切りにして水にさらして水気をきる。ハムは1.5cmの角切りにする。　3炊飯器に①とオイルソースをよく振って入れ、2合の目盛りより少なめに水を入れて軽く混ぜ、②も加えて炊く。
調理時間:約10分　カロリー:約398kcal　塩分:約1.5g

(1)れんこんは薄い輪切りにし、水にさらして、水気を軽くきり、ラップで包んで電子レンジ(600W)で40秒ほど加熱する。小ねぎは5cm長さに切る。(2)食パンにハムをのせ、(1)のれんこんを広げのせ、(1)の小ねぎをのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼって線を描き、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
食パン6枚切り 1枚ロースハム 1枚れんこん・正味 50g小ねぎ 1本「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1
カロリー:約320kcal　

[1]　ハムときゅうりはせん切りにし、トマトはいちょう形に切る。 [2]　中華めんは表示の時間通りゆで、冷水にさらして水けをきる。 [3]　器に[2]を盛り、[1]、錦糸卵を彩りよくのせる。を回しかけ、いりごまを散らす。お好みでラー油をかける。
中華めん　(乾) 2玉、ロースハム 3枚、きゅうり 1/2本、トマト 1/2個、錦糸卵 20g(市販品)、、、ミツカン　カンタン酢 大さじ4、しょうゆ 大さじ2、ごま油 大さじ1、水 大さじ4、、いりごま 適量、ラー油 適宜
カロリー:約565kcal　塩分:約5.9g

1.ボウルにトマト、塩小さじ1/2、オリーブ油大さじ2を入れてよく混ぜる。2.耐熱皿にフランスパンを並べ、1をかける。ハムを半分に折り、端からくるくると丸めてからところどころにのせ、チーズを散らす。オーブントースターで約10分、チーズに焼き色がつくまで焼き、パセリをふる。
ロースハム(超薄切りタイプ)…50gピザ用チーズ…70gカットトマト缶…2/3缶(約300g)イタリアンパセリの粗みじん切り…小さじ1フランスパン(2〜3cm角に切る)…60g・塩、オリーブ油
カロリー:約392kcal