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(1)食パンにヨーグルトを塗り、「パルスイート」をふり、レモンをのせる。(2)オーブントースターで軽く焼き目がつくまで3~4分焼き、ミントの葉をのせる。
食パン6枚切り 1枚プレーンヨーグルト 大さじ1「パルスイート」 小さじ2レモンの輪切り 2切れミントの葉 2枚 カロリー:約170kcal 味の素 レシピ大百科
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お好みでパセリ、粗挽き黒こしょうをふり、レモンを薄切りにして飾る。
鶏もも肉 1枚、キャベツ 1/8個、たまねぎ 1/2個、ミニトマト 8個、にんにく 1かけ、ミツカン カンタン酢 レモン 1/2カップ、水 1/2カップ、オリーブオイル 大さじ1、塩・こしょう 少々、、パセリ 適宜、粗挽き黒こしょう 適宜、レモン 適宜 カロリー:約426kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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(1)食パンにチーズをのせ、「パルスイート」をふり、レモンをのせる。(2)オーブントースターで軽く焼き目がつくまで3~4分焼き、ミントの葉をのせる。
食パン6枚切り 1枚スライスチーズ(溶けるタイプ) 1枚「パルスイート」 小さじ1レモンの輪切り 2切れミントの葉 2枚 カロリー:約220kcal 味の素 レシピ大百科
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1.国産レモンは皮の半量を薄い細切りにし、果汁を搾ってともに耐熱ボウルに入れる。2.砂糖大さじ3、しょうが汁小さじ1を加え、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。ラップを取ってさます。
国産レモン…1/2個しょうが汁…小さじ1砂糖…大さじ3 カロリー:約110kcal レタスクラブ
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(1)ポットに紅茶の葉を入れ、熱湯を注ぎ、2分おいてこす。(2)耐熱グラスにAを入れて(1)の紅茶を注ぐ。
紅茶の葉 大さじ1/2熱湯 1カップAレモンの輪切り 1枚Aしょうがのすりおろし 小さじ1A「パルスイート」1.2gスティック 1本Aレモン汁 少々 カロリー:約6kcal 味の素 レシピ大百科
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1.にんじん、玉ねぎは細切りにする。2.鍋にオリーブ油小さじ1を熱して1をさっと炒め、水2カップ、スープの素を加えて3〜4分煮る。3.塩、こしょうで味をととのえ、レモン汁を加えて火を止める。
にんじん…1/2本(100g)玉ねぎ…1/4個固形スープの素…1/2個レモン汁…約大さじ1・オリーブ油、塩、こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約51kcal レタスクラブ
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レモン汁を加えてからめ、器に盛ってクレソンを添える。
・豚ロース肉 2枚・たまねぎ 1/3コ分・白ワイン 大さじ2・はちみつ 大さじ1・しょうが 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・レモン汁 大さじ1・クレソン 適量・塩 少々・こしょう 少々・小麦粉 ・バター 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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(3)クッキングシートを敷いた天板に並べ、上面にもハケでAを塗り、「パルスイート」を表面にふりかける。220℃のオーブ
冷凍パイシート 2枚レモン 1/4個A溶き卵 1個分A「パルスイート」 大さじ1「パルスイート」 大さじ1 カロリー:約434kcal 味の素 レシピ大百科
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すりおろしたレモンの皮を散らす。
・カッペリーニ 120g・ししとうがらし 15本・しらす干し 大さじ4・レモン汁 1/2コ分・レモンの皮 少々・エクストラバージンオリーブ油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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上下を返し、同様に焼く。3.オーブンの天板に2をスキレットごとのせ、ふっくらするまで約10分焼く。4.アイスクリームをのせ、はちみつレモンソースをかける。
卵…1個ミニ食パン(縦9x横9x厚さ4cm)…1枚牛乳…80mlバター〈食塩不使用〉…10gバニラアイスクリーム…適量砂糖…大さじ1はちみつレモンソース ・レモン〈国産〉…1個 ・はちみつ…50g カロリー:約369kcal レタスクラブ
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(1)レモンは皮つきのまま、薄い輪切りにする。鶏肉はAをもみ込み、輪切りにしたレモンを加えて10分ほど漬け込む。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の鶏肉を皮目から入れ、(1)のレモンを並べる。鶏肉に焼き色がつくまで3分ほど焼いて裏返し、フタをして5~6分蒸し焼きにする。肉に火が通ったら、鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切り、器に盛る。
カロリー:約456kcal 味の素 レシピ大百科
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3.ラップを30cm四方に2枚切って2をはさみ、ラップの上下左右を折りたたんで20cm四方にする。めん棒で生地をのばしてラップの大きさに整え、冷蔵庫で30分以上やすませる。4.ラップをはずし、縦
レモンの皮(国産)…1個分卵…1個薄力粉…150gベーキングパウダー…小さじ1弱バター(食塩不使用)…30gグラニュー糖…50g+大さじ1揚げ油…適宜 カロリー:約74kcal レタスクラブ
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