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「ピーマン > 主食」 の検索結果： 1029 件中 （441 - 460）
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯でゆでておく。2ウインナーは斜め薄切り、玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームは薄切りにする。3を作る。フライパンにサラダ油を熱し、トマトケチャップを入れ、水分を飛ばすように2/3くらいの量になるまで中火でしっかりと炒める。4③を端に寄せ、玉ねぎ、ウインナー、ピーマン、マッシュルームの順に加え炒め、しんなりとしてきたら全体を炒め合わせる。5①のスパゲティを加え手早く炒め合わせ、皿に盛る。お好みでチーズをかける。ワンポイント
調理時間:約15分 カロリー:約574kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2フライパンにサラダ油(炒め用)を熱し、玉ねぎ、鶏肉、ピーマン、マッシュルームの順に炒める。3具材をフライパンの端に寄せたら、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油(焼きケチャップ用)を加え2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。(焼きケチャップ)さらに全体を炒め合わせる。4温かいご飯を加えて強火で炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえる。ワンポイントアドバイス*トマトケチャップと油を一緒に焼いた「焼きケチャップ
調理時間:約15分 カロリー:約544kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1鶏むね肉は1㎝幅のそぎ切りにし、塩、こしょうをふる。玉ねぎは5㎜幅に切り、ピーマンは乱切りにする。2フライパンの大きさに合わせてフライパン用ホイルを敷き、サラダ油を熱し、鶏肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ、ピーマンも炒める。3トマトケチャップ、ウスターソースを加え、全体にからまるように炒める。4皿に盛り付け、粉チーズ、お好みタバスコをかける。※フライパン用ホイルを使用すると、フライパンが汚れ にくく、後片付けが簡単です。ワンポイントアドバイス*家にある食材をトマトケチャップ
調理時間:約15分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。2玉ねぎは薄切り、ピーマンはせん切り、ベーコンは1cm幅に切る。3フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒め、ベーコン、ピーマンを加えて炒め合わせる。4①のスパゲティを加えて炒め合わせ、濃厚リコピントマトケチャップを加えて麺にからめるように炒める。お好みで仕上げにオリーブ油をかける。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(1人分)玉ねぎ1/4個ピーマン1/2個ベーコン1枚 調理時間:約20分 カロリー:約554kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1ピーマン、長ネギは1cm角に切る。卵は溶く。2フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を熱し卵を炒め取り出す。3同じフライパンにサラダ油(大さじ1/2)を加え熱し、豚肉を入れて炒め、色が変わったら、長ねぎ、ピーマンを加えて炒める。4ご飯を入れほぐすように炒め、ウスターソースを加えて炒め、②の卵を戻し混ぜる。ワンポイントアドバイス*ソースの香辛料の香り、酸味、甘味のバランスが良いチャーハンです。
材料(2人分)卵1個ピーマン1個長ねぎ1本豚こま切れ肉80gご飯400g 調理時間:約10分 カロリー:約562kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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1ウインナーは1cm幅の小口に、ピーマンはみじん切りにする。2耐熱ボウルに①とコーンを入れ、ふんわりラップしレンジで温める(500w60秒)3取り出して白飯を入れて全体を混ぜる。おにぎり4個に作り、くっつきにくいアルミにおにぎりを横にして並べ、上にピザソースとチーズをのせ、トースターで溶けるまで焼く。ワンポイントアドバイス*ピーマンが2つも入っているのに、苦みがなくとても美味しく食べられます。*特に小さなお子様にも大人気。朝ごはんや軽食にもおすすめです。
材料(2人分 調理時間:約10分 カロリー:約470kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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1ウィンナーは斜め薄切りにする。玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームは薄切りにする。2うどんは電子レンジで加熱し、ほぐしておく。(目安600W3分半)3フライパンにバターを熱し、ウィンナー、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に加え、強火で手早く炒め、トマトケチャップの半量を加えて炒め合わせる。4③に茹でたうどんを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャップ、牛乳を加えて、麺に絡めるように炒め、塩こしょうで味を整える。皿に盛り、お好みで粉チーズをふる。ワンポイントアドバイス
調理時間:約15分 カロリー:約476kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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1スパゲティは塩を加えた湯でゆでる。2ウインナーは斜め薄切り、玉ねぎ、ピーマンは薄切りにする。3フライパンにサラダ油を熱し、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンの順に炒める。4③の具材を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップを入れたら、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。5全体を炒め合わせたら、スパゲティを加えて手早く炒め皿に盛る。チーズソースをかけたら完成!【チーズソース】耐熱容器に材料を入れ、軽く混ぜ合わせたら、ふんわりとラップをかけて電子レンジで加熱
調理時間:約15分 カロリー:約806kcal 塩分:約6.2g カゴメのレシピ
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1切干大根は水洗いし、10分水で戻す。ピーマン、玉ねぎは細切りにし、ベーコンは1.5cm幅にカットする。2フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、ベーコン、ピーマンを炒める。戻した切干大根の水気を絞って加える。3トマトケチャップを加え、お好みで塩・こしょうで味を調えて出来上がり。ワンポイントアドバイス*ケチャップだけで味付け簡単。*切干大根が簡単洋風副菜になります。*お弁当にも使えます。
材料(2～4人分)切干大根30gピーマン1/2個玉ねぎ1/4個ベーコン1枚バター10g 調理時間:約15分 カロリー:約106kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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1ベーコンは一口大に切り、玉ねぎはくし形切り、ピーマン、にんじんは細切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、ベーコン、にんじん、ピーマンの順に炒める。3(2)を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップを入れ、水分を飛ばすように1分程よく炒める。焼き肉のたれを加え、全体を炒め合わせたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*いつもの野菜炒めが、ベーコンとケチャップで洋風ナポリタン炒めに!トマトケチャップだけでも美味しく作れます。
材料(2人分)ベーコン(ブロック)80g 調理時間:約10分 カロリー:約294kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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1キャベツは一口大、玉ねぎ、ピーマンは細切りにする。豚肉に塩・こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、玉ねぎ、キャベツ、ピーマンの順に炒める。3(2)を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとみそを入れ、1分程よく炒める。全体を炒め合わせたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*トマトケチャップだけでも美味しく作れます。*隠し味のみそでコク深いナポリタン味!余りがちなキャベツの使い切りにもおすすめのメニューです。
材料(2人分)豚こま切れ肉150g塩少々こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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1鶏もも肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。玉ねぎは細切り、ピーマンは乱切り、しめじは小房に分ける。2フライパンにバターを熱し、鶏肉、玉ねぎ、しめじ、ピーマンの順に炒める。3(2)を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとウスターソースを加え、1分程よく炒めたら、全体を炒め合わせる。4皿に盛り付け、お好みで、粉チーズ、ペッパーソースをかける。ワンポイントアドバイス*トマトケチャップだけでも美味しく作れます。*ウスターソースを加えるとコクがアップします。
材料(3人分)鶏 調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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1じゃがいもはよく洗って芽を取り除き、皮付きのまま1cm幅のくし切りにする。ラップに包み、電子レンジで加熱する。(600W 約3分目安)2ウインナーソーセージは斜め切り、玉ねぎ、ピーマンは薄切りにする。3フライパンにサラダ油を熱し、(1)を入れ、きつね色になるまで両面をしっかり炒める。(中火3分)玉ねぎ、ウインナーソーセージ、ピーマンの順に加えて炒める。4(3)を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとマヨネーズを加え、調味料をよく炒めたら(中火・約1分)、全体を炒め合わせ、塩
調理時間:約10分 カロリー:約322kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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1ウインナーソーセージは斜め切り、玉ねぎはくし切りに、ピーマンは細切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、ウインナー、ピーマンの順に炒める。3具材を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップを入れ、水分を飛ばすように1分程炒めたら、全体を炒め合わせる。塩、こしょうで味を調えたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*ナポリタン味は、パスタ以外にご飯との相性もよく、ご飯もすすむおかずになります。
材料(2人分)ウインナーソーセージ4本玉ねぎ1個ピーマン3個サラダ油大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約263kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1ペンネは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。2ベーコンは1㎝幅、玉ねぎ、ピーマンはせん切りにする。3フライパンにバターを熱し、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを炒め、4トマトケチャップを加え炒め合わせる。ペンネを加え炒め、お好みでペッパーソース、黒こしょうをふる。5器に盛り付け、ベビーリーフミックスを盛る。ワンポイントアドバイス*ベビーリーフと合わせることで、ナポリタンをさっぱりと食べることができます。*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(2人分 調理時間:約20分 カロリー:約254kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1ペンネは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。2ベーコンは1㎝幅、玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。3フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、ピーマン、ベーコンを炒め、トマトケチャップを加え炒め合わせる。4ペンネを加え炒め、お好みでタバスコ、黒こしょうをふる。*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を 加えてゆでる。ワンポイントアドバイス*ロングパスタではなく、ショートパスタで作ると、おつまみにぴったりです。*黒こしょうやタバスコの代わりに、柚子こしょうまたはチーズ
調理時間:約20分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1鶏もも肉、玉ねぎ、ピーマンは1㎝角、マッシュルームは薄切りにする。2ホットプレートにサラダ油を熱し、鶏もも肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加え炒め合わせる。3温かいご飯を加えて強火で炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえて中央に寄せる。4溶き卵をチキンライスの周りに流し入れる。5卵が固まったら、ミニトマト、グリーンピース、チーズ、ハム、ケチャップでデコレーションする。ワンポイントアドバイス*ホットプレート1つで簡単調理
調理時間:約30分 カロリー:約681kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。2ウインナーは斜め薄切りにする。玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームは薄切りにする。3フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、トマトケチャップの半量を加えて炒め合わせる。4(1)のスパゲティを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャップ、牛乳を加えて麺にからめるように炒める。5皿に盛りベビーリーフミックスを添え、お好みでパルメザンチーズをふる。*パスタは2リットルの水に
調理時間:約15分 カロリー:約389kcal 塩分:約3g カゴメのレシピ
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。2厚切りベーコは拍子木切り、玉ねぎは薄切りにする。ピーマンはせん切りにする。えのきたけは石づきをとりほぐし、エリンギは繊維に沿って手でさき、糸状にする。3フライパンにバターを熱し、ベーコン、玉ねぎ、きのこ、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、トマトケチャップの半量を加えて炒め合わせる。4(1)のスパゲティを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャップ、牛乳を加えて麺にからめるように炒める。5皿に盛り、パルメザンチーズをふる
調理時間:約15分 カロリー:約315kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1しらたきは水洗いし水気を切り、食べやすい長さに切る。2電子レンジで加熱(目安:600Wで3分)し、水気を切り、3フライパンで2～3分乾煎し、取り出す。4ウインナー、玉ねぎ、マッシュルームは薄切り、ピーマンはせん切り、れんこんは薄いいちょう切り(また半月切り)にし、水にさらす。5フライパンにオリーブ油を熱し、ウインナー、玉ねぎ、れんこん、マッシュルーム、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、ケチャップの半量を加えて炒め合わせる。6(1)のしらたきを加えて炒め合わせ、残り
調理時間:約15分 カロリー:約304kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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