![]() |
1.鍋にカポナータと水2カップを入れて火にかけ、煮立ったら塩、こしょう各少々で調味する。器に盛って粉チーズ、こしょう適宜をかける。
カポナータ…半量(でき上がり分より使う) ・さつまいも、玉ねぎ、黄パプリカ…各1個 ・なす…3個 ・にんにく…1片 ・ホールトマト缶…1缶(約400g) ・オリーブ油、塩、こしょう粉チーズ…大さじ2・塩、粗びき黒こしょう カロリー:約205kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
1.小鍋にコーンを入れてフォークでざっくりとつぶし、スープの素、牛乳、水2/3カップを加えて火にかける。2.煮立つ前に塩、こしょう各少々をふり、水小さじ1で溶いた片栗粉をまわし入れてとろみをつける。器に盛り、好みでパプリカパウダーをふる。
ホールコーン缶…1/2カップ顆粒スープの素…大さじ1/2牛乳…2/3カップ片栗粉…小さじ2・塩、こしょう カロリー:約93kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
(1)鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたらチーズを加えて弱火で焦げないように絶えず混ぜながら煮溶かす。(2)器に盛り、温めたバゲットや好みの野菜、ソーセージなどをひと口大に切って添える。*フォンデュ用の串に好みの具を刺し、スープフォンデュをつけてお召し上がりください。*ブラックペッパー、パセリ、パプリカパウダーなどお好みのスパイスを添えて・・・
カロリー:約283kcal 味の素 レシピ大百科
|
---|
![]() |
網を通して鍋に戻し、中火にかけ、煮立ってくれば牛乳を加える。 作り方3. 再び煮立つ直前に生クリームを加え、塩で味を調え、バターを加えてひと混ぜし、つやを出す。
ブロッコリー 1/2個塩 小1ジャガイモ 1個白ネギ 1/2本固形ブイヨン 1個水 300ml牛乳 300ml生クリーム 大3バター 5g塩 少々クラッカー 4枚パプリカ 適量 調理時間:約25分 E・レシピ
|
---|
![]() |
器に注ぎ、
ブロッコリー 1/4株塩 少々ジャガイモ(小) 1個白ネギ 1/4本顆粒スープの素 小さじ1水 150ml牛乳 150ml生クリーム 大さじ2バター 5g塩 少々クラッカー 2枚粉パプリカ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約229kcal E・レシピ
|
---|
![]() |
いつでもサッと使えて便利ですよ。 作り方1. 鍋にバターを入れ、弱めの中火にかけ、バターが溶けてくれば白ネギ、玉ネギが透き通る位まで炒める。更
カブ 3個白ネギ 1/2本玉ネギ 1/2個ジャガイモ 1個バター 20g小麦粉 大2水 400ml牛乳 300mlスキムミルク 大3塩コショウ 少々カブの葉(ゆでた) 少々粉パプリカ 少々 調理時間:約35分 カロリー:約211kcal E・レシピ
|
---|
![]() |
再び煮たつ直前に
カリフラワー 1/4株ジャガイモ(小) 1個玉ネギ 1/4個白ネギ 1/4本顆粒スープの素 小さじ1水 250ml牛乳 150ml生クリーム 大さじ2バター 5g塩 少々クラッカー 2枚粉パプリカ 少々 調理時間:約20分 カロリー:約227kcal E・レシピ
|
---|
![]() |
作り方4. 粗熱が取れたら、ミキサーにかけてかくはんする。網を通して鍋に戻し、温まったら器によそい、生クリー
ゴボウ 2/3〜1本玉ネギ 1/4個絹ごし豆腐 150gソーセージ 1〜2本バター 10g小麦粉 小さじ1.5牛乳 200ml水 100ml固形スープの素 1個生クリーム 大さじ1粗びき黒コショウ 少々パプリカパウダー 少々 調理時間:約20分 カロリー:約302kcal E・レシピ
|
---|
![]() |
網を通して鍋に戻し、中火にかけ、煮立つ直前に生クリームを加える。 作り方3. 再び煮立つ直前に塩で味を調え、バターを加えてひと
カリフラワー 1/2個塩 小1レモン汁 大1ジャガイモ(できれば男爵) 1個玉ネギ 1/2個白ネギ 1/2本固形ブイヨン 1個水 400ml牛乳 300ml生クリーム 60mlバター 10g塩 少々セルフィーユ 少々クラッカー 2枚パプリカパウダー 少々 E・レシピ
|
---|
![]() |
網を通して鍋に戻し、中火にかけ、煮立つ直前に生クリームを加える。 作り方3. 再び煮立つ直前に塩で味を調え、バター
カリフラワー 1/4個塩 小1レモン汁 小2ジャガイモ(できれば男爵) 小1個玉ネギ 1/4個白ネギ 1/4本固形ブイヨン 1/2個水 200ml牛乳 150ml生クリーム 大3バター 5g塩 少々セルフィーユ 少々クラッカー 1枚パプリカパウダー 少々 E・レシピ
|
---|