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(1)キャベツ、ベーコンは5mm幅に切り、半量ずつ耐熱カップに入れ、「コンソメ」半量ずつ加える。(2)湯を注ぎ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、粉チーズ、パセリ、こしょうをふる。
キャベツ 2枚ベーコン 20g「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1湯 300ml粉チーズ 大さじ2乾燥パセリ 少々こしょう 少々 カロリー:約80kcal 味の素 レシピ大百科
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1.玉ねぎは5mm幅のくし形切りにし、しめじはほぐす。ベーコンは1.5cm幅に切る。2.鍋にだし汁を入れて中火にかけ、沸騰したら1を加えて約2分煮て、みそ大さじ1 1/2〜2を溶き入れる。
ベーコン…2枚玉ねぎ…1/4個しめじ…1/2パック(約50g)だし汁…2カップ・みそ カロリー:約133kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。ベーコンは5mm幅に切る。2.鍋に1、とりガラスープの素小さじ1、水360mlを入れて中火にかけ、煮立ったらこしょう少々を加えてさっと混ぜる。
ベーコン…1枚(約15g)玉ねぎ…1/2個とりガラスープの素…小さじ1こしょう…少々 カロリー:約49kcal レタスクラブ
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1.ベーコン3枚は1cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、1、桜えび大さじ3を入れて約3分炒める。火を止めて酒、しょうゆ各小さじ1/2を加えてさっと混ぜる。温かいご飯350gを加えてよく混ぜる。
ベーコン…3枚桜えび…大さじ3温かいご飯…350gサラダ油…小さじ1酒、しょうゆ…各小さじ1/2 カロリー:約445kcal レタスクラブ
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1.ベーコンはキッチンばさみで1cm幅に切って鍋に入れ、塩もみキャベツ(下記お料理メモ参照)、ミニトマト、塩少々、水2カップを加えて中火にかけ、煮立ったらアクを取って約5分煮る。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
ベーコン…2枚(約30g)塩もみキャベツ…100gミニトマト…6個塩、粗びき黒こしょう…少々 カロリー:約57kcal レタスクラブ
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[1] キャベツはくし形切り、ベーコンは2cm幅、たまねぎはうす切りにする。[2] 鍋に[1]、水、コンソメ、白ワインビネガーを加え軽く煮る。
キャベツ 1/8個、ベーコン 180g、たまねぎ 1/2個、ミツカン 白ワインビネガー 大さじ2、コンソメ (顆粒) 小さじ1、水 1と1/2カップ カロリー:約404kcal 塩分:約2.4g ミツカン メニュー・レシピ
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ピザにベーコンをのせ、パッケージの表示通りに焼き始める。程よく焼き色が付く手前で1度取り出して、うずらの卵を割ってのせる。再びトースター(又はオーブン)に戻して焼く。こんがりと焼き色がついて卵の白身に火が通れば出来上がり。
ラ・ピッツァ(マルゲリータ)1枚朝のフレッシュハーフベーコン1パックうずらの卵6個※ハム係長はケチャップで書いています。 伊藤ハム レシピ
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かぼちゃとベーコンは1.5cm角に切る。①を耐熱容器に入れ、水大さじ1(分量外)をふり、ラップをして柔らかくなるまで電子レンジ(約3分)で加熱する。②が熱いうちにAを加えて混ぜて器に盛り、糸がきをのせる。
朝のフレッシュハーフベーコン1パックかぼちゃ1/4個糸がき(カツオ削り節)5gA:バター大さじ1A:醤油大さじ1/2 伊藤ハム レシピ
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大根、柿はせん切りにする。ベーコンはざく切りにし、フライパンで炒める。 ボールにBを入れて混ぜ、①②、三つ葉のざく切りを加えて和える。 器に青じそを敷き、③を盛る。
朝のフレッシュハーフベーコン1パック大根150g柿1/2個三つ葉1束飾り用青じそ2枚【B】マヨネーズ大さじ3おろしわさび小さじ2 伊藤ハム レシピ
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1うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。3ベーコンは5mm角の棒状に切る。フライパンに油をひかずに熱し、ベーコンをこんがりと色づくまで炒める。4器に①を盛りつけ、②、③、10種ミックスをのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約548kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは厚さ5mmの薄切りにする。ベーコンは長さ半分に切る。2食パンに①のベーコンをのせ、①のアボカドを中央を開けて円形に並べ、中央に卵を割り入れる。3②をアルミホイルにのせ、オーブントースターで卵がお好みの固さになるまで焼き、マヨネーズで線描きをする。
調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1. ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、薄くスライスして、塩水に浸けておく。 2. マルガリータの上に水気をきったゴーヤをトッピングし、パッケージ通りに調理する。
石窯工房® ベーコンピザ 1枚 ゴーヤ 20g 調理時間:約10分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1キャベツはひと口大に切る。ベーコンは2cm幅に切る。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる1分前に①も加えて一緒にゆであげる。3②の水気をよくきり、バジルソースで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約642kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1レタスはひと口大に切る。ベーコンは長さ1cm幅に切る。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる2分前に1を加え、一緒にゆでる。32、パスタソース、添付のトッピングを和える。
調理時間:約15分 カロリー:約672kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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1食パンに長さ半分に切ったベーコンをのせ、ふちの内側にタルタルソースをしぼり、土手を作る。土手の内側に卵を割る。2①をアルミホイルにのせ、オーブントースターで卵がお好みの固さになるまで焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約454kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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1バゲットは厚さ半分に切り、オーブントースターでこんがり焼く。2りんごはよく洗い、皮つきのまま小さめのいちょう切りにする。ベーコンは2cm幅に切る。3フライパンを熱し、②を炒める。4①に③をのせ、キユーピーハーフで線描きし、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約211kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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