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「葉生姜 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 833 件中 （461 - 480）
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1かぶは茎を少し残して皮をむき、6等分のくし形切りにする。かぶの葉は長さ5cmに切る。にんじんは皮をむき、長さ5cmの4つ割りにする。セロリは筋を取り、長さ4cmに切る。2①といんげんを鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れてにんじんがやわらかくなるまでゆでる。ゆであがったらいんげんは長さ半分に切る。3②を器に盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約121kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1春菊は葉をつみ、茎を取る。クレソンは食べやすい長さに切る。2ごぼうはよく洗って、ピーラーでリボン状にし、水にさらして水気をきる。170℃に熱した油で約4分色良く揚げる。3牛肉は、塩・こしょうをする。フライパンに油をひいて熱して焼き、食べやすい大きさに切る。4器に①～③、半分に切ったミニトマトを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約384kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1豚ロース肉は5cm幅に切り、ドレッシング大さじ1としょうがのしぼり汁を合わせたものをもみ込み、約5分おく。2水菜は長さ5cmに切る。ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。3フライパンで①を油をひかずに炒める。4②を器に盛りつけ、③をのせ、残りのドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約273kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱する。皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどで粗くつぶす。2セロリは筋を取って、1cmの角切りにする。セロリの葉は細かく切る。紫玉ねぎは繊維に直角に厚さ5mmに切り、さらに長さ半分に切り、水にさらして水気をきる。3①に②を加え、トリュフマヨで全体を和える。
調理時間:約10分 カロリー:約245kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1白菜は葉と芯に分け、ひと口大に切る。かぼちゃは5mm幅に切る。エリンギは長さを半分に切り、縦に薄切りにする。2耐熱容器に①のかぼちゃ、白菜の芯の順にいれ、ふんわりをラップをかけてレンジ(600W)で約4分加熱する。残りの①を加え、ふんわりとラップをかけ、さらに約1分加熱する。3器に②を盛りつけ、ツナとレッドキドニーをのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約215kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1春菊は葉をつみ、茎は長さ3cmに切る。黄パプリカは長さ半分に切り、縦に薄切りにする。紫たまねぎは薄切りにして水にさらして水気をきる。2ベーコンは2cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンでカリカリになるまで焼く。3器に①と②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約101kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1にんじんは皮をむき、1cm角の棒状に切る。耐熱容器に並べ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱して、水気をきる。2フライパンに油をひいて熱し、①を並べ入れ、弱めの中火で焼き目がつくまで焼き、塩をふる。3ケールは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。4器に②と③を盛りつけ、スライスアーモンドを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1白菜は5mm幅の細切りにする。セロリは筋を取り、薄切りにする。セロリの葉は、食べやすい大きさにちぎる。2厚揚げは縦半分に切り、さらに厚さ5mmに切る。フライパンに油をひかずに熱し、焼く。3ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。フライパンに油をひいて熱し、炒める。4器に①～③を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約260kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツの葉は芯を取り、縦半分に切る。2豚ばら肉は長さ半分に切り、塩をふる。3耐熱容器に①と②を交互に重ね、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約4分加熱し、食べやすい大きさに切る。4ボウルにキユーピー フィッテを入れ、ポン酢しょうゆを少しずつ入れてよく混ぜ合わせる。5器に③を盛りつけ、④をかける。
調理時間:約10分 カロリー:約485kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ケールは葉をつみ、茎を取って食べやすい大きさにちぎる。2トマトは4等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。キウイフルーツは皮をむき、半月切りにする。ゆで卵は縦に4等分に切る。3器に①と②を盛りつけ、ブラックオリーブを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約139kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1葉をつみ、茎を取ったケールは食べやすい大きさにちぎる。赤パプリカは縦半分に切り、薄切りにする。2アボカドは厚さ8mmの薄切りにする。ゆで卵は4等分のくし形切りにする。3ベーコンは3cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。4器に1〜3を盛りつけ、クルトンを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1葉をつみ、茎を取ったケールとロメインレタスは1.5cm角に切る。紫玉ねぎは1.5cmの角切りにし、水にさらして水気をきる。2皮つきのままよく洗ったりんごとサラダチキンは1.5cmの角切りにする。3器に①と②を盛りつけ、レッドキドニーを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約219kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶし、マヨネーズで全体を和え、塩こしょうで味をととのえる。2お茶碗にラップを敷き、①を半量入れてハムをのせ、残りの①を詰める。3きゅうりは薄い輪切りにする。ミニトマトは十字に切り込みを入れる。4器に②をひっくり返して取り出し、③、セロリの葉、コーンを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1春菊は葉をつみ、茎は長さ4cmに切る。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。赤パプリカは縦に細切りにし、さらに長さ半分に切る。2牛肉は沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきり、ひと口大に切る。3ボウルに1と2を入れてドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約200kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1春菊は葉をつみ茎を取り、長ねぎはせん切りにする。春菊と長ねぎを合わせておく。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。3フライパンにキユーピー ディフェ、豆板醤、酒を入れて火にかけ、ぶなしめじを炒める。4③を熱いうちに①に加えて混ぜ合わせ、器に盛りつけ糸唐辛子をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約75kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1カリフラワーは葉ごと手で食べやすい大きさにさく。フライパンに入れて塩・こしょうをし、オリーブ油をまわしかけ、水(分量外)大さじ3を加え、ふたをして強めの中火で約6分蒸し焼きにする。焼きあがる1分前にほたてを加える。2①のほたては粗くほぐしてボウルに入れ、キユーピーハーフと①の煮汁を入れて混ぜる。さらに①のカリフラワーを加えざっくり和える。3器に②を盛りつけ、一味唐辛子をふる。
調理時間:約15分 カロリー:約263kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1大根は皮をむき、細切りにする。2豚ロース肉は縦半分に切って広げ、①をのせて巻く。同様に5個作る。3器にぬらして軽くしぼったクッキングペーパーを敷いて②を並べる。その上にも同様のクッキングペーパーを材料がかくれるようにかけて、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。4③のクッキングペーパーを全て取り除いた後、再度盛りつけ、細かく切った大根の葉を散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1葉をつみ、茎を取ったケールは食べやすい大きさにちぎる。黄パプリカは横半分に切り、縦に薄切りにする。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3豚肉は沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきり、ひと口大に切る。4器に①～③を盛りつけ、レーズンと砕いたくるみを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1セロリは筋を取り縦半分に切って斜めせん切りにし、葉はひと口大にちぎる。2鶏ささみは筋を取って耐熱容器に並べ、酒、塩・こしょうをしてラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。3黄パプリカは薄切りにする。4ボウルに①～③を入れ、キユーピーライトで和え、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約69kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは薄い輪切りにする。2キャベツはせん切りにする。セロリは筋を取り、斜め薄切りにする。3豚ばら肉は沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきる。4器に②を円状に盛りつけ、その真ん中に①を円状にのせる。5④の上に③とうずら卵をのせ、セロリの葉を飾り、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約420kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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