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「パン」 の検索結果： 33189 件中 （421 - 440）
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1.新玉ねぎは4等分のくし形切りにし、ほぐす。にらは3cm長さに切る。牛肉はポリ袋に入れ、しょうゆ大さじ2と1/2、みりん、酒各大さじ2、砂糖大さじ1を加えてよくもみ込み、約5分おく。2.フライパンにだし汁1カップを入れて中火にかけ、煮立ったら牛肉を加えて肉の色がほぼ変わるまで煮る。3.新玉ねぎを加えて約3分煮て、にらを加えてさっと煮る。4.卵を器に1個ずつ溶きほぐし、つけながら食べる。
牛切り落とし肉…200g卵…2個新玉ねぎ…1/2個にら…3/4わ(約75g カロリー:約436kcal レタスクラブ
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1.赤パプリカは縦1cm幅に切る。ボウルにとりひき肉、小麦粉大さじ1と1/2、しょうゆ、みそ各小さじ2、砂糖小さじ1、水大さじ1を入れ、スプーンでなめらかになるまで約1分混ぜる。2.フライパンにごま油小さじ2をひき、青のり小さじ2を15cm四方に散らす。1の肉だねを広げ、15cm四方になるようにゴムべらで形を整える。まわりにパプリカを置く。3.中火にかけて約5分焼き、フライ返しなどで半分に切り分け、それぞれ上下を返す。弱火にして約5分焼き、途中でパプリカが焼けたら取り出す
調理時間:約15分 カロリー:約306kcal レタスクラブ
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下準備 ・冷凍パイシートは使用する5分前に室温に戻し、横長に置いて縦6等分に切り、フォークで数ヶ所穴を開け、加熱する直前にグラニュー糖の半量をまぶしておく。 ・いちごは縦4等分に切り、さらに半分の薄切りにしておく。 1. フライパンを熱し(強火)、冷凍パイシートを並べてフタをし、焼き色がつくまで焼く(弱火 約10分)。 2. 裏返してフタをし、焼き色がつくまでさらに焼く(弱火 約10分)。 3. フタをはずし、残りのグラニュー糖をふりかけ、両面カリッとするまで焼き、冷ます
調理時間:約60分 カロリー:約366kcal ABC cooking Studio
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ごぼうはよく洗い、10cm長さに切る。フライパン(直径26cm)にごぼうを入れて塩をふり、水を注ぐ。ふたをして強火にかけ、煮立ったら中火にし、水けがなくなるまで20分間ほど蒸し煮にする。粗熱を取って冷蔵庫で保存する。
・ごぼう 2本・塩 少々・水 カップ1 調理時間:約25分 カロリー:約260kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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パンにマヨネーズを塗り、「絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン!」をのせる。中央に卵を割入れ、トースターで4～5分焼く。(黄身が半熟、白身が白く固まる程度)中央部分の具材を丸くどかしてから、卵を割り入れると安定します。
食パン(4～5枚切りの厚切がおすすめ)1枚絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン!大さじ山盛り2卵1個マヨネーズ大さじ1 調理時間:約6分 カロリー:約476kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンに「すき焼のたれ」と水を入れ、春菊以外の具材を加えて煮込みます。仕上げに春菊を加えて、出来あがりです。※お好みで溶き卵につけてお召しあがりください。
牛薄切り肉 150g。長ねぎ(斜め切り) 1本。春菊(ざく切り) 1/4束。生しいたけ(飾り切り) 3個。焼き豆腐(一口大) 1/2丁。エバラすき焼のたれ 100ml。水 50ml。卵 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約245kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は3～4cmの長さに、ニラは4～5cmの長さに切ります。フライパンにもやし・ニラの順に並べ、豚肉を1枚ずつ広げてのせます。酒をふり、蓋をして弱めの中火で5～6分加熱して、出来あがりです。 「おろしのたれ」につけてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 100g。もやし 1袋。ニラ 1/2束。酒(または水) 大さじ1。エバラおろしのたれ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.なすは一口大の乱切りにする。フライパンに揚げ油を2～3cm深さまで入れ、高温(約180℃)に熱する。なすの1/2量を入れ、断面が薄いきつね色になるまで約3分30秒揚げ、油をきる。残りも同様にする。2.さましてから油を拭いて保存容器に入れ、ふたをして冷蔵室で保存する。
なす…8個(約640g)揚げ油 レタスクラブ
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(1)エリンギは長さを半分に切り、タテ6等分に裂く。ホールトマトは手で粗くつぶす。(2)フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、ひき肉を炒める。パラパラになったら(1)のエリンギを加えて炒め、しんなりしたら、(1)のホールトマトを加えてサッと炒める。(3)分量の水、「コンソメ」を加え、沸騰したらペンネを加え、弱めの中火で12分ほど煮る。(4)ペンネに火が通ったら、シュレッドチーズをのせ、オリーブオイル大さじ1/2をかけ、フタをする。チーズが溶けたらパセリを散らし、粗びき黒
カロリー:約379kcal 味の素 レシピ大百科
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1.米は洗って水に約30分ひたし、ざるにあけて水けをきる。とり肉は縦中央に切り目を入れ、さらに両側の厚みを開いて観音開きにする。2.フライパンに油大さじ1を中火で熱し、とり肉を皮目を下にして入れて約3分焼く。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、さっと焼いていったん取り出す。3.続けてフライパンにねぎ、にんにくを入れて炒め、香りが立ったら1の米を加えて炒める。米が少し透明になったらスープの材料を加えてさっと混ぜ、2のとり肉をのせる。ふたをして煮立ったら弱火にし、約8分煮る
カロリー:約509kcal レタスクラブ
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❶たれを合わせて混ぜる。牛肉は塩、こしょう各少々(分量外)をふり、たれをからめて10分ほどおく。❷長ねぎは芯を除き、3cm長さに切り細切りにして白髪ねぎを作り、水にさらし、水気をふく。❸フライパンに日清ヘルシーごま香油 大さじ1を熱し、①を広げるようにして並べる。肉の色が変わったら裏返し、たれも加えて焼き、肉は器に盛る。たれは少し煮詰めてから肉にかけて、白髪ねぎとサンチュを添える。
牛肉(焼肉用) 250g～たれ～玉ねぎ(すりおろし) 1/3個(50g)にんにく(すり 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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じゃがいもは皮をむいて大きめの一口大に切り、水にさらす。玉ねぎは幅1センチのくし形切りにする。しらたきは洗って水気をきる。きぬさやはへたと筋を取る。耐熱のボウルにじゃがいもを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600w)で3分加熱する。そこに玉ねぎを加え、さらに再びラップをかけて更に3分加熱する。フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、ひき肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったらAを加え、煮立ってきたら1の玉ねぎとじゃがいも、しらたきを加え、水を注ぎ入れる。煮立っ
サッポロビール
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たまねぎはくし形に切る。オクラは斜め半分に切る。にんにくは薄切りにする。鶏肉は紙タオルで水けを拭き、縦半分に切る。ポリ袋に鶏肉と【A】を入れてもみ込み、冷蔵庫に20分間ほどおく。冷蔵庫から出して10分間ほどおき、鶏肉を常温に戻す。フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火にかけ、にんにくを入れて香りを出す。**1**の鶏肉を皮側を下にして加え、3～4分間焼く。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、たまねぎ、オクラをあいているところに加える。ふたをして弱めの中火にし、鶏肉に菜箸
調理時間:約15分 カロリー:約400kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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と混ぜる。(5)フライパンに油を薄くひいて熱し、(4)を流し入れて弱火～中火で3～4分ずつ中に火が通るまで両面を焼く(竹串
かぼちゃ・種を取った皮つきのもの・正味 100gかぼちゃ・種を取って皮をむいたもの・正味 60gウインナーソーセージ 2本ミニトマト 4個ホットケーキミックス 100g「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A牛乳 50mlA卵 1個A粉チーズ 大さじ1A「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々Aこしょう 少々「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量 カロリー:約209kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)Aを合わせて、ふるっておく。(2)ボウルに卵を割りほぐし、「パルスイート」大さじ1と1/2を加えてよく混ぜ合わせる。Bを加えて混ぜ、Cを加えてさらに混ぜ合わせる。(1)の粉を加えてよく混ぜ、生地を作る。(3)フライパンに油を少しなじませて弱めの中火で熱し、(2)の生地をおたま1/3～1/4くらい流し入れ、直径12～15cmの円形にのばして焼く。(4)焼き色がついたら、裏に返して焼けた面に(2)の生地を同様にのばし焼く。再び、焼けた面に(2)の生地を塗って返して焼く
カロリー:約249kcal 味の素 レシピ大百科
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1. 鶏もも肉の皮目をフォークで数回刺し、塩を少々ふる。 2. 米を研ぎ、30分程水に浸け、ザルにあげてしっかり水をきる。フライパンに米を入れ、【A】をまんべんなく散らし、1の鶏もも肉を皮目を下にしてのせ、混ぜ合わせた【B】を入れる。 3. 蓋をして中火で沸騰するまで加熱したら、弱火にしてさらに15分加熱する。火を止め、10分蒸らす。 4. 【C】を混ぜ合わせてソースを作る。水は味をみながらを適宜加える。 5. 3が蒸らし終わったら、鶏もも肉を取り出し、食べやすい大きさに
カロリー:約553kcal 塩分:約5.7g 日本ハム レシピ
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食パンはこんがりトーストする。 (1)に「カスピ海ヨーグルト」を塗ってメープルシロップを絞り、砕いたくるみを散らす。
カスピ海ヨーグルト大さじ3 食パン1枚 くるみ適量 メープルシロップ適量 フジッコ愛情レシピ
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1プレーンヨーグルトにジャムを加えて混ぜる。2食パンに、①をのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約238kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1食パンにスプレッドをぬり、オーブントースターの中皿にのせ、約3分焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約287kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1加熱用液卵風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2ボウルに①、てんさい糖を加えて混ぜる。さらに米油と水を加えて混ぜる。3②にAを合わせてふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで手早く混ぜる。4容器に③を流し入れ、蒸し器で約15分蒸す。
調理時間:約25分 カロリー:約242kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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