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「ピーマン > おかず」 の検索結果： 1012 件中 （761 - 780）
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ぶりは5mm幅の薄切りにします。トマトは半月切りにし、アボカドは種・皮を取り5mm幅に切ります。 たまねぎ・ピーマン・パプリカ・セロリを粗みじん切りにして混ぜ合わせます。 器にトマト・アボカド・ぶりの順に重ねて並べ、(2)を全体にまんべんなくトッピングし、オリーブ油・レモン汁・塩・ペッパーソースの順で全体に回しかけ、香菜を添えます。 ＼ POINT / ペッパーソースを少々加えるのがおいしさを際立たせるポイント。香菜の香りもアクセントに。
材料 [ 2人分 ]ぶり 調理時間:約10分 カロリー:約243kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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たまねぎを薄切り、パプリカとピーマンを細切りにして耐熱容器に入れ、【A】を加えラップをかけ電子レンジで600w約3分加熱し南蛮だれを作る。 おさかなのソーセージは斜めに切り、片栗粉をまぶす。サラダ油を引いたフライパンで両面カリッと焼く。 こんがり焼けたら(1)の南蛮だれに漬ける。 【B】を混ぜた即席タルタルソースをかけ、小口ねぎ、黒こしょうをふって完成。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ2本片栗粉大さじ1サラダ油大さじ2たまねぎ1/2個赤パプリカ1/2個 調理時間:約15分 カロリー:約548kcal 塩分:約4.5g ニッスイ レシピ
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おさかなのソーセージとトマトはみじん切りに、ピーマンとにんじんは5mm角に切る。 (1)と【A】の材料を耐熱容器で混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 ヨーグルトを加え、トマトをつぶすようにしてよく混ぜて完成。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本ピーマン1個(30g)トマト1/3個(50g)にんじん1/3本(50g)ヨーグルト大さじ1Aフライドオニオン大さじ1おろしにんにく小さじ1/2おろししょうが小さじ1/2クミンパウダー小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約204kcal 塩分:約2.7g ニッスイ レシピ
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1. 玉ねぎのみじん切りは、10分水にさらしてから水切りし、ピーマン、トマトは種を取ってみじん切りにする。 2. 1と【A】を混ぜ合わせ、ソースを作る。 3. グリーンアスパラは固い部分を折り、塩ゆでしておく。 4. 餃子の皮を軽く両面焼き、皮が柔らかいうちに、ふんわりと半分に折り曲げ、中にアルミホイルを丸めたものを入れて、形が崩れないようにし、皮の外側を焼いて、冷ましておく。 5. 4の中にグリーンリーフと3、裏面通りに調理したシャウエッセンを入れて、2のソースをかけ
調理時間:約25分 カロリー:約245kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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1. ピーマン、赤パプリカ、玉ねぎは3cm長さの薄切りにし、一緒にラップに包んで電子レンジ(600W)で40秒加熱する。ベーコンは1cm幅に切る。 2. ボウルにお好み焼・たこ焼の素のミックス粉と絹ごし豆腐を入れてなめらかになるまで混ぜ合わせ、1の野菜とベーコンを加えざっくり混ぜる。 3. フライパンにごま油をひき、2の生地をひと口サイズに並べ形を整える(8個位)。中火にかけ、両面を焼き上げる。ごま油が足りないようなら追加する。 4. 盛り付けて、お好み焼たこ焼の素の特製
調理時間:約25分 カロリー:約115kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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1. なす、トマト、ピーマンはひと口大に切り、にんにくはみじん切りにします。オクラはがくの硬い部分を切り落とし、塩をふって軽くこすります。 2. 鍋に油を熱し、にんにくを炒めます。香りが立ってきたら1を加えて炒め、水と固形スープの素を入れて煮込みます。 3. シャウエッセン、オクラ、カレールウを加えてさらに煮込みます。仕上げにヨーグルトを加えます。
シャウエッセン® 6本 オクラ 2本 なす 1個 トマト 1個 ピーマン 1個 にんにく 1片 固形スープの素 1/2個 カロリー:約599kcal 塩分:約4g 日本ハム レシピ
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鶏もも肉は一口大に切って塩、こしょうする。 玉ねぎ、パプリカとピーマンは乱切りにし、エリンギは一口大、しょうがはせん切りにする。 フライパンにサラダ油を熱して小麦粉をまぶした鶏肉を焼き、しょうが、玉ねぎ、パプリカ、ピーマンエリンギを加えて炒め合わせ、合わせ調味料で味をととのえる。
鶏もも肉200g ピーマン(あればパプリカ1/4個)1個 玉ねぎ1/4 エリンギ1本 黒豆アップルビネガーの黒豆大さじ2 しょうが5g 小麦粉適量 サラダ油大さじ1 【合わせ調味料】○黒豆 調理時間:約10分 カロリー:約232kcal フジッコ愛情レシピ
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❶キャベツは芯を薄く切り、半分に切って、熱湯でしんなりするまでゆでる。❷キャベツの芯、玉ねぎ、いんげん、ピーマン、パプリカ、セロリはすべてみじん切りにする。❸2、水気を切ったコ-ン、粉チーズ、溶けるチーズ、塩、こしょうをよく混ぜ合わせて8等分に分け、1で巻く。❹Aをあわせて3をくぐらせ、パン粉をつけて、160℃に熱した日清ヘルシーベジオイルで揚げる。❺塩やレモン汁を振っていただく。
キャベツ(外葉) 4枚玉ねぎ 1/4個いんげん 5本ピーマン 1個赤パプリカ 1/2個 調理時間:約30分 カロリー:約314kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉は一口大に切り、片栗粉を薄くまぶす。❷玉ねぎは7～8mmに切り、赤パプリカ、ピーマンは、一口大に切る。しめじはほぐす。❸フライパンに日清アマニ油プラス入れて、1の肉をきつね色に焼き、2を加えて炒める。❹野菜に火が通ったら、Aを合わせたものを回しかけ、全体に味をまわす。
鶏もも肉 150g片栗粉 適量玉ねぎ 1/2個赤パプリカ 1/2個ピーマン 2個しめじ 1パック日清アマニ油プラス 大さじ1～A～ 黒酢 小さじ1・1/2 みりん 小さじ1 しょうゆ 小さじ1・1 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏胸肉は脂の部分を除いて、Aをまぶす。❷赤ピーマンは縦4等分にしてヘタと種をとり、焦げるまで焼いたら皮をむき半分に切る。❸グリーンアスパラガスは根元の固い部分を切り落とす。エリンギは縦半分に切る。❹BOSCOオリーブオイル少々(分量外)を3に塗り、グリル(網焼き)で火が通るまで焼いて塩をふる。❺1を両面こんがり火が通るまで焼き、2、4と盛り合わせ仕上げにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかける。
鶏胸肉 4枚～A～ 塩 小さじ1・1/2 黒こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約273kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶キャベツはざく切りにする。ピーマンは種を取り乱切りにする❷長ねぎは1センチ幅に斜め切りにする❸Aを混ぜ合わせておく❹フライパンに日清MCTリセッタを入れ中火で熱し、豚肉を入れ炒める❺豚肉に火が通ったら一度お皿などに移し、フライパンに日清MCTリセッタを中火で熱し、①、②、③を加え炒める❻野菜が少ししんなりしてきたら④の豚肉を戻し、③を加えて強火にして炒める❼全体に絡み野菜に火が入ったら火を止め器に盛りつける
豚こま肉 400gキャベツ 1/2個ピーマン 2個長ねぎ 調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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玉ねぎ 1/2個 ピーマン 2個 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2 白ワインビネガー 大さじ3 水 大さじ2 塩、こしょう 各少々
調理時間:約15分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏むね肉を、フォークでまんべんなくさし、塩、こしょうを全体になじませる。❷トマト、玉ねぎ、ピーマン、きゅうり、黄パプリカをみじん切りにする。❸小さめの鍋に水を入れて、沸騰したら、1、酒、しょうがを加える。❹再び、沸騰したら、火を止め、蓋をして、冷めるまで放置しておく。❺ボウルにBを入れて、混ぜ合わせ塩が溶けたら、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを入れて、2を加え和える。❻4の鶏むね肉を食べやすい大きさに切って5をかけ、仕上げにレモンを添える。
鶏むね肉 1 日清オイリオ わくわくレシピ
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4cm玉ねぎ 1/4個ピーマン 1個にんにく 1片しょうが 1片塩、こしょう 適量しょうゆ 小さじ1/2日清ヘルシークリア 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約431kcal 塩分:約0.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ピザスティックのピーマンを細切りにして耐熱の器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で20秒加熱する。ウインナーは縦半分に切る。春巻きの皮に、ピザスティックの具、焼き鳥スティックの具をそれぞれのせて春巻きのように細めに包み、巻き終わりを水でとめる。フライパンにオリーブ油を弱火で熱し、2を並べる。こんがり焼き色がつくまで両面焼く。
春巻きの皮 8枚オリーブ油 大さじ3ピーマン 2個ウインナー 4本ピザ用チーズ 適量粗挽き黒こしょう 適量ピザソース(市販) 大さじ4 サッポロビール
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牛肉 200gなす 2本ピーマン 3個(a) 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ1砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ1チリペッパー 小さじ1/2クミンパウダー 小さじ1/2酒 大さじ1片栗粉 大さじ1ごま油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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1 三枚におろしたアジの両面に塩(分量外)を振って5分程置き、出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取り片栗粉をまぶす。2 玉ねぎは薄切りに、にんじんとピーマンは千切りに、唐辛子は種を取り除いて輪切りにし、(a)を混ぜ合わせた漬け汁に漬ける。3 ①を180℃に熱した揚げ油で揚げ、温かいうちに②の漬け汁に浸し、30分程漬ける。・鮭や白身魚の切り身でも同様に美味しく作れます。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
アジ(三枚おろし) 2尾玉ねぎ 1/4個にんじん 20g 調理時間:約25分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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玉ねぎは薄切りに、ピーマンはヘタと種を取って一口大に切る。にんじんは薄く短冊切りにする。1 高密度ポリエチレン製のポリ袋に(a)を入れて揉み込み、その中に(b)を入れて混ぜ、なるべく空気が入らないようにねじり上げ、上の方で結ぶ。<br><img src="/recipe/detail/img/daizu_336/1.jpg" >2 鍋の1/2まで水(分量外)を入れて中にお皿を敷く。その中に①を入れ、蓋をして火をつける。沸騰
調理時間:約25分 カロリー:約209kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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1 鶏むね肉は皮を取り、観音開きにして、厚さ1cmの一口大に切る。2 フリーザーバッグに①の鶏むね肉を入れ、(a)を加えて全体になじませながら薄く平らに広げる。3 玉ねぎは大きめのくし形切り、舞茸は大きめにほぐし、ピーマン、パプリカは大きめに乱切りする。4 ②の鶏むね肉の上に③の野菜をまんべんなく散らし入れ、空気を抜いて冷凍する。 <br><img src="/recipe/detail/img/koji_924/11-01.jpg"
調理時間:約15分 カロリー:約495kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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・「鶏もも肉の糀甘酒ポン酢漬け 下味冷凍」を、を冷蔵庫に移し、自然解凍する。・「鶏もも肉の糀甘酒ポン酢漬け 下味冷凍」のは<a href="/recipe/detail/koji_849/"class="mover text_underline">こちら</a>1 玉ねぎ、にんじん、ピーマンはせん切りにする。甘酢の材料は混ぜ合わせる。2 フライパンにサラダ油を中火で熱し、片栗粉をまぶした①を皮目から入れる。3
調理時間:約10分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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