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「牛カルビ > 和食」 の検索結果： 21 件中 （21 - 21）
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両面に焼き色がついたらとりおいたたれを加えてからめる(そのつどフライパンをきれいにする)。4.器に盛り、2をそれぞれ別の器に入れて添える。サニーレタスにご飯と肉をのせ、包んで食べる。
牛カルビ焼き肉用肉…450～500g青じそ…10枚しば漬け…60gサニーレタス…1個温かいご飯…600gねぎ塩レモンだれ ・長ねぎのみじん切り…1/2本分 ・おろしにんにく、粗塩...各小さじ1/2 ・レモン汁…1個分 ・酒、ごま油…各大さじ2さんしょう甘辛しょうゆだれ ・酒、しょうゆ、みりん…各大さじ2 ・砂糖…大さじ1/2 ・粉ざんしょう…小さじ1/2ヨーグルトカレーだれ ・プレーンヨーグルト…大さじ4 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1 ・カレー粉…小さじ1 カロリー:約835kcal レタスクラブ
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