ベーコンを使うレシピ主食（4ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	アスパラガスとベーコンのリゾット (1)アスパラは根元のかたい部分を少々切り落とし、斜め切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかける。泡立ってきたら弱火にし、にんにくがほんのりきつね色になるまで炒め、(1)のベーコン・玉ねぎを加えて中火で炒める。(3)玉ねぎがしんなり透き通ったら、(1)のアスパラを加えて1分ほど炒める。カロリー:約600kcal　味の素　レシピ大百科

(1)アスパラは根元のかたい部分を少々切り落とし、斜め切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかける。泡立ってきたら弱火にし、にんにくがほんのりきつね色になるまで炒め、(1)のベーコン・玉ねぎを加えて中火で炒める。(3)玉ねぎがしんなり透き通ったら、(1)のアスパラを加えて1分ほど炒める。
カロリー:約600kcal　

味の素　レシピ大百科

	ベーコンエッグとトマポンのっけご飯ベーコン…3枚(約50g)卵…2個トマト…小1個(約100g)温かいご飯…茶碗2杯分ポン酢じょうゆ…大さじ2 調理時間:約10分　カロリー:約355kcal　レタスクラブ

	アスパラベーコンの簡単カルボナーラフライパンに水約カップ3を入れ、強めの中火にかける。沸騰してきたら塩を加えてスパゲッティを折らずに入れ、袋の表示時間どおりにゆでる。ベーコンは1cm幅に切り、アスパラガスは根元の堅い部分を切り落とし、皮をピーラーでむいて4cm長さの乱切りにする。耐熱ボウルに1のベーコンを入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に1分間かける。ラップを外して【A】を加え、溶けたベーコンの脂と混ぜ合わせる。スパゲッティがゆで上がる1分前に、1のアスパラガスを加えてゆでる。調理時間:約15分　カロリー:約600kcal　塩分:約2g NHK　みんなの今日の料理

アスパラベーコンの簡単カルボナーラ

フライパンに水約カップ3を入れ、強めの中火にかける。沸騰してきたら塩を加えてスパゲッティを折らずに入れ、袋の表示時間どおりにゆでる。ベーコンは1cm幅に切り、アスパラガスは根元の堅い部分を切り落とし、皮をピーラーでむいて4cm長さの乱切りにする。耐熱ボウルに**1**のベーコンを入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に1分間かける。ラップを外して【A】を加え、溶けたベーコンの脂と混ぜ合わせる。スパゲッティがゆで上がる1分前に、**1**のアスパラガスを加えてゆでる。
調理時間:約15分　カロリー:約600kcal　塩分:約2g

NHK　みんなの今日の料理

	ベーコンと野菜のハイカラご飯フライパンを中火で熱してベーコンを炒め、カリカリになったら火を止めて取り出す。残った油にしょうゆ大さじ2、酒大さじ1を加えて混ぜる。水で湿らせた盤台(または大きいボウル)に炊きたてのご飯を移す。塩小さじ1/2と4の調味油、ベーコンを加えて手早く混ぜる。3 ・ご飯 400ml・ベーコン 100g・コーン大さじ6・きゅうり 1/2本・にんじん 30g・セロリ 50g・塩小さじ1/2・しょうゆ大さじ2・酒大さじ1・こしょう少々調理時間:約20分　カロリー:約430kcal　 NHK　みんなの今日の料理

ベーコンと野菜のハイカラご飯

フライパンを中火で熱してベーコンを炒め、カリカリになったら火を止めて取り出す。残った油にしょうゆ大さじ2、酒大さじ1を加えて混ぜる。水で湿らせた盤台(または大きいボウル)に炊きたてのご飯を移す。塩小さじ1/2と**4**の調味油、ベーコンを加えて手早く混ぜる。**3**
・ご飯 400ml・ベーコン 100g・コーン大さじ6・きゅうり 1/2本・にんじん 30g・セロリ 50g・塩小さじ1/2・しょうゆ大さじ2・酒大さじ1・こしょう少々
調理時間:約20分　カロリー:約430kcal　

NHK　みんなの今日の料理

	ガリバタベーコンライスクレソンを添えて召し上がれパックごはん　180g ×1パック、たまねぎ(みじん切り)　1/4個(50g)、ベーコン　2枚、にんにく(みじん切り)　1/2～1かけ、バター　5g、しょうゆ　大さじ1、黒こしょう　少々、クレソン　適量調理時間:約5分　テーブルマーク　簡単レシピ

	大根とベーコンの炊き込みピラフ・大根 5cm・ベーコン 2枚・米 360ml・塩小さじ2/3・こしょう適量・わけぎ 3本分・バター大さじ1 調理時間:約15分　カロリー:約350kcal　 NHK　みんなの今日の料理

	とうもろこしとベーコンの炊き込みピラフ材料(4人前) 割烹白だし 50ml 米 2合とうもろこし 1本ベーコン(薄切り) 60g バター 15g 粗びき黒こしょう適量調理時間:約5分　カロリー:約403kcal　塩分:約1.6g ヤマキ　おいしいレシピ

	ベーコンとモッツァレラチーズのライ麦サンド 1. サニーレタスとプリーツレタスは一口大に切る。プチトマトは4等分に、モッツァレラチーズは角切りにする。 2. ベーコンは1cm幅に切って焼き、ライ麦パンは半分に切り、切断面に切れ目を入れてオーブントースターで焼く。 3. ボールに1と焼いたベーコンを混ぜ【A】で味をととのえる。ライ麦パンの中に入れて器に盛る。ヘルシーキッチン ZERO　ベーコン 5枚ライ麦食パン(4枚切り) 2枚サニーレタス 2枚プリーツレタス 2枚モッツァレラチーズ 40g プチトマト 2個 A オリーブ油大さじ1 A 塩・黒こしょう各少量調理時間:約25分　カロリー:約416kcal　塩分:約2.4g 日本ハム　レシピ

ベーコンとモッツァレラチーズのライ麦サンド

1. サニーレタスとプリーツレタスは一口大に切る。プチトマトは4等分に、モッツァレラチーズは角切りにする。 2. ベーコンは1cm幅に切って焼き、ライ麦パンは半分に切り、切断面に切れ目を入れてオーブントースターで焼く。 3. ボールに1と焼いたベーコンを混ぜ【A】で味をととのえる。ライ麦パンの中に入れて器に盛る。
ヘルシーキッチン ZERO　ベーコン 5枚ライ麦食パン(4枚切り) 2枚サニーレタス 2枚プリーツレタス 2枚モッツァレラチーズ 40g プチトマト 2個 A オリーブ油大さじ1 A 塩・黒こしょう各少量
調理時間:約25分　カロリー:約416kcal　塩分:約2.4g

日本ハム　レシピ

	アサリとベーコンのリゾット下準備1. アサリは殻をこすり合わせて水洗いし、水気をきる。カボチャは種とワタを取り、1cm角に切る。ベーコンは5mm角に切る。小鍋にの材料を合わせて火にかけ、固形スープの素を煮溶かしておく。作り方1. フライパンにバターを熱し、玉ネギとカボチャ、ベーコンを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。調理時間:約30分　カロリー:約394kcal　 E・レシピ

アサリとベーコンのリゾット

下準備1. アサリは殻をこすり合わせて水洗いし、水気をきる。カボチャは種とワタを取り、1cm角に切る。ベーコンは5mm角に切る。小鍋にの材料を合わせて火にかけ、固形スープの素を煮溶かしておく。作り方1. フライパンにバターを熱し、玉ネギとカボチャ、ベーコンを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。
調理時間:約30分　カロリー:約394kcal　

E・レシピ

	カキとベーコンのリゾット下準備1. ボウルに水を入れ、カキを網に入れてボウルに重ねてやさしく振り洗いし、水気を拭き取る。ベーコンは5mm角に切る。下準備2. の材料を合わせ、固形スープの素を溶かしておく。作り方1. フライパンにバターを中火で熱し、玉ネギとベーコンを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。作り方2. 調理時間:約20分　カロリー:約377kcal　 E・レシピ

カキとベーコンのリゾット

下準備1. ボウルに水を入れ、カキを網に入れてボウルに重ねてやさしく振り洗いし、水気を拭き取る。ベーコンは5mm角に切る。下準備2. の材料を合わせ、固形スープの素を溶かしておく。作り方1. フライパンにバターを中火で熱し、玉ネギとベーコンを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。作り方2.
調理時間:約20分　カロリー:約377kcal　

E・レシピ

	なすとベーコンのペンネアラビアータ 1なすは縦に縞々になるように皮をむき、1cm幅の輪切りにする。ベーコンは1cm厚さの棒状に切る。2ペンネは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、なす、ベーコンを炒める。4なすが油を吸ってしんなりしたら、アンナマンマアラビアータを加えて軽く煮る。5茹でたペンネを加えてあえる。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。調理時間:約20分　カロリー:約496kcal　塩分:約2.4g カゴメのレシピ

なすとベーコンのペンネアラビアータ

1なすは縦に縞々になるように皮をむき、1cm幅の輪切りにする。ベーコンは1cm厚さの棒状に切る。2ペンネは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、なす、ベーコンを炒める。4なすが油を吸ってしんなりしたら、アンナマンマアラビアータを加えて軽く煮る。5茹でたペンネを加えてあえる。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
調理時間:約20分　カロリー:約496kcal　塩分:約2.4g

カゴメのレシピ

	ベーコンエッグのマフィンサンド 1マフィンは横半分に切り、トースターで軽く温める。2シリコンスチーマーに卵、生クリーム、パルメザンチーズをよく溶いたものを流し込み、ベーコンを上に並べて蓋をして、電子レンジ(500W)に2分間かける。3(1)に(2)をはさみ、トマトケチャップをかける。ワンポイントアドバイス朝ごはんによく食べられる、ベーコン*エッグとケチャップのﾏﾌｨﾝｻﾝﾄﾞです。調理時間:約10分　カロリー:約354kcal　塩分:約2g カゴメのレシピ

ベーコンエッグのマフィンサンド

1マフィンは横半分に切り、トースターで軽く温める。2シリコンスチーマーに卵、生クリーム、パルメザンチーズをよく溶いたものを流し込み、ベーコンを上に並べて蓋をして、電子レンジ(500W)に2分間かける。3(1)に(2)をはさみ、トマトケチャップをかける。ワンポイントアドバイス*朝ごはんによく食べられる、ベーコンエッグとケチャップのﾏﾌｨﾝｻﾝﾄﾞです。
調理時間:約10分　カロリー:約354kcal　塩分:約2g

カゴメのレシピ

	ほうれんそうとベーコンの和風パスタスパゲティ(乾燥)　160g。ベーコン　4枚。ほうれんそう　1束。しめじ　1/2パック。にんにく　1かけ。エバラすき焼のたれ　大さじ3。バター　10g。黒こしょう(粗挽き)　少々調理時間:約30分　カロリー:約515kcal　エバラ食品　おいしいレシピ

	ベーコンとKiriのホットサンドフライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、なすの両面を焼き、軽く焼き色が付いたら、マッシュルームを加えて塩こしょうで味付けをする。②を取り出し、フライパンをペーパーで軽く拭き、ベーコンを入れて弱火で両面を軽く焼く。食パンにベーコン・なす・トマト・マッシュルーム・Kiriをのせて挟む。フライパンにオリーブ油を入れて弱火で熱し、食パンの両面を焼く。朝のフレッシュハーフベーコン1パックKiri6P2個トマト1/2個なす1本マッシュルーム2個食パン(8枚切り)4枚オリーブ油適量塩こしょう適量伊藤ハムレシピ

ベーコンとKiriのホットサンド

フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、なすの両面を焼き、軽く焼き色が付いたら、マッシュルームを加えて塩こしょうで味付けをする。②を取り出し、フライパンをペーパーで軽く拭き、ベーコンを入れて弱火で両面を軽く焼く。食パンにベーコン・なす・トマト・マッシュルーム・Kiriをのせて挟む。フライパンにオリーブ油を入れて弱火で熱し、食パンの両面を焼く。
朝のフレッシュハーフベーコン1パックKiri6P2個トマト1/2個なす1本マッシュルーム2個食パン(8枚切り)4枚オリーブ油適量塩こしょう適量

伊藤ハムレシピ

	ベーコンとマッシュルームの彩りピザ (市販のピザは指定の焼き時間をご確認ください。) 彩りキッチン® ハーフベーコン 5枚(1/4に切る) ピザ生地(市販品17cm) 1枚トマト(輪切り) 1個マッシュルーム(薄切り) 4個オリーブ油大さじ1 ベビーリーフ適量とけるチーズ適量バジルペースト大さじ2 調理時間:約25分　カロリー:約430kcal　塩分:約2.1g 日本ハム　レシピ

ベーコンとマッシュルームの彩りピザ

(市販のピザは指定の焼き時間をご確認ください。)
彩りキッチン® ハーフベーコン 5枚(1/4に切る) ピザ生地(市販品17cm) 1枚トマト(輪切り) 1個マッシュルーム(薄切り) 4個オリーブ油大さじ1 ベビーリーフ適量とけるチーズ適量バジルペースト大さじ2
調理時間:約25分　カロリー:約430kcal　塩分:約2.1g

日本ハム　レシピ

	ベーコンとアスパラのパンエッグ作り方・食パンは2cm角に切り、グリーンアスパラは斜め薄切りにする。ベーコンは3cm幅に切る。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ2)を熱し、アスパラ、ベーコンの半量を炒め、火が通ったら食パンの半量を加えて更に炒める。パンがカリッとしたら、2個分のまとまりを作り、それぞれの真ん中をあけて卵を割り入れ、半熟に焼いて皿に盛る。残り2個分も･･･調理時間:約10分　カロリー:約351kcal　塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ　レシピ

ベーコンとアスパラのパンエッグ

作り方・食パンは2cm角に切り、グリーンアスパラは斜め薄切りにする。ベーコンは3cm幅に切る。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ2)を熱し、アスパラ、ベーコンの半量を炒め、火が通ったら食パンの半量を加えて更に炒める。パンがカリッとしたら、2個分のまとまりを作り、それぞれの真ん中をあけて卵を割り入れ、半熟に焼いて皿に盛る。残り2個分も･･･
調理時間:約10分　カロリー:約351kcal　塩分:約1.1g

株式会社J-オイルミルズ　レシピ

	ミニ食パン炒めベーコン&パセリ 1.ベーコンは7〜8mm四方に切り、弱火にかけたフライパンでカリカリになるまで炒める。ペーパータオルの上に取り出し、脂をきる。2.「基本のミニ食パン」の作り方1〜10と同様に作る。途中、「基本のミニ食パン」の作り方1で粉を加える前に1のベーコンと水けをしっかりきったパセリを加えて混ぜる。「基本のミニ食パン」の材料…全量ベーコン…2枚パセリのみじん切り…1/2カップカロリー:約143kcal　レタスクラブ

ミニ食パン炒めベーコン&パセリ

1.ベーコンは7〜8mm四方に切り、弱火にかけたフライパンでカリカリになるまで炒める。ペーパータオルの上に取り出し、脂をきる。2.「基本のミニ食パン」の作り方1〜10と同様に作る。途中、「基本のミニ食パン」の作り方1で粉を加える前に1のベーコンと水けをしっかりきったパセリを加えて混ぜる。
「基本のミニ食パン」の材料…全量ベーコン…2枚パセリのみじん切り…1/2カップ
カロリー:約143kcal　

レタスクラブ

	コーンマヨとベーコンのトースト 1ベーコンは5mm幅に切る。2食パンにパン工房をぬり、①をのせる。3②をオーブントースターで約3分焼く。調理時間:約5分　カロリー:約341kcal　塩分:約1.6g キューピー　とっておきレシピ

	ベーコンときのこのクリームパスタ 1.しめじはほぐす。エリンギは長さを半分に切り、縦7mm幅に切る。にんにくは縦半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。鍋に2Lの湯を沸かし、塩大さじ1と1/3を加える。スパゲッティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにく、ベーコンを入れて中火にかけ、香りが立ったらしめじ、エリンギを加えてさっと炒める。調理時間:約20分　カロリー:約645kcal　レタスクラブ

ベーコンときのこのクリームパスタ

1.しめじはほぐす。エリンギは長さを半分に切り、縦7mm幅に切る。にんにくは縦半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。鍋に2Lの湯を沸かし、塩大さじ1と1/3を加える。スパゲッティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにく、ベーコンを入れて中火にかけ、香りが立ったらしめじ、エリンギを加えてさっと炒める。
調理時間:約20分　カロリー:約645kcal　

レタスクラブ

	なす&ベーコン丼なすはヘタを落とし、1.5cm厚さの輪切りにして両面に塩少々をふる。20分間ほどおき、水けを紙タオルなどで拭く。ベーコンは1cm角の棒状に切る。フルーツトマトはヘタを取り、くし形に切る。フライパンにオリーブ油、にんにく、赤とうがらしを入れて中火にかける。にんにくが色づいてきたら、ベーコンを加えてサッと炒め、なすを加えて炒める。弱火にし、時々水少々を加えながら、なすに火が通るまで炒める。調理時間:約30分　カロリー:約710kcal　 NHK　みんなの今日の料理

なす&ベーコン丼

なすはヘタを落とし、1.5cm厚さの輪切りにして両面に塩少々をふる。20分間ほどおき、水けを紙タオルなどで拭く。ベーコンは1cm角の棒状に切る。フルーツトマトはヘタを取り、くし形に切る。フライパンにオリーブ油、にんにく、赤とうがらしを入れて中火にかける。にんにくが色づいてきたら、ベーコンを加えてサッと炒め、なすを加えて炒める。弱火にし、時々水少々を加えながら、なすに火が通るまで炒める。
調理時間:約30分　カロリー:約710kcal　

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