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「白菜 > 中華 > 主食」　の検索結果： 92 件中 （81 - 92）
豚肉入り納豆キムチ丼
ミツカン　金のつぶ　パキッ!とたれ　におわなっとう 2パック、ご飯 茶碗2杯分、豚ひき肉 100g、キムチ　(白菜) 100g、温泉卵 2個、小ねぎ　(小口切り) 大さじ2、ごま油 少々、、、酒 小さじ1、砂糖 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、しょうが 1かけ
カロリー:約624kcal　塩分:約3.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
豚キムチチャーハン
細ねぎは根元を切り落とし、1cm幅に切る。キムチは軽く汁けをきり、1cm四方に切る。豚肉は重なったまま1～1.5cm幅に切り、手で1切れずつほぐして両面に塩、こしょうをふる。直径24～26cmのフライパンにサラダ油、ごま油を入れて中火で熱し、豚肉を加えて約1分間炒める。色が変わったらご飯を加え、木べらでご飯をほぐすように炒め合わせる。キムチを加え、大きく混ぜ･･･
調理時間:約10分　カロリー:約490kcal　
NHK　みんなの今日の料理
えびときのこの中華風ドリア
むきえび 4尾(24g)ロースハム 1枚しめじ 50gしいたけ 2枚「Cook Do」白菜のクリーム煮用 1箱水 大さじ2温かいご飯 2杯(茶碗)(400g)ピザ用チーズ 30gパセリのみじん切り 少々「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 小さじ2
カロリー:約546kcal　
味の素　レシピ大百科
ごま担担にゅうめん
そうめん…3束(約150g)豚ひき肉…150g長ねぎ…1/2本〈斜め薄切りにする〉しいたけ…2枚〈軸を除いて薄切りにする〉白菜キムチ…80g〈大きければ食べやすく切る〉白すりごま…大さじ2豆乳つゆ　・豆乳(成分無調整)…1カップ　・とりガラスープの素…大さじ1　・豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1ごま油
カロリー:約537kcal　
レタスクラブ
カリカリ豚となすのキムチそうめん
[3]　そうめんは熱湯でゆでて冷水にさらし、器に盛る。[4]　[3]の上に[2]をのせて、いりごまを散らし、を回しかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
そうめん　(乾) 3束、豚バラ肉　薄切り 250g、なす 1本、アスパラガス(グリーン) 2本、キムチ　(白菜) 100g、、いりごま　(白) 適量、、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、、ミツカン 追いがつおつゆ　ストレート 1カップ
カロリー:約832kcal　塩分:約6.0g
ミツカン　メニュー・レシピ
野菜たっぷり海鮮ちゃんぽん
野菜は、白菜・チンゲンサイ・たまねぎなど家にあるもので代用できます。冷蔵庫整理にも役立つお助けレシピです。ニッスイ
材料 [ 2人分 ]「シーフードミックス」90gちゃんぽんめん(市販品)2玉キャベツ60gにら1/2束にんじん40g紅白かまぼこ40gもやし40gきくらげ(乾燥)4gごま油小さじ1水600ccちゃんぽんスープの素(市販品)2人分
調理時間:約10分　カロリー:約419kcal　塩分:約2.7g
ニッスイ　レシピ
エビとザーサイチャーハン
エビが赤くなったら卵を混ぜ合わせたご飯を加え、パラパラになるまで炒め合わせる。 作り方2. ザーサイと細ネギを加えてサッと炒め合わせ、塩コショウで味を調えて器に盛る。 作り方3.
ご飯(炊きたて) 茶碗2〜3杯分卵 1個エビ 6〜8尾ザーサイ(粗みじん切り) 30g細ネギ(刻み) 1/2束分ゴマ油 小さじ2塩コショウ 少々キュウリ 1本白菜キムチ 60g砂糖 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1/2
調理時間:約15分　
E・レシピ
鶏肉のめんたいキムチビビンバ
電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. 20cmのフライパンに分量外のゴマ油少々を薄くひき、よく熱する。雑穀ご飯を全体に広げ、少し焼き色がついてきた
鶏むね肉 1/3〜1/2枚酒 大さじ1塩コショウ 少々明太子 1/2腹マヨネーズ 小さじ2キュウリ 1/2本ニンニク(すりおろし) 少々薄口しょうゆ 小さじ1白ゴマ 小さじ2ゴマ油 少々白菜キムチ 50g松の実 適量雑穀ご飯(炊きたて) 丼1杯分韓国のり 2枚
調理時間:約10分　
E・レシピ
海鮮あんかけ焼きそば
にんじん・たけのこは短冊切りに、チンゲン菜はザク切りにします。 きくらげは水で戻して食べやすい大きさにちぎります。 フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、中華焼きそば麵を焼きつけるように炒め、器に盛ります。 フライパンにサラダ油 大さじ1/2を熱し、にんじん・たけのこ・シーフードミックス・きくらげ・チンゲン菜・もやしの順に加えて炒めます。 中華･･･
調理時間:約10分　カロリー:約497kcal　塩分:約3.2g
ニッスイ　レシピ
豚ニラガーリックのスタミナチャーハン　×　食欲そそる!えびじゃが香味炒め
えびじゃが香味炒め> むきえび 200gじゃがいも(大) 1個(200g)豆苗 1袋玉ねぎ 1/2個「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g) にんにくの薄切り 2かけ分白菜キムチ 200g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2
カロリー:約749kcal　
味の素　レシピ大百科
激辛カルビ五穀米チャーハン
お酒のあてにも!時間を置くと辛くなります。1週間位OK。 作り方2. カルビ肉は細切りにしてを絡め10分置く。白ネギは斜め薄切りにする。大根は皮ごと薄切りにして更に細切りにし、太モヤシはザク切りにして水に放ち、パリッとしたら大根と一緒に
ご飯(五穀米入り) お茶碗2〜3杯分牛カルビ 120gニンニク(すりおろし) 1/2片分おろしショウガ 1/2片分酒 小さじ1砂糖 大さじ1.5コショウ 少々しょうゆ 小さじ2コチュジャン 大さじ1白ネギ 1/2本大根 3cm太モヤシ 1/3袋ニラ 1/4束白菜キムチ 80gゴマ油 大さじ2大葉 15枚ゴマ油 大さじ2みりん 小さじ2砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1ショウガ(すりおろし) 1/2片分ニンニク(すりおろし) 1片分粉唐辛子 小さじ2〜3(又は一味唐辛子)白ゴマ 大さじ1.5
E・レシピ
簡単!焼き豚スタミナチャーハン　×　ふわふわかに玉
さらにご飯、「丸鶏がらスープ」を加えて、全体を炒め合わせ、炒飯を作る。(4)(3)の炒飯を片面に寄せ、中央をあけ、空いている片面にごま油大さじ1をひき、(1)のかに風味かまぼこ・ねぎ・豆苗を
【a】 ご飯 4杯(丼)豚肩ロースかたまり肉 250g「スチーミー」豚チャーシュー用 1袋にら 1束ねぎのみじん切り 1/2本分ホールコーン缶 1缶「丸鶏がらスープ」 大さじ1【b】 溶き卵 6個分はんぺん 1枚かに風味かまぼこ 8本豆苗 1/2袋ねぎのみじん切り 1/2本分「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)A水 100mlAしょうゆ 小さじ1A片栗粉 小さじ1 白菜キムチ 200g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2
カロリー:約790kcal　
味の素　レシピ大百科
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