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「厚揚げ > おかず」　の検索結果： 508 件中 （501 - 508）
辛みそおでん
「活 焼ちくわ」は斜め半分に切ります。 だいこんは4等分の輪切りにし、皮を厚めにむき、米のとぎ汁を加えた水で30～40分間、しっかり下ゆでします。 こんにゃくは両面に厚さの1/4の深さまで十字に切り込みを入れ、対角線に切って4つの三角にします。 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、4つの三角に切ります。 鍋に鶏がらスープの素と水を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして(1)・(2)・(3)・(4)・ゆでたまごを入れて約5分間煮、少量のだし汁で溶いた赤みそとコチュジャンを加えます
調理時間:約30分　カロリー:約573kcal　塩分:約5.3g
ニッスイ　レシピ
エスニックなレモン鍋
レモンは2mm幅にスライスし更に半分にカットする。海老は殻を剥き背ワタを抜いておく。鶏もも肉は食べやすくカットする。エリンギ、にんじんも食べやすくカットする。土鍋に「ヤマサ昆布つゆ 白だし」と水とみりんを入れて沸騰させる。いったん火を止めSTEP1の具を並べる。中火にかけ具材に火が通ったらパクチーを乗せて出来上がり。
ヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ4水500mlみりん大さじ2レモン1/2個海老9尾鶏肉(もも)1枚(250g)厚揚げ1枚エリンギ中2本にんじん小1/2本
調理時間:約15分　カロリー:約452kcal　塩分:約3.9g
ヤマサ　Happy Recipe
海苔鍋
鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、長ねぎと海苔以外の具材を加えて煮込みます。火が通ったら長ねぎをのせ、手でちぎった海苔を散らして、出来あがりです。
鶏むね肉(そぎ切り)　小1枚(約200g)。白菜(ざく切り)　大1枚。えのきたけ(半分に切る)　1袋。長ねぎ(斜め薄切り)　1/2本。厚揚げ(一口大)　1/2枚(約100g)。焼き海苔(全形)　1枚。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋　2個。水　300ml
調理時間:約15分　カロリー:約243kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
だしから作る東京都風おでん
1 【東京おでんだし】鍋にかつおと昆布の合わせだしとしょうゆ、みりんを入れてひと煮立ちさせる。 2 追いかつお用のかつお節を加えて火を止め、かつお節が沈んだらさらしなどでこす。
材料(6人前) 東京おでんのだし 約2L 大根 1/2本 こんにゃく 1枚 厚揚げ 1枚 がんも 4個 つみれ 4個 さつま揚げ 2枚 ごぼう天 2個 ちくわぶ 1本 卵 4個 【東京おでんのだし】 かつお節と昆布の合わせだし 2L しょうゆ 100ml みりん 60ml かつお節(追いかつお
調理時間:約70分　カロリー:約260kcal　塩分:約3.6g
ヤマキ　おいしいレシピ
さばの柳川風
/ 小型の鍋で手軽に作れ、ごぼうの風味と歯ごたえが楽しめる鍋。冬野菜や厚揚げを加えてもよいでしょう。お好みで粉山椒をふっ
材料 [ 2人分 ]「さば煮付」1缶ごぼう60g白菜2枚しょうが10g青ねぎ2本たまご2個水100ccみりん大さじ3しょうゆ大さじ2
調理時間:約10分　カロリー:約350kcal　塩分:約3.7g
ニッスイ　レシピ
シーフードエスニック鍋
やココナッツミルクに置き換えるとマイルドな味わいになります。・さつま揚げや厚揚げを加えてもよく合います。・残った汁にフォーやうどん
冷凍シーフードミックス 200g白はんぺん 1枚レタス 1/2個お好みのきのこ 100gベビーコーン 6本パクチー 適量レモン 適量刻みピーナッツ 適量(a) プラス糀 生みそ 糀美人なめらか 大さじ4ナンプラー 大さじ1スイートチリソース 大さじ2しょうが(おろし) 小さじ2水 600ml
調理時間:約20分　カロリー:約311kcal　塩分:約8.4g
マルコメ　レシピ
秋のスヌーピーおでん
はさつまいもを型抜きし、黒ごまで目を付けて作る。ウッドストックはレンジ加熱後のさつまいもを市販のウッドストックのクッキー型でくり抜き
大根100gさつまいも100gにんじん(紅葉型抜き)2枚たこ(ボイル)100gA練り製品(さつま揚げ、ちくわなど)200g厚揚げ100gがんもどき2個結びこんにゃく2個しめじ40gB水400mlヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ大さじ1料理酒大さじ1みりん大さじ1砂糖小さじ1はんぺん1枚のり、黒ごま適量
調理時間:約60分　カロリー:約471kcal　塩分:約3.6g
ヤマサ　Happy Recipe
ひじき入り和風ハンバーグ
大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/2B厚揚げ 1枚B溶き卵 1個分B玉ねぎのみじん切り 1/2個分Bしょうがのみじん切り 小さじ1B芽ひじき 大さじ1「ほんだし」 小さじ1/2C水 1カップC酒 大さじ4C砂糖 大さじ4Cしょうゆ 大さじ4D片栗粉 小さじ2D水 小さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2水菜 適量ミニトマト 適量
カロリー:約344kcal　
味の素　レシピ大百科
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