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「レモン > おかず」 の検索結果： 1308 件中 （81 - 100）
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❶豚肉は4cm幅、キャベツはざく切り、アスパラガスは斜め3cm幅、トマトは一口大に切る。❷フライパンに日清キャノーラ&オリーブを入れ中火にかける。豚肉を広げて焼き、塩小さじ1/4とこしょうを加える。キャベツとアスパラガスを入れ炒め、キャベツに火が通ってきたら、トマトを加え炒める。塩小さじ1/4とこしょうで調味し、レモン果汁を入れ、火を強めてひと混ぜする。
豚バラ肉 150gキャベツ 130gアスパラガス 2本トマト 1個塩 小さじ1/2こしょう 少々レモン果汁 大さじ 調理時間:約15分 カロリー:約359kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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Aの材料でつくねを作る。鶏の軟骨は細かく切る。調味料とひき肉を混ぜて粘りを出し、12等分に丸め、少し潰してフライパンで焼く。今回は海老と鶏のつくねを作りましたが、他の魚貝類、豚肉、牛肉など具材は自由に入れて下さい。希釈は2倍とありますが、加熱していくうちに白菜などから水分が出るので少な目にすると調度良い濃さになります。レモンとキムチのつゆを作る。国産のレモンを用意。レモン汁を100㏄分絞る。STEP2のレモン汁の中にミネラルウォーター250㏄を混ぜ、「ヤマサキムチ鍋つゆ
調理時間:約20分 カロリー:約369kcal 塩分:約9.7g ヤマサ Happy Recipe
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玉ねぎ1個にんじん1/2本レモン1個しめじ1/2袋・約50gA水500mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ150mlオリーブオイル大さじ1粉チーズ大さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約471kcal 塩分:約8.6g ヤマサ Happy Recipe
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1 新玉ねぎは5mm幅の輪切りにし、レモンは2〜3mm幅の輪切りにする。トマトは5mm前後の輪切りにし、キャベツはざく切りにする。バターは電子レンジ(600W)で10〜20秒ほど加熱する。 2 耐熱皿に「割烹白だし」、【A】を入れ、輪切りにしたレモンをしぼり、混ぜ合わせる。 3 キャベツ、新玉ねぎ、絞ったレモン、トマト、たいをバランスよく盛り付ける。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで6〜8分ほど加熱する。粗びき黒こしょうをかけ、オリーブオイル(分量外:少々)をかける
調理時間:約25分 カロリー:約339kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1.カリフラワーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて縦薄切りにする。レモンは横半分に切り、半分は薄い輪切りにし、残りは果汁を搾る。豚肉は半分に切り、塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を並べ入れて焼く。焼き色がついたら上下を返し、レモンの輪切り、カリフラワーを広げ入れ、レモン汁、水大さじ2を回しかけてふたをし、約3分蒸し煮にする。3.ふたを取って水分をとばし、バター大さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加え、さっと
調理時間:約10分 カロリー:約366kcal レタスクラブ
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下準備1. 鶏むね肉は厚さ5mm位になるように切り込みを入れて開き、さらに細切りにする。 下準備2. レモンは皮をむき、皮の白いワタの部分を取り除き、せん切りにする。残った果肉は搾る。 下準備3. 大葉は軸を切り落とし、横に細切りにする。 下準備4. スプラウトは根元を切り落とす。 作り方1. ボウルに鶏むね肉、レモンの皮、大葉、の材料を入れ、よく混ぜる。 作り方2. 耐熱容器に(1)を平らに並べ、ふんわりラップをかけて電子レンジで8～10分加熱する。電子レンジ
調理時間:約15分 カロリー:約329kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏もも肉は身の厚い部分に包丁で切り込みを入れ、2等分に切る。塩コショウを振り、小麦粉をからめる。ブロッコリーはゆでる。 作り方1. フライパンに分量外のサラダ油をひき、鶏もも肉の皮目を下にして入れる。肉の上にアルミホイルをのせ、重石をのせる。中火にかけこんがりときつね色になったら裏返して同様に焼く。 作り方2. 食べやすい大きさに切り、器に皮目を上にして盛り、ブロッコリーとプチトマトを添える。 作り方3. (1)のフライパンにの材料を入れ
調理時間:約15分 カロリー:約467kcal E・レシピ
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鶏むね肉はそぎ切りにする。マッシュルームは薄切りにする。白菜はひと口大に切り、下ゆでして軽く絞る。鍋にドレッシングと同量の水(50cc)を入れ、具材を入れてフタをして火にかける。仕上がりにお好みでレモンの輪切りを飾る。
材料(2人前)鶏むね肉120gマッシュルーム4個白菜200gピエトロドレッシング まろやかレモン50ccレモン(飾り用)1/2個 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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鶏もも肉は余分な黄色い脂を取り、一口大に切る。保存袋に**1**と【A】を入れてもみ込み、冷蔵庫で1時間程度おく。**2**に塩・こしょう各適量をふり、かたくり粉を全体にまぶして、それぞれギュッと握る。鍋に揚げ油を入れて170～180℃に熱し、**3**を3～4分間ほど揚げて、バットに移す。熱いうちにレモンを搾りかけ、サラダ菜を敷いた器に盛りつける。
・鶏もも肉 300g・レモン 3枚・はちみつ 大さじ3強・レモン 1コ・サラダ菜 適量・塩 ・こしょう ・かたくり粉 調理時間:約20分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに、解凍した「おさかなミンチ」、水切りした木綿豆腐、【A】をよく混ぜ、1/2に分け小判型に成型する。 おくら、にんじん、じゃがいもは一口大に切り、ゆでておく。 フライパンにオリーブオイルを熱し、中火～弱火で(1)を両面に焦げ目が付くまで焼く。 (2)が焼けたら取り出し、そのままのフライパンにレモンバターソースの材料を中火～弱火で熱して煮立ったらハンバーグにかける。 ＼ POINT / おさかなミンチのハンバーグを焼いたうま味もレモンバターソースに染み込ま
調理時間:約30分 カロリー:約255kcal 塩分:約3g ニッスイ レシピ
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® エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ1)を回しかけ、皿に盛りつける。
材料(4人分) ・あじ(フライ用) 6枚・小麦粉 大さじ1・玉ねぎ 1個・赤パプリカ 1/2個・「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ3●A・塩 少々・こしょう 少々●B・「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ2・レモン汁 1個分(50ml)・しょうゆ 小さじ2・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/4・粗びき黒こしょう 少々 調理時間:約70分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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切り)1枚コーン(缶詰)40gパセリ (みじん切り)適宜玄米80g調味料(a)白みそ小さじ2オリーブオイル小さじ2レモン果汁小さじ2
調理時間:約45分 カロリー:約235kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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1卵は熱湯で10分ゆで、冷水にとり、殻をむく。2きゅうりは皮をむき、縦半分に切り、斜め薄切りにする。キャベツはざく切りにして塩をふってなじませ、野菜から出た水分をきり、こしょうをふる。3キユーピーハーフとレモン汁をよく混ぜる。4器に縦半分に切った①と、②を盛りつけ、ディルを散らし、③をかける。
調理時間:約15分 カロリー:約169kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1鍋に水800mlを入れ、沸かす。2沸騰後、中火にして餃子を入れる。33分たったら、火を止めてざるなどで水けをきり、さっと氷水にくぐらせて冷やす。4水餃子をお皿に盛りつけ、添付のたれとレモン汁をかけてでき上がり。
材料(2～3人分)水餃子1パックレモン汁1/4個分貝割れ大根適宜 調理時間:約5分 カロリー:約121kcal 塩分:約1.2g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備1. 牛もも肉は幅4cmの細切りにし、の材料を加えてもみ込んで10分置く。 下準備2. 玉ネギは縦に幅1cmのクシ切りにする。 下準備3. 赤ピーマン、ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、縦細切りにする。 下準備4. イタリアンパセリはザク切りにする。 下準備5. 国産レモンは水洗いして水気を拭き取り、半分は4つに切り、残り半分は皮を薄くむいて細かく刻む。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火
調理時間:約20分 カロリー:約311kcal E・レシピ
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さんまは頭を切り落とし、はらわたを取り除き、血合いなどをよく洗い、長さを半分に切る。半分に切ったさんまに小さじ1/2の塩を振りかけ、10分程置いたら、キッチンペーパーで水気をとっておく。(a)の生塩糀とオリーブオイルは混ぜ合わせておく。1 きのこは食べやすい大きさに切っておく。2 大きめにアルミホイルを広げ、下処理をしたさんまを置き、上から(a)を半量かけ、レモン、きのこを重ね、さらに残りの(a)をかけ、黒こしょうを振り、ホイルをねじって閉じる。3 フライパンに②を入れ蓋
調理時間:約25分 カロリー:約610kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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1.なすは皮をむいて八つ割りにし、水に約10分さらして水けをきる。とり肉は一口大のそぎ切りにする。2.鍋にAを入れて中火にかけ、煮立ったらとり肉を加えて約2分煮る。3.アクを除いてなすを加えて約4分、なすがやわらかくなるまで煮る。レモンを加え、さっと煮る。
とりむね肉…大1枚(約250g)なす…5個レモン(国産)の薄い輪切り…4枚A ・だし汁…2と1/2カップ ・ゆずこしょう…小さじ1 ・酒…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ1と1/2 ・みりん…大さじ1 カロリー:約154kcal レタスクラブ
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1.「ソイミート餃子」を焼く。2.長ねぎの半分を白髪ねぎにカットし、残り半分はみじん切りにする。3.みじん切りにしたねぎに、塩だれを混ぜ合わせる。4.餃子の上に[3]を乗せ、白髪ねぎをトッピングし、万能ねぎを散らす。5.縦1/8にカットしたレモンを上からしぼり完成。「ソイミート餃子」のはこちら
材料(6個分)具材ソイミート餃子6個長ねぎ1/3本万能ねぎ適量レモン1/8個調味料塩だれ大さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約286kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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1.玉ねぎをごく薄切りにし、半月に切って極薄切りにしたレモンとみそを加えて玉ねぎがしんなりするまでよく混ぜ合わせる。2.鮭1切れを2等分し、油(分量外)を薄く塗ったアルミホイルの上にのせ、[1]をたっぷりとのせて魚焼きグリルで8～10分焼く。
材料(2人分)具材生鮭2切れ玉ねぎ中1/4個国産レモン1/2個調味料みそ(プラス糀 生みそ 糀美人) 大さじ3～4 調理時間:約20分 カロリー:約179kcal 塩分:約3.0g マルコメ レシピ
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1ブラックタイガーは尻尾をつけたまま殻をむき、背に切れ目を入れ開き背ワタをとる。21.を塩水でよく洗いペーパーでしっかり水気を切っておく。片栗粉をまぶし180度の揚げ油でカラッと色づくまで揚げる。3チーズデザートと牛乳を耐熱ボウルに入れて、300wで1分半〜2分加熱し、柔らかくなったら取り出しミニホイッパーで混ぜ、マヨネーズも加えてなめらかになるまで混ぜる。42.と3.を絡めて皿に盛り、パプリカパウダーを振る。
チーズデザート6P 瀬戸内レモン1箱ブラックタイガー(大 調理時間:約30分 カロリー:約272kcal 塩分:約0.6g 六甲バター レシピ
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