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を取り出す。4③に牛乳とチャウダーの素を加えて弱火で約3分煮込む。5器に④を盛りつけ、②と③のにんじんを飾り、レッドキドニーを散
調理時間:約15分 カロリー:約342kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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する。<br><img src="/sp/recipe/img/miso_412/3.jpg&q
新じゃがいも 20g玉ねぎ 20gきぬさや 5g煮干し 5g牛乳 100cc料亭の味 生みそ 小さじ1(6g)水 120cc 調理時間:約20分 カロリー:約52kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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することにより、ブロッコリーに含まれる水溶性ビタミンの流出を最小限に抑えます。・調理時間に冷凍する時間は含まれません。
ブロッコリー 1/3株パセリ 適量(a) 牛乳 100ccプラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 大さじ3塩 小さじ1/2弱バター 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約174kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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・生ざけ 2切れ・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/2コ・グリーンアスパラガス 3本・みそ 大さじ2・牛乳 カップ1・みりん 大さじ1・顆粒だしの素(もと) 小さじ1・バター 小さじ2・サラダ油 ・白こしょう
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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大きさの器に**2**を注ぎ、**3**を器の上にのせる。食べるときにチーズをスープに割り入れる。
・にんじん 1本・たまねぎ 1/2コ分・牛乳 カップ1・生クリーム カップ1/4・塩 少々・こしょう 少々・スライスチーズ 2枚 調理時間:約20分 カロリー:約250kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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オリーブオイル」 大さじ1/2A・しょうが(薄切り) 2枚・赤唐がらし(種を取る) 1/2本・カレー粉 小さじ1・1/2B・水 カップ1・ココナッツミルク缶 1/2缶・塩 小さじ1/2・鶏ガラスープの素 小さじ1/4・こしょう 少々
調理時間:約10分 カロリー:約322kcal 塩分:約1.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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]かき(むき身)・加熱用 150g水 1カップほうれん草 1/2束(100g)玉ねぎ 1/2個(100g)薄力粉 大さじ2A牛乳 1カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約232kcal 味の素 レシピ大百科
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カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ 1袋A牛乳 170mlピザ用チーズ 120gバゲット・好みで 適量ブロッコリー・にんじん・れんこんなど 好みで 適量ウインナーソーセージ・好みで 適量
カロリー:約283kcal 味の素 レシピ大百科
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入れる。(5)器に盛り、(2)のミニトマトを散らす。
あさり 100g酒 大さじ1じゃがいも 1個キャベツ 1枚バター 大さじ1/2カレールウ・1/2かけ 15gミニトマト 3個A牛乳 2カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個 カロリー:約256kcal 味の素 レシピ大百科
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