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「ピーマン > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 389 件中 （381 - 389）
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❶ミキサーにちぎったバケットと水を入れ浸しておく。❷野菜はミキサーで回りやすいように適当な大きさに切る。にんにくは芯を取る。全ての材料を①に入れ滑らかになるまで回す。❸グラスに注ぎ、お好みで角切りにしたきゅうりとトマトを飾り、BOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイル(分量外)をトッピングする。
完熟トマト 大1個(250g)きゅうり 1/2本ピーマン 1/2個玉ねぎ 1/8個にんにく 1/2片バケット 2cm(15g)水 50ml白ワインビネガー 小さじ1塩 調理時間:約5分 カロリー:約185kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んでラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、皮をむいて食べやすい大きさに切る。2グリーンカールは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3にんじんは皮をむき、厚さ3mmに切り、星形で型抜きする。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、3等分に切る。塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。4ミニトマトはヘタを取り、横半分に切る。赤・黄ピーマンは薄い輪切りに
調理時間:約15分 カロリー:約121kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1スライスチーズはモンスターの白目を丸く切り抜き、舌の形に2個切り抜く。残りは細かく切る。2じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んで、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークでつぶし、ツナと①の細かく切ったスライスチーズを加えて混ぜる。3ピーマンは縦半分に切り、包丁の先でモンスターの口を切り取る。耐熱容器にのせて、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱する。4③に②
調理時間:約20分 カロリー:約218kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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(1)玉ねぎは薄切りにする。きゅうりはしま目に皮をむき、小口切りにする。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、しょうゆドレッシングを作る。(3)(1)の玉ねぎ・きゅうり、ホールコーン缶を(2)のしょうゆドレッシングであえる。*きゅうりはしま目に皮をむくと、味がなじみやすくなります。*野菜は、オクラ、セロリ、枝豆、ピーマンなど他の野菜でも応用できます。
玉ねぎ 1/2個きゅうり 1本ホールコーン缶・汁気をきる 大さじ3Aしょうゆ 大さじ1A酢 大さじ1A カロリー:約122kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)にんじんは2～3mm幅の輪切りにする。玉ねぎは5mm幅のくし形に切る。アスパラは根元半分の皮をむいて、斜め5cm長さに切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で(1)のにんじん・玉ねぎ・アスパラ、「丸鶏がらスープ」を入れて、ゆっくりと焼き色がつくように火を通し、炒め焼きにする。(3)野菜に焼き色がついてしんなりしたら、ボウルに移し、塩・こしょう、レモン汁をかける。*野菜は旬によって、ピーマン、パプリカ、さやいんげん、キャベツなど いろいろアレンジできます
カロリー:約53kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 鶏ささみは「料理酒」(分量外)をふって電子レンジ(600W)に1分30秒～2分ほどかけ、中まで火が通ったら熱いうちに手で裂く。[2] さやいんげんは下ゆでし、斜め切りにする。たまねぎは薄切りする。黄ピーマンも薄切りにする。 [3] 器にサラダ菜を敷き、[1]、[2]を全体によく混ぜて盛り付ける。 [4] を混ぜ合わせ、[3]に回しかけていただく。
鶏ささみ 1本、さやいんげん 2本、たまねぎ 1/4個、パプリカ 少々、サラダ菜 1枚、、ミツカン カロリー:約80kcal 塩分:約0.5g ミツカン メニュー・レシピ
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切る) 1/4個・「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油」 適量A・小麦粉 大さじ1・1/2・カレー粉 小さじ1B・トマト(1.5cm角に切る) 1個・ピーマン(5mm角に切る) 1個・玉ねぎ(5mm角に切る) 1/4個・トマトケチャップ 大さじ2・レモン汁 大さじ1・「AJINOMOTOオリーブオイル」 大さじ1・1/2・塩 小さじ1/6・ホットペッパーソース 少々
調理時間:約25分 カロリー:約401kcal 塩分:約2.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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。プチトマトは水洗いしヘタを取り4つに切り、ピーマンはさいの目切りにする。細ネギは根元を切り落とし2cmの長さに切る。 作り
ホタテ(貝柱) 6個ホタルイカ 6個塩 少々スモークサーモン 6切れプチトマト 3個パプリカ 少々(赤、オレンジ、黄等)細ネギ 1本ハーブ 少々レモン(輪切り) 2枚バター 10g玉ネギ 1/4〜1/2個白ワイン 100ml生クリーム 大1コーンスターチ 小1水 小2 E・レシピ
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1.パプリカは魚焼きグリルなどで表面が真っ黒に焦げるくらいに焼き、熱いうちにペーパータオルなどを使って皮をむく。 2.パプリカとオリーブは粗みじんに切る。玉ねぎとりんごは、ざく切りに、にんにくも芽を除いて、ざく切りにする。 3.ミキサーに玉ねぎ、りんご、にんにく、砂糖、塩、こしょう、酢を入れて、なめらかになるまでかくはんする。4.しょうゆを加え、軽くかくはんし、口がしっかり閉まる保存容器に入れる。5.粒を残したいオリーブと赤ピーマンは、ミキサーにはかけずに、ここで加える。6
カロリー:約1034kcal レタスクラブ
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