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「玉ねぎ > 主食」 の検索結果： 3517 件中 （841 - 860）
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[1]温かいごはんに「すし酢」または「すし酢昆布だし入り」をまんべんなくまわしかけ、すし飯を作る。[2]たまねぎはスライスし、ミニトマトを輪切り、パプリカをせん切りにする。[3]手巻きずしの要領で、リーフレタス1枚に、1/12のすし飯、をそれぞれのせて、リーフレタスで巻いたら出来上がり。※組合せA:ローストビーフ、たまねぎのスライス、プチトマトB:スモークサーモン、いくらC:生ハム、パプリカ、クリームチーズ、ブラックペッパー
ご飯 ご飯茶碗3杯分、ミツ カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] サーモンは1.5cm角に切る。たまねぎは薄切りにする。アボカドは1cm角に切る。水菜は3cm長さのザク切りにする。[2] ボウルにサーモン、アボカド、わかめ、たまねぎ、「味ぽん」、ごま油、砂糖を入れ、全体をなじませる。[3] 器にご飯、水菜、[2]を盛る。いりごま、小ねぎを飾り、[2]の汁を全体にかける。※わかめは塩を落としてからたっぷりの水をはったボウルに5分ほど浸して塩抜きしてからお使いください。
ご飯 丼2杯分、サーモン (刺身用) 1さく(150g カロリー:約793kcal 塩分:約3.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]豚肉は一口大、たまねぎは薄切りにする。[2]フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を両面焼き色がつくまで焼く。たまねぎを加えサッと炒める。脂が多く出る場合はペーパータオルでふきとる。[3]「カンタン酢」を注ぎ入れ、強めの中火で煮詰める。タレがきつね色に変わったら、おろししょうがを加え、全体を炒めあわせる。[4]温かいご飯を丼に盛り付け、[3]をよそい、フライパンに余ったタレをかける。小ねぎを散らす。
ご飯 小丼2杯、豚肉 薄切り 200g、たまねぎ 1/4個 カロリー:約732kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]ウインナーは斜め薄切り、たまねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切って種を取り除き、5mm幅に切る。[2]鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでる。[3]フライパンにサラダ油を中火で熱し、ウインナーと野菜を炒める。たまねぎがしんなりしたら、[2]と「いいこと酢 ケチャップタイプ」、バターを加え、バターが溶けるまで強火で2分ほど炒めあわせる。※お好みで粉チーズをかけてお召し上がり下さい。
スパゲティ 80g、ウインナー 2本、たまねぎ 1/4個、ピーマン 1 カロリー:約691kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにする。レタスは粗いせん切りにする。たまねぎは薄切りにし水にさらす。[2] 鶏むね肉に塩・こしょうをし、片栗粉を全体に薄くまぶす。[3] フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、鶏むね肉を入れる。少し焦げ目がついてきたら上下を返し、きつね色になるまで焼く。[4] ご飯を器によそい、レタス、[3]、たまねぎ、きざみのり、わさびを盛り付ける。仕上げに「味ぽん」をかける。
ご飯 茶碗2杯、鶏むね肉(皮なし) 1枚(230g)、レタス 4枚 カロリー:約490kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は一口大に切る。白菜は1cm幅の細切り、ほうれんそうは4cm長さに切り、にんじんは短冊切り、たまねぎは薄切りにする。[2] 鍋にサラダ油を入れて火にかけ、豚肉を炒める。火が通ったら白菜、にんじん、たまねぎを加え、軽く炒めたらを加える。[3] 全体に火が通ったら、ほうれんそうを加え、同量の水(分量外)で溶いた水溶き片栗粉でとろみをつける。[4] うどんは表示通りゆで、器に入れる。[3]を入れて、しょうがをのせる。
うどん 4玉、豚バラ肉 薄切り カロリー:約495kcal 塩分:約3.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ソーセージは斜め切りにする。たまねぎは5mm幅に切る。ピーマンは縦半分に切って種を取り除き、5mm幅に切る。[2] 鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでる。[3] フライパンにサラダ油を熱し、ソーセージ、たまねぎ、ピーマンを炒める。[4] 具材に火が通ったら、ゆであがったパスタとを入れて炒め合わせる。汁けが少なくなり、が全体になじんだら火を止め、器に盛る。※「追いがつおつゆ2倍」とケチャップの希釈は2倍(1:1)です。
スパゲティ カロリー:約841kcal 塩分:約6.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。たまねぎは1cm厚さに切る。レタスはちぎる。[2] フライパンに油(分量外)を入れ、豚肉の両面をこんがり焼く。焼けたら、たまねぎを加えて炒め合わせ、混ぜ合わせたを加え、からませる。[3] 丼にご飯を盛り、小さじ1(1人分)の「穀物酢」をかけ、レタスと[2]を盛り付ける。
ご飯 丼4杯分、ミツカン 穀物酢 小さじ4、豚ロース肉 薄切り 200g、片栗粉 適量、たまねぎ 1個、レタス 4枚、、ミツカン 穀物酢 カロリー:約626kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] そうめんは、水けをふいて半分にし、フライパンに合わせて丸く広げ、一つずつ、多めの油で揚げ焼きにして器に盛る。[2] いかは、短冊に切る。さやいんげんは斜め3等分に切る。にんじんは皮をむき、短冊に切る。たまねぎは1cm幅のくし形に切る。[3] フライパンにごま油を熱し、たまねぎ、にんじんを入れて炒め、いか、むきえびを入れ、を合わせて加えてひと煮立ちさせてさやいんげんを加える。[4] さやいんげんに火が通ったら、[1]にかける。※乾麺のまま使う時は、そうめんは適宜
カロリー:約548kcal 塩分:約2.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ベーコンは短冊切り、たまねぎは薄切りにする。パスタは耐熱容器に入る長さに折る。[2] 耐熱容器に「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」と水を入れ、パスタを加えた後、ベーコン、たまねぎを入れる。ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)でパスタの表示の茹で時間プラス2分加熱する。[3] 器に盛り付け、お好みで卵黄をのせ、粉チーズ、粗挽き黒こしょうをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
パスタ 100g、ベーコン 2枚 カロリー:約626kcal 塩分:約4.5g ミツカン メニュー・レシピ
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きのこは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。パスタがフライパンに入りきらない場合は、パスタを半分に折る。きのこと玉ねぎを合わせて小麦粉を振り、全体に薄くまぶしておく。フライパンにAの材料を入れ中火にかける。沸騰したらパスタとハンバーグを加え、蓋をして5分、ときどきかき混ぜながらゆでる。②を加え、蓋をして更に2分加熱する。蓋を取り、強火にする。水分が1/3量になるまでかき混ぜながら加熱する。火を止めて仕上げにバター、パルメザンチーズを加え、味をみて薄いようなら塩
伊藤ハム レシピ
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さつまいもは1cm角に切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで3分加熱する。玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分け、ロースハムは1cm角に切る。湯を沸かし、湯の1%の塩を加えて、リガトーニを袋の表記どおり茹でる。フライパンにバターを溶かし、玉ねぎとしめじを炒め、粒マスタードを入れる。①と生クリーム、牛乳を入れ、さつまいもが柔らかくなるまで中火で煮る。ロースハムと③を加え、塩・こしょうで味を調える。器に盛り、イタリアンパセリのみじん切りをふる。
朝のフレッシュ 伊藤ハム レシピ
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切り落とし55gきゅうり1/2本玉ねぎ1/4個大葉1枚卵黄1個醤油またはポン酢小さじ1/2料理酒小さじ1/2ごま油小さじ1/2コチュジャン適量すりおろしにんにく適量塩適量白ごま少々ご飯適量
伊藤ハム レシピ
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Aを混ぜて卵サラダにする。赤玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切っておく。パンは、トースターで焼いてバターを塗る。パンに、食べやすくちぎったリーフレタス、トマト、赤玉ねぎ、スライスチーズ、卵サラダを順にのせて、上に朝のフレッシュロースハムをのせる。
朝のフレッシュロースハム4枚Aゆで卵1個Aマヨネーズ大さじ1/3A塩・こしょう・砂糖各適量トマト(輪切り)2枚赤玉ねぎ1/8個スライスチーズ1枚リーフレタス適量バター適量カンパーニュ(又はお好みのパン)1枚★ 好み 伊藤ハム レシピ
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ロースハムは8等分にし、玉ねぎはみじん切り、アボカドは1cm角に切り、ミニトマトは湯むきする。フェトチーネは湯の1%の塩(分量外)を入れてゆでる。フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしたらAを入れて味を調え、滑らかにし、ロースハム、アボカド、ミニトマト、②を加えて絡める。器に盛りバジルをかける。
醇 特級ロースハム1パックフェトチーネ150g玉ねぎ1/2個アボカド1個ミニトマト(赤・黄)各3個オリーブ油大さじ1バジル適量A:豆乳(調整)2カップA 伊藤ハム レシピ
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パンは上部を切ってから中をくりぬき、トースターでカリッと焼いてバター(大さじ1)を内側に塗る。マカロニはアルデンテにゆでる。玉ねぎはみじん切り、パンチェッタは1cm角に切り、にんじんとズッキーニは薄切りし、星形で抜く。玉ねぎをバター(大さじ1)で炒め、パンチェッタ、にんじん、ズッキーニを加えて炒め、小麦粉を振り入れてさらに炒める。Aを加えて塩こしょうで味を調え、マカロニを入れる。①に③を入れる。
パンチェッタ45g胚芽パン4個マカロニ1/2カップ玉ねぎ1/4個にんじん 伊藤ハム レシピ
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パプリカ、玉ねぎ、トマトは大きさを揃えてざく切りにする。ハンバーグはパッケージの表示通りに加熱してから半分に、ゆで卵はくし型に、青じそは細切りにしておく。温めたフライパンにオリーブオイルを引き、玉ねぎを入れてきつね色になるまで炒める。パプリカを加えて火が通ったらトマトを加えてサッと炒め、塩こしょうで味を調える。器にご飯を盛り付け、②と①のハンバーグ、ゆで卵、青じそを添える。
鉄板焼きハンバーグ1パックパプリカ(赤・黄)各1/2個玉ねぎ1/2個トマト1/2個卵1個ご飯1 伊藤ハム レシピ
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赤、黄パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎは1.5cmの角切りにし、マッシュルームは1/4に切る。鍋で湯を沸かし、塩(分量外)を加えてスパゲッティをゆでる。フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて炒め、①を加えて炒める。③の玉ねぎがしんなりしたらミートボールを汁ごと加えて、トマトピューレも入れて塩こしょうで味を調える。④にアルデンテにゆであがった②を入れて絡め、器に盛りつけてパルミジャーノチーズをかける。
ママのこだわりミートボール トマト味1パックスパゲッティ160g 伊藤ハム レシピ
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スパゲティ(1.8mm)は、表示どおりにゆで、炒め用にゆで汁40ccを残す。玉ねぎは薄切り、マッシュルームは厚さ3cmの薄切り、ピーマンは厚さ5mmの輪切りにする。フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、ピーマンをしんなりするまで炒め、ポークビッツ、マッシュルームを加えてさっと炒める。③に①を加え、Aを絡めるように炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。お好みで粉チーズをかけていただく。
ポークビッツ12本スパゲティ(1.8mm)160g玉ねぎ1/2個マッシュルーム(白)2 伊藤ハム レシピ
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そうめんをゆでてざるにあげ、流水でさっとほぐしておく。ベーコンは1cm幅に、トマトはへたと種を取って1cm角に、玉ねぎとにんにくはみじん切りに、万能ねぎは小口切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、香りが出るまでにんにくと玉ねぎを炒めてベーコンを入れる。ベーコンに焼き色が付いたらトマトと塩を加えてサッと炒める。③の粗熱が取れたら、お皿に①と③を盛り付け、万能ねぎを散らす。
ベーコンブロック40gそうめん3束トマト1個玉ねぎ1/4個にんにく1片万能ねぎ適量オリーブ 伊藤ハム レシピ
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